ネリヤカナヤのタグまとめ

ネリヤカナヤ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはネリヤカナヤに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ネリヤカナヤ」タグの記事(116)

  1. 夏休みの過ごし方 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    夏休みの過ごし方

    こんにちは!ヨガ部のAYAKOです。お盆に、京都へ出かけてきました。こんな暑いときに京都?と言われますが…💦😅 良いリフレッシュになりました♪「勝林寺」というお寺で坐禅体験をしました。友達が絶対行きたい!と言っていた「Salon de Muge」の喫茶です。一番上の抹茶アイスが、すごーく濃くてまた食べたい味でした!通常の抹茶アイスの4倍の濃度ら...

  2. 骨盤リセットヨガスペシャル - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    骨盤リセットヨガスペシャル

    こんにちは☀️ヨガ部のAYAKOです🧘‍♀️いつもネリヤカナヤのブログをご覧いただいて、ありがとうございます^ - ^ついに梅雨明けをして、本格的に暑い毎日になってきましたね☀️8月のヨガグループレッスンでは「骨盤リセットヨガ スペシャル」を限定メニューで行います。定期的に受ける方が多い 「骨盤リセットヨガ」通常75分のレッスンをたっぷり90分でお届けします。骨盤まわ...

  3. 思う瞑想 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    思う瞑想

    こんにちは。ヨガ部のAYAKOです。7月に入りましたね!ジメジメなお天気な日もありますが外の草や花を見ると、生き生きとしています。ネリヤカナヤのヨガもグループレッスン、プライベートレッスン 共に皆さまの心と身体にお水をあげて水々しく潤うようなレッスンを心掛けたいなぁと思います。今日は 「瞑想」 のお話しを。レッスンの最後にいつも行う「瞑想」月初めのレッスンでは 「慈悲観」という瞑想法をしてい...

  4. アロマ手浴ヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    アロマ手浴ヨガ

    こんにちは☀️ヨガ部のAYAKOです。日の出の早まりで朝の時間が充実する季節ですね!低血圧で、朝の活動に向いてない私ですが…笑こんな私でも動きやすい日々です。さて! 6月のヨガ グループレッスンでは限定メニュー「アロマ手浴ヨガ」があります。メニュー内容は…3種類のアロマの香りの中から、お好きな香りを選んで「手浴」をします。そして、手作りアロマオイルで手のセルフマッサージをしていきます。「手」...

  5. 緑の中でのヨガ撮影 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    緑の中でのヨガ撮影

    こんにちは☀️ヨガ部のAYAKOです。東京に住んでいる、地元の友達がGWに帰省していました。大学の頃、写真部だった友達📷タイミングが合って会えたら、ヨガのポーズで写真を撮ってもらいたいなぁと思い、お願いしたら、1日だけピタリと予定が合いました。お天気も晴れて、デジタル一眼レフカメラで撮ってもらいました😊緑がキレーイ🌿前々...

  6. キレイをシェアしよう!! - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    キレイをシェアしよう!!

    ネリヤカナヤでは、7月末までネリヤカナヤをしってもらう「体験キャンペーン」をしています!!2700円のエステ代を半分にできる、エステのシェアキャンペーンが大好評♪♪お二人でご来店頂くと、お一人各1350円で60分のフェイシャルエステを体験できます。三人のスタッフ+オーナーの小さな店ですが、お客様は400名。来年で20年を迎える歴史のあるネリヤカナヤです笑まったりと働いているようにみえますが、...

  7. laxmi yoga - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    laxmi yoga

    オーナーの田村です!今日はお休みをいただき、laxmi yoga ttcの再受講にいってきました。TTCとはヨガの先生になるための講座です。私は4年前、TTCを終了して今、講師として活動しています。4年の間に沢山の学びがあり、その経験をもってまた講座にいくと新しい学びがたくさん!!あのときは頭がいっぱいいっぱいで、メモもとれなかったことを今日はじっくりと聞くことができました。ヨガは私の人生の...

  8. 癒やしヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    癒やしヨガ

    ご無沙汰しております。ヨガ担当のMAIです。しばらくおやすみをいただいておりましたが、3月よりレッスン再開致しました♩癒しヨガということで、リラックスすることを目的としたレッスンとなっております(^^)レッスンではじっくりと時間をかけてポーズをとることで筋肉を包み込んでいる筋膜など通常のストレッチではほぐしにくい部分までアプローチしていきます!深い部分から体をほぐし自然と姿勢を整えていくこと...

  9. ヨガ部AKKOより - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    ヨガ部AKKOより

    こんにちはヨガ担当のあきこです連休が終わり 重くなった身体と日常ではない疲れにどーしたものか?見て見ぬ振りしようか?などお考えの方も多いのではないでしょうか?なんとかしようと思いながらも激しい運動は無理!毎日は時間がない!考えれば考えるほど頭だけ使って心はゆっくりできない!←これ私です(_)そんな方々にネリヤカナヤのヨガはいかがでしょうか?いろんな選べる種類のグループレッスン嬉しいことに少人...

  10. 春のヨガ効果 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    春のヨガ効果

    みなさん、こんにちは。ヨガ部のAYAKOです。春が始まりましたね🌸みなさん、体調はいかがでしょうか?春は、気温や気圧の差が激しく、一年の中でも最も“自律神経”のバランスが崩れやすい季節です🍀そして、春に出やすいカラダの不調は…◯怒りっぽい、イライラしやすい◯めまい、耳鳴り、頭痛、肩コリ◯生理痛、更年期症状◯寝つきが悪い、睡眠の満足感がない◯やる...

  11. 店長橋本のブログ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    店長橋本のブログ

    こんにちは、年中花粉症の店長はしもとです🌳体も顔も目も、耳も喉もとにかくあちこちかゆい時期がやってまいりました。わたしは耳がかゆくて1日に黒綿棒10本消費してます。花粉←って言葉を聞くだけで、かゆくなってきます(笑)スギの木を想像するのもやばいですね🌳この季節は身の回りに空気清浄機がついてないと生きていけません。。今年はマスクにもこだわろうと思...

  12. 3月21日(木・祝日)イベントのおしらせ♡ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    3月21日(木・祝日)イベントのおしらせ♡

    こんにちは♡いもとです!!花粉の多い今年。みなさま、花粉症は大丈夫でしょうか??わたしは、小学6年生の時に花粉症になりました🤧😷当時はまだ花粉症というのはここまでメジャーではなかったと思います。今みたいに花粉症の薬も出回っていなくて、眼を洗い、鼻をかみ、眼を取り出して洗いたい!鼻をもぎ取りたい!などと親に毎日言っていたのを思い出します&...

  13. チョコの季節 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    チョコの季節

    こんにちは!!2月に入りましたね^_^まだまだ寒く、甘いものが美味しい季節です❣️この季節は特にチョコが大好きな、山本です🍫先日、名古屋駅のミッドランドスクエアにある「ピエールマルコリーニ」にチョコを食べに行ってきました。本当は名古屋西区にある「ミッシェル・ブラン」のカフェに行きたかったんですが、行く直前にお休みと分かり、急きょ変更しました💦 ...

  14. 歯って大事! - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    歯って大事!

    お久しぶりです♡井本です!!今年もよろしくお願い致します!2019年がスタートしたばかりですが、わたくし親知らずの痛みにやられております😭😭😭💦ある日突然、泣けるほど、イラつくほど親知らずが痛みだして、その日から食べることが大好きなわたしの食欲がどんどん落ちていきました。高熱が出てもインフルになっ...

  15. 嵐ロス - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    嵐ロス

    こんにちは!絶賛、嵐ロス中、店長のはしもとです💀最近、嵐が活動休止を発表したので、わたしが嵐を好きなことを知っているお客様に心配されます😣ありがとうございます、大丈夫です(^^)!!ちょっと気持ち悪いヲタクトークになりますが、わたしが嵐の松潤を好きになったのは、わたしが小学生の頃でした!その頃は、親に頼んで名古屋のジャニーズショップまで連れて行...

  16. 骨盤リセットヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    骨盤リセットヨガ

    お久しぶりになってしまいました^_^ヨガ部のAYAKOです♪ネリヤカナヤ1Fでしているヨガでは、先月から「骨盤リセットヨガ」が始まりました‼︎身体の中でも特に大切な「骨盤」上半身と下半身をつないで、日々がんばってくれています。大切な「骨盤」は、日常の動きの“クセ”(姿勢や座り方、職業での動き方など)で、ゆがんできてしまうんですよね。そして、その“ゆがみ”が身体のあらゆる不調の原因にもなってい...

  17. 毎日使うものだから・・ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    毎日使うものだから・・

    こんにちは、井本です💁‍♀️✨あっという間に12月ということで、今年もあと1ヶ月。今年のホームケアセットの販売もあと1ヶ月!!ご予約・ご購入はお済みですか??😯今日は、ホームケアセットの内容をおさらいしましょう❣️・クレンジング・クレンザー・ローション・乳液・ナイトクリームの基礎5品 ...

  18. めぐりの秋 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    めぐりの秋

    毎日、ちょっとずつ寒くなり・・ますますウチにこもりがちな田村です。日々を大切にと、心は思うのですが。もともとが雑な性格でして・・心が思うままに毎日流されて生きています笑なぜか最近、筋トレブームがまた来ました。週に三回くらいは腹筋、スクワット、背筋・・などなど。ヨガのレッスンのなかでも必ず取り入れています。ヨガでする筋トレは、主にインナーマッスルを使う筋トレです。ちょっとずつ弱っていく、筋肉や...

  19. 店長橋本のブログその4くらい - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    店長橋本のブログその4くらい

    こんにちは!いなり寿司にハマってる店長の橋本です。お店の前にセブンイレブンが出来ました〜(^人^)みなさん行きましたか?わたしは結構な頻度で行っています!朝は、まずセブンイレブンでコーヒー☕️を買って、出勤してます。(朝からお客様と偶然会うことも多々あります♡)しかもお昼ごはん持ってきてるのに、いなり寿司の誘惑に負けて買ってしまうことも多々あります(˙-˙)昔は苦手だったいなり寿司になんで今...

  20. あやこの食いしん坊万歳!! - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    あやこの食いしん坊万歳!!

    こんにちは、あやこです☀️いつも、たくさんの方にエステとヨガにご来店いただいて、ありがとうございます‼︎9月、10月は連休が多かったですね。みなさん、いかがお過ごしでしたか?(^ν^)ネリヤカナヤは、元気にモリモリ営業していました♪食べることが大好きなわたしは、お休みの日に名古屋駅にパフェを食べに行ってきました。岡崎で人気のカフェ『ミールカフェ』が6月に大名古屋ビルヂング2階にオープンしたそ...

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