デトックスのタグまとめ

デトックス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはデトックスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「デトックス」タグの記事(199)

  1. 蓮根のミルフィーユ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    蓮根のミルフィーユ

    11月に入り肌寒い日が増えてきました。日中との気温差も激しくて自律神経のバランスやホルモンバランスも乱れがち。めまいや胃腸の調子など体調の悪い方が多いです。寒くなると、やはり風邪やウイルスに負けない身体作り、免疫力向上を心がけたいですね。こんな時は、体の中から温めて、消化の良い物を食べて、身体を守ってあげましょう。今週の玄米旬菜のベジタリアンランチは先日のお料理教室でも好評のレンコンのミルフ...

  2. 車麩のカツ二色ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    車麩のカツ二色ソース

    秋も深まり気持ちの良い季節ですね。落ち着いてきたとはいえお祭りやイベントもなくやはり、コロナ禍、不安やもやもや、ストレスもありなんとなく元気がない方が多いですね。なによりも大事なのは免疫力を上げること。その方法は…●笑顔、笑い、楽観性。そして、前向きな気持ちでいること。いくら身体を気遣っても、ストレスフルでネガティブだと免疫細胞は活発になりません。自然の中に出かけたり、適度な運動をしたり楽し...

  3. 山芋とかぼちゃとフワトロ味噌グラタン - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    山芋とかぼちゃとフワトロ味噌グラタン

    今朝は少し肌寒い朝でした。朝晩は涼しくて、日中は汗ばむ時も。美味しい秋の味覚も出てきて食欲も、けれども季節の変わり目、消化力は不安定です。身体や心を内側からもしっかり運動で外側からも整えたいですね^ ^秋も深まり、身体を整える玄米菜食ランチのメインメニューは、カボチャと山芋のフワトロ味噌グラタン。カボチャやアボカド、人参ジャガイモ、キノコなど、タップリ季節のお野菜に、お味噌仕立てでコクがあり...

  4. アーユルヴェーダ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダ

    開業19年を迎えるアーユルヴェーダサロンヒーリングルームセサミ。今年のアーユルヴェーダ入門セルフケア講座も終了しました。一日は、人生の縮図。幸せな一日の積み重ねが幸せな人生を作る。私、という人を知ってどんなふうに過ごせば快適になるのかを学びます。私を大切にいたわってあげて毎日をどう過ごすか20年間積み重ねてきたアーユルヴェーダライフをお伝えしています。移ろう季節や時間年齢を重ねて変化していく...

  5. 切干し大根のアゲさんコロッケ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    切干し大根のアゲさんコロッケ

    朝晩は涼しいけれど、日中はまだ暑い日も。この季節の変わり目、コロナ禍もあり、身体も心も弱りがち。身体は確実に冷えてきているのに、冷たいものを飲食して胃腸の弱った方が多いようです。こんなときは、消化の良いお野菜中心に、酵素や発酵食の善玉菌で腸内環境を整えて免疫力を上げる、身体が喜ぶ食事をとりたいですね。今週の玄米旬菜ランチのメインメニューは切り干し大根のアゲさんコロッケ 豆乳ソースです。切干し...

  6. スキンケアで、肌のデトックス。高浸透のラヴィ【LaVie】シリーズです。 - 初ブログですよー。

    スキンケアで、肌のデトックス。高浸透のラヴィ【LaVi...

    今回、ご紹介させていただいているのは、La Vie(ラヴィ) シリーズ 化粧水です。水を使わない植物生体水使用のスキンケアコスメです。業界初の肌をむかない新感覚のピーリングで、『 肌デトックス始動』のコスメです。年齢とともに、肌のターンオーバーが、ゆっくりになってきて、くすみや、シミ、乾燥からくるたるみ、シワが気になり始める40代後半。少しでも、肌にいいことを取り入れたいと思っています。自社...

  7. 月桃でインナーケア - ecole blog

    月桃でインナーケア

    こんばんは。岡山市出石町の後楽園通りにありますオーガニックエステサロンecoleの牧田です。田んぼも黄金色になり、そろそろ刈り取りの時期。山も、空気も、みんなの装いも秋を感じて、なんだかワクワクします。今年は大好きなMOON PEACHの月桃のお茶がホールタイプと粉砕タイプが新たに仲間入り!可愛いホールは月桃のまんま♡月桃のホールと粉砕タイプは亜鉛、銅、鉄、リン、カリウム、マグネシウムカロチ...

  8. 新感覚の美容液ラヴィシリーズの美容液は、肌に浸透。ふっくらデトックス。 - 初ブログですよー。

    新感覚の美容液ラヴィシリーズの美容液は、肌に浸透。ふっ...

    今回ご紹介させていただいているのは、AR Beauty CompanyさんのLa Vie(ラヴィ) シリーズの美容液です。肌をむかない新感覚のピーリングのような肌のデトックス。”肌の時計遺伝子に着目した次世代美容液”というコンセプトで、しっかりと肌の時計を若いころに向かって、巻き返していってくれるようです。水を使わない植物生体水を使って、肌に浸透しやすく、なじみやすいLa Vie(ラヴィ) ...

  9. 旬菜春巻きパイみぞれあんかけ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    旬菜春巻きパイみぞれあんかけ

    大きな台風が通り過ぎて被害のあった地域の方はとても大変な思いをされたと思います。早く日常に戻れるよう、お祈り致します。この辺りも大雨で、気圧も気候も不安定で心や身体も不調の方も多いと思います。やはり、コロナ禍や異常気象、災害、自分の身体は自分で守らなければいけない。自己管理出来る人が元気で生きていけるサバイバルだと、生徒さんにはお話していますが大袈裟ではないと思います。私も、今までは維持する...

  10. ゴーヤの肉詰め風と、9月の薬膳スープ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ゴーヤの肉詰め風と、9月の薬膳スープ

    今日から九月。今朝は少し涼しい風が吹きましたがまだまだ、過酷な残暑がつづいています。今年の暑さは尋常ではないので朝7時前でもすごい日差し、夜の湿度が高いので、夏バテや熱中症本当に危険です。主人は長年サーフィンをしていますが海水温は地上よりかなり遅れて変化するのだけれど、長雨の影響か、つい2週間くらい前まで、異常な冷たさだったそうですが、今はお風呂の適温ほどに熱くなっていて、今まで経験したこと...

  11. 通常モード - ふたり暮らしの生活向上委員会

    通常モード

    日頃、一品入魂ですので...と一品しか作らないことの言い訳をしているけれど食卓を囲む人数が増えると品数も増えて作る量も増えるワイワイガヤガヤと賑やかなテーブルでは会話も弾むし食も進みいつも以上にパクパク食べるそんな夏休みも終わってしまいさてと、日常に戻るべく本日の夕食は軽くサラダだけ夕食後日没まで釣りに行ってくるよといそいそ出かける夫は既に通常モードだ久しぶりにゆっくり湯船に浸かり本でも読も...

  12. 冬瓜と大根のモチモチお焼き - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    冬瓜と大根のモチモチお焼き

    お盆が明けたけれどまだまだ、猛暑が続いています。今年は本当に暑い!ここ、蒲郡でも38度、体温よりも高くて、午前中にもはや30度を超える暑さ。日頃からしっかり運動で内側からの良い汗をかける人はいいけれど代謝が悪くて体温調節出来ない人や冷房と冷たいものの飲食や、体力を着けようと(笑)ガッツリ重いものを食べて弱った胃腸をさらに痛めつけてさらに体力を消耗して夜も暑さで眠れなくて夏バテしている方も多い...

  13. 手作り発酵ご飯 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    手作り発酵ご飯

    自家製の発酵食を使ったご飯です。麹から発芽させて作った発芽玄米味噌生味噌は2年もの、酵素が効いてお腹を整えてくれます。無農薬の発芽酵素玄米はキムタクや女優の吉瀬美智子さんもご用達とか。笑ちょっとミーハーですがミネラルや繊維、栄養価はたっぷりだけれど、玄米よりも消化が良くて身体の大掃除をしてくれます。柔らかくて、優しくて、食べた後も軽くてこれを食べ始めて、普通の玄米の消化の重さを実感しています...

  14. ズッキーニのトマトピカタ枝豆ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    ズッキーニのトマトピカタ枝豆ソース

    8月からの猛暑は厳しくて、お盆休みに入って、さらに生活習慣も乱れ、夏バテの方も多いのでは。コロナの感染も増えて、マスクやリスクを避ける生活、熱中症にも気を付けなくてはいけません。何よりも身体を健康に保つこと、免疫力を落とさないように、暑さにもウイルスにも負けない毎日の適度な運動でしっかり汗をかくこと、基礎体力作りが大切です。食べ方、食べるもの、大切ですね。身体に優しい、からだが喜ぶご飯、食べ...

  15. 板麩の肉巻き風林檎ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    板麩の肉巻き風林檎ソース

    梅雨があけたとたんに猛暑で湿度も高くて今年はマスクもしなくてはならず息苦しさもあり、身体に熱や湿気が溜まり重怠い体調を崩す方が多いですね。気温差や季節の変わり目に身体や心が付いて行けず、身体や自律神経系もバランスが崩れやすい季節。お肉やウナギ、高カロリーなもので精をつけようと思いがちですがお肉もウナギも、乳製品や脂っこいものは消化するのに時間がかかります。たくさん食べすぎてしまうと胃腸には負...

  16. 夏の薬膳スープ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    夏の薬膳スープ

    ようやく長かった梅雨もあけて気持ちの良いお天気の八月が始まりました。長雨の影響やコロナ禍で身体や心が病んでしまったり不調の方も多いのでは。今からは暑い夏がやってきます。蜂が🐝物置の中に巣造りしていて今年は大きな台風がくるのかもしれません。いろんなことが起きるけれどそれに負けない身体や心でありたいですね。身体が喜ぶご飯や毎日の習慣に気を付けてしっかり運動をして、汗をかい...

  17. 体質改善薬膳料理教室 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    体質改善薬膳料理教室

    日曜日は体質改善薬膳お料理教室の中級クラスの1回目。1年間熱心に受けてくださって、中級クラスにステップアップされた、@kyoro0023 さんの投稿からお借りしました。今回は夏バテ防止。それぞれの体質から見たアプローチを。食べることはお薬。食べ方は生き方。メニューは夏野菜のココナッツミルクカレー、キューリと玉ねぎのライタ全粒粉のチャパティ発芽酵素玄米おにぎり付き今回も楽しく美味しく学んでいた...

  18. サツマイモとカボチャのほくほくコロッケ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    サツマイモとカボチャのほくほくコロッケ

    今朝は気持ちよく晴れてセミも一斉に鳴き出してようやく、長い長い梅雨も明けたのかな、というお天気でした。身体に湿が溜まり、低気圧とで眠くて重くて、暑いのに胃腸か冷えて、消化不良気味で体調を崩している方多いですね。今からの猛暑に備えて夏バテしないようにウイルスにも負けないように、しっかり運動と身体に優しいデトックスする食事で、免疫力を上げたいですね。さてさて、今週の週替わり玄米旬菜ランチのメイン...

  19. 疲れが溜まったときは? - Hawaiian LomiLomi サロン  華(レフア)邸

    疲れが溜まったときは?

    つかの間の晴れ!でも1時間後、雨粒が大きくポツポツと降り出しています。フルタイムで仕事を始めて約2ヶ月。時々ロミもやったり、土曜出勤があったりして いままでの私の生活からするとかなり綱渡りの健康状態でした。ロミも体は疲れますが、自営なので 休みの調整が取れていたんですよね。そして、疲れは ピークに。ちょうど四連休中なので、最初の2日間は 眠りのスイッチを切らないよう、波動を上げないよう、...

  20. 切り干し大根のアゲコロッケ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    切り干し大根のアゲコロッケ

    なかなかスッキリしないお天気が続きますね。気温も高くなり、湿気が多くて身体も心も弱りがち。冷たいものを飲食して胃腸の弱った方が多いようです。こんなときは、消化の良いお野菜中心に、酵素や発酵食の善玉菌で腸内環境を整えて免疫力を上げる、身体が喜ぶ食事をとりたいですね。今週の玄米旬菜ランチのメインメニューは切り干し大根のアゲさんコロッケ 豆乳ソースです。切干し大根の煮物と、マッシュしたジャガイモを...

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