ピラティスのタグまとめ

ピラティス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはピラティスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ピラティス」タグの記事(558)

  1. 11/14(土)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/14(土)のレッスンスケジュールです

    「今日はピラティスとポールもやります!」11/14(土)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上のご参加者がいた場合1人1000円となります。5分前よりzoomを開始致します。①11:35〜12:30 55min②13:05〜14:00 55minポールデトックス(ポールをお持ちの方限定)どんなポールでもかまいません!ポールで全身を流してすっきりする...

  2. 紅葉 - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    紅葉

    バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*´ω`*)昨日もお天気が良くてお部屋に一人でいるとムシャムシャ何か食べてしまうので(笑)外にでましょうと紅葉を観に自転車で市内の山のほうまで移動(お仕事をさせて頂いてから(笑))平日で人が少ないだろうと思いきや困らないけどおもったより紅葉見物の方多かったですね自転車で移動してきれいなものを観れるのも元気な身体あってだな~としみじみ・・・・・一瞬体...

  3. 11/12(木)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/12(木)のレッスンスケジュールです

    「木曜日はピラティスとバレトンの日!」11/12(木)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者がいた場合1人1000円で5分前よりzoomを開始致します。①11:35〜12:30 55minおうちでバレトン(有酸素運動系)おうちでしっかり汗を流せます!スポーツクラブで人気のプログラムです。限られたスペースでもできるようにアレンジしました。思いっ...

  4. 11/11(水)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/11(水)のレッスンスケジュールです

    「水曜日はポールとピラティスの日!」11/11(水)のレッスンスケジュールです。55分レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者gqいた場合1人1000円です5分前よりzoomを開始致します。①15:35〜16:30 55minポールデトックス(ポールをお持ちの方限定)どんなポールでもかまいません!ポールで全身を流してすっきりするプログラムです。②17:35〜18:30 55min...

  5. 11/10(火)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/10(火)のレッスンスケジュールです

    「火曜日はフットピラティスとポールの日!」11/10(火)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。5分前よりzoomを開始致します。①12:05〜13:00 55minフットピラティス(足部のマッサージ中心)体の土台となる足を徹底的にほぐして機能を取り戻します。ランニングやウォーキングで膝や腰を痛めていませんか?脚のラインもすっきりしますよ!②18:45〜19:40 55...

  6. 11/9(月)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/9(月)のレッスンスケジュールです

    「月曜はピラティスとバレトン日!」11/9(月)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者がいた場合1人1000円となります。5分前よりzoomを開始致します。①11:05〜12:00 55minカラダすっきりピラティス硬くなりがちな背骨をたくさん動かします。運動不足の解消に、体の不調の改善になど基本的なレッスンです!②12:35〜13:30 5...

  7. 11/7(土)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/7(土)のレッスンスケジュールです

    「今日はポールやります!」11/7(土)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上のご参加者がいた場合1人1000円となります。5分前よりzoomを開始致します。①13:05〜14:00 55minポールデトックス(ポールをお持ちの方限定)どんなポールでもかまいません!ポールで全身を流してすっきりするプログラムです。11/7のレッスンは以上です。ご興味...

  8. 身体を感じる - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    身体を感じる

    バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*^▽^*)今日も遊びに来ていただきありがとうございます昨日も仕事の合間に日課のボディメンテナンスとボディーメイクをやっておりました~身体の調子が悪いとどうも行動力も落ちて全てが動けなってしまうのでメンテナンスは毎日何らかのものはやるようにしております私が単純なんでしょうね(*´ω`*)ボディメンテ直後は調子が良くなりやる気がでてきて仕事も途端にデ...

  9. 秋の夜 - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    秋の夜

    バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です!\(^o^)/朝がヒンヤリしてきましたね皆さんも体調などおきをつけくださいませ夜が長くなってきてみなさんはどんな夜をお過ごしですか?私はインターネットで映画をみたり絵をかいてみたり(お絵かき程度)(*´ω`*)して過ごしています遊びを取り入れると生活にもメリハリが出てよいですお絵かきすると時間が遅くなっても集中できてついつい遅くまで描いてしまってい...

  10. 休日 - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    休日

    バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です今日も読んで頂きありがとうございます!(*^▽^*)今日は休日出かけようかとも思っていましたが雨も降っているので今日は家でゆっくりしようかと昨日は思うところがあって以前買った「塗りえ」セットとスケッチブックを引っ張り出し鉛筆で野菜を写生したり絵をかいたり塗りえをしたり昨日は夜遅くまでゴソゴソしていましたいつもと違うことをして仕事の頭から切り替えようか...

  11. 11/6(金)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/6(金)のレッスンスケジュールです

    「金曜日はピラティス×ピラティスの日!」11/6(金)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者がいた場合1人1000円です。5分前よりzoomを開始致します。①16:35〜17:30 55minカラダすっきりピラティス硬くなりがちな背骨をたくさん動かします。運動不足の解消に、体の不調の改善になど基本的なレッスンです!②17:45〜18:40 5...

  12. 11/5(木)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/5(木)のレッスンスケジュールです

    「木曜日はピラティスとバレトンの日!」11/5(木)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者がいた場合1人1000円で5分前よりzoomを開始致します。①11:35〜12:30 55minおうちでバレトン(有酸素運動系)おうちでしっかり汗を流せます!スポーツクラブで人気のプログラムです。限られたスペースでもできるようにアレンジしました。思いっき...

  13. 11/4(水)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/4(水)のレッスンスケジュールです

    「水曜日はポールとピラティスの日!」11/4(水)のレッスンスケジュールです。55分レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者gqいた場合1人1000円です5分前よりzoomを開始致します。①15:35〜16:30 55minポールデトックス(ポールをお持ちの方限定)どんなポールでもかまいません!ポールで全身を流してすっきりするプログラムです。②17:35〜18:30 55minカ...

  14. 11/2(月)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/2(月)のレッスンスケジュールです

    「月曜はピラティスとバレトン日!」11/2(月)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上参加者がいた場合1人1000円となります。5分前よりzoomを開始致します。①11:05〜12:00 55minカラダすっきりピラティス硬くなりがちな背骨をたくさん動かします。運動不足の解消に、体の不調の改善になど基本的なレッスンです!②12:35〜13:30 5...

  15. 11/3(火)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/3(火)のレッスンスケジュールです

    「火曜日はフットピラティスとポールの日!」11/3(火)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。5分前よりzoomを開始致します。①9:35〜10:30 55minフットピラティス(足部のマッサージ中心)体の土台となる足を徹底的にほぐして機能を取り戻します。ランニングやウォーキングで膝や腰を痛めていませんか?脚のラインもすっきりしますよ!②15:05〜16:00 55mi...

  16. 11/1(日)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    11/1(日)のレッスンスケジュールです

    「今日はポールの日!」11/1(日)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。11月より!↓3人以上のご参加者がいた場合1人1000円となります。5分前よりzoomを開始致します。①15:35〜16:30 55minポールデトックス(ポールをお持ちの方限定)どんなポールでもかまいません!ポールで全身を流してすっきりするプログラムです。11/1のレッスンは以上です。ご興味ある...

  17. 10/31(土)のレッスンスケジュールです - Emiwpilates's Blog

    10/31(土)のレッスンスケジュールです

    「土曜日はピラティスとリクエスト受け付けます!の日」10/31(土)のレッスンスケジュールです。55分1レッスン2000円です。5分前よりzoomを開始致します。①12:35〜13:30 55minカラダすっきりピラティス硬くなりがちな背骨をたくさん動かします。運動不足の解消に、体の不調の改善になど基本的なレッスンです!10/31のレッスンは予定しているのは以上ですが何かリクエストありました...

  18. 11月より新しい料金プラン始めます✨ - Emiwpilates's Blog

    11月より新しい料金プラン始めます✨

    皆さま、こんにちは😊今年は冬がしっかり寒そうですね〜いかがお過ごしでしょうか!寒い冬にも負けないようにたくさん体動かして代謝を上げていきましょうね🙌さてさて〜いつもレッスンにご参加頂きましてありがとうございます✨もっともっとたくさんの方に気軽にご自宅でレッスン頂けるように、11月より「3人以上で1レッスン1000円!」プランを始めます&...

  19. 一人時間 - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    一人時間

    バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です(*^▽^*)今日も読んでいただきありがとうございます(*´ω`*)昨日はSNSなどに使用する写真を空き時間に自主撮影しておりました一人時間は結構好き(^_-)-☆良い天気のなかstudioで一人で光の加減角度三脚の位置高さいろいろ試行錯誤しているとあっという間に時間が過ぎていきます写真撮るのも自分はすきなんでしょうね水曜日に広島のスタジオに私のリフ...

  20. 生徒さんに助けられ - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    生徒さんに助けられ

    バレトンマスタートレーナーの渡辺麻衣子です・:*+.\(( °ω° ))/.:+今日も読んでいただきありがとうございます!m(_ _)mLien(リアン)バレトンバーワークススクールというインストラクター養成スクールを主宰しておりますつい先日11月と12月のバレトンブラッシュアップバーワークスブラッシュアップへの募集を開始したところ今まで通ってきてくださっていた生徒さんたちからぽつり、ポツリ...

総件数:558 件

似ているタグ