デトックスのタグまとめ

デトックス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはデトックスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「デトックス」タグの記事(199)

  1. 泣いてデトックスって、ありかも - ふみえ食堂  - a table to be full of happiness -

    泣いてデトックスって、ありかも

    こんばんは。お酒大好き✨おつまみが得意な”今はまだ” 独身おひとりさま料理家のふみえです。けさのスタートはこんな顔から。ココロに棘が刺さってチクチク痛んでるんですが、とりあえず笑っとけ❗️って感じっす。このあともどうしようもないことをくよくよ悩んでいるうちに、最初は怒りもあったけどそのうち悲しいんだって気がついて。泣いたらちょっとスッキリしました。最近泣いてなかったもんね。いいデトックスにな...

  2. キレート野菜 - f o l i a g e  |  b l o g

    キレート野菜

    今日は、有害金属を体外に出すと言われているキレート野菜をご紹介します。以前ハーブでは、スギナなどに化学物質を排出する力があるという記事を書いたことがありますが、今回は普段私たちが食したりする身近な野菜に焦点を当ててみます。■「週間事実報道」様ツイッターより 5G対策、有害金属を体外に出すキレート野菜。ネギ、ニンニク、ニラ、人参、玉ねぎ、ほうれん草、ブロッコリー、大根、わさび、アスパラガス、大...

  3. 旬をいただく苦味のある野菜でデトックス!春の料理教室 - Coucou a table!      クク アターブル!

    旬をいただく苦味のある野菜でデトックス!春の料理教室

    春の料理教室、出来る限りの感染対策をしながらの開催です。アクリル板で飛沫防止今回のテーマは「玄米のある暮らし」玄米は白米よりヘルシーで栄養価が高いことはご存知の通りですが、どんな点で優れれいるのか、またもちろんデメリットもあるので、そこをどうクリアしていくかなど、詳しく玄米にフォーカスしてお話ししています。調理の方では、玄米の献立への取り入れ方、主食以外の食べ方の提案としてサラダとスープに玄...

  4. アーユルヴェーダ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダ

    2002年にオープンして来年、20年目を迎えるアーユルヴェーダサロンヒーリングルームセサミです。ずっと、学びながらこつこつと続けていますがアーユルヴェーダは奥が深くて学んでも学んでも尽きることはありません。そして、お客さまからも教えていただくことばかりです。先日は15年以上ずっと通ってくださっているお客さまが還暦を迎えられて初めて、還暦と退職のお祝いを2人で山の温泉でさせていただきました。昨...

  5. 春野菜の豆乳クリームグラタン - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    春野菜の豆乳クリームグラタン

    今年は本当に暖かいですね桜も満開初夏のような日もあります春は消化力が緩慢になり、冬に溜め込んだ毒素がどろりと出てきます。花粉や黄砂ウイルスに負けないように免疫力を高めて消化に優しい、お野菜たっぷりのご飯で身体をデトックスしましょう。今週の玄米菜食ランチのメインメニューは春野菜の豆乳クリームグラタン。春キャベツに新じゃがブロッコリー、スナップえんどうセロリなど、季節のお野菜がたっぷり。サッパリ...

  6. 根菜ののうなぎもどき - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    根菜ののうなぎもどき

    季節の変わり目、だいぶ暖かくなってきました。花粉や風邪、そしてウイルス身体が弱ったところに邪気は容易に入り込みます。少し食べ過ぎた時は、お粥やスープだけで一日お休みさせてあげたり、お野菜中心のお食事を控え目に、心がけましょう。さて、今週の玄米旬菜食ランチのメインメニューは、人参、山芋のウナギもどきです。精進料理にもよく出てくるメニューまですが、すり下ろした根菜を揚げて甘辛ダレで蒲焼き風に仕上...

  7. 板麩の肉巻き風 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    板麩の肉巻き風

    気温差や季節の変わり目に身体や心が付いて行けず、身体や自律神経系もバランスが崩れやすい季節。花粉も本格的になり、不調の方も多いですね。春は冬に溜め込んだ毒素が暖かくなりドロリと出てくるデトックスの季節。こんなときは、高カロリーなものをたくさん食べすぎてしまうと胃腸には負担になります。それは、免疫力を落とすことに。消化の良い、滋養に富んだ 季節のお野菜を中心に、発酵食や酵素玄米などで腸内環境を...

  8. デトックス茶 - ふうりゅう日記

    デトックス茶

    田舎の道の駅でドクダミ茶を買って来た。独特の香りもまたよし。デトックス効果もあり~♪春だ!厚いコートともおさらばじゃ~♪

  9. ジャガイモとヒジキのベジ餃子 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ジャガイモとヒジキのベジ餃子

    2月になっても緊急事態宣言で1年以上になるこのコロナ禍の中自分を見つめて、身体や心を整えて生活を見直すかたが多いのではないかと思います。しっかり、免疫力があれば身体は闘ってくれるのです。今回を教訓に必要以上に不安にならず冷静にしっかりと自分自身で何が大切なのかを考えること。情報から距離を置いて心の窓を開けて、新鮮な深呼吸しましょう。相手を思い合うこと感謝を忘れないこと、規則正しい生活や食事、...

  10. Foot Brush でデトックス - f o l i a g e  |  b l o g

    Foot Brush でデトックス

    近くの州に住む友人のご家族がお気の毒なことに通風のようだというお話を聞いて、せっかくなので、このブログにもケアの方法を残しておこうと思います。長引くコロナ禍のオンラインワークで、なかなか立ち上がったり歩く機会もなくなり、そこにストレスなど加わると、「巡り」も滞ってしまうのかもしれません。私自身バークレーに引っ越してきた後に、関節炎のような症状が出てお湯飲みも持てないほどになったことがあります...

  11. 切干大根の揚げさんコロッケ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    切干大根の揚げさんコロッケ

    暦は春とはいえ寒暖の差が激しい季節。冷たい風や乾燥、ウイルスや花粉など邪気が侵入して弱ってしまいます。食事を整え、デトックス邪気に負けない身体を作りましょう。今週の玄米旬菜ランチのメインメニューは切り干し大根のアゲさんコロッケ 豆乳ソースです。切干し大根の煮物と、マッシュしたジャガイモをお揚げで包んで こんがりコロッケ風に焼き上げました。豆乳とキノコのソースで。切干し大根は栄養たっぷり。・高...

  12. 里芋の胡麻団子 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    里芋の胡麻団子

    寒さが厳しくなり、冷えや乾燥が加速しています。血行不良で手足が冷えて浮腫がひどくお腹が張ったりと、体調不良の方が多いです。緊急事態宣言もあり、こもりがちで不安やストレス、運動不足もあり精神的にも肉体的にも訛りがち。いま、こんな時だからこそ、冷静に、生活の習慣を改めたり食事の内容や食べ方を改めたりストレスを溜めないように生き方自体を見直す時期なのだと思います。手洗いや衛生面も、改めて徹底出来る...

  13. 車麩のカツ2色ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    車麩のカツ2色ソース

    明けましておめでとうございます^ ^本年も宜しくお願い致します。セサミ年明け、本日2日から営業致します。4日の月曜日も休まず営業いたします。まだまだ、不安な自粛ムードのお正月ですが、何よりも健康が大事!ですね。身体の中から健康になるご飯で、元気で笑顔に一年をすごしましょう。お休み明け10日までの玄米菜食ランチのメインメニューは、車麩のカツ 大根おろしと手前味噌とスパイスの効いたトマトソースの...

  14. お正月に想う - 笑わせるなよ泣けるじゃないか2

    お正月に想う

    ○コロナ対策についてコロナで職を失うコロナで愛する人を失うそんな逼迫した苦しみや悲しみを収束させるためには、「人のことを一番に考えて行動する」ことが大切。ウィルスを人に移さないためにはどうすべきかと考えると行動も自ずと変わると思います。以下に、嵐の最後の『This is 嵐 LIVE 2020.12.31』無観客ライブでリーダー大野智さんのコメントを掲載しておきます。「僕は、このメンバー4人...

  15. カボチャと長芋のフワトログラタン - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    カボチャと長芋のフワトログラタン

    12月に入っても今年は暖かい日が続いています。それでも朝晩は冷えたり、温度差が身体や心のバランスを乱します。身体を整える玄米菜食ランチのメインメニューカボチャと山芋のフワトロ味噌グラタン。カボチャや里芋、さつま芋にキノコなど、タップリ季節のお野菜に、山芋とお味噌のマイルドなソースをかけてグラタンに仕上げました。とっても人気のグラタンです。カボチャの甘みとマッチして、山芋がとろーりふんわりスッ...

  16. 椎茸の肉詰め風甘酢あん - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    椎茸の肉詰め風甘酢あん

    今日から12月。今年は本当に温かいですね。急に朝晩は冷えたり、気温差も激しくて自律神経のバランスやホルモンバランスも乱れがち。めまいや胃腸の調子など体調の悪い方が多いです。アーユルヴェーダのトリートメントでも女性の身体やお肌、ものすごく冷えや乾燥が強い方が多くなりました。倍くらいオイルが必要になります。こんな時は、体の中から温めて、消化の良い物を食べて、身体を守ってあげましょう今週は、椎茸の...

  17. アーユルヴェーダハーブティ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダハーブティ

    石垣島もだま工房さんのアーユルヴェーダハーブティ入荷しました。無農薬で大切に大切に育てられている、美味しいハーブティです。アーユルヴェーダのハーブはちまたでは、どれも強力な抗酸化作用や美容効果で免疫力を上げたりアンチエイジングしたい方にはスーパーハーブとその効果が評判です。トゥルシー茶は3種のトゥルシーをブレンドし、飲みやすく優しい味。その薬効はあまりにも多いと言われますがスパイシーな香りで...

  18. 薬膳料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    薬膳料理教室

    日曜日は体質改善薬膳料理教室中級クラスでした。毎回楽しく学んでくださる皆さん少しずつ、薬膳に親しみ日々の生活に活かしてくださっています。今月は秋の乾燥、便秘改善の食養生。メニューは菜食メニュー発芽酵素玄米のベジ麻婆丼牛蒡の胡麻クリームスープ当帰と何首烏と黄耆の薬膳茶。食べ物はお薬。美味しく食べて体を癒す。自分の症状や体質を知る。人も自然の中で生きている。東洋医学は、深くて楽しい。お写真はお馴...

  19. 旬菜春巻きパイみぞれソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    旬菜春巻きパイみぞれソース

    今年は異常に温かいけれど今朝は風が強くて少し寒さを感じる朝でした。美味しく食べて身体の中から元気になる、自然治癒力を高め、免疫力もアップするせさみのランチです。旬の地元野菜を中心に海藻や豆、発芽酵素玄米や自家製の発酵食品で身体の大掃除。お料理には、もちろん、添加物や化学調味料、冷凍食品は不使用、お砂糖も使わず素材の甘さを引き出しています。今週の菜食ランチのメインメニューは、旬菜春巻きパイ み...

  20. 蓮根と人参のウナギもどき - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    蓮根と人参のウナギもどき

    季節の変わり目、だいぶ冷えてきました。そんな身体が弱ったところに邪気は容易に入り込みます。少し食べ過ぎた時は、お粥やスープだけで一日お休みさせてあげたり、お野菜中心のお食事を控え目に、心がけましょう。さて、今週の玄米旬菜食ランチのメインメニューは、レンコン、人参、山芋のウナギもどきです。精進料理にもよく出てくるメニューまですが、すり下ろした根菜を揚げて甘辛ダレで蒲焼き風に仕上げました。揚げた...

総件数:199 件

似ているタグ