バランスボールのタグまとめ

バランスボール」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはバランスボールに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「バランスボール」タグの記事(2)

  1. トレーニング - ヨハネの日記 “天運到来”

    トレーニング

    今日は午前中から講座で午後はセミナーのドラフトづくり。その後早めにあがって夕方走り込みを含めたトレーニングメニューをやっと一通り勤しむことができた。ここ一週間ほどまとまった時間が取れなかったのと雨の影響もあってランニングのタイミングがうまくいかず。部分部分でのトレーニングに終始し目標とする全メニューをこなすことができなかった。データを取るとやっぱり少したるみが出る。筋肉が落ちているぶん、体脂...

  2. 窓際のバランスボール - 幾星霜Ⅱ

    窓際のバランスボール

    青いバランスボールを、窓際に置いています。この上に乗って、バランスを取りながら、窓の外を観察。蝉しぐれに合わせて、バウンス バウンス♪♪時折、片足上げも 入ります。防御柵の向こうに 赤いタイマツバナが見えます。火のように 燃えております。それを見て、私も 萌えております。植えて良かった。 o(^-^)o しかし、こんなに日差しが強いと とても外には出られません。紫外線はお肌の大敵!&#1...

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