ピラティスのタグまとめ

ピラティス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはピラティスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ピラティス」タグの記事(6)

  1. 私のおうち時間 - 小さな花アトリエ

    私のおうち時間

    おうち時間の過ごし方は皆それぞれ。皆さんはどんな過ごし方をされていますか。私は最近リビングでの過ごし方が変わって来ました。元々親しいお客様はリビングではなくダイニングにお通ししているので我が家のリビングは、くつろぎスペース+孫ちゃんたちの遊び場+空手スペース+ホームシアターとして活躍していました。動画を見ながらのピラティスが復活してからは、リビングにヨガマットをはじめバランスボールが増え、最...

  2. 4/25から5/11までオンラインで‼️ - Emiwpilates's Blog

    4/25から5/11までオンラインで‼️

    皆さま、こんにちは😊緊急事態宣言が出ましたね!個人的には前回の宣言が出てた時と明けてからの現在と、あまり生活も変わっていないのですが、どうして⁉️といった気分です。まぁ、それはさておき取り急ぎ4/26〜5/11まではオンラインレッスンでしっかり動きましょう💪40分の腹筋レッスンの復活とバランスボールを使用したレッスンを新たに追加しました!閉じこもってると体が鈍...

  3. スシロー、デビューしました - わたしの好きな物

    スシロー、デビューしました

     レッスン室の床が時々きゅうきゅうなるようになったので畳からフローリングにしてもらった所属楽器店の人に見にきてもらいました。 ヤマハって家具、キッチン、風呂、トイレとなんでもやっているのね。私の所属楽器店もリフォームもやっていてキッチンとフォローリングはしてもらいました。今回の風呂は違うんだけれどね。 特に問題はないって。よかった! グランドピアノとエレクトーン2台乗ってるからね。 それから...

  4. 4月29日バレトンブラッシュアップ - バレトン&バーワークスマスタートレーナー渡辺麻衣子オフィシャルブログ

    4月29日バレトンブラッシュアップ

    https://hirosimabarrew.exblog.jp/fp/purofieru/バレトン マスタートレーナー心と身体を繋ぐパーソナルトレーナーの渡辺麻衣子です(#^.^#)自分と向き合う時間を過ごしています。ちょっと孤独になりがち引きこもりがちで寂しいこともでもコロナの中みんな今ひとりみんなおんなじだったりしますよねたくさんの業者さんと電話したり会ったりして動き回る日もありますが...

  5. 深呼吸でストレスをふっ飛ばせ!! - 遅咲きイングリッシュ

    深呼吸でストレスをふっ飛ばせ!!

    不思議なもので、約1年前に緊急事態宣言で「リモートワーク」をしなければならくなった時には、戸惑い、そのいつもと違う不便さにストレスを感じたものだが、今では「リモートワーク」にもすっかり慣れ、むしろその良さを感じることも多くなっている。そして、皮肉なことに、今は緊急事態宣言が解除され、『これからは基本、フルでオフィスワークで。』と言われる状況になんだかストレスを感じてしまう。コロナ禍の前までも...

  6. かれこれ10年以上。 - 日々、此れ徒然なるままに。

    かれこれ10年以上。

    この二つのトレーニングはかれこれ10年以上愛用してます。インスパイリングエクササイズは簡単なので続きやすいと思います。ピラティスはなれるまでがつらいです。ひとつひとつポーズをクリアしていくつもりですすめるといつの間にできるようになります。そのほかにYouTubeとかでみつけたストレッチやらトレーニングを不定期でやってます。昔、太りすぎてたのではじめてみました。もともとストレッチは好きなのでや...

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