ホットヨガのタグまとめ

ホットヨガ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはホットヨガに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ホットヨガ」タグの記事(35)

  1. ドキドキ歯医者 - シニアマダムKのつぶやき

    ドキドキ歯医者

    ホットヨガが直接の原因なのかもちろん定かではありませんでも自分の中では何となくそうかも~と思ってます先日のブログにも書きましたが熱に弱い身体なのかもしれません歯肉が腫れてその炎症治まらずなので隣の歯を守るためにもここは炎症場所の歯を抜くことになるかも・・・と歯科衛生士の方に言われひぇ~~~いやだなぁ~~~気が重い毎日を過ごしいよいよ今日が診察の日朝から落ち着かず足取り重く病院へ今日までの経過...

  2. 休日はホットヨガでデトックス - EVISU WOMAN  JOURNAL (エヴィス ウーマン)いってこい石川のひとりごと

    休日はホットヨガでデトックス

    EVISU WOMAN IN OSAKAエヴィスウーマン所在地【LOCATION】☝☝☝はこちらをクリック(PLEASE CLICK FOR THE DIRECTION)今日は冬でしたね、真冬でしたねあーさむ・・・さてさて、私は休日ホットヨガに行く事が多いのですがホットヨガをしてから免疫力がグンと上がったように思いますま、ヨガに行くときの恰好は着やすさ重視なのですが、休みの日もエヴィスです。...

  3. ホットヨガ5&6回め - シニアマダムKのつぶやき

    ホットヨガ5&6回め

    昨日今日続けて通いますクラスは”リラックスヨガ”お腹の呼吸に意識を集中してリラ~ックスリラ~ックスちょっと寒くて暗くてだけど行ってきまーすヨガ前と後に塗るクリーム応援ポチッいただけるとうれしいです(*'▽')/

  4. ホットヨガ4回め - シニアマダムKのつぶやき

    ホットヨガ4回め

    昨晩は夜9時からのクラスでヨガベーシックを受けてきました3日間続けてのヨガ仕事のない日にできるだけ通う作戦(笑)ちょっと遅い時間だから寒いし帰り遅すぎだしどうなの~なんて気弱になりましたが終わって軽くシャワーを浴びて帰宅してお風呂の流れは予想外に気分がよくてこの時間結構いいかもそして夜のストレッチ時に腕回しをしたら両腕がメチャ軽くてええっ!何これ!まるで自分の腕に羽が生えたみたい!ヨガの効果...

  5. ホットヨガ3回め - シニアマダムKのつぶやき

    ホットヨガ3回め

    今日のクラスはヨガビギナー立ち姿勢のポーズがグラグラグラグラ体幹が鍛えられてないことバレバレでした「鷲のポーズ」できません(泣)まぁこれからに乞うご期待ですねそして最後のリラックスポーズで”寝てしまう”これはいいこと!らしいですリラックスの証拠?イビキはともかく私もいつかはすやすや寝てみたい・・・ヨガの後もすること満載でこんな深夜の更新ですがポチッとクリックいただけるととっても嬉しいです

  6. ホットヨガ2回め - シニアマダムKのつぶやき

    ホットヨガ2回め

    冷たい雨の一日1週間振りに2回目のヨガに行ってきました今日のクラスはデトックスヨガ股関節を中心にじっくりじんわり伸ばしていく感じ今回は最後のリラックスポーズでイビキは聞こえず・・・前回は初回でイビキ!だったので毎回みなさんリラックスされて寝てしまうのかな?と思っていましたがそんなことはないのかな?(笑)お鍋が恋しい季節になってきました今夜はお鍋にしようかな?今日もポチッとクリックいただけると...

  7. ヨガウェア - シニアマダムKのつぶやき

    ヨガウェア

    ネットで注文の品が届きました3点セットで2千円弱と破格値!ただ残念ながらカットソーだけはちっちゃ~いでも気に入っていてだけど最近着ていない何度も何度も手放そうと思いながら手元に残しておいた1着がここで見事に復活できそう♪転んでもタダでは起きないそんな"しぶとい"わたくしに清きワンクリックお願いします(*'▽')/

  8. ホットヨガ体験 - シニアマダムKのつぶやき

    ホットヨガ体験

    知り合いから勧められて行ってきました整体の先生からもヨガはいい!と聞いていたのでこの機会を逃すまじっ!の気合でスタジオ入り今の気分は身体が軽く感じて「爽快感あり」と腰の左部分に「ちと痛みあり」でいいようなそうでもないようなそんな感想なのですがこれが入会してきちゃったんですね~体験だけで帰るって雰囲気ではなかったこれも一つあるのですが「人生は実験」これをモットーに日々を過ごしているので人体実験...

  9. ホットヨガその後、今日のコーディネート - 風とアオダモ、モンステラ

    ホットヨガその後、今日のコーディネート

    ホットヨガを始めて1ヶ月半、効果は?と言うと、はっきりわかりません。あえて言えば腹式呼吸を意識するようになったことかな。鼻から息を入れて、お腹をふくらませる、お腹を引っ込めながら息を吐き出す。ちょっとイライラした時などに腹式呼吸を思い出しています。汗をいっぱいかくので満足感はありますよ。今日も黒・白・グレイの単色コーデ。パンツはHMのストレッチスリムです。スリムパンツとロングカーデの組み合わ...

  10. フェイスアップヨガをやったよ - 風とアオダモ、モンステラ

    フェイスアップヨガをやったよ

    今日はフェイスアップヨガを受けてきました。最初に陶器のヘラのようなもので顔から肩にかけてのリンパを流し、その後、(私にいわせれば)変顔をして顔の筋肉をほぐしていきます。最初に先生が(変顔の)見本を見せてくれたのですが、なるほど!と思うと同時に何かおかしくて鏡に映った自分の姿を見て笑いそうになったのは、私だけでしょうか?修行がたりない。そして結果はといいますとー若干フェイスラインがスッキリした...

  11. ダイエット開始、ホットヨガを始める - 風とアオダモ、モンステラ

    ダイエット開始、ホットヨガを始める

    恐ろしいほどの体重増加に打ちのめされた私はダイエットの為、ホットヨガを始めました。室温38度、徐々に体があたたまってきて教室開始、腹式呼吸を始める頃から汗が流れていきます。きたぞ、きたぞーという感じ。一体どれくらいが、暑さ以外の汗なのか?見当もつきませんが体中の毛穴という毛穴からびっくりする位の汗が出てきます。ホットヨガで出て来るサラサラの汗は最高の美容液だと聞きました。今日の判定、頑張るこ...

  12. 銚子市笠上町の 陶板浴  三奈  にて   ホットヨガレッスン   のご案内です。 - Hotyogachoshi's Blog

    銚子市笠上町の 陶板浴  三奈  にて   ホットヨガ...

    銚子市笠上町の 陶板浴 三奈 にて ホットヨガレッスン のご案内です。陶板浴 三奈 では 病原菌やカビ、悪玉菌等、発生させない綺麗な空気環境でヨガを行うので ヨガで大切な呼吸法もしやすく 体の芯から温まり、リンパや血流を促進し、体に溜まった老廃物を汗と共に促します‼︎ダイエットや、体質改善、美肌効果、頭痛、期等、さまざまな効果が得られることが可能だと言われております!陶板浴ではリラックス...

  13. ちょこっとヨガ - 赤坂・ニューオータニのヘアサロン大野ザメイン店ブログ

    ちょこっとヨガ

    はじめまして。野崎と申します。宜しくお願い致します。2年前からホットヨガに通っています。まだまだ難しいポーズはとれませんが、全身から汗が出る、出る!爽快感!!(*^_^*)全身デトックス、頭の中もデトックス(笑)姿勢も意識するようになり、お仕事にも役立っておりますv(^-^)v☆彡野崎

  14. ホットヨガ - のんびり日記かき

    ホットヨガ

    ホットヨガは、高温多湿の環境でやるヨガのことです。高温多湿にすることで、汗がでて代謝があがるという特徴があるので、てっきりダイエット目的の人が多いのかと思ったら、冷え症の改善とか、リンパを流す、自律神経を整えるなどの目的で通う人もいるそうです。運動がキライという人もヨガならトライしてみたいという人は多いようで、今店舗がどんどん増えています。そのうちスポーツジムを抜いてしまうかも。

  15. ヒーリングサウナホットヨガ教室のご案内 - げんきの郷の日々

    ヒーリングサウナホットヨガ教室のご案内

    天然温泉めぐみの湯内ヒーリングサウナでは毎月ホットヨガ教室を開催しています。ゲルマニウム房の中でのヨガ教室身体の基礎代謝が高まり、ダイエット効果がアップストレス発散にも最適ですよ。8月は毎週金曜日午後7時~月によっては開催曜日・日時がことなりますので、フロントまでお問い合わせください。天然温泉めぐみの湯営業時間9:00~21:00(最終入館20:30)電話番号0562-45-4084

  16. ホットヨガは安眠にもイイらしい - ひまつぶ日記

    ホットヨガは安眠にもイイらしい

    なんか久しぶりにブログ投稿しよう!という気になり、覗いてみたら・・・まさかの1年放置!!Σ( ̄ロ ̄lll)お久しぶりですこんにちは!wさてさて、今日は最近マイブームのホットヨガに行ってきましたよ!暑いときにたくさん汗をかく幸せ(*‘∀‘)最初のころはなんで暑いときにわざわざホットヨガ((+_+))と思ってたけど、慣れてきたら爽快ですねホットヨガは夏こそやるべきだ!という意見もあるみたいで。夏...

  17. ホットヨガをやってみた - おしゃれを巡る冒険

    ホットヨガをやってみた

    出典 ホットヨガスタジオLAVAホームページ(写真は本文と関係ありません)昨日は初めてホットヨガを体験してきました。私の通っているスポーツクラブにホットヨガ用のスタジオができてレッスンを開始したからです。まずはホットヨガと普通のヨガがどう違うかというと、「「ホットヨガ」とは、室温39度前後、湿度60%前後に保たれた室内で行うヨガを意味します。 この室温は体を一番柔軟にするとされる温度であり、...

  18. のんびりしてます - RUBY'S ROOM 女性彫師megumi's Blog(HotRubyTattoo)

    のんびりしてます

    ワシントン州シアトル近郊に来て約20日。来る前に思い描いていた様子とはだいぶ違う感じで過ごしています。リラックスしすぎです。いわゆるだらだら。引きこもりの域。春が来て雨の日が減り太陽が見える日が増えて嬉しい。空も青くなってきてます。まだ外は肌寒くて、天気悪い日は憂鬱けれどワシントン州の空はロスの空とまた違って綺麗です。ここを愛する人々の気持ちもわかるなあ画像にはないけれど空に加えて雲がきれい...

  19. やっぱり - キラキラ✨おばさんのシルバー日記

    やっぱり

    一人暮らしの娘が来て一緒に食事をしていて、斜め正面に座る父親に、あら?という顔つきで言いました。「お父さん?、、、?あれっ?ちょっと、、、やせたんじゃないの!?顔がほっそりして、、、首もなんか、、絶対やせてるよ!!」大笑い。(やっぱりねー〜(笑))

  20. 2回目のホットヨガ - キラキラ✨おばさんのシルバー日記

    2回目のホットヨガ

    初心者用がいいというほのぼのおじさん。これでちょうど良いとの事。その後、岩盤浴から、温泉へ。サウナに入ると女性はみんな老い若きも、美には貪欲。(ええーーっ!!)気がつかなかったのだけれどどうも備え付けの泥パックがサウナの入り口にあるらしい、、、、。サウナ室に入ってくる人は皆顔には泥パックがてんこ盛り。(しまった、、そうだったのか、、)4時半にロビーでね、と待ち合わせ。少し早くに支度ができて、...

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