リハビリのタグまとめ

リハビリ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはリハビリに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「リハビリ」タグの記事(332)

  1. リハビリ通院#8 - 骨切りぺんぺん草

    リハビリ通院#8

    今日はリハビリに行ってきた。「変な歩き方しとるな」リハビリさんに言われた。やっぱり、、、バレた(;・ω・)「どうやって歩いたらいいかわからんようになった」「痛いから歩くのが怖い」「棒足にしたら右足の外側が痛いけど、膝を曲げて歩いたら痛くない」とか、あーだこーだ言い訳を並べてみた。リハビリさんは苦渋の選択?「どっちもよくないけど、最悪どっちかというと棒足より膝を曲げた方がいい」ということで、と...

  2. 112. 術後381日目〜抜釘後2ヶ月 - 脛骨骨折日記

    112. 術後381日目〜抜釘後2ヶ月

    8月16日抜釘22日目術後381日目抜釘後3週間です。足の状態はだいぶしっかりしてきました。歩行はまだビッコを引いています。歩行速度は大体戻りましたが小走りはまだ全く出来ません。痛みは階段を降りるときはあります。可動域は足首は背屈時ツッパリ感があります。膝は曲がりますが、お皿あたりの切開したところが引っ張られて痛いです。踵上げも手の支えなしでは出来ません。「回復しているが、まだまだ普通ではな...

  3. 歩き方がわからない(・_・?) - 骨切りぺんぺん草

    歩き方がわからない(・_・?)

    軸足が逆転したら、歩き方がわからなくなってしまった。歩いて体重を乗せると右足の外側がズキッと痛い(_")骨に問題ないとしたら、グリグリがらみの腸脛靭帯かな?このズキッとくるのが怖くて、恐る恐る歩いてる。歩いてる風には見えるけど、体重移動とかハチャメチャになってると思う。しょうがないやん、痛いもん(´;ω;`)どうしたらいいかわからへん。26日の手術で変わることを願ってる。いまはただ...

  4. 術後3ヶ月のレントゲンとCT - 骨切りぺんぺん草

    術後3ヶ月のレントゲンとCT

    19日で術後3ヶ月になる。今日はレントゲンとCTを撮った。結論から言うと、右足は順調。左足は全然くっついていない。装具装着することになった。N先生がCTを見て「吸収されとるな~」「吸収されてるってどういうことですか?いいことですか?」「いやあかん、骨がくっつくどころか隙間が広がってる」「私、動きすぎたんかな('';)」「右は順調に骨は出来てるからな」「左は再再再手術になる...

  5. 痛みが増してきた(>_ - 骨切りぺんぺん草

    痛みが増してきた(>_

    イオンモール高岡の西館がグランドオープンしたので行ってきた♪めったに行かないし、ゆっくり見たかったけど、右足の脛骨(ひんじ辺り)が痛くて歩くのもやっとこさになってしまった(_")なんでやろ…なにがあかんかったんかな…プールかな?杖なしで歩き過ぎた?体重の掛け方が悪い?とにかく痛くて歩けない( ノД`)…火曜日までおとなしくしておこう。長男坊が「暇やったらこれ読んだらいいで」と本を渡...

  6. リハビリ通院#6 - 骨切りぺんぺん草

    リハビリ通院#6

    今日はリハビリに行ってきた。術後11週間が過ぎて、19日で3ヶ月になる。17日は3ヶ月のレントゲンCTの予定。リハビリさんは「もう3ヶ月か早いなー」って言ってたけど、私はまだ3ヶ月って気がする。3ヶ月経つのに痛いばっかりで、回復を実感できてないからかな。いや、回復はしてるやん。寝たきりから、いまは歩いてるんだから。リハビリさんに、バタ足が出来なかったという話をしたら、ハムストリングを鍛える自...

  7. 4スタンス理論 - 骨切りぺんぺん草

    4スタンス理論

    プールに行ってきた。今日は1時間ぐらい水中ウォーク。痛みも少なくて、フラフラするのを踏ん張ろうと体幹も使える気がしたし、いい感じ♪と思ってたけど、終わってから痛みが出てきた(_")しかも、普段はあまり痛くない頸骨の骨切りしたひんじの辺り、、、一番あかんとこやん!バタ足もやってみた。トライしてみたものの、足を水面まで持ち上げることが出来なかった。うそやろ?そんなことある?いままでバタ...

  8. リハビリ通院#4 - 骨切りぺんぺん草

    リハビリ通院#4

    今日はリハビリに行ってきた。リハビリさんにあれもこれも色々話したいことがあるんだけど、しゃべってるうちに何を言おうとしたのか忘れていって、、、(;・ω・)あ、プールのことは聞いた!「スピードを上げたら負荷がかかるから、ゆっくり歩くのはいいよ」「水圧で浮腫も取れるしね」バタ足もやってみてもいいって言ったし、これで安心してトライできるわ(* ̄ー ̄)もちろん、痛みが出たらNGは鉄則ね。今日はスクワ...

  9. プールデビュー(^^)v - 骨切りぺんぺん草

    プールデビュー(^^)v

    午前中にいしかわ総合スポーツセンターに行ってきた♪利用料は410円と市施設の倍なんだけど、なんと言っても設備が綺麗で充実してる!トレーニングマシンも豊富でスタッフもいっぱい常駐してるし、410円なら安いかも。ここのプールはステンレスで、水がキレイに見えるから好き♪事前に確認!レギンスOKでした◎ここは車椅子でも入れるようにプールサイドから水中までスロープがあって、いままで何も思わなかったけど...

  10. 退院後11日目術後11週間 - 骨切りぺんぺん草

    退院後11日目術後11週間

    退院後11日目と術後11週間。1111でポッキーの日みたい♪近況いろいろφ(.. )退院直後に比べたら、痛みはましになったと思う。膝周辺の強ばりと傷のつっぱりはひどい(_)ヒルドイドは毎日塗ってる。右足のグリグリは相変わらず( ノД`)…26日の手術が待ち遠しいわ。左手に杖を持ってるせいなのか、歩く時に左足に多く荷重してるような感じがする。ふくらはぎがすぐパンパンになるし、浮腫む。右足をかば...

  11. 再手術します! - 骨切りぺんぺん草

    再手術します!

    スクリューを入れ替えることになりました。なりました。というか、私が希望した。抜釘まで我慢するつもりだったけど、やっぱり無理やわ(_")思うようにリハビリができない。それがストレスになる。100%スクリューが原因とは言い切れないけど、先生もたぶんそうだろうと言ってた。万が一違ってたら…それはしょうがない。笑というのも、私が痛い場所をピンポイントで指で押さえて、そのまま透視レントゲンを...

  12. リハビリ通院#3 - 骨切りぺんぺん草

    リハビリ通院#3

    今日はリハビリに行ってきた。気になることが2点あったので、リハビリさんに報連相( ̄ー ̄)①歩くようになったから、ふくらはぎが以前のようにゴツくなってきた(;o;)なぜか筋肉が横に膨らんでついてしまう。「確かにちょっと固くなってる。でも筋肉がないよりいいと思うよ」②左足が以前にも増して内股になってる。気がつくとつま先が内に入ってる。「それはもう意識してまっすぐ歩くしかない」ふくらはぎばっかり使...

  13. プールデビューならず(TT) - 骨切りぺんぺん草

    プールデビューならず(TT)

    長男坊が筋トレに行くと言うので、私も行こうかな。市の体育館なので、いつでも誰でも利用できます。骨がくっつくまで筋トレはNGだけど、エアロバイクならできるし(^^)vと思ったけど、そうや!プールにしよう!ゆっくり歩くだけならいいかも~♪なんなら、ブイがあれば上半身だけで泳げるかも~♪気になるのは足の傷、、、見られる分には全然構わないけど、傷跡とか見たくない人もいるだろうから、電話で問い合わせし...

  14. ロッキー岩川の脳出血後遺症との共存生活 - ロッキー岩川の脳出血後遺症との共存生活;

    ロッキー岩川の脳出血後遺症との共存生活

    ロッキー岩川の脳出血後遺症との共存生活;最近の話題に思う事 暑くて息苦しい猛暑の8月が過ぎて行きました。それにしても暑い8月でした。9月に入りましたが、まだまだ残暑は厳しく暑い日が続くと予想されています。 また、つい最近では豪雨での被害が出ております。特に佐賀、武雄市での被害は甚大です。被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。 ネットで「スーパーボランティアー」の「尾畠春夫」氏が、武雄...

  15. 木場潟公園 - 骨切りぺんぺん草

    木場潟公園

    痛いけど、家の中より外に行きたい。おとんと木場潟公園に行ってきた♪私はジャージに着替えたのに、おとんはジーンズのまま。「短パンに着替えへんの?」「おかんの牛歩ペースやったら、俺は汗かかへんから」そらそーだ。ランナーさんが多くて、みんないい膝してるわ。私もまた走れるようになるのかなぁ、なりたいなぁと思いながら見てました。でも、ちょっと歩いては強ばって痛みも強いし、まずはしっかり歩けるようになら...

  16. リハビリ通院#2 - 骨切りぺんぺん草

    リハビリ通院#2

    今日はアスリートのKさんに会いに行こうと思って、少し早めに家を出た。病棟へ行く前に、整形の外来に行ってちょっとごり押しで先生に取り次いでもらった_(^^;)ゞ主治医のN先生は休みだったけど、O先生に確認することができた。確認したかったことは、右足の痛みの原因になってる(と思われる)スクリューを短いものに変えても今後の回復に差し支えないのか?ということ。O先生「それは大丈夫!」「また手術するこ...

  17. 仰向けバタバタ運動【動画】 - HAMAsumi-Life

    仰向けバタバタ運動【動画】

    神経の関係で、3ヶ月ほど前から体の左側が上じゃないと横になることができなくなったジェンちゃん。(その前2年間は、右側が上じゃないとダメだったww)右側を上にして寝かせるとこんなことになります。ジェンちゃん的にはたぶん目が回ってなんとか反対側に向きたくてバタバタしている感じ^^;ちょっと眼振も起こるしあまり良くはないのだけど・・・こんなに関節使って手足バタバタさせる動きってほぼ寝たきりのジェン...

  18. 退院から5日目 - 骨切りぺんぺん草

    退院から5日目

    もう5日?まだ5日?ん~どっちも!退院直後は、家の中で壁に手をついて、つたい歩きしてたけど、いまはそのまま歩いてる。左右のバランスが悪く、右足がすぐに強ばってつっぱる、ハムストリングがピキーンとなる。傷のつっぱりもなかなかのもんやわ()掃除機は出来るし、洗濯物も2階のサンルームに持っていってもらって、あとは自分で干せる。しゃがめないから細かい掃除はまだできないけど、長男坊が「共存することにし...

  19. 杖にステッカーを! - 骨切りぺんぺん草

    杖にステッカーを!

    無地の赤い杖に、好きなアウトドアブランドのステッカーを貼った♪杖を持つだけでいっぺんに老けた気になってしまうけど、無いと困るし、それなら!と遊んでみました。ちょっとスノピを推しすぎたな、、、(^^ゞ

  20. リハビリ通院#1 - 骨切りぺんぺん草

    リハビリ通院#1

    今日は、退院後はじめてのリハビリに行ってきた。と言っても、日月と空いただけなので入院中とあんまり変わらないはずだけど、病院に着いたら懐かしいような感じがした。偶然、N先生に会った。私の松葉杖で歩く姿を見て「上出来やな!」私が「今日松葉杖を返して、杖にしようと思ってるんですけど」って言ったら「おー大丈夫やろ!」太鼓判いただき♪でも、めちゃ痛い(_")って言えばよかった。リハビリさんと...

総件数:332 件

似ているタグ