フィトセラピーのタグまとめ

フィトセラピー」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはフィトセラピーに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「フィトセラピー」タグの記事(26)

  1. ドッグフィトセラピー Level.2講座 Lesson4 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー Level.2講座 Lesson4

    昨日はハーブの講座の日でした。Lesson4は皮膚被毛、前回の消化器と深い関わりがあるので使うハーブも同じものが多いです。外用の使い方もたくさん教えていただき勉強になりました^^なかなか酒さ様皮膚炎から卒業できない私^^;しっかり復習して消化器を整えながら肌の改善も頑張ります!実習はカレンデュラオイル作り。1ヶ月後が楽しみです^^先月作った消化器のチンキは1ヶ月後絞るとこんな色に。遮光瓶で保...

  2. ドッグフィトセラピー Level.2講座 Lesson3 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー Level.2講座 Lesson3

    ジェンちゃんのシニア期に始めたお勉強たち、見送った後、心身ともに疲れが出て1年はお休みすることにしました。今年の春先から、また犬と向かい合えるかな?という気持ちが少し湧いてきたので保護活動を始めたり、以前から考えていた介護アドバイスの仕事を少しずつ準備したりしています^^それに伴って、お休みしていた勉強も再開。先月は、食事療法の続きで、インストラクター師範養成講座の座学を受講(zoom)。秋...

  3. 頭痛にメドウスイート - HAMAsumi-Life

    頭痛にメドウスイート

    ハーブ話、続きます。先日買ったハーブの中でお初のもの「メドウスイート」メドウスイートの成分(サリチル酸)を元にアスピリンが作られたと知り、鎮痛剤代わりにと買ってみたのです。長年、市販の鎮痛剤を飲んできましたが、今年2月に、鎮痛剤で酒さ様皮膚炎の大発作が起こって以来怖くて飲めず^^;フィーバーフュー(ナツシロギク)のフリーズドライカプセルを鎮痛剤代わりにしていました。しかし、頭痛が続いた時など...

  4. エルダーシロップ - HAMAsumi-Life

    エルダーシロップ

    風邪は最初に喉にくるタイプ。「あ、ちょっと喉おかしいかも!?」という段階でケアするとそのまま治ることが多いです。そのタイミングでこれまで飲んでいたのはエルダフラワーのフリーズドライカプセル。でも最近、これを飲んだ翌日は胃の具合がなんとなく悪い感じがして・・^^;チンキの方がいいのかなと思ったけどエルダーのチンキってまったく見つけられず。(チンキだと成分が抽出されないのかな?)代わりによく見か...

  5. ジンジャーシロップ→濃縮チャイ→生姜の佃煮 - HAMAsumi-Life

    ジンジャーシロップ→濃縮チャイ→生姜の佃煮

    先週の急激な冷え込みで冷え性スイッチON寒くて寒くて仕方なかった私です^^; 今日は暑くて仕方なかったけど(笑)また次の冷え込みに向けてジンジャーシロップを仕込んでみました。シナモンやクローブ入りの温め要素たっぷりの素敵なレシピを見つけました^^ジンジャーコーディアル買った生姜が80gしかなかったので少量仕込み^^;乾き物の材料を混ぜて一晩寝かせたものに水とレモン汁を加えて20分ほどコトコト...

  6. 虫よけスプレーバージョンアップ - HAMAsumi-Life

    虫よけスプレーバージョンアップ

    前回ひば油だけで作った虫よけスプレー 、2回目は、もっと香りが強いのを作りたくて一般的によく使われる精油を使ってみることにしました。でも、アロマオイルはあまり得意じゃないので(私には香りが強すぎるのと、使い方がいまいち分かってない^^;)なるべく少量のものを探していたらぴったりのセットを見つけました^^ 5mlの精油を、35種類から6本選べるお試しセット(送料無料)手作りスプレーのレシピや市...

  7. ヒバチップで虫よけ・消臭 - HAMAsumi-Life

    ヒバチップで虫よけ・消臭

    先日、ヒバ油で虫よけスプレーを作った話を書きましたが今度はヒバチップの利用です。いつまで経っても明けないなが〜い梅雨、皆様のおうちがもれなく「犬っこフレグランス」に満たされていると聞き羨ましくて仕方ありません!雨続きの日、リビングに入った瞬間の「うわっ!ジェンくさ〜!!!」でもう一度ノックアウトされたい(笑)犬っこフレグランスがなくなった今、我が家はただの中古住宅カビっこフレグランスのみ^^...

  8. ヒバ油で虫よけスプレー - HAMAsumi-Life

    ヒバ油で虫よけスプレー

    虫よけスプレーは、長年パーフェクトポーションアウトドアスプレーエクストラを使ってきました。シトロネラ、ティーツリー、ペパーミント、ニアウリの精油が配合されたスプレーです。今年は、青森ヒバを少しずつ生活に取り入れているので、おまけでいただいたひば油を使って虫よけスプレーを自作してみることにしました。材料は、ひば油、無水エタノール、精製水調べても、配合は作る人によって全然違う^^;初めてだし、肌...

  9. ハーブも薬だと思った話 - HAMAsumi-Life

    ハーブも薬だと思った話

    酒さ様皮膚炎が発症し、これまでは何ともなかった様々な刺激で湿疹や赤みが出るようになったわけですが、私の場合、最も強く出てしまうのが内服薬のようです。2月は鎮痛剤で3月は抗生剤で最悪の湿疹に。5月から花粉症が酷くなり花粉の薬も飲みたかったけど、去年飲んでいた時も肌が荒れやすかったため今飲むと絶対また顔中湿疹が出る _と思って飲めませんでした。その時、薬の代わりに飲んだのがハーブです。ネトルやア...

  10. ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson5 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson5

    土曜日は、フィトセラピーシニアクラスの5回目、「介護期に役立つハーバルケア」がテーマでした。季節ごとに体にどういう変化が起こるのか、介護期ならではの気をつけなければいけないポイントやケア方法、適した旬の食材など。介護期に起こりがちな疾患。介護期に役立つハーブ。流動食の作り方、あげ方。などを勉強しました。実習は、流動食の栄養サポートにオススメのヘンプバターの試食でした♪とても美味しくぜひ作って...

  11. ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson4 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson4

    先週土曜日は、フィトセラピーシニアクラスの4回目でした。クラスの前に、お買い物しようと大崎駅のいつもと反対側に出たら(お祭りがあるみたいですね^^)お買い物終了後、いつもの側になかなか戻れず焦りました^^;都会は難しい!さて、4回目の内容は「認知症予防と神経系」でした。認知症についてはチェック項目(食欲、歩行状態など)ごとに初期〜認知症までの症状を勉強し、予防方法を教えてもらいました。認知症...

  12. ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson3 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson3

    先週土曜日はフィトセラピーのシニアクラスでした。Lesson3では、10歳〜15歳の身体について学びます。トラブルが起こりやすい皮膚・腎臓・免疫系・内分泌系のそれぞれに関してどういうトラブルが起こるのか、症状別にミックスやチンキでどのハーブを摂ればよいのか、外用ケアに使うハーブとケア方法、食事での対処など盛りだくさんに勉強^^ジェンちゃんはまさに泌尿器トラブルの真っ最中。腎臓・泌尿器に優れた...

  13. ドッグフィトセラピーカウンセリング、そして・・ - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピーカウンセリング、そして・・

    昨日はこれまた沢山のお祝いメッセージをありがとうございました!!一緒に心配してくれて一緒に喜んでくれて一緒にホッとしてくれて本当に本当にいつもありがとうございます♪おととい火曜日の話です。フィトセラピーの堂山先生のカウンセリングを受けに久々鎌倉に行ってきました。(ジェンちゃんは家で仕事の夫とお留守番です^^)6月に入ってから「これでもか!」というぐらいトラブル続きだったジェンちゃん。本当は、...

  14. ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson1&お出迎え【動画】 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー シニアクラス Lesson1&お...

    4/27(土)の話です。ドッグフィトセラピーのシニアクラスの講座初回に行ってきました。場所はいつもの大崎・かもめカフェ。2018/10〜2019/01に認定取得コースLevel.1を受けた後、このシニアクラスに進みたかったのですがその時は開催予定がありませんでした。それで、ちょうど2月から始まるLevel.2で勉強を進めていたところ4月からシニアクラスが始まることになり即参加(笑)全6回のコ...

  15. 肝臓にしじみ汁 - HAMAsumi-Life

    肝臓にしじみ汁

    去年9月に初めてフィトセラピーのカウンセリングを受けた時にジェンちゃんの肝臓に良いと勧めていただいたしじみ汁。その後、たまに作っていましたが頻度はそれほどでもなく^^;なにしろ、これまでしじみ汁って作ったことなかったんですよね(汗)しじみは高いし、砂抜きは面倒だし何より小さくて食べにくい^^;でも11月のわんにゃんドックで肝臓に少し老化が見られました。これまで胆嚢に問題(胆泥・胆石)はあって...

  16. ドッグフィトセラピー Level.2講座 Lesson1,2 & お怒りお出迎え【動画】 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー Level.2講座 Lesson...

    3/9(土)ドッグフィトセラピーLevel.2講座の2回目でした。雪だった先月と打って変わってきれいな青空^^初回は自己紹介と講座の概要だけで時間いっぱいになったので今回はLesson1と2の予定でした。Lesson1はフィトセラピー概論。フィトセラピーで使われる療法の概要、Level.1で習った基本の12種のハーブの復習、ハーブに含まれる有効成分の特徴など。休憩時間のおやつにはこの季節らし...

  17. ドッグフィトセラピー Level.2講座 初回 & 嬉しいお出迎え【動画】 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー Level.2講座 初回 & 嬉...

    いよいよフィトセラピーのLevel.2講座が始まりました。ここのところクラシックのコンサートにも行っていないのでなんと2年半ぶりの東京です!場所は大崎。大崎は15年ぶりでしょうか(笑)駅前に高層ビルが立ち並び全く違う場所になっていました!ビルとビルの間が屋根付きの通路で繋がっているので横殴りの雨でなければ濡れずに移動できるのがいいですね^^ビル群を抜けた先の、昔ながらのお店や家が立ち並ぶ坂を...

  18. ドッグフィトセラピー Level.1講座 最終回 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー Level.1講座 最終回

    1/20(日)ドッグフィトセラピー Level.1講座もあっという間に最終回となりました。Lesson 7目と口腔環境の健康維持のためのハーブケア前半は、目の病気、目の健康維持に役立つ栄養成分、役立つハーブの効用と使用方法について学びました。白内障の進行を遅らせるために少し前に導入したビルベリー・カレンデュラのチンキ、お話の中でも出てきたのであぁ間違ってなかったと安心(笑)前回、皮膚と消化器...

  19. ドッグフィトセラピー Level.1講座 3回目 - HAMAsumi-Life

    ドッグフィトセラピー Level.1講座 3回目

    12/16(日)ドッグフィトセラピー Level.1講座の3回目でした。Lesson 5皮膚のためのドッグハーブとケアLesson 6消化器のためのドッグハーブとケア皮膚と消化器はつながっている1つのもの。皮膚が弱いと消化器も弱い場合が多く、消化器が弱いと皮膚トラブルも多いそうで、皮膚に対しても、消化器に対しても使う基本のハーブは同じ。・カモミール・カレンデュラ・マシュマロウLesson5で...

  20. 「hands for you」松本組発足しました! - fructus*makomoko

    「hands for you」松本組発足しました!

    今日は松本の素敵なカフェで、日本ハンドケア協会ハンドケアセラピストとして地域で丁寧に活動をしてくださっているお二人と来年からのハンドケア活動についていろいろ打ち合わせをしました!お二人もイベントやボランティア活動に積極的に携わってくださるとのこと。ありがたいです♪早速来月に松本でのイベントに出店が決定。同じ熱量と同じ想いで各地で活動ができることに心から感謝します。東信組の私たちのエプロンはマ...

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