マタニティのタグまとめ

マタニティヨガクラス次回は12/3(月)です

いつもありがとうございます。子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、シニアヨガご自宅へ訪問での産後ケアのマレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebookサンシャインヨーガのInstagram➡sunshinerien＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆︎...

離乳食のお話し

12/20(木)コトノハイベント離乳食のお話＆ベビーサンタと写真を撮ろう！ゲスト：産後ケアリスト「長谷川治代さん」参加費無料！！ご予約はMammy Sun https://www.mammy-sun.jp/またはphoto studio コトノハまで！photo studio コトノハhttps://www.cotonoha-photo.com〒181-0013東京都三鷹市下連雀4-18-1...

16M7Days and 39 Weeks Pregnant

今日は夜中に陣痛らしきものが起こって、アプリでちょと適当に測ってみたら８分おきに４分位の陣痛が来てるっぽくて産院に連絡。二人目だし一応って事で行って一瞬入院になった！旦那には一旦帰ってもらったんだけど。NSTをつけたりして様子みてたけど、赤ちゃんは動きまくってるし、お腹もそんなに張ってこなくなって朝頃にはもう陣痛も遠のいてて、朝ごはんと昼ごはんだけを食べて帰ってきました。。あー。。。落ち着か...

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音脳（On-no）だからこそ🎵

ブログをご覧の皆様こんにちは。（社）日本音楽脳育協会より音脳リトミック、音脳リズムマッサージ講師岐阜県の加藤莉穂が教室の様子をご紹介します。先日はとあるイベントで20組の親子と音脳リトミック初めてライアーの音を聴いた子ども達。それまで他のことをしていた子どもも、ライアーの音に自然と耳を傾けます。0歳児～3歳児までの親子のイベント◆ハイハイが楽しい！あっちに行って見よう～♪◆今は何をやってもイ...

ニューボーンフォトは初めての家族写真だね♡

こんにちはHallura-La＊（はるうらら）です。群馬県前橋市の少し先の方にニューボーンフォトの出張撮影に行って来ました。前橋の少し先…伊香保IC近くほぼ旅行気分です♪（このまま温泉行きたかったなぁ～）エコー写真や結婚指輪など赤ちゃんと一緒に撮りたいアイテムだけご用意ください。撮影小物（背景紙）は全て持って行きます。生後20日の元気な男の子たまたまですけど、ガッツポーズみたいに撮れました。...

16M3Days and 39Weeks Pregnant

まさか自分が３９週の妊婦になるなんて全く思ってなかった。長男が３７週の半ばで生まれたからこの子も早いうちに破水して生まれると思ってたよ。。今日は家族でデパートへ行ってきたよ。重い体を引きずって。。息子はおもちゃに夢中で一日中遊んで疲れたみたい。じいじとばあばにBrioの列車のセットを買ってもらってたよ。私は写真のとは違う木のキッチンが買ってあげたいんだけどなー。クリスマスかな。あ！そうそう前...

臨月さんのマタニティヨガクラス

いつもありがとうございます。子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、シニアヨガご自宅へ訪問での産後ケアのマレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebookサンシャインヨーガのInstagram➡sunshinerien＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆︎...

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15M23Days and 37 Weeks Preg...

もうすぐ38週に入ろうとする臨月マタ。去年の今頃は全く持ってこんな状況にいるなんて予想もしてなかった！日本に住んでるなんて毛頭思ってなかったし。。でも旦那が日本に移動して早くも１週間半位？もう慣れて来たかな？電動自転車を買ったり、家具を色々と組み立てたり、息子は相変わらず夜通しちゃんと寝てくれて本当に助かってる。そうそう！日本でめっちゃ高いVitaMixをアメリカのAmazonで買って、日本...

15M 16Days and 36weeks Preg...

眠い。。連日息子はよく寝てくれてるけど、臨月になってからやたら夜中にトイレに行くので私が寝不足で、そのまま日中は息子を見てるので1日の終わりには体がぐったり。７時頃には寝てくれるからそれでも有難い。この夜の自分の時間がいまはとても貴重。もうあんまり残ってないんだけど。。旦那がこっちに帰って来てくれてからエルメスの香水をプレゼントしてくれた♫何も期待してなかっただけにとても嬉しいサプライズ。毎...

15M9Days and 35weeks Pregnant

日本に帰ってからというもの台風続き、何だかなぁ。。な感じでもう臨月です。気付けばこんな長い間旦那と離れて暮らすことも初めて。（子供が生まれてからは）つくづく思うのは日本人は余裕が無い。。。この前ストローラーでコンビニ行ったら中年男性が目の前に居て店内に入って行ったのにドアを開けてくれなくてそのままストローラーに閉まったドア直撃。思わず声を出して開けてよ！って言っちゃった。そしたら聞こえたのか...

13W1Dつわり＆激しい落ち込み続行中

本日の体重：43.7Kgお腹が膨張してきているような気配はあるけど、相変わらずつわりは続いており食欲減退続行中。加えて、激しい落ち込みで無気力。外では気丈にふるまうものの家に帰ってきたら、気遣う夫と話すことすら困難。ここでは理由は言えないけれど、もしかすると、この落ち込みは私の残りの人生ずっと続くかもしれない。bebeに悪影響がでませんように・・・

14M22Days and 33weeks Pregnant

写真はまだニューヨークにいた頃の息子。何だかんだで時差ボケは帰って１週間もしないうちに治って今では７時に寝て５時半か６時頃に起きる息子。ちゃんとした生活が出来てます。やっぱり実家で母が助けてくれてるのが本当に大きい！私がもうお腹大きいので何かと甘えてしまってるけどニューヨークにいた頃より断然私の仕事が減ったw私がすることといったら息子に朝起きたらオムツをかえてご飯と飲み物をあげて部屋の掃除を...

12W1D4ヶ月突入＆できた夫

本日の体重44.0Kg相変わらず吐き気＆絶不調は続いています。先週11W3Dの時に妊婦健診に行ってきました。bebeちゃんは、心臓もバクバク、身体も元気に動いていました！順調に成長しているようです。40.7mmでした。一方で、少し落ち込むことが。いや、かなりへこんでいます。仕事もうまくいかず、気持ちはかなり低迷気味。幸せいっぱいのはずのマタニティの日々、ずっと沈んだ顔をしています。夫はつわり...

家族で参加できるマタニティヨガ

今回のマタニティヨガはとってもにぎやかでした。妊婦さんそのパートナーそのお子さんたち（小学生２人）産後２か月の方そのお子さんたち（２か月・３歳）講師のパートナー講師のお子さん（４歳）そして、講師（妊婦）私（産後８年）産後弱った筋肉を少しずつ動かすように、いつもよりも筋肉を使えるエクササイズが取り入れられました。写真の通りです。その時間は、妊婦さんはリラックス～。子ども達は同じ部屋の中で、お姉...

マタニティ撮影

大好評！！マタニティプランお腹の中にいるのってその子の一生のうちたったの10ヶ月ほどせっかくだからカタチに残しておこう！！photo studio コトノハhttps://www.cotonoha-photo.com〒181-0013東京都三鷹市下連雀４丁目 18−14サンクマーレ三鷹下連雀2F

いつでもどこでもオンラインで♪マタニティヨガ☆

いつもありがとうございます。子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、シニアヨガご自宅へ訪問でのマレーシア式ボディトリートメント産後ケアのサンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebookサンシャインヨーガのInstagram➡sunshinerien＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◆︎単発７０分マレー式ボ...

11W1D 妊娠3か月最終週（ちょっとグチ）

本日の体重：44.1Kg昨日から11週突入です。先週一週間、仕事は、ただならぬプレッシャーと激務の日々でした。でもそれもひと段落しました。こればかりは、妊婦だからだれかに替わってもらうなどの措置ができなかったので（いや、普通はできるんだろうけど、そういうダメな組織なんです。上司は状況を知っていながら、特に私に肉体に負担のかかる仕事を命令するしさ！ほんとむかつきました。あー、こういう私のメンタ...

セルフペイント！

只今コトノハではマタニティペイントキャンペーン中ですがお急ぎのお客さまは作・旦那さまのセルフペイント！今しか残せない写真をphoto studio コトノハhttps://www.cotonoha-photo.com〒181-0013東京都三鷹市下連雀４丁目 18−14サンクマーレ三鷹下連雀2F