デトックスのタグまとめ

デトックス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはデトックスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「デトックス」タグの記事(151)

  1. ノーソルトデトックスクッキングクラスのご案内 - ひよこまめ通信

    ノーソルトデトックスクッキングクラスのご案内

    昨日はお盆休みを利用しての、ノーソルトのデトックスクッキングクラスのプライベートレッスンでした。前回はこちらです。写真なしですが、ヒポクラテススープは毎回ご好評を頂きます♪本当に素晴らしいレシピ!Googleすればすぐに見つかりますので、興味がある方は作ってみてください。レッスン前日はお店を数件はしごして、大量の野菜を買い込みます。今回は13品。なかなか一人では大変な量ですが、手分けしてドン...

  2. 変わらないこと - ひよこまめ通信

    変わらないこと

    30年近く一貫して私は身体のことに携わることが好きで、目の前のクライアントさまの心と身体が楽になるようなお手伝いが生きがいのようです(笑)。SOSで駆けつけたクライアントさまのビフォーアフター。(許可を頂いての掲載です♪)久しぶりに「小豆南瓜」。浮腫み予防、腎臓のケアのために汁だくで。ノーソルトのデトックスクッキングのレシピも色々試作中です。

  3. 今年の山は遠かったぁ~ - 上を向いて歩こう!上向きBODYの作り方

    今年の山は遠かったぁ~

    夏山シーズン到来!結論・・・まったく登れませんでしたここ1年、きれいなS字姿勢になって無駄な力を使わず、サクサク山登りできる!と思って体のしくみを勉強してきたけど、まだまだでした早々に、脚が攣っちゃいました。攣ったら姿勢が崩れて、苦しいばかり・・・。逆に、S字姿勢の大切さがわかりました。山登りって、大きな岩とか、急斜面とか普段しない体制を自然とやるはめになって思わず可動域が広がったり、筋肉が...

  4. 夏の自然派 薬膳料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    夏の自然派 薬膳料理教室

    自然派 八月の薬膳お料理教室夏の食養生 第2弾夏バテ防止 高血圧予防お料理は、今週の菜食ランチのメニューでもある●ゴーヤの肉詰め風●アボカドのポタージュ●夏の薬膳茶の三本です。梅雨が開けた途端に厳しい酷暑身体の整える食事を楽しく覚えていきましょう。第3、第4日曜日第4日曜日は満席です。第3日曜日 18日 若干名空席あり。午後3時半から5時半まで講習費は3500円です。甘酸っぱいソースと苦味が...

  5. ゴーヤの肉詰め風 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ゴーヤの肉詰め風

    猛暑がつづいています。今年の猛暑を乗り切るには日頃 身体を整えて おかないと…。夏はいつも言いますが、一年で一番、消化力が落ちる季節です。体力を着けようと、焼肉に鰻とスタミナタップリ油っこい物を食べる方、多いのですが消化の重い物を食べ過ぎると、胃腸は、上手に働けず、弱ってしまい、体調を崩してしまいます。冷たいもので胃腸を冷やすのも夏バテのもと。季節の野菜を中心に、身体に優しい物を食べましょう...

  6. 自然が教えてくれること - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    自然が教えてくれること

    今年はアカメガシワが駐車場にたくさん生えているあちこちで、生い茂るのをよく見かけます。化粧水を作るのに焼酎に漬けるチンキにも入れるし、うちのサロンの野草薬草サウナでもこの季節はよく使います。この葉はアセモに効くとされていて今年は蒸し暑いのだろうと思っていました。樹皮は胃腸によいそうです。葉はお茶にしても、お浸しでもいいけど枝を煎じてみようかと思います。今年の夏は、蒸し暑くて消化力が落ちてしま...

  7. 薬膳カレースープ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    薬膳カレースープ

    今日から8月夏の薬膳スープは、10種の生薬と鶏ガラ、タップリの野菜を煮込んだスープをベースに海老と夏野菜、スパイスやハーブ🌿を効かせたカレー風味の薬膳スープです。暑さが厳しい季節なんとも、身体に染み渡り身体に溜まった湿を取り去り冷房、冷たいものを飲み食いした胃腸を整え、気力を補う。お肌にもハリとツヤを。内側から美しく、元気にしてくれるスープです。#薬膳 #薬膳スープ#...

  8. 普段汗をかけない人でも、大量発汗 - 鶴岡市【ビワキュー・足つぼ・ボディケア・よもぎ蒸し】自然療法セイノ

    普段汗をかけない人でも、大量発汗

    元々、自分が汗をかけない方で、普通によもぎ蒸しをしても殆ど汗をかくことが無かったので、膝下までの深い足湯器を導入し、たっぷり汗をかけるように工夫しました。足湯とよもぎ蒸しは、同時に行います。30分で、ご満足いただけなければ無料で延長も承りますが、今まで延長をご希望された方はいません。30分だけで、皆さん大量の汗に驚かれます。『私は絶対かけません!温泉でもサウナでも汗をかきません!』とおっしゃ...

  9. アーユルヴェーダライフ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダライフ

    長い雨の多い梅雨の終わり気温が上がって湿度と暑さで身体がまいっています。土曜日から久しぶりに アーユルヴェーダの講座が始まるのでお勉強も兼ねて改めて自分をメンテナンス。私はヴァータとピッタ風と火の体質。乱れはじめていて少しなのですが、ここ二、三日なんだか、落ち着かない感じ暑くてイライラしたり。体力も少し落ちてなんとなく怠くてやる気が起きない感じ。消化力は落ちてきているのに、食べたい、飲みたい...

  10. 大根と冬瓜のモチモチお焼き - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    大根と冬瓜のモチモチお焼き

    昨日の雨が上がって今朝は心地よく晴れました。一斉に蝉も鳴き出してぼちぼち、梅雨も明けるかなー。この季節、今年は雨が多くて体に熱や水分が溜まって怠くて重い。体調不良の方、多いですね。そんな方にはせさみのランチ!今週の玄米菜食ランチは冬瓜と大根のモチモチお焼き。レンズ豆や、トウモロコシ、人参、などたっぷりお野菜トッピング。甘酸っぱい、リンゴ酢とお醤油のあんかけソースで!これが、冬瓜⁉︎大根⁉︎と...

  11. 体質改善 薬膳お料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    体質改善 薬膳お料理教室

    体質改善!せさみ自然派薬膳お料理教室今月は夏の薬膳 野菜料理暑い夏の不快な症状や身体を癒すお料理です。夏はどんなことに気をつけるのかどんなものを食べるといいのかそんなお話とお料理を作ります。今月のメニューは、今週とても好評だったズッキーニのトマトピカタ、枝豆とアボカドのソース夏野菜のミネストローネ長芋とオクラの梅肉和えの三本です。先月からの参加者が4名決まっていますので、2名の募集です。今月...

  12. 発汗、デトックス、補給 - 鶴岡市【ビワキュー・足つぼ・ボディケア・よもぎ蒸し】自然療法セイノ

    発汗、デトックス、補給

    ハーブティではなく、梅湯を作りました。よもぎ蒸し中に召し上がっていただきます。森島さん の梅干しと、乾燥生姜を合わせて、煮出しました。梅干しを、更にカラカラに乾燥させた梅干しなので、梅干し干し??なのかな。よもぎ蒸しでたっぷり汗をかいて、質の良い塩分と水分を補給。心身ともにすっきり!爽快!!の、お手伝いをいたします^^足湯付きよもぎ蒸し30分3000円自然療法セイノ080-2376-0037

  13. ズッキーニのトマトピカタ 枝豆ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ズッキーニのトマトピカタ 枝豆ソース

    今週の玄米菜食ランチメインメニューはズッキーニとアボカドのトマトピカタ 枝豆ソースです。ズッキーニがメインディッシュ。おいしいと評判の一品です。ズッキーニのさっくりした食感に、トローリ アボカド、モチモチこんがり米粉のトマトのピカタがおいしくて新鮮です。枝豆と豆乳の季節の香り、優しいソースで!高血圧や、動脈硬化を防ぎ免疫強化、風邪の予防、粘膜の保護。血液の循環をよくし、体に溜まった余分な水分...

  14. 梅雨時は玄米クリームでデトックス - Bのページ

    梅雨時は玄米クリームでデトックス

    梅雨時、どうにもこうにもからだがだるくて重い。この季節は仕方ないのかもしれないが、そうでもなくてもぼーっとしているのに、なおさらぼーっとする。こういう時はデトックス。食べるものを軽くして、消化にかかるエネルギーを減らしてからだの修復にエネルギーを使えるようにしよう。ヴィーガンが基本ね私は胃が弱いので、胃に優しい玄米クリームを作った。作り方は簡単。玄米を二日ぐらいお水につけておいて発芽させる。...

  15. 夏野菜の豆乳カレークリームグラタン - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    夏野菜の豆乳カレークリームグラタン

    梅雨の時期、浮腫みや冷え、胃腸の調子が悪い、めまいや頭痛など、不調な方も多いですね。こんな時こそ、ヘルシーなお野菜タップリご飯で身体の中からスッキリ、軽くなりましょう。新玉ねぎ、新じゃが、プチトマト、アボカドズッキーニなど、季節のお野菜がたっぷり。消化力を上げてくれる、スパイスを効かせたカレー風味の豆乳クリームソースを絡めてグラタンにしました。10種の茯苓などの浮腫みに効く生薬と鶏ガラ、お野...

  16. ★★ミニ・リトリートプラン★★開催!! - トータルリラクゼーションKaeru ***まゆぷら。***

    ★★ミニ・リトリートプラン★★開催!!

    またまたご無沙汰してしまいましたーーー毎日雨、雨。英語では「rain,rain,,,go away,come again,another day.」と言うそうです~。リズムは分かりませんが!!さてさて、私kaeruことまゆぷらが長年描いてきた?夢のひとつ、リトリートの初開催のお知らせですこのブログを見れば一目瞭然、、2004年から4、5年の間バックパッカーで海外を放浪してた私ですが、観光だけ...

  17. 季節の野菜春巻きパイ みぞれソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    季節の野菜春巻きパイ みぞれソース

    美味しく食べて身体の中から元気になる、自然治癒力を高め、免疫力もアップするせさみのランチ、食べに来てくださいね。旬の地元野菜を中心に海藻や豆、地元の無農薬の音羽米で作った発芽酵素玄米や自家製の発酵食品で身体の大掃除。お料理には、もちろん、添加物や化学調味料、冷凍食品は不使用、お砂糖も使わず素材の甘さを引き出しています。今週の菜食ランチのメインメニューは、旬菜春巻きパイ みぞれソース。カボチャ...

  18. ムクミ改善、デトックスの薬膳美肌スープ! - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ムクミ改善、デトックスの薬膳美肌スープ!

    今日から6月。梅雨のシーズンに入ります。雨でなくても、今年は気候や気圧が不安定で意外にまだまだ、身体が冷えているのに昼間の暑さで冷たいものを飲食して身体に湿が溜まっている人が多いのです。湿気で体の冷えや重さ、怠さを感じるこんな季節には薬膳スープがお勧め。10種の茯苓などの浮腫みに効く生薬と鶏ガラ、お野菜をコトコト煮込み、6月は鶏肉と瓜やハトムギなど利尿効果毒出し効果のある季節のお野菜たっぷり...

  19. 板麩のくるくる肉巻き風 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    板麩のくるくる肉巻き風

    突然に真夏のような暑い日が続きましたね。気圧や気温の変化が激しくて自律神経のバランスを崩し、怠い、重い、眠い、ぼんやりする。胃腸の調子も乱れがち。胃腸の悪い方は、すぐにわかるのですが長い連休以降、とても多いように思います。身体に邪気が侵入したり毒素が溜まっているかも。そんな時には、消化の良い、滋養に富んだ 季節のお野菜を中心に、身体に優しい、デトックスしてくれるご飯を食べましょう。今週の玄米...

  20. 臭いの元は私?! - 自然食品専門店 健生堂です☆

    臭いの元は私?!

    実際に、自分の頭皮をマイクロスコープで見る機会がありました。今朝シャンプーをしてきたはずの頭皮と髪の根元に油のようなものでコーティングされていました。(その時の写真を撮ることができなかったのでイメージ写真としてこのような感じでした。)(頭皮beforeのイメージ写真)(総合美容室ReHommeさんからお借りしました)軽くショックな中、ナチュラルシードオイルで頭皮をクレンジングし、ヘナで染めて...

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