ヨーガ・健康講座のタグまとめ

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「ヨーガ・健康講座」タグの記事(1)

  1. 季節の変わり目に効果的 - 居空間RoCoCo

    季節の変わり目に効果的

    季節が逆戻りしたような今日、RoCoCoの午前はお灸教室。始めに東洋医学のお話を聞き、さあツボを探します。分かりにくいところは先生に印をつけてもらいます。お灸の取り扱い方などを聞いてから、お灸開始。ゆらゆらとアロマの香りでなんだか眠くなって切るような…。最初(左)と後(右)で体御変化を見ます。実感できたかな?お灸にもいろいろ種類があって、その時その時で使い分けるといいですね。途中スタッフもお...

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