ノルディック・ウォークのタグまとめ

ノルディック・ウォーク」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはノルディック・ウォークに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ノルディック・ウォーク」タグの記事(12)

  1. 万博記念公園ノルディック・ウォーク体験イベント - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    万博記念公園ノルディック・ウォーク体験イベント

     本日の万博記念公園でのノルディック・ウォーク体験イベントはあいにくの天気でしたが、無事に終了しました。コスモスを愛でながらのノルディック・ウォークはとても楽しいものでした。 歩く楽しさや喜びは体験してもらうことで味わうことのできるものです。少しでも多くの皆様に味わってもらえたらと思います。

  2. 万博記念公園ノルディック・ウォーク体験イベント - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    万博記念公園ノルディック・ウォーク体験イベント

    秋の万博公園でノルディック・ウォークを体験しませんか?コスモス咲く万博公園での散策です!普段の豊島公園での体験イベントでは出来ない「坂道」でのノルディック・ウォークも体験できます。万博公園内の3キロと5キロに分けて行いますので、体力に合わせて申し込みください。日時:10月15日(日)集合場所:万博記念公園中央入り口前服装:運動しやすい服装、運動靴参加費:当日受付で徴収いたします大人(高校生以...

  3. 第71回ノルディック・ウォーク体験イベントのお知らせ - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    第71回ノルディック・ウォーク体験イベントのお知らせ

    11月の体験イベントが決定しました!いよいよ秋本番です!少しは豊島公園でも秋の色となっているでしょうか!?「読書の秋」「食欲の秋」・・・「スポーツの秋」です。冬のイベントにむけて準備しませんか!歩くことは全身運動ですが、何もせずに歩くと下半身の筋肉しか使いませんがノルディック・ウォークでは上半身の筋肉も有効に使うことができます。しかも運動量は増加します!秋の朝の1時間、歩き方を見直しましょう...

  4. 第69回ノルディック・ウォーク体験イベント - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    第69回ノルディック・ウォーク体験イベント

    開始以来5年を超えて来たノルディック・ウォーク体験イベントになります。9月のノルディック・ウォーク体験イベントは無事に終了しました。今回も多くの方に「総ての人に有益な北欧のウォーキング」であるノルディック・ウォークを体験してもらいました。準備&整理体操にも可能な限り新しい動きを取り入れるようにしています。まだまだ残暑は厳しいですが、風は秋の雰囲気です。これから紅葉時期あたりが一番歩きやすき時...

  5. 池田市民健康フォーラム2017 - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    池田市民健康フォーラム2017

     9/3(日)は池田市で池田市民健康フォーラム2017が」池田市立福祉総合センターで開催され、公益社団法人大阪府柔道整復師会池田支部のブースでノルディック・ウォーク体験コーナーを担当しました。公益社団法人大阪府鍼灸マッサージ師会の鍼灸マッサージコーナーもお手伝いさせていただきました。 ノルディック・ウォーク体験も生活体力の向上のためにも必要です。歩きながら少しではありますが、そのような話もさ...

  6. 第70回ノルディック・ウォーク体験イベントのお知らせ - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    第70回ノルディック・ウォーク体験イベントのお知らせ

    10月の体験イベントが決定しました!いよいよ秋本番です!今回は「体育の日」の前日に開催します!体育の日といえば、かつて東京オリンピックの開会式であり「スポーツに親しみ、健康な心身をつちかう。」日とされています。冬のイベントにむけて準備しませんか!歩くことは全身運動ですが、何もせずに歩くと下半身の筋肉しか使いませんがノルディック・ウォークでは上半身の筋肉も有効に使うことができます。しかも運動量...

  7. 第69回ノルディック・ウォーク体験イベントのお知らせ - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    第69回ノルディック・ウォーク体験イベントのお知らせ

    9月の体験イベントが決定しました!まだまだ残暑は厳しいですが、スキーやスノボ、スケートの待ち受ける冬に向けて、トレーニングやリハビリを兼ねて歩いてみませんか!歩くことは全身運動ですが、何もせずに歩くと下半身の筋肉しか使いませんがノルディック・ウォークでは上半身の筋肉も有効に使うことができます。しかも運動量は増加します!残暑のある時期の朝の1時間ですが、歩き方を見直しましょう!運動不足や体力低...

  8. 箕面滝道ナイトハイク - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    箕面滝道ナイトハイク

     恒例となりましたイベント「ナイトハイク箕面滝道」は無事に終了しました。夏の夜は箕面の滝がライトアップされていて、ムード満点です。箕面駅前に集合して、まずは瀧安寺に移動して準備体操を行いました。そこから滝までは上り坂を登りながら滝を目指します。 昼の暑さを忘れる涼しさの中、滝までの道は快適です。さて、唐人戻り岩を過ぎれば滝はすぐそこです。滝に着いたら参加者の皆さん、滝の撮影に夢中です。その間...

  9. ノルディック・ウォーク体験講座 - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    ノルディック・ウォーク体験講座

     先日の川西市のイベントで使用したパネルとポールを担いで近所の「シニアスクールポプラ服部天神」で利用者様向けにノルディック・ウォーク講座をしてまいりました。  本来ならば「暑さにも負けず」なんてことになるのかもしれませんが、ご存知の通り猛暑日ですので室内でできるように体操と講義形式でノルディック・ウォークを体験してもらいました。  食後のイベントなので準備体操で体をほぐしてから30分程度ノル...

  10. 個人レッスン&スキルアップ研修会下見 - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    個人レッスン&スキルアップ研修会下見

     今日はノルディック・ウォークの個人レッスンの依頼がありましたので対応させていただきました。日頃の運動不足解消と健康維持、健康相談というところでした。今後も活用いただけるように、伝えさせていただきました。今回は一人でしたので、写真撮影ができませんでしたので、写真はなしです。  さて、レッスン終了後は阪急電車で南茨木駅へ向かいました。9月に茨木市内で予定しています「スキルアップ研修会」の下見に...

  11. 第66回ノルディック・ウォーク体験イベント - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    第66回ノルディック・ウォーク体験イベント

    今日は雨天中止の可能性もありましたが、無事にノルディック・ウォーク体験イベント終了しました。 準備体操をする頃からポツポツ落ちてきましたが、整理体操まで行うことができました。今回も初参加の方からベテランさんまで、いろいろな方に歩いてもらいました。シェイプアップ姿勢を良くしたい健康維持運動能力向上介護予防ノルディック・ウォークを体験される方には、色々な目的があるかと思います。一番重要なことは「...

  12. 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員養成講習会 - 大阪北摂のノルディック・ウォーク!TERVE北大阪のブログ

    全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員養成講習会

     今週末は久しぶりに全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員養成講習会を行いました。今回の講習会では2名の全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員が新たに誕生しました!  土曜日は座学、日曜日は実技の2部構成です。とはいえ、今回の講習会はノルディック・ウォークを指導するスタートラインに立つための講習会です。  内容は柔道整復師や鍼灸師としての業務を踏まえたものを、お伝えさせていただいてい...

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