ピラティスのタグまとめ

ピラティス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはピラティスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ピラティス」タグの記事(117)

  1. 安定感をえる - るるるのふね

    安定感をえる

    安定感をえる

  2. 感覚神経からスタート - るるるのふね

    感覚神経からスタート

    感覚神経からスタート

  3. ピラティスって何? - ”はるもにあ” 醸す生活、葛力と日々考えていることを綴ります。

    ピラティスって何?

    最近、私の周辺では”ヨガ”のレッスンを受けている方が、チラホラいらっしゃいます。ヨガは、確かに身体が柔らかくなりそうだし、リラックスする呼吸法を習得できそうでいいと思っているのですが、どうも、あの片足立ちで両腕を頭上に伸ばして手のひらを合わせる、いかにもヨガをマスターしてますポーズ。あの動きは、私には酷なのです。背中の右側の脂肪と筋肉を、右側の乳房を再建するのに移植したため、背中の右側は筋肉...

  4. リズミカルな動きとは? - るるるのふね

    リズミカルな動きとは?

    リズミカルな動きとは?

  5. しなやかさをつくる - るるるのふね

    しなやかさをつくる

    しなやかさをつくる

  6. 骨格美人とは? - るるるのふね

    骨格美人とは?

    骨格美人とは?

  7. 幸せがゴール - るるるのふね

    幸せがゴール

    幸せがゴール

  8. ☆周年記念のご入会キャンペーンご案内☆ - studio TERU ≪Pilates&Ballet&Gyrokinesis≫What's New?

    ☆周年記念のご入会キャンペーンご案内☆

    北海道・札幌で産声あげたstudioTERUは、この秋14周年を迎えさせていただきました。 北海道で9月に発生した地震により、 知らず知らずに身体に疲れが溜まっているご様子の方も多く、 深い呼吸でリラックスし、丁寧にストレッチし、ワークアウトしてあげると、 いらした時よりも、明るい表情でお帰り下さいます。 皆さまに支えていただき、 14周年を迎えさせていただきました事に心より...

  9. るるるうむの香りが誕生しました - るるるのふね

    るるるうむの香りが誕生しました

    るるるうむの香りが誕生しました東洋ハーブの女王「よもぎ(蓬)」にエネルギーを頂きたいと、よもぎを使ってオリジナルな香り創りをフレグランスアーチストのYumiさんにお願いしていたところ完成「青の森」と「蓬の華」二つとも大変気に入りました香りをお届けしたいところなのですが、ここでは絵で感じとっていただきましょう「青の森」あおのもり落ち着きと開放感が調和した世界「蓬の華」ほうのか懐かしさの中に幸福...

  10. 生き方の息るるる方程式 - るるるのふね

    生き方の息るるる方程式

    生き方の息るるる方程式

  11. 所作が美しい人になる(美動作) - るるるのふね

    所作が美しい人になる(美動作)

    所作が美しい人になる(美動作)

  12. 『症状に対応するピラティス』開催報告 - Skywalk 通信

    『症状に対応するピラティス』開催報告

    9月2日に中村尚人先生をお招きして、『症状に対応するピラティス』セミナーを開催しました。・そもそもなぜ症状が発生するのか・健康でいることが自然体・クライアント本人が気づいて取組む姿勢を作るなどなど、セラピストや運動指導者としての基本的な心構えも含めたお話は身の引き締まる気持ちで耳を傾けていた参加者も多かったはず。足の先から頭頂まで、全身をみることで改善の糸口を見つけ出す。症状が出ているところ...

  13. なぜ?体幹 - るるるのふね

    なぜ?体幹

    なぜ?体幹

  14. るるウォークくだり方レッスン - るるるのふね

    るるウォークくだり方レッスン

    るるウォークくだり方レッスン

  15. るるるワーク階段のぼるレッスン - るるるのふね

    るるるワーク階段のぼるレッスン

    るるるワーク階段のぼるレッスン

  16. 重力と解け合う - るるるのふね

    重力と解け合う

    重力と解け合う

  17. るるるうむキッチンアドバイス - るるるのふね

    るるるうむキッチンアドバイス

    るるるうむキッチンアドバイスイメピラワークから

  18. 東京 赤坂スタジオOPENのご案内 - studio TERU ≪Pilates&Ballet&Gyrokinesis≫What's New?

    東京 赤坂スタジオOPENのご案内

    暑い日が続きますが、そんな中、studioにトレーニングにお越し下さる皆さまは、『今日の太陽は狂暴~!』『やっつけられそうになった~』etc。。ユーモアあふれる表現で、暑さも楽しんでいらっしゃるご様子です(#^.^#)さて、ホームページでも告知させていただいていましたが東京・港区赤坂にて会員制の姉妹校をOPENさせていただきました。ようやく海外からmachineも到着し、プライベート空間で、...

  19. むくみスッキリ!木曜日はピラティスの日。 - 38歳、主婦が思うこと

    むくみスッキリ!木曜日はピラティスの日。

    今日はピラティスの日。ピラティスを本格的に始めて、まだ1年足らずですが、ピラティスはすごいです。「どこがどんだけ凄いんだよ!!」ときちんと説明できるようになる為、いずれ学校に通うつもりです。(本格的。)私はとにかく昔から、下半身が浮腫みやすい。上半身は比較的細いので、パンツ買いにいっても、店員さんに「普段9号ですか~??パンツも絶対入りますよぉ~」とか言われる。(絶対無理やて。)ところがどっ...

  20. るるウォーク坂道歩き方レッスン - るるるのふね

    るるウォーク坂道歩き方レッスン

    るるウォーク坂道歩き方レッスン

総件数:117 件

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