リハビリのタグまとめ

リハビリ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはリハビリに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「リハビリ」タグの記事(259)

  1. 入院33日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院33日目

    土曜日はリハビリも午前中だけ。リハビリさんが仕事の後、エンゼルランドに宇宙兄弟展を見に行くって言ってた。(嬉しそう♪)私はエンゼルランド前にあるパン屋さんはちの子に行ってみたいなー。地元の人からおいしいって聞きました♪おとんが来るときいつもあさひるぱんを買ってくる。パン好きだし、チーズパン大好きだけどたまには違うのないんかーい!「なんでいつもチーズパンなん?」「おかん、チーズパン好きやろ」「...

  2. 入院32日目②発明 - 骨切りぺんぺん草

    入院32日目②発明

    車イスがコンパクトなものと変わった。今朝、前のベッドのおばちゃんが看護士さんに「夜中に何回もトイレに行くからカーテンの音がうるさいかなって気になって気になって…」と話してた。ん?全然わからんかったけど…私、爆睡してたんやね(^_^;)でも確かに夜中にカーテンを開けると、シャーって音が響く。昨日、病室のカーテンを考えた人天才!って書いたけど、音の出ないカーテンレールを作ったらすごいんじゃないか...

  3. 入院32日目術後1ヶ月 - 骨切りぺんぺん草

    入院32日目術後1ヶ月

    6月19日に手術してから1ヶ月が経った。死ぬほど痛かった傷も今では余裕で触れるようになり、傷がメリメリとつっぱって痛いだけ。指先と足首しか動かなかった足はリハビリ毎に日々動くようになった。足ってどうやって上げるの??という状態から、ここまで出来るようになった。ふっんって力入れて曲げようとしても痛いだけで全然曲がらなかったのに、三角座りで寛げるようになった。先生、角度はいかほど?「おっ!すげー...

  4. 健康的ダイエット - HOT STAFF's Monologue !

    健康的ダイエット

    今回の入院で、信じられないぐらい痩せた。入院期間は、平成31年4月30日から令和元年7月15日までの2ヶ月半。体重が、入院時105kg、退院時82kg、健康的に23kg痩せた。病院食「糖尿食1840」、毎日3時間のリハビリとの相乗効果?体重82kgは、いつ頃の体重と考えると、予備校に通っていた頃である。不摂生という名のものが、23kg消滅したことになる。糖尿病の指標となるHbA1cも、入院前...

  5. 入院31日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院31日目

    病室の間仕切りカーテンがピンクから黄色に変わった。上部がメッシュなのもいいアイデアだと思う。エアコンの風と蛍光灯の灯りを取り入れつつ、個室感も出せる。圧迫感もないし。考えた人天才やわ。今日のリハビリ。「ほんと、傷回りが柔らかくなってきたねー」とリハビリさん。ありがとう、あなたのお陰です。他の患者さんと話してると、傷を全く触らないリハビリの先生もいるみたい。ポポは免荷0で直立2回。そのあと荷重...

  6. 入院30日目②術後4週間 - 骨切りぺんぺん草

    入院30日目②術後4週間

    術後4週間のレントゲンとCT を撮った。レントゲンの技士さんが足の位置を合わす時に「そう!もうちょい…違う!」とか言うから、え?自分で合わすの?と思いながらもなんとなくこうかな?と期待に応えられるように微調整してたら「そう!ナイス!」ってOK が出た。笑台の横にPC のモニターがあって、レントゲン画像が見れた。プレートとボルトががっつり!骨切りというとオソロシイけど、自分の膝関節を温存してス...

  7. 入院30日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院30日目

    おはようございます。今朝はO先生の回診があった。昨日から荷重が1/2になったけど、「なにがなんでも1/2と思わなくていいし、1/2かけても大丈夫なんやぐらいの気持ちでいいよ。動かして怖いとか痛いと思う気持ちは大事にして、歩いて痛かったら無理にしなくていいからね。膝を曲げなくてもロボット歩きでもいいからね。ただ、リハビリでの曲げ伸ばしはしっかりやっていこう」先生の言ったことを忘れないうちにブロ...

  8. 入院28日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院28日目

    今日も祝日なのでリハビリはなし。ひたすら自主トレ。主治医の先生がリハビリの先生達に講習会を開いて、足上げと膝裏押し(膝に力を入れて膝裏を下に押す)は1日1000回するぐらいの気持ちでやらないといけないと言ってたそうです。長座で片方の膝を曲げて、もう片方を上げる。膝回りと太ももに力を入れるように意識する。写真はぼかしてるけど、傷はだいたいこんな感じ。右足は膝下から内側にカーブしてます♪今日はお...

  9. オスグッドがなくなった?! - 骨切りぺんぺん草

    オスグッドがなくなった?!

    傷がすごくつっぱるから、しょっちゅう自分でほぐしてる。そうすると一瞬伸びる。最初は自分でもグロいなと思ってた傷も、もう見慣れて逆に愛しくなってきた。笑で、あることに気がついた!もともと膝の下の骨がボコって出るオスグッドのなごりがあった。10~15歳ぐらいの時にスポーツでのオーバーユースが原因らしいけど、昔は成長痛とかいって特になんの対処もしていなかったと思う。ボコって出てるから、膝を着くとそ...

  10. 入院27日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院27日目

    リハビリもなく何もすることがない日曜日。デイルームのテレビをいつも占領しているオジサンがいる。たまたま誰もいなかったからBS ではぐれ刑事純情派を見てた。しばらくしてオジサンがやってきて「それ何時まで?」チャンネル変えたかったんだろうけど、たまには他の人に譲りなさい!と思って「何時までかなぁ」ととぼけてみた(-.-)オジサン黙って見てたけど、なんか無言の圧がすごい…途中で顔馴染みの人が来たの...

  11. 杖無しでも。 - 自由空間の間取り

    杖無しでも。

    今日は歩行訓練を頑張りました。1年前に今頃は、早く仕事に復帰したいばかりの思いが強く、リハビリに励んでおりました。しかし。まだまだ筋力がなくて、歩行に関しては杖に頼りっぱなしでしたねぇ・・。逆に、杖がないと歩くのにも不安でしたけれど・・・。(;^_^Aあれから1年が過ぎて、倒れてから2度目の夏を迎えましたね。本日。歩行訓練の途中で、蝉の鳴き声を聞きましたよ。今年初めてのことでしたが。夏の風物...

  12. 入院26日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院26日目

    予定が変わって、今日上の階に移った。個人スペースが狭くなって、窓側だけど以前のような開放感がない。向かいの部屋が見えるだけで外の景色はなし。ザンネン!今まで使ってた車イスが3階のものだから、4階の車イスと変えるようにと言われたけど、見たらサイドが開かない普通の車イスだった。「私まだ立てないからこの車イスには乗れないんですけど…横移動で乗り降りしてるから…」「あ、そうなの?」と看護士さん。あれ...

  13. 筋の理想的位置からのずれ Part2 ~アライメントに関する3次元的解析~ - 身体内圧の理論

    筋の理想的位置からのずれ Part2 ~アライメントに...

    筋は自然と本来あるべき位置からずれていき、且つ、硬くなっていくため、関節の動ける範囲は減少していきます。関節の可動範囲が少なくなると、動作の持つ質的な幅が狭くなる(動作の選択肢が減少する)ことは勿論のこと、放置すると整形外科的な疾病の罹患状態になりかねません。以前にも理想的な筋の位置に筋を戻す必要性についてお伝えしましたが、今回はより具体的にどのようなことが起きているのかについてお伝えしたい...

  14. 入院25日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院25日目

    あさっての日曜日に上の階に移ることになった。上の階は退院に向けた積極的なリハビリが必要な患者が集まってるみたい。ただし、最長60日までって決まってるそうで、それまでに退院する予定…しないといけない。んー大丈夫かな?まだ歩いてもないんだけど…先に上に移った人が「4階の看護士さんはキツい」って言ってた…看護士までスパルタなのか(´-ω-`)今日のリハビリ。リハビリちゃん、グイグイ曲げるー。ひぃー...

  15. おばちゃんペース - 骨切りぺんぺん草

    おばちゃんペース

    おはようございます。親しみを込めてね、ちょっとおばちゃんのお話。いま病室には私と入院してきたばかりの70代のおばちゃん二人の三人。前のベッドのおばちゃんは、手術は来週でそれまで血糖値のコントロールをするそう。さっきも看護士さんに「病院食以外は食べてないよね?」って聞かれてた。おばちゃん正直に「パンを食べた」って言ったけどトウモロコシのことは言ってなかった。おばちゃん、ごめんね。隣のベッドのお...

  16. リハビリでリサイクル屋に行ってきた - ピンキージャンク

    リハビリでリサイクル屋に行ってきた

    あんまり遠くに行ってないので、ってこの場所も俺のとこから高々15キロ先なんだけどね。いつも行ってるとこは2キロ以内にあるから俺としては期待もしてないリサイクル屋に行き、大して収穫は無かったのさ。そうだよ、開放倉庫だ(σ・∀・)σYO!!去年の5月以来ぶりに行ったけどその時も雨だった。よくこの場所でギターを試奏させてもらったな~。別に欲しいエフェクターもギターも無かったのでちょこっと見てスルー...

  17. 入院24日目 - 骨切りぺんぺん草

    入院24日目

    昨日はお腹いっぱいになったからかよく眠れた。乳飲み子みたい。笑そして今日も差し入れをたくさん頂いた。文殊山で知り合った山友さん。6年前の靭帯のときもお見舞に来てくださり、今回もまた…山じゃなくて病院で再会(^_^;)来年は山でお会いしましょう♪懐かしい写真を持って来てくれた。文殊山にて。うわぁー今よりコロコロ。前のベットのおばちゃん、糖尿食になってるからさすがにケーキのお裾分けはいかんなと思...

  18. 入院23日目術後3週間 - 骨切りぺんぺん草

    入院23日目術後3週間

    今日は実家の母が来てくれた。奈良の名物柿の葉寿司を持ってきてくれて、久し振りにドカ食い。笑10個は食べた。他にも父の畑で採れたトマトとトウモロコシ、巻き寿司にオレンジに病院のお昼ご飯(さすがに白ご飯は食べなかったけど)も。食べたら力も出てきて、その後のリハビリが超いい感じ♪右膝が115度まで曲がった!ポポで立ち上がり2回。試しに荷重を1/2にしてみたけど、痛くなかった。食べ物のパワーってすご...

  19. 入院22日目② - 骨切りぺんぺん草

    入院22日目②

    最近すぐお腹が空く。出来るだけ間食はしないようにと心してるんだけど、はぁー食べたい。明日は母が来てくれるらしい。奈良の名物「柿の葉寿司を持っていくわな~」「他に欲しいもんある?」「甘いもの、スイーツ買ってきて」あーあ、言ってしまった。笑今日のリハビリ。自分でも傷を触るようにしたからか、リハビリさんが「おー柔らかくなってきたねー」効果があったみたい♪ポポは立ち上がり2回。荷重は1/3で立ってい...

  20. 入院22日目請求書 - 骨切りぺんぺん草

    入院22日目請求書

    6月分の請求書がきた。手術代が200万越えてる。入院前に限度額適用認定証の申請をしていたから、実際の支払いは負担が少ない。保険制度の有り難みを痛感します。そして、休職中も健康保険を継続してくれてる会社にも感謝です。

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