リハビリのタグまとめ

リハビリ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはリハビリに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「リハビリ」タグの記事(737)

  1. 取立山(1,307.2m)時計回り周回 - 骨切りぺんぺん草

    取立山(1,307.2m)時計回り周回

    取立山の周回は約6㎞…いけるかな??今日は一日快晴☀️日は長いしゆっくり行けば大丈夫ちゃう??と考えている時点で行く気満々です( ̄ー ̄)今朝、長男坊からのLINEを見たら、夜中(もう今日)の1時半に[いま仕事おわた]って。コロナで様子を見に行けないし、気になるけどどうしようもないので、山頂からの白山を送ってあげよう(笑)白山こつぶり山・取立山登山口大滝・こつぶり山経由の時計回りで歩きます。歩...

  2. 鞍掛山(477m)西ノ谷~行者岩コース - 骨切りぺんぺん草

    鞍掛山(477m)西ノ谷~行者岩コース

    まずはラッキーな報告です♪石動山では見つけられなかったエビネを見つけました!今日はおとんのリクエストで鞍掛山に行ってきました。近いし、標高の割には登り応えもあって、いい山なんだけど、ソロではなぜか医王山に足が向いてしまいます。なので、私も久しぶりです。本日、第1駐車場も第2駐車場も満員御礼です。路肩の空いたスペースに停めてスタート!西ノ谷コースから登ります。西ノ谷コースはほとんど直登ですね(...

  3. ハナショウブ - 曇り空のハオチン

    ハナショウブ

    ハオチンです「今年は咲かないかなぁ・・・」他の植物は成長が早かったり、開花が早いものが多かったのにそれに比べて、なかなか蕾が出てこなかった花菖蒲やった~♪おととい、咲いているのをみつけた咲けば、ゴージャス葉っぱの上に白いレースのハンカチが置いてあるのかと思ったよ。他の株にもちゃんと蕾があった花を見ていたら、歩きたい気分になった久しぶりの歩行練習にGO~最近は「麻痺側に重心を乗せられる歩き方」...

  4. 西尾平~奥医王山(939m) - 骨切りぺんぺん草

    西尾平~奥医王山(939m)

    今日の目標は夕霧峠、、、あまいっ!すぐ調子に乗るのが悪い癖(;^ω^)奥医王山まで頑張りたいと思います。足と登山者と虫とその他諸々の様子見ながらね(;^ω^)ここからのスタート💪西尾平駐車場団体さんもいます。写真ではわかりにくいけど、泥んこまつり。前山(724m)とりあえず踏んでいきます。しがらくびいつもはここから登っています。フタリシズカシュンランまだ咲いていました...

  5. 鍼治療の後は・・・ - 曇り空のハオチン

    鍼治療の後は・・・

    ハオチンです月2回、kinnyさんと鍼治療に行ってる。病気になる以前の私は、マッサージ、鍼などのところには行ったことが無く、おそらくその爽快感、リラックス感も知らなかっただろうね(身体に直接何かされる?という恐怖心があったので)突然、片麻痺になってしまった私をkinnyさんがずっと通っている鍼に誘ってくれた私も鍼に行くようになって4年も経った。最初は「身体にハリを刺す」とんでもない!実際はそ...

  6. 奥獅子吼山(928m)ズルコース - 骨切りぺんぺん草

    奥獅子吼山(928m)ズルコース

    ここから林道を6㎞ほど登った所からのスタートです。車で登ってズルをするからズルコース(笑)林道登山口先行者の車は5台急なアップダウンもなくリハビリによき◎手取川扇状地山頂が見えてきました。おかん、久しぶりの快挙!?先行者のマダム3人組(熊鈴いらんわ)に追いつきました!骨切り術後は全ての人に追い抜かされていたのに…遂にやりましたーっ\(^^)/小さくガッツポーズです(笑)奥獅子吼山山頂風強~い...

  7. 大嵐山(1,204m) with ブルーなおとん - 骨切りぺんぺん草

    大嵐山(1,204m) with ブルーなおとん

    朝、おとんの職場から電話があって、またトラブル⚠️の報告でした。おとん「はぁ…またや」明日からしばらく地獄の日々が続くでしょう。とはいえ、今日はどうしようもないし、家に居ても仕事の事が気になるだけだし、気晴らしに行こか~近場の奥獅子吼山に向かったら、山の上に分厚い黒い雲☁️がかかってて、おとんの精神状態そのまんまやん!追い討ちか!(笑)「お昼から晴れるみたいやから時間稼ぎで大嵐山にいこー」と...

  8. ランの山、石動山(564m) - 骨切りぺんぺん草

    ランの山、石動山(564m)

    中能登町にある石動山(せきどうさん)は自生のランとトレイルランで知っている人は知っている山です。当たり前か!(笑)地味に遠いけど…お花探しに行ってきました!登山口綺麗に整備されていて歩きやすい。ブナ林気がついたら山頂でした\(^^)/城跡に寄ってから、周回して戻ります。伊須流岐比古神社お花探しの成果は、、、コケイランだけ~(^_^;)エビネは見つけられませんでした。コケイランこれはサイハイラ...

  9. 白兀山(896m)~ダオテラス - 骨切りぺんぺん草

    白兀山(896m)~ダオテラス

    今日はお昼頃まで曇り☁️予報。なんとかお天気がもってくれることを願いつつ、急げ~!しがらくび登山口ここから登ります。足の調子を確かめながらゆっくり歩くつもりだったけど、そういうわけにはいかなくなりました。…🐛毛虫…あちこちに毛虫がぶら下がってる!足より毛虫が気になって…最悪や(;o;)毛虫に注意⚠️セルフタイマーで、、、あら、切れてるバンザイからの~水平(なってないけ...

  10. 着がえが大変 - 曇り空のハオチン

    着がえが大変

    ハオチンです前回のブログにご心配を頂き、ありがとうございました。一人で悩まず、愚痴らせてもらいまーす。ここはまだ梅雨入りしたとはいわれてないけれど、まるで梅雨のような日が続いている。きっとそのうち「○日頃、梅雨入りしたと思われる」なぁーんてなるんだろうな~梅雨入りが早いから梅雨明けがが早いとは限らないだけどちょっとちょっと!まだ衣替えしてないんですけど~まだ半袖も着てないし・・・・・だいたい...

  11. ブログを紹介していただきました。 - 骨切りぺんぺん草

    ブログを紹介していただきました。

    ほんま、すみません!こんなブログで大丈夫かな(^_^;)と急に心配になりました。兵庫医大の中山先生のブログはもうご存知の方も多いと思いますが、N先生の論文の事が書かれていたので嬉しくなって思わずコメントをしたのです。そして、先日の診察でN先生にその話をしたら「お~そうか、また会ったら言うとくぞ!」ってなんかN先生も喜んでる気がしたので、またまた中山先生に報告?(いきなりDMを送りました)した...

  12. ドラクエウォークその後プラス152021.05.18 - わたらせ

    ドラクエウォークその後プラス152021.05.18

    連休中のスパスタ、踊り子のレベル上げ。思うように挙げられなかった。一つは一日あたりの歩数が伸びなかったのと、2つ目はパーティを組むのがまずかったのが原因である。遊び人3名はと踊り子では遊び人が手抜きしすぎるきらいがある。やはりランク上を2枚ぐらい入れてワンターンで全滅させるくらいでないとウォークモードの効率が上がらない。2021.5.13やじさんwrote*−*−*−*−*−*−*−*−*−...

  13. [左足]抜糸と[右足]注射 - 骨切りぺんぺん草

    [左足]抜糸と[右足]注射

    やっと抜糸しました。抜糸と言ってもテープだったので、看護師さんがペッぺって剥がして一瞬で終わりです。先生が手術中に撮った写真を見せてくれたけど、よくそんな小さい穴?傷の所から骨を削ったなぁと思いました。手術で取った骨棘と分厚くなっていた膜が原因だったどうかはハッキリわからないみたい。膜の存在を聞いたら、私は膜じゃないかと思いました。今日抜糸するって伝えていたからか、珍しく父から電話があって「...

  14. 蛇尾山~夕霧峠足慣らし - 骨切りぺんぺん草

    蛇尾山~夕霧峠足慣らし

    山歩きは抜糸(テープだけど)してから!とおとなしくしてたけど、術後2週間は経ったし…ま、いっか!( ̄ー ̄)手術した左足よりも右足の調子がイマイチ。左足が良くなった分、余計に気になるのかもしれません。西尾平もしがらくびも周辺の路肩まで車、車、車。停めるスペースを探して、しがらくびのちょっと先から登りました。ここから登るのは初めてです。急登だけどチゴユリロードです。この感じ、久しぶりや~\(^^...

  15. ドラクエウォークその後プラス14 - わたらせ

    ドラクエウォークその後プラス14

    ドラクエウォークの方は、GWイベントが終了して、ドラクエ35周年記念イベントが始まりました。このチャンスに基本職でレベルアップしていなかった「踊り子」「遊び人」他レベルが低かった基礎職のレベル上げを行うことにした。イベントには初級、中級、上級、超級と別れており、初級でレベル上げすると懐かしい魔物が出てきますあえて急がず楽しみながらレベル上げしたいと思います。2021.5.13やじさんwrot...

  16. [左足]嬉しい! - 骨切りぺんぺん草

    [左足]嬉しい!

    嬉しさがひしひしと込み上げてきます。痛くないのはたまたまだったのかも?と何回も何回も伸ばしてみて…やっぱり痛くない!前とは違う!おとんも「伸びたのがわかるわ!前はもっとボコって膝が出てからな」と言っています。左足が曲がってる(伸びない)って感じ始めた頃昨日撮った写真微妙な違いがわかりますか???寝るときに足を伸ばしたら痛いからずっと曲げて寝ていました。それが手術後はまっすぐ伸ばして寝れるよう...

  17. ドラクエウォークその後プラス13(ネットがつながらない事件含む)2021.4.288 - わたらせ

    ドラクエウォークその後プラス13(ネットがつながらない...

    先日来困ったこと発生、実はパソコンがネットに繋がらなくなった事です。たまたま、ubuntuにエッジをインストールした直後のことなので、ネットワークの設定が書き換えられたと疑いました。そこでネットワークのピロキシを設定し直そうといろいろやったがぜんぜん繋がりません。結論から言うと投稿できたので解ると思いますが、どうやったかと言うと・・・ネットワークの何か書き直されたと思い。接続プロファイルを削...

  18. ココロベーカリー - 『楽』のとびら

    ココロベーカリー

    4月27日しらねあおい優美週2回の拷問リハビリの帰りにたまパン屋さんココロベーカリー安心&安全のちっちゃなお店です角とっても美味しいです。お店の方も親切ですよ!ここの塩バターロールが大好き病院に行ったご褒美!と称してたまに行きますいっただっきまーす!

  19. [左足]左脛骨粗面骨棘 - 骨切りぺんぺん草

    [左足]左脛骨粗面骨棘

    病名がないと手術が出来ないというわけで、命名されました。骨棘と書いてこつきょくと読むそうです。どこにその骨棘があるのかというと、ここです。ネットの画像に私が書き足しました。////はMRIを見ると炎症している(白く写るそうです)場所。私の考えは、骨棘が膝蓋靭帯に当たって痛いんじゃないかと思うのです。でも、この骨棘が突如出来たものだとは考えにくい。じゃあ今まで何で痛くなかったのか???私が考え...

  20. ドラクエウォークその後プラス122021.4.17 - わたらせ

    ドラクエウォークその後プラス122021.4.17

    事故の後遺症のリハビリに励んでいます。腕の関節が可動範囲が狭くなっているのは大分良くなってきた。しびれも軽減されているがこのフルは痛みに変わって厳しかった。足の方は90%ぐらい回復し、左足の腿の裏側の違和感と左足全体のむくみが残るだけである。ドラクエウォークの1.5周年記念も終わりに近くなっている。目標をクリアできないのでまかなり焦っている。バトルマスターを海賊に転職させたパーティーで、全体...

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