リハビリのタグまとめ

リハビリ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはリハビリに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「リハビリ」タグの記事(40)

  1. きのうのデイと今日のリハビリ - どうしちゃったんだよ、お母さん。

    きのうのデイと今日のリハビリ

    きのうのデイ連絡帳本日のご利用ありがとうございます。塗り絵に集中し作品を完成され、新しく始められました。今日はPTさんによるリハビリテーブルフキフキをやらせようとするも、嫌がる母×くまさん 母のノラせ方がうまいんだよなー。PTさんは若いからナメてんだと思う。(私)「この前やったでしょ?」と隣でやって見せると(母)「バカったらしい」と笑われる。 ムカつくなwp(`ε´q)ブーブーでも結構や...

  2. ストレッチを増やしてみる - 脳出血から自宅で回復期を過ごす記録

    ストレッチを増やしてみる

    退院直後の訪問PTの指導で左上肢のストレッチは継続していた。しかしながら、痙縮は回復する兆しがない。三角筋や左の腹斜筋・僧帽筋の痛みはかなり厳しい。筋肉を緩め、痛みを軽減する薬は処方の量が増えてこれ以上増やせないらしい。障害者スポーツセンターでPT相談を申し込む。PTの資格を持った運動トレーナーを紹介してくれた。症状を説明し、座ってできるストレッチを教えてもらった。週三回通って、痛みが少しで...

  3. フキフキ。 - どうしちゃったんだよ、お母さん。

    フキフキ。

    今日は訪看さんによるリハビリPTさんと看護師くまさんで話し合い今日は上半身を中心にと。ストレッチ後にダイニングテーブルでフキフキ。腕も伸びるしイイネ!Σd(ゝ∀・)☆動きの悪い左手も「まだまだ動かせば大丈夫!」とくまさん。ありがとうございました。明日はデイです♪ランキングに参加しています。ポチっと応援よろしくお願いします。

  4. はじめまして - 東京リウマチクリニック リハビリハンドブック

    はじめまして

    みなさん、こんにちわご紹介が遅くなりまして申し訳ございません新年度を迎えるにあたり東京リウマチクリニックリハビリテーション科に新しい仲間が入職されましたご紹介させて頂きますみなさんは、じめましてH29年12月より東京リウマチクリニックリハビリテーション科に勤務しております理学療法士の小林 友仁(こばやし ともひと)です以前は埼玉県のリハビリテーションクリニックに5年間勤務しておりました。出身...

  5. きのうのデイと今日のリハビリ - どうしちゃったんだよ、お母さん。

    きのうのデイと今日のリハビリ

    きのうのデイ「月曜にシャワーしたから今日はいい!」とか言って職員さんを困らせるんではないだろうかと心配していましたが、ちゃんと入ってきました♪(月曜のことなんて覚えてないか...苦笑)(*_ _)人 アリガトウゴザイマシタ連絡帳午後は「さくらんぼ」の塗り絵に取り組まれ集中されております。午後は他利用者様と坊主めくりやカルタに参加され楽しまれております。デイサービスからカーネーションのカ...

  6. 胸郭が安定点・基準点となる理由  ~安定中心という考え方の原点~ - 身体内圧の理論

    胸郭が安定点・基準点となる理由 ~安定中心という考え...

    運動を意識的に練習するとき、重心(武道では丹田)を動かすことがあると思います。この重心を考えることは、とても大切なことですが、身体内圧理論を用いて運動の分析を行う場合、重心だけでは少々物足りない情報量になります。より理想的な分析のためには、安定中心と立位身体重心(一般的に重心)という2つの質量中心の位置関係を読み解くことが、必要不可欠になります。今回は、安定中心とは何か、についてお伝えしたい...

  7. 施設見学 (4月26日) - ち~まもライフ

    施設見学 (4月26日)

    父が退院してから、通うディケアの見学兼面接に行ってきました。今日は天気も良く、暑いぐらいの陽気の中父をリハ病院へ迎えに行きタクシーで近くのデーの施設へ広くて綺麗な施設で満足でしたがその分、空きが・・・なかなか探すのも大変です。

  8. 父のリハビリ (4月13日) - ち~まもライフ

    父のリハビリ (4月13日)

    今日は早めに病院へ出かけたのでリハビリ中でした!!あらかじめ、あちこちに置いた輪投げを集めてくる練習です。

  9. 頑張ってますよ。 - 自由空間の間取り

    頑張ってますよ。

    大型連休最終日。明日から平常に戻りますが、いきなり天気が崩れるそうですね。雨降りの仕事は大変です・・。(;゚Д゚)雨が降っても、仕事が休みになるわけではありませんし。寒暖の差が、これだけあると、体調も崩れやすくなります。最終的には自己管理ですからね。本日の自分はと言うと。朝食を済ませ、少し休憩してから身支度を整え、歩行訓練を開始。先日、転倒したこともあり、歩行スピードは、かなりゆっくりで歩い...

  10. これ凄いです! - 脊髄損傷リハビリ奮闘記

    これ凄いです!

    娘もそうですが、頚椎損傷をし手が利かない人にとってこれは凄いです!https://www.christopherreeve.org/about-us/press-releases/noninvasive-spinal-stimulation-method-enables-paralyzed-people-to-regain-use-of-hands-study-finds

  11. 軽快に動いていた足だったが・・。 - 自由空間の間取り

    軽快に動いていた足だったが・・。

    雨が降ってますね・・・。雨も降らないと困りますが、歩行訓練中に雨が落ちて来た時は、流石に少々焦りました。(''◇'')ゞ午前中は降らないと思い、傘は持ってきておりませんので・・。本日は、いつもよりも早めに身支度を整え出発!目標は、勿論! 昨日の数値を超えること。まあ。自分としては当たり前のことですからね。(笑)スタートしてから暫くは順調そのものでした。不思議なくらい足先が軽く、膝も上がるし曲...

  12. やる気だよね。 - 自由空間の間取り

    やる気だよね。

    昨日よりも今日。どこまでやれるのか?どこまで頑張れるのか?目標値は定めたけれど、定めた数値を越えたい。自分はこうだ。これは性格だから仕方がないんだよね。(;^_^A実際。昨日は目一杯本当によく頑張った。やれば出来ると思ったし。やれた自分も大したもんだと思った。まだまだやれるじゃんと思った。しかし。本日はもっと頑張った。頑張れた。歯を食いしばった。足が何度も痛くなったし、引っ掛かりそうになって...

  13. 階段を上る - HAMAsumi-Life

    階段を上る

    ジェンちゃん12歳と9ヶ月、階段を上るのがちょっと大変になってきました^^; 3年前から頚椎ヘルニア持ちなので傾斜が急な階段は避けてきましたが、幅の広い緩やかな階段は上れていました。 4/1、久良岐公園にお花見に行った時(前編・後編)帰り道の階段が登れずいささか衝撃を受けました^^;  そこで、冬の間ひどかった右手のびっこもあまり出なくなったことだし軽いトレーニングをしてみることに。 ジェン...

  14. 本日も予定通り、歩き回りました。 - 自由空間の間取り

    本日も予定通り、歩き回りました。

    本日は、昨日よりも多い距離を歩こうと決めていました。朝食を済ませ、身支度を整えていざ出発!お守り(ぶどう糖)と、蕁麻疹の薬。財布に携帯電話。そして、仕事のスケジュール用紙にボールペンをポケットに。そうそう。サングラスも必需品ですから忘れないように!朝からポカポカ陽気の気持ち良い日になりましたね。足の痛みは隠せませんが、本日も頑張ろう!と決めておりましたので、やるしかない。確かに昨日はきつかっ...

  15. 連休は歩き回ります! - 自由空間の間取り

    連休は歩き回ります!

    本日も朝からリハビリの為に歩き回りました。流石に、自分でもやり過ぎだと思いましたが・・・。(;^_^A現在、筋肉痛に侵されながら打ち込んでおります。(爆)昨日も思いっきり歩いて。キツイ中頑張りましたが。下記参照。↓昨日の総歩数;12,342 歩。 消費カロリー ;388,9 Kcal本日の総歩数 ; 13,745 歩。 消費カロリー ; 429,7 Kcal歩いた距離。4,8 km 時間...

  16. 本日の目標歩行数;7,000 歩。 - 自由空間の間取り

    本日の目標歩行数;7,000 歩。

    本日の目標歩行数;7,000 歩。見事に達成出来ました。案外楽勝だったかな。きつかったのはきつかったけれど。やはり数値に結果が表示されるのがいいです。頑張れます!午前中もそれなりに頑張って歩いた本日。午後からも真剣に歩き続けました。只・・。昼食を食べて直ぐに歩いたので、もう一つの持病でもある蕁麻疹が・・・。薬を飲んでおりませんし、持ち合わせてもおりませんでしたので、自動販売機で仕方がなくアセ...

  17. 歩き回りました。(;^_^A - 自由空間の間取り

    歩き回りました。(;^_^A

    今日はよく歩きました。何故?答えは、毎朝計測する血糖値が高かったからです。一昨日の土曜日のお昼。親父の49日法要で、退院以来初めての外食をしました。まあ。この日だけは、「食べる飲む」と決めていましたので、血糖値の上昇も致し方無いと割り切っていたんです。この日の晩御飯は抜きましたが、0:30 頃にこそっと計測したところ、数値が、345 もあったんです・・・。(;゚Д゚)これは一瞬、「やばいな」...

  18. スクワットはキツイ。(;´・ω・) - 自由空間の間取り

    スクワットはキツイ。(;´・ω・)

    本日もスクワットをやりました。これは相当キツイ筋トレでして・・・。(;^_^A背伸びをして、アキレス腱を伸ばした状態から、そのまま腰を落としながら、膝もしっかり曲げていく動き。この腰の落とし具合と膝関節の曲げ具合のバランスが絶妙でして。きちんとした動作で、しっかりと曲げ伸ばし作業を繰り返していけば、かなりの筋力が作れます。繰り返しの動作になりますので、単純作業ながらも、いい加減な気持ちや思い...

  19. 週6ハードル - HAMAsumi-Life

    週6ハードル

    暖かくなってきたおかげか最近起きあがり時の右手びっこが減ってきました^^ びっこが頻繁だった時は、前足に負担がかからないように低めで回数も少なくしていたお昼のハードル。再び、高さを上げ、2本→3本にし、回数も増やしました。 最近は週6でハードル(笑)大地宅配が届く水曜はトルネードです。 お薬で眠い時間なのに用意を始めるとピキーンと覚醒^^  歓喜の小走り(笑)私の耳には「ハードルっ♪」と聞こ...

  20. その477 腰痛快癒 - 猫又小判日記

    その477 腰痛快癒

    M整形外科のリハビリにに通うようになって10日あまり、最初の内は、むしろ腰痛がひどくなるような気がして、正直不安だった。しかし、そこに加えて毎日の銭湯通いで、徹底的に身体を温めた。 いずれが功を奏したのか、特定はできないのだが、昨日起きたら、腰痛がかなりよくなっていた。あれ?という感じ。そして、今朝起きたら、腰痛はほとんど治っていた。やったー!快哉を叫ぶ。 とくに、銭湯の快適さは筆舌に尽くし...

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