マーシーのタグまとめ

マーシー」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはマーシーに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「マーシー」タグの記事(27)

  1. 広川 サマーバケーション - 雨 ときどき 晴れ

    広川 サマーバケーション

    台風の影響で風がキツくて、写真では伝わらない怖さがあります。浜に打ち上げられた弱った穴子をひと刺し!暴れよる。こえー。皮がしっかりしてて、包丁の刃が入りません。腹側から入れて、とどめをさします。背開きにします。フライングで乾杯。今夜もBBQ命を奪った穴子。スーパーのサザエ。日本海産はツノあり、太平洋はツノなしだそうです。4:00起き10人乗りボートで沖へ。キスがメインです。こんな小さなハセも...

  2. 鳥取旅行 Day3 - 雨 ときどき 晴れ

    鳥取旅行 Day3

    久しぶりの鳥取砂丘。あっっつ〜〜ぃぃ〜砂がまず熱いウチのじぃじが孫にやってあげたかったこと、それがこのらくだ。マーシーも爺ちゃんに乗せてもらったんです。砂丘前にある「砂の美術館」ここは初めて来たのですが、面白かったです。ムンクの作者は精神的な病を患っていて、川の上の橋まで来たところで、轟音を塞ぐために耳を抑えているところです。マーメイドが二本の足と引き換えに声を差し出すよう迫られているところ...

  3. 鳥取旅行 Day2 - 雨 ときどき 晴れ

    鳥取旅行 Day2

    2日目の朝子供達は早起きです。マーシーの弟と一緒に浜辺を散歩してたらしいです。マーシーはというと、4:55に起きて贅沢な時間、旅先でのジョギングをしてました。6:00からは月の天体観測。散歩から帰ってきたSakuが自慢げに見せてくれた色とりどりの貝。結婚前に一度Akisakuと来たんですけど、こんなに水、綺麗やったかな。透明すぎて、まるでプール。最近よくある海上のアスレチックに行ったんですが...

  4. 鳥取旅行 Day 1 - 雨 ときどき 晴れ

    鳥取旅行 Day 1

    今日から3日間、マーシー家の旅行です。約30年前、マーシー家は毎年夏休みに鳥取へ旅行してました。1日目は牧谷海岸でテント泊、2日目は民宿、砂丘に行って、20世紀梨を買って帰るのが定番でした。今年は再現旅行です。カサイICで休憩。鳥取入りしましした。道の駅「きなんせ」BBQの買出し。母親の目的地、「真名焼」田んぼと夏空。二段式の窯親切に製作の現場まで案内して頂きました。一筋縄ではいかないのがよ...

  5. この夏、Newアイテム買いました。 - 雨 ときどき 晴れ

    この夏、Newアイテム買いました。

    我が家のハンディカムビデオは10年以上前のもので、録画した映像をテレビで見ようものなら、絵の具をべちゃーっと塗ったような映像に。満を期して購入したのは、前回と引き続き同じPanasonic製のHC-W585Mです。ハイビジョンです。4KTVは、まだまだテレビも普及途上で、値段も高価なものです。高画質になればなるほど容量を食いますし、私にとってはハイビジョンですら十分すぎるスペックです。こいつ...

  6. KUOTA、緊急入院 - 雨 ときどき 晴れ

    KUOTA、緊急入院

    本来、この角度にあるべきリアディレイラーが、手を離すとびよーん、、とこんな感じに。自転車屋さんの話では中のバネが錆びてしまい、機能していないらしく、1ヶ月待ちで部品交換なら3800円、1週間待ちで本体交換なら1万円。そんな時は熊本から取り寄せた馬刺しで一杯やりながら、あっという間の1週間。Newリアディレイラー!ついでに、型違いのボトルケースもケースに当たってるし。同一ケースに交換クリアラン...

  7. カーボンフレームを塗装するぞ。 - 雨 ときどき 晴れ

    カーボンフレームを塗装するぞ。

    以前、ツーリングで和歌山の加太へ行った際、集団走行に慣れていないことから転倒してしまいました。その時の傷がコレ↓今シーズンのトライアスロンの大会も終わり、ゆとりが出来たので補修をしていきたいのですが、なにぶん、天性の不器用さです。相棒にメスを入れることを躊躇してしまいます。事前にインターネットで下調べをして、地元のホームセンターへ行き、一番頼れそうな職員さんを捕まえて教養して頂く。必要な物品...

  8. 挑戦を振り返って - 雨 ときどき 晴れ

    挑戦を振り返って

    今年はフルマラソンとトライアスロンに挑戦しました。どちらの種目も敷居が高く、参加表明する事自体、勇気が必要でした。run は5kmから、swim は50mからでした。トレーニングに関しては、まず理屈を理解し、体で試す、頭で振り返る、体で試すの繰り返し。自己流では限界があるかもしれませんが、伸びしろは無限大です。12ヶ月という時間をどう使うかは自分次第でした。トレーニングしてからエントリーでは...

  9. 第2回 能登島トライアスロン 「run 〜 finish」編 - 雨 ときどき 晴れ

    第2回 能登島トライアスロン 「run 〜 finish」編

    bike平坦路まで降っていた雨は止みました。cosmicでは余裕がなくて出来なかったのですが、bikeシューズをペダルから外すのではなく、シューズはペダルに付けたまま、足だけを抜きます。出来ました。(^-^)2戦目ともなると少しだけ余裕もあるのかな。裸足でペタペタとbikeを押して走ります。トランジットにはクニちゃんとYさんのbikeが置かれていました。わても追いかけなくては。runコースは...

  10. 第2回 能登島トライアスロン 「bike」編 - 雨 ときどき 晴れ

    第2回 能登島トライアスロン 「bike」編

    ここ能登島がcosmicの時と違うのは、距離だけではなくコース自体もタフな設定なんです。能登島を一周出来る贅沢な観光コース。⬇︎なかなかの高低差でしょ。少し時間は勿体無いですが、トランジットでゼリー1本と経口補水液を摂取します。トランジットで2分30秒使い、いざbikeへ。昨日の試走で思ったのですが、30Tスプロケット(山用)を持ってこれば良かったと後悔しても時すでに遅し、今日は23Tスプロ...

  11. 第2回 能登島トライアスロン 「start 〜 swim」編 - 雨 ときどき 晴れ

    第2回 能登島トライアスロン 「start 〜 swim」編

    翌朝の決戦当日。4:30起床、5:00出発。会場でバイクのセッティング。マーシー号のKUOTA。クニ号のスペシャライズド。2人ともロードバイクにDHバーを後付けしてのチャレンジ。天気はあいにくの小雨。でも暑さでやられる心配はないです。今回のマーシーの目標は、①swimを練習通り泳ぎ、来年への不安要素をなくしておくこと。②swim 30分、bike 1時間20分、run 50分 tota...

  12. 第2回 能登島トライアスロン  「前夜祭」編 - 雨 ときどき 晴れ

    第2回 能登島トライアスロン 「前夜祭」編

    約1年前でしょうか、トライアスロンとフルマラソン出場を決意しました。あれから1年。ついにオリンピックディスタンス(swim 1.5km、bike 40km、run 10km、total 51.5km)にチャレンジする日がきました。今回は同期のクニちゃんと出場します。雨のせいで名神も北陸自動車道も通行止めで、かなり遅れての能登島到着。招待選手の河原勇人選手。スーパーマンのような選手なのに、すご...

  13. サザラン - 雨 ときどき 晴れ

    サザラン

    Sazae Runサザエの壷焼きで一杯やるためのrunまずはbike40km、今気づいたんですけど、自転車で40kmくらいはいくらでも走った事があるのですが、競技としての40kmは走ったことがないです。まあまあキツい。まえみたいにボトルを落とせば命とりです。トライアスロンの中で一番タイムを持っているbikeをどう捉えるかが大切です。順位を稼ぐための攻めの種目とするか、フィニッシュのrunに繋...

  14. 第30回 コスミックレディーストライアスロン大会(スプリントディスタンス) - 雨 ときどき 晴れ

    第30回 コスミックレディーストライアスロン大会(スプ...

    4:30起床。念願のトライアスロン初出場は、梅雨の合間の快晴デビューです。会場には音楽が流れ、ギャラリーも多くすごくいい雰囲気。他の選手達は今どんな気持ちなんだろう。マーシーの持ちタイムとしては、swim、bike、runそれぞれ単発で挑めばトップ10入りも夢じゃないと思うんですけど、そこには本気で3種目動き続けるだけの負荷であったり、海の要素、トランジット(着替え)が含まれてないので、そん...

  15. DELFINA - 雨 ときどき 晴れ

    DELFINA

    OWS(オープンウォータースイミング)専用のゴーグルと既にクリアゴーグルでも愛用しているSWANSの耳栓です。装着してからでも自由にフィット感を変えれるベルト。ゴーグルベルトの調整ってストレスですよね。それがワンタッチのストレスフリーです。ヘッドアップの時に溜まった水が流れる溝です。レンズとパッドが一体型のためカビが発生しません。上下左右に広いレンズは緊張感の中でも視野を確保して、落ち着きを...

  16. ラスト6日 - 雨 ときどき 晴れ

    ラスト6日

    禁酒2日目。もうツラいですね。春風号の洗車。チェーンの汚れと錆がかなり進んでいますが、できる限りの洗浄と注油を実施。スプロケの裏に付いている、プラスチック製のガード板が接触していて、タイヤが止まります。勝手に割るわけにもいかんしな…ワックスも掛けたし、来週はこれでいきます。もう今から積んでおきます。アクリル板2mm厚をPカッターでカッティングしていきます。こんな感じ。ヤスリで整えます。ダイソ...

  17. 淡輪海水浴場で予行練習 - 雨 ときどき 晴れ

    淡輪海水浴場で予行練習

    一週間後の墓場…いやいや、決戦場。淡輪海水浴場です。梅雨の合間の晴れ☀️当日もこんなんがいいなあ、写真映えするしなあと呑気な会話で余裕をかましている2人。周りにはライフセーバーのメンズやビーチバレーのレディが沢山いますが、気にせずウェットスーツに身をつつみ、いざ、オープンウォーター❗️全くまっすぐ泳げてないです!それに海藻の群れは漆黒の闇であり不気味で恐怖。心が明らかに乱れます。目の前に急に...

  18. マイホーム・ニーモ  アンディ - 雨 ときどき 晴れ

    マイホーム・ニーモ アンディ

    新しい我が家を紹介します。ニーモのアンディです。左からテント本体、ポール2本、ペグと細引き紐の3点セットです。スタッフバッグが圧縮袋を兼ねているので非常に小さくまとまります。ニーモのテント商品には付いているらしい、噂の星座表です。袋から出してみました。ライトグリーンが色鮮やかでカッコいいです。広げてみると、三角部のところがありますが、これは前室です。アンディはシングルウォールです。シングルの...

  19. ひさしぶりの休日 - 雨 ときどき 晴れ

    ひさしぶりの休日

    今日は運動会の振替休日です。しかも晴れ☀️こんな条件で家族が揃うのはいつぶりでしょうか。せっかくなので関西サイクルスポーツセンターに遊びに来ました。サイクルコースター運動会の種目に親も本気リレーってのがあり、またコスミックレディースを控えているためベリーショートに戻ったマーシーです。変わり種自転車筋肉痛の脚に追い打ちをかける乗り物ばかりです。でも子供達はすごく楽しそうで、笑顔が最高に可愛いで...

  20. ラスト17日 - 雨 ときどき 晴れ

    ラスト17日

    asicsのターサージールっていうスニーカーです。ご存知ですか?もちろん、僕は知りませんでしたが、泉州国際マラソンを一緒に走った先輩に教えて頂きました。サブスリーを目指すような本格派シューズ。裏にこんな感じの硬質プラスチックのブツブツが付いてるんですよ。先輩によると、30s/km早くなるそうですが、ソウルが薄くて軽いので脚が死ぬのも早くなりそうです。でも10kmならもつかなと思って…。トライ...

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