ネリヤカナヤのタグまとめ

ネリヤカナヤ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはネリヤカナヤに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ネリヤカナヤ」タグの記事(10)

  1. スタッフ伊藤のブログ 愛と癒やしを皆様へ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    スタッフ伊藤のブログ 愛と癒やしを皆様へ

    こんにちは!エステ担当の伊藤です。あ、こちらは私ではございません( ^ω^ )寄せ植え教室のI先生です。とても男らしいでしょ!私の住む町の私がよく行く園芸店で、毎週水曜日に開催されてる寄せ植え教室に、たまに参加してます。自分で作る寄せ植えにあきてきたら参加します。鉢は自分のを持込ます。I先生のコーナー内で、自分の好きな花やグリーンリーフを、いくつか選んできて黙々と作成。この時間、私は限りなく...

  2. ネリヤカナヤに出会ったきっかけ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    ネリヤカナヤに出会ったきっかけ

    こんにちは☀️エステ部とヨガ部、2つの部署におります、あやこです^_^今日は、私がネリヤカナヤのエステに通ったきっかけを書きたいと思います✨スタッフになり2年ちょっと経ちますが、スタッフの前は、ずーっと長い間(8年くらいでしょうか?)お客様でした。初めてネリヤカナヤに行ったのは、22歳の時で、就職し、社会人になりたての時でした。お店が今の川原町ではなく、鵜の森の近くにあった頃です&#1279...

  3. 無料体験真っ最中です - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    無料体験真っ最中です

    ネリヤカナヤでは7月末まで無料でエステを体験していただけます。お肌にトラブルがなくても、今からのお手入れで防げる老化やトラブルはたくさんあります。病気もそうですが、普段から気をつけておくだけで初期の段階で発見できます!お肌も同じです。寝てるだけできれいになる、とっても楽な1時間。そして気持ちいいなんて最高!!詳しくはこの記事←無料体験について読んでみてください。お問い合わせ・無料体験の申込み...

  4. 自分を見つめる場所 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    自分を見つめる場所

    最近はネリヤカナヤのおもしろスタッフ達が、たまにブログをかいてくれるのでたいへん助かっています!!毎日毎日が凹んだり凸だり、上がったり下がったり。心動かされる出来事もたくさんおこったり。忙しくしています。ネリヤカナヤには、エステもヨガも両方に通ってくれているお客様もたくさんいます。今日もそんなお客様が嬉しいことをいってくれました。仕事で疲れてしまい、しばらく家から出れなくなった時期があったそ...

  5. スタッフの井本のブログ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    スタッフの井本のブログ

    こんにちは!最近髪が伸びて、天パの癖がスゴイことになってきている井本ですっ🙋‍♀️🌀✨最近わたしは、朝4時頃には自然と目が覚めます。だから、夜22時頃には自然とウトウトし始めます😪朝早く起きると生活音がしないので、とても静かで落ち着きます。1日の始まりから気持ちと時間に余裕ができるので、1日中焦らず行動できます。起きて〜お仕事までの時間は、その...

  6. 6月のヨガスケジュール - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    6月のヨガスケジュール

    もうすぐ6月。こんなたまにしかかかないブログとたまにしか更新しないちっぽけなHPを見て、毎月新しいお客様が来てくださいます。ホットヨガは多いけど、常温のヨガって四日市にはそういえばなかなかないですよね。自分とじっくりむきあい、自分の呼吸をかんじることができるのは常温のヨガのいいところ!自分の為に、自分の身体と心をいたわる時間を過ごしにきてください。プライベートレッスンのお問合わせも多くいただ...

  7. おやすみヨガ (。-ω-)zzz. . . - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    おやすみヨガ (。-ω-)zzz. . .

    はじめまして!4月からボディメイクヨガとおやすみヨガを担当させていただいております、マイです(^^)先日行ったおやすみヨガ♩ゆったりとポーズをとることで気持ちよくストレッチし股関節や肩甲骨まわりをほぐしていきます✨身体全体の血流やリンパの流れをスムーズにし、リラックスへ…そして良い眠りへと導いていきますおうちでも気軽にできるストレッチも取り入れて行っています身体は疲れているのになかなか寝付け...

  8. 雨の日のヨガ・・・☔ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    雨の日のヨガ・・・☔

    こんにちは☀️ヨガ部のAYAKOです♪先日、火曜日の夜に『アロマリラックスヨガ』を行いました。1日中雨が降っていた日です。今回の香りは“ベルガモット”🍊さわやかな香りで、気分をリフレッシュ、明るくしてくれます✨同じベルガモットの香りのキャンドルも焚いて🕯雨って気分もどんよりしますよね…☔️気圧が低くなって頭痛があらわれたり、気持ちが下向きになったり。。この日は...

  9. 美体幹ヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    美体幹ヨガ

    こんにちは今月から新しく 美体幹ヨガ が始まりました1回目の今回ははじめに背筋を伸ばしてお腹のドローインをしっかり意識してもらい体の中の普段意識しない筋肉を感じてもらってから行いました筋トレで外側からヨガで内側から鍛えてキレイな姿勢とブレない心と身体を目指しますついつい後回しにしてしまう筋トレもみんなと一緒にやれば楽しいもんです笑いながらやった筋トレはかなりお腹に効いたはず!身体動かした後は...

  10. 5月のヨガスケジュール - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    5月のヨガスケジュール

     やっと気温も安定して、春。あたたかくなりました。 穏やかな日があると思えば、風が強い日もあり、それにあわせて心も乱れがちな春。(私だけ?) 火、水はずーっと1階でプライベートレッスンをさせてもらっていますが、今日は雨上がりのいい天気でした。 朝イチのお客様はご夫婦でプライベートレッスンをうけてくれました。なんとも穏やかで幸せな時間。  グループヨガも充実しています!5月ももう満員のレッスン...

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