ペルージャジャパンのタグまとめ

ペルージャジャパン」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはペルージャジャパンに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ペルージャジャパン」タグの記事(137)

  1. 毎週月曜日が楽しみ! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    毎週月曜日が楽しみ!

    お台場校。今日は横へのクイックネスを上げながらボールコントロールを高めるトレーニングを行いました⚽️💨体力的に厳しい中で正確にプレーすることは難しいです。どれだけ精度が落ちずにできるかがポイントでした😉プリマの選手達は技術が上がりましたね!今日は見ていて嬉しくなるくらいトラップ、パス、シュートそれぞれがベースアップできています&#128...

  2. イメージで効率化。 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    イメージで効率化。

    エリートクラス(神戸)昨日のエリートクラスでは基礎技術を上げることに特化しました。基礎トレーニングをする時に大切なことは同じ動作の繰り返しになることが多いので自分がその技術をつけたらどうなるのかをイメージすることです。常に自分の中で課題を持ちながら今やっていることをゲームでどう使うかを意識することでそのトレーニングの質が上がります。カノヤはエリートクラスのスピードにも慣れて見る度にプレーが良...

  3. GPS - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    GPS

    横浜校(プリマ&エッチェレンツァ)展開とリターンについてトレーニングしました⚽️💨ジュニア年代はボールを2.3本効果的に動かすことができればフリーの選手を作ることができます🏃‍♂️トレーニングの中では上手く動かせていましたがゲーム形式になるとやはりまだドリブル一辺倒になってしまう場面が多いのでもっとポゼッションする楽しさを伝えていきたいと思いま...

  4. イタリアが優勝するのは100年後。 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    イタリアが優勝するのは100年後。

    お台場校。プリマはクロスフィットトレーニングを行いました🏃‍♂️💪このトレーニングは今の子供達には必須のトレーニングだと確信を持っています。昔のように外で遊び回らなくなったことで今の子供は身体能力が低くなっています。クロスフィットで本来持っている能力を引き出すことができます✨ツバサは初めてのトレーニングに楽しそうでしたね!こういったコツコツやる...

  5. 今年もやります!サマーキャンプ開催決定!! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    今年もやります!サマーキャンプ開催決定!!

    エリートクラス(横浜)今日は下半身の強化をテーマにトレーニングを行いました。サッカー選手とアマチュアの1番の違いはこの下半身のクイックネスにあると考えています。ステップワーク、ジャンプ、バランス美しいプレーの根底にはこうした地味な部分の強さにあります。ムラクモはバネが他の選手と比べて突出したものがあります。線は細いですがバランスが良く膝が強いのでスピードも体幹も良いですね。ボールを蹴るのが上...

  6. サマースクール2019開催決定! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    サマースクール2019開催決定!

    横浜校(セコンダ)今日はスピードアップをテーマとしてアジリティー(俊敏性)をつけるようなトレーニングを行いました🏃‍♂️💨ジュニア年代でのトップレベルのチームとそうでないチームの1番の違いはこのアジリティーにあると思います。アジリティーはジュニア年代では非常に重要な要素なのでしっかりとつけておく必要があります☝️体力的に厳しいトレーニングでした...

  7. 学年No.1!! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    学年No.1!!

    スピードUPクラス(お台場)今日はこの時期にしては涼しかったですね😄いつもより1つ多くのセッションを加えたので運動量はいつもより多く選手達は疲労感があるように感じました🏃‍♂️💦エイトは学校のシャトルランで学年No.1になりました👏✨✨いつも努力している選手が結果を出した時は本当に嬉しいですね&a...

  8. スピードを上げてもスキルを落とさない! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    スピードを上げてもスキルを落とさない!

    エリートクラス(神戸)先週のエリートクラスはスピードに乗った状態でのシュートをトレーニングしました。トレーニング①から運動量が多くいつもよりキツかったと思いす。エリートクラスの選手達は体力がついてきて走れるようになってきましたね😉カメラを忘れてしまって写真がうまく撮れずすみません🙏💦この日は連続してシュートを打ったのです...

  9. 常に要求したいこと。 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    常に要求したいこと。

    エリートクラス(横浜)今日は横浜のエリートクラスでもポゼッションを行いました。初めての選手もいたので少し難しそうでしたね。でも大丈夫。初めからできる選手はいないしこれから絶対にできるようになるから安心してついてきてください。ケイトやムラクモは東京のエリートクラスに来ているのでポゼッションでは他の選手に比べて余裕を持ってプレーできていましたね!ポゼッションは深いのでもっと質をあげていけるので細...

  10. 15Mではもう、、、 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    15Mではもう、、、

    エリートクラス(東京)今日も高い集中力の中で質の高いトレーニングができました。選手達はすごく理解しているのが伝わってきますしプレーからも充実感が伝わってくる内容でした。育成クラスだと2つのセッション+ゲームという構成ですがエリートクラスの選手は集中力があり理解も早いのでテンポがよく3つのセッション+ゲームという構成でトレーニングを行えます。ムラクモはグループの中でもよく頑張っているし動きの質...

  11. これからは暑さとも戦い! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    これからは暑さとも戦い!

    スピードUPクラス(お台場)気温が高くいつもよりしんどそうな選手が多かったです🌞これからの季節はスピードだけでなく体力的にも向上していかなければなりません🏃‍♂️💨エイトもさすがにキツそうでしたが最後まで全力で取り組めていました!下半身の強さは以前より増してきましたね😃ツバサは3年生ながらセリエA...

  12. 技術も話術も達者。 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    技術も話術も達者。

    エリートクラス(神戸)先週お休みだったソウが復帰😄ソウは去年は難しい顔しながらプレーしていましたが今年随分とサッカーを楽しめているような気がします。ポゼッションも徐々に良くなってきました。技術も話術も達者なリッキー😜昨日も言い訳ばかりのコーチにズドンと一言(笑)スクールでもリーダー的な役割でグループを高めてくれています。ボールロストの数が減って...

  13. 技術の追求。 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    技術の追求。

    エリートクラス(横浜)今日は『対人プレー』をテーマにトレーニングしました。最近の選手(子供)を見ていて思うのは技術的には少し前と比べて非常に高いレベルにある選手が多いですが体をぶつけたり、フィジカルコンタクトが苦手な選手が多い印象です。今日のトレーニングでは思いっきり体をぶつけ合ってまずフィジカルコンタクトに対して恐怖心(苦手意識)を取ってほしいと思いました。この種類のトレーニングはとにかく...

  14. GPSを用いたトレーニング💻 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    GPSを用いたトレーニング💻

    横浜校(セコンダ)今日は『ワンステップシュート』がテーマでした⚽️✨シュートがテーマだったのでみんな楽しそうでしたね😆トレーニング①は少し設定があるトレーニングでしたが先週も感じましたがみんな理解力が上がってきています👀今はまだボールホルダーの選手がドリブルで打開していくだけですがもう少しレベルが上がってきたら崩し方も教えていけそうです。2年生...

  15. キックの種類はボールロストを減らす! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    キックの種類はボールロストを減らす!

    エリートクラス(東京)いつもエリートクラスではポゼッションを中心にトレーニングを行っていますが今日のエリートクラスでは技術に特化したトレーニングを行いました。ゲームの中で様々なシュチュエーションに対応する為にキックの種類を持つことが必要です。キックは足先になればなる程ボールに回転がかかるし足の甲に近ずく程強いキックが蹴れてインサイドに近くなる程コントロールがしやすくなります。今日は最もよく使...

  16. 終始笑いが絶えない🤣 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    終始笑いが絶えない🤣

    スピードUPクラス(お台場)今日は久しぶりに涼しくとトレーニングしやすい環境でしたね😄トレーニングの強度はいつもより上げましたが気温が低いので動けていた印象です👀ケイトはいつもみんなの空気を明るくしてくれますね😉スピードUPクラスは厳しいトレーニングのことが多いですがそんなトレーニングを楽しくしてくれるケイトには感謝です...

  17. スペシャルタイム - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    スペシャルタイム

    エリートクラス(神戸)昨日は神戸でエリートクラスのトレーニングを行いました!横浜のエリートクラスで技術に特化したトレーニングをしましたが「もしかして今みんなに必要なのはこっち側のことかも、、、」と、横浜の選手達を見ていて思いました。もちろん、ペルージャのメソッドは絶対的ですが昔、僕達が公園で覚えたようなこと今の子供達は知らないことが本当に多いと感じます。例えばインサイドキックやカットボール、...

  18. 成長する過程で必要な失敗。 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    成長する過程で必要な失敗。

    エリートクラス(東京)今日もポゼッションを中心にトレーニングを行いました。U-10はボールホルダーに対してのサポートの質が悪くなかなか効果的にボールを動かせませんでしたね⚽️💨みんな正解には気がついてきているけどまだ身体がうまく動いていない印象です👀成長するには一度グッと沈む時間はあるものだからむしろ今日の課題はワクワクさせるものだと感じていま...

  19. インターバルがてら、、、📸 - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    インターバルがてら、、、📸

    スピードUPクラス(お台場)気温が上がってきてトレーニングでの消耗が激しくより厳しくなってきているスピードUPクラス🏃‍♂️そんな中でも誰1人力を抜くことなく全力で走れていました👍👍ここに来ている選手達はよく頑張れる選手が多いです。ナオナリは運動会の準備で顔が日に焼けて真っ赤でした😄&#1...

  20. イメージを持って取り組む! - Perugia Calcio Japan Official School Blog

    イメージを持って取り組む!

    横浜校(プリマエッチェレンツァ)プリマの選手達は集中力がついてトレーニングの質が上がりました👀✨仲間に指示する選手も多くなってきてみんなサッカーへの気持ちが強くなってきている気がします。サッカーを通じて大事なことを学べています。去年から比べて精神的に成長できて1人ひとりが『今』に全力を尽くせるようになってきましたね😉👍こ...

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