ヨガのタグまとめ

ヨガ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはヨガに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ヨガ」タグの記事(235)

  1. 9月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール - Ayur Space HIBIKI blog

    9月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール

    夏の疲れが残るこの時期。深い呼吸とリラクゼーションで心身の安らぎを取り戻しましょう。響では室温調整をして快適な環境の中でリラクゼーションできるように努めています。最近はヨガで怪我をしたという方が増えているという報告もあるようです。健康になりたくてヨガをやるのに、怪我をしては意味がありません。響で行っているヨガのポーズは、安全で、気持ちよく行えることを第一にしています。初めての方でも安心して行...

  2. インド 公園で運動する人々 - feliz contigo**   -Mikaの日記-

    インド 公園で運動する人々

    滞在しているアパートの目の前に 公園があります。インドの公園はなんか不思議です。不思議1この公園は 朝から11時まで開いていて、一度閉まり、また夕方4時から日没まで開きます。昼間の暑い時間は 閉まっているのです。浮浪者を締め出す為のようですが、時間限定なのはちょっと驚きました。不思議2結構皆さん ウォーキングしています。特に働き盛りの年代から上の男性。ジョギングじゃなくてウォーキングですが、...

  3. 8月★上尾チャレンジド・ヨガ(遍照院) - 40overからのyoga生活⁑Kiyo et yoga

    8月★上尾チャレンジド・ヨガ(遍照院)

    2018年8月11日、埼玉県上尾市ではチャレンジド・ヨガクラスを行いました。「NPO法人みのり」さん主催のこのクラス、夏休みということもあり小学生から高校生までキッズが集まりいつもよりかなり平均年齢が低めのクラスになりましたよ!毎日毎日暑くて、太陽さんが恨めしくなる今日この頃。そんな時こそ、太陽礼拝を!・・・ということで、視覚障がいや知的障がいを持つ子供たちがいつも参加してくれる上尾クラスオ...

  4.  稲荷山 EN-NICHI お寺ヨーガ開催 9/1 - ゴウ日記

    稲荷山 EN-NICHI お寺ヨーガ開催 9/1

    まだまだ暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?各地で猛暑となった今年。私の住む千曲市も、去年と比べたら本当に暑くて、長野=避暑地と言えないような数週間でした。まだまだ長野県も日中は気温が高いです。しかし!朝方は随分涼しく、過ごしやすい気候となりました。湿気が少ない分、やはり長野は過ごしやすいように感じます。私の長野生活も2年目。のんびり楽しく過ごしております。さて、イベントのお...

  5. VERANDA Barefoot * 生まれて初めてのヨガ体験レッスン♪ - ぴきょログ~軽井沢でぐーたら生活~

    VERANDA Barefoot * 生まれて初めての...

    お気に入りのカフェ VERANDAのお隣にヨガスタジオがオープンしました♪カフェのスタッフでもあるインストラクターのKayo先生、はじける笑顔が素敵わかりやすーく、腕や肩など体のパーツ、関節、筋肉、骨、身体のつくりと心のあり方について教えてくださいました♪めざせ、しなやかボディです!!(笑)最近五十肩に悩まされている私、ここ数年、全く身体を動かすことをしてこなかったので、もう全身ガチガチなん...

  6. 秋の「ヨガリトリート in 乗鞍」の申し込みがスタートです! - 乗鞍高原カフェ&バー スプリングバンクの日記②

    秋の「ヨガリトリート in 乗鞍」の申し込みがスタートです!

    乗鞍高原の大自然の中でヨガをして、心も身体も健やかになれる、大人気のイベント「ヨガ・リトリート in 乗鞍」の、秋の申し込みがスタートしています~! 今年も9月と10月の2回の開催です~。「ヨガ・リトリート in 乗鞍」とは、乗鞍高原の大自然の中でヨガをして自然をいっぱい感じながらリラックスできたり、身体もストレッチで気持ちよくなれたり、ヨガを通じて心と身体をゆっくり癒す!という体験が出来る...

  7. 耳鳴り初体験もすぐにヨガで治ったお話し - ヨガと官足法で素敵生活

    耳鳴り初体験もすぐにヨガで治ったお話し

    夕べは寝付けなかったので、電気もつけずに真っ暗な中、ヨガをしました。立った状態で手を頭上で合わせて何回も体を反らせていたのですが、これで最後にしようと思って体を起こした時です。標高の高い所に行った時のように耳が詰まりリーーーーーン、と音がし始めました。以前から耳鳴りってどう聞こえるんだろうと興味を持っていたので、ちょっと嬉しかった。でも、ずっとこのままでは困ります。長い間耳鳴りで苦労していた...

  8. 近江町畳ヨガのご参加ありがとうございました<(_ _)>&次回のお知らせ♪ - さちヨガ

    近江町畳ヨガのご参加ありがとうございました<(_ _)...

    こんにちは。石川県金沢市もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。月曜日の夜は月に2回、金沢の観光スポット近江町いちばでヨガをしていますレッスンの様子♪今回は、猛暑で疲れた内臓におススメのねじりのポーズが中心です夏は、冷たいものを飲んだり食べたりしてしまいがちですよね。特に今年の夏はとっても暑い日が続いています冷たい飲み物や食べ物で冷えてしまった内臓にねじりのポーズで刺激を与えて...

  9. 首の歪み修正 - ヨガと官足法で素敵生活

    首の歪み修正

    台風が過ぎたら途端に、ギラギラと日差しが照り付ける猛烈な暑さが戻ってきました、ヤレヤレ。エアコンで冷えたのか、首に痛みのある人が数名いらっしゃったので、今週のヨガでは、首の歪み修正を取り入れました。まず、左右どちらか向きにくい方をしらべてからタオルを使って二人一組で首の筋肉をほぐします。その後、もう一度チェックします。そうすると改善されているのが分かります。2人一組の歪み修正は一人ではできな...

  10. インド 道端にて - feliz contigo**   -Mikaの日記-

    インド 道端にて

    今回は ほとんど観光に出れる時間がなく 行動範囲は 学校とアパートの往復 プラス 近場うろうろ位 になってます。アパートから 学校は徒歩3分程なので特に 何もないんですが、もうひとつのレッスン場は 家からゆっくり歩いて25分位離れた所にあります。おそらく ジャイナ教の集会場なのではないかしら?こんな建物の二階の広間で行われてます。ここに1日 一回から多い時は2往復 通う道で 色々なお店が あ...

  11. 寝起きがツライ…腰の痛み - ヨガスタジオAzul

    寝起きがツライ…腰の痛み

    日常を美しく快適に♪ヨガスタジオAzul★AzulのHPはコチラ♪Azulについてはコチラ(クラススケジュール&料金&場所について)Azulスタジオの様子はコチラ(360度見れますよ♪)パーソナルトレーニングについてはコチラパーソナルトレーニング体験レッスンについてはコチラ腰痛や背中の痛みってツライです。寝起きが特に痛いですよね。その腰痛は、どの動き(腰を丸める、反る、ねじる、側屈する。ナト...

  12. 崎浦公民館ヨガレッスン♪ - さちヨガ

    崎浦公民館ヨガレッスン♪

    こんにちは。石川県金沢市もりの里小学校近くでヨガ教室をやっています、さちです。土曜日の午前中は兼六園の近くにある崎浦公民館でヨガの日です♪今回は股関節の柔軟性を高めるアーナンダ・バラーサナ(ハッピー・ベイビーのポーズ)に挑戦してみましたこういうポーズですこのポーズは見た目の通り、赤ちゃんが足をつかんでご機嫌に遊ぶ姿に似ています股関節の柔軟性が必要となるポーズです。ポーズの効果はいろいろありま...

  13. 2018/8/9のレッスンにつきまして - 和 ~ なごみ ~  高橋 泉

    2018/8/9のレッスンにつきまして

    いつもレッスンへのご参加ありがとうございます。明日、8月9日午前中に開催予定の、ゆっくりヨガとベビーヨガのレッスンですが、皆様の安全を考え、台風接近のため休講とさせて頂きます。なお、午後は天気が回復予定なので、ベビーマッサージは予定通り開催予定です。みなさま、台風に備えて、安全にお過ごしくださいね。また、お天気の良い日にお会い出来ることを楽しみにしております。被害など出ずに、皆様安全に過ごせ...

  14. お盆もレッスンあります♪ - ヨガスタジオAzul

    お盆もレッスンあります♪

    日常を美しく快適に♪ヨガスタジオAzul★☪AzulのHPはコチラ♪Azulについてはコチラ(クラススケジュール&料金&場所について)Azulスタジオの様子はコチラ(360度見れますよ♪)Azulの料金をまとめたページはコチラお盆も通常通りレッスンあります♪※定員8名(カッコ内は8/11現在のご予約人数)8/11(土)18時~(3名)8/14(火)10時~(4名)/19:30~(4名)8/1...

  15. めい想と詩の朗読の集い 8/31 - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    めい想と詩の朗読の集い 8/31

    ゆっくりとマイペースで日々の暮らしの中でめい想を続け詩を創作する たなかまことさんのリードによる集いです。毎年8/31に開催しています。今回は自身が主催するホリスティックスペース スリーリングスでの初めての開催です。●めい想と詩の朗読の集い 8月31日(金)18時~19時半ぐらい(少し前までにおいでください)・めい想の前の体ほぐし ナビゲート 田中優佳(安氣ヨガ スリーリングス主催)・めい想...

  16. からだラクダヨーガ  - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    からだラクダヨーガ 

    ★からだラクダヨーガのお知らせヨガをやったことのある方もない方も一緒に参加して、ともに創る時間として月に2回開催しています。このところ、地震や天候の関係で、中止にならざるを得ないこともしばしばありましたが、あいかわらずのユルいペースで続けております。2013年末よりの開催で、早5年目。当初はヨガに対して敷居の高さを感じているけど、やってみたい方やからだに対して何等かのアプローチを求められてい...

  17. 8月のスケジュール - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    8月のスケジュール

    8月のスケジュールのお知らせです立秋をむかえた8/8現在(アップが遅くてすみませんっ)ですが、あいも変わらず猛烈な暑さです。水分補給のみならず、疲れた体の声を聴き、どうぞご無理をなさらずに過ごされますように。日々外出しにくいですが、ゆっくりとしたペースで心身の時間を整える場としてのヨガが、必要な時にまたぜひお越しくださいませ。8月のスケジュールは以下です。レッスンセッションのご希望は前日まで...

  18. インド こんなの食べてます - feliz contigo**   -Mikaの日記-

    インド こんなの食べてます

    インドにきてまだ数日ですが もちろん毎日 食事してます&#128515;ヨガの先生が 初日に言いました。まだ 身体が インドに慣れてないので 食べ物には気を付けるように、と。馴染みのない細菌や 料理などにまだ 慣れてないので 少しずつ 試していくように、徐々に 取り入れるようにすること、と。特に なま物は食べないこと、あと、衛生状態のよいお店で食べるように、と。皆さんは ヨガをしに来ているの...

  19. インド 初日と 停電 - feliz contigo**   -Mikaの日記-

    インド 初日と 停電

    到着が遅かったので ニワトリがなく時間に 寝ましたが 初日は朝の9時には レッスンが始まり 夕方もレッスン。寝てないけど緊張感で平気なものですね&#128515;。 これは 午前のレッスン後、とある大通りの風景。まずは昼御飯や夕御飯のために スーパーや 商店、マーケットで買い物をしました。私は 毎年いろんな所に1人旅をしているおかげで インドの雑踏も ぐちゃぐちゃした感じも ちっちゃい商店も...

  20. ☆2018.8スケジュール☆ - ★Santosha★ 豊田市のヨガ教室 子連れヨガ 隠れ家ヨガスタジオ         Yoga is my life 

    ☆2018.8スケジュール☆

    こんにちは&#128156;暑ーい夏を、みなさん楽しめていますか?遅すぎるスケジュールのアップです。夏休みも、整える場所としてオープンしております。午前中の8/8,8/29は満席になっておりますが、他の日は空いておりますので、ぜひお越し下さい&#128156;ヨガスタジオのご予約お問い合わせはこちらSantoshaホームページはこちら

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