ランニングのタグまとめ

ランニング」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはランニングに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ランニング」タグの記事(202)

  1. HOUDINI Alpha Houdi (Men's、Women's) - RUN+

    HOUDINI Alpha Houdi (Men's、...

    じっとしてるとTシャツではさすがに寒くなってきましたね。Alpha Houdiは、この時期から3シーズン使えるEco Cicle® Alpha 生地の薄手フードジャケット。衣類内の体温調整を効果的に行う透湿性の高い生地。体の動きを妨げない縫製パターン。袖口のサムホール、ドローコード。携帯性にも優れたパッキングボリューム。フルジップ&両サイドにジップポケット。細身のシルエットは街で着てもカッコ...

  2. 10月29日(日) 市内周遊L.S.D. 21km - RUN+

    10月29日(日) 市内周遊L.S.D. 21km

    【日時】10月29日(日) 朝8:00~11:00少雨決行・荒天中止(中止の場合は前日の20時までにご連絡致します)【対象】ハーフマラソン2時間30分以内またはそれを目指す方【定員】10名【参加費】500円(シャワー/ロッカー代込み。ランステ月極め会員様は無料です。)【集合場所】RUN+【申込方法】参加申込、問い合わせは店頭または電話かEメールでお願いします。(フルネーム、携帯番号をご連絡下...

  3. 雨降りですが - 42.195kmへの道

    雨降りですが

     肌寒い朝でしたが、長袖Tシャツ着て砧公園をグルグル。ゆっくり長く走る練習をしてきました。砧公園はアップダウンが適度にあるので心肺機能と足腰強化には丁度いい。 左膝をかばって走るのか、右足が異常に疲れる。膝を完全に治さないと来月の富士スピードウェイでのハーフは厳しいかも。15.06km 1°21'24" 5'24"/km

  4. 早くも週末 - 42.195kmへの道

    早くも週末

     おかげ様で毎日忙しくさせていただいております。気が付けばもう金曜日。ま、予定では明日も仕事ですけどね(笑) 最近は、5km走が多くて、しかもスピード練習のようになっていますが、気候も走るには良い頃になったので、長距離練習に切り替えたいと思います。 忙しい中ではあるけれど、ほぼ毎日走れることに感謝!5.04km 24'56" 4'57"/km

  5. 体力維持のためにランニング - 9to5erアングラーのブログ

    体力維持のためにランニング

    先月から、体力維持にためのランニングを始めました。例年、気温が下がって走りやすくなったら、ランニングを始めるのですが、五十肩で左肩が痛かったので、しばらく控えていました。それで、去年の3月以来、1年半ぶりのランニングとなりました。まずは、4kmの距離から走り始めたのですが、2kmを過ぎた当たりから、腸脛靱帯炎(膝痛)が起こって、まともに走れませんでした。次の日も同じ症状。4kmを25~6分、...

  6. 激坂の上 - 吾唯足知な日々

    激坂の上

    大谷くんの手術が終わった。どこの病院に入院してるんだろう?病院食で間に合うのかな?お腹空かないかな?職員の皆さん、役得!笑 秋晴れの高地トレーニング山が秋色に染まっていく。走る歩道は落ち葉の絨毯。まとわりつく雪虫。それが秋。高地トレーニングは辛いので鼻先のニンジンを作るこの日は、ここ!やっと伺えました。ここまでの道は1回徒歩、1回ジョギングで通ったことあり。でも記憶喪失になってて、あんなに激...

  7. 休足明け朝RUN - 42.195kmへの道

    休足明け朝RUN

     膝の様子を見るため、昨日のRUNはお休みしました。今日はどうだろ?と思いながらRUN開始。 順調に走り進めると、2km超えたあたりで左膝に「ピキッ!」と痛みが!中盤になって右足が強張ってきたので走り方を変えたのが悪かった(汗) 一旦止まって屈伸(笑)再び元の走り方に戻すと痛みがなくなる。右足はつらいがこのまま走り続ける。何とか最後まで持ちましたが、これが10kmやハーフではとても持ちません...

  8. 一勝三敗 - Rin rin Elise

    一勝三敗

    秋の大規模マラソンの抽選結果が大阪×神戸○だったことは既に書いた。神戸までは残り5週間を切ったので、練習に余念の無い日々である。でもって、年明け2月の大規模マラソンの抽選結果が出た。東京も京都も×だった。東京は倍率が12倍を上回っていたようで、落選もしかたがないとしても、京都も×だったのは残念だった。これで、4つの大規模マラソンは一勝三敗。東京に当選していたら、世田谷の豪邸に泊めてもらおうと...

  9. 心拍計が復活! - 42.195kmへの道

    心拍計が復活!

     出雲駅伝見てました。今年の東海大学は強いですね!この調子で全日本と箱根も獲れると良いですね~ ところで、何年か振りに心拍計の電池を換えて復活させました♪せっかくあるのだから、使わなきゃ損! 何年も、電池を交換するにはトルクスネジを外すドライバーが必要だし、それだけの為に買うのも勿体ないなぁ~なんて思っていましたが、意を決して買ってきました(笑) 早速交換して、2部連!初めのうちは心拍計が作...

  10. 日に日に距離とペースが… - 42.195kmへの道

    日に日に距離とペースが…

     今日は勇んでハーフ!と走り出したものの、走り始めから足のあっちこっちが痛み出す。多摩川に出て、上流方面へ走りだすも、やっぱり足がついていかない。 結局多摩水道橋で世田谷通りを右折し自宅へ。結局3日連続で走りましたが、10.5km、7km、5.5kmとだんだんと距離が落ちてしまいました。 左膝の具合がよくないので、しばらく休めた方がいいのかもしれませんね。30'03" 5.54km 5'26...

  11. 昨日は頑張りすぎました(汗) - 42.195kmへの道

    昨日は頑張りすぎました(汗)

     昨日、頑張りすぎたのか、今日は走り始めから調子が悪く、思うように足運びができませんでした。 でも、がんばって岡本の激坂を1回だけですが上ってきました!最後の数メートルはキツかった~ たまには、変わりダネも良いですね。7.03km 37'31" 5'20"/km

  12. 砧公園グルグルコース - 42.195kmへの道

    砧公園グルグルコース

     朝7時の時点では雨が降っていたのでjogは断念し、2度寝~(笑) 午前9時に再び起床し、10時30分位からRUN開始。最近は調子が良いので砧公園までペースを上げて走りました。 しかし、昨日食べ過ぎ(&飲みすぎ)たのか、体が重い。というよりか、柔軟性がないといった方が感覚的には合ってるかな。 砧公園2周して戻ってきましたが、ハーフの更に半分の距離でバテバテになるのはちょっとヤバイですね。 今...

  13. 涼しくなりましたね - 42.195kmへの道

    涼しくなりましたね

     10月に入り、外はすっかり秋になりましたね。今日は結構涼しかったので、長そでTシャツで走りました。 ペースはまずまずといったところで気持ちよく走れました。 10月から何かと忙しくなる時期、体調崩さないよう気をつけます。5.03km 24'56" 4'57"/km

  14. モチベーションUP - My*Simple*Style

    モチベーションUP

    あっという間に10月です。ここ最近、急に寒くなりました。フルマラソンに向けて、走る距離をいつもの倍以上に伸ばしてがんばってます。年のせいか、思った以上に動かない・・・2か月を切ったので、ずっと前に買ってあった新しいランニングシューズを先週の大安におろしました。今回もGT-2000。同じ日に新しいCW-Xもおろしました。びっくりしたのがシューズ!今までもGT-2000でしたが、全然違う!クッシ...

  15. スピード感なし! - 42.195kmへの道

    スピード感なし!

     昨日は、走ろうと思い外に出たら雨…暖かければそのまま走る気も起きたかもしれませんが、この時期にしては寒かったので結局お休みすることに。でもその後すぐに止んだらしいです(汗) そんなこともあって1日空けてのjog。左膝の調子があまりよくないのでゆっくり5km位走れればいいかな?ってつもりで走り始めたものの、スピードを上げて走っているつもりもなく、呼吸もいつもより楽な感じでしたが、終わってみる...

  16. 今日も30分! - 42.195kmへの道

    今日も30分!

     ガーミンのGPSが相変わらずいい加減なので、距離があっているかちょっと心配。というか、多分今日は6kmちょうど位だからもっとペースは遅いかな。 左膝の調子は良いんだか悪いんだか。走っていても痛みはそれほどないけど、膝を内側に曲げたり胡坐をかいたりすると痛い。もっとストレッチをすべきなのかな?30'03" 6.24km 4'49"/km

  17. 斑尾トレイルランニングレース♪(スイーパー) - refalt   ...   kamp temps

    斑尾トレイルランニングレース♪(スイーパー)

    2017.10.1斑尾トレイルランニングレース信越五岳での体のダメージを考えて斑尾はエントリーしてないんです。でも、スイーパーのお誘いが。ありがたくお受けいたしました♪この日もやばかった。真っ青な空深緑の木々爽やかに吹く風この日もTHE DAYですわー!!最近思うこと。。。晴れ晴れってこんなに嬉しかったっけ?晴れてるだけでそわそわする。1秒でも多く太陽を浴びたいし、最高の天気の中、自然の中に...

  18. 渋峠 アタック!! - refalt   ...   kamp temps

    渋峠 アタック!!

    2017.9.29昨年に引き続き今年もきました渋峠♪今回はトライ仲間と一緒に。もうーーー最高の天気で、まさにTHE DAY♪昨年はガスで見れなかった景色。こんなに綺麗なんだなぁーってね♪草津もいってみたい。毎年来ちゃうぞ♪過去の店主の日記を見る「ランニング関連」「トレーニング関連」「ウインタースポーツ関連」「ダックス:ルー」「ビーグル:リンク」

  19. SUUNTO SPARTAN TRAINER - RUN+

    SUUNTO SPARTAN TRAINER

    遂に!待望のスパルタントレーナーのSteelカラーが発売となりました!8/31に発売予定でしたが、SteelとGoldだけ10/1に延期されてました。SUUNTOファン待望の光学式リストHRを搭載しながら価格を抑えた新商品!GPSの基本的な機能(速度・距離・高度・軌跡)はモチロン搭載。さらに手首で計測可能な心拍データにより、睡眠分析やトレーニングを含めた1日の推定消費カロリーの表示、最大酸素...

  20. 第41回 金沢百万石ロードレース - design room OT3

    第41回 金沢百万石ロードレース

    『金沢百万石ロードレース』に出走してきました。種目はハーフマラソン(21.0975km)です。このコースの特徴は何と言っても前半5km手前から12km過ぎまで続く長い長い上り。ここをどう攻略するかで結果が大きく違ってきます。が、全くレース展開を考えること無く当日を迎えてしまいました。なんか今年のレースは毎回そんな感じ。でもなぜか夏場のクロカンは自己ベストが出たという…では今回も?と、走り出し...

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