風路駆ション222カンパニョーロパワートルククランクセ...

神戸風路駆コレクション222カンパニョーロパワートルククランクにセラミックベアリング武装。。リーズナブルなTNIのセラミックベアリング(1個4,400円＋税)にチェンジします！個人的には、コレで十分だと思うのですがね。。風路駆組は、入荷状態で使用せず、、グリスは～今ベストと思うモノと交換します！ベアリング1個分～1mLも要らない感じですね。。シールドを戻して……風路駆組では、≪ceramic...

6年目

この自転車購入から６年目大阪から富士山の五合目まで行ったりビワイチしたり竹田城まで行ったりといろんな景色を共にした相棒ホームセンターの600円程のスプレーで塗装あと４年は共に過ごそう

風路駆ション221シマノテクニカルセミナー2017ロー...

神戸風路駆コレクション2212017年度シマノテクニカルセミナー中身の画像公開はNGだということで、、気になったトコロを、、独り言……(笑)。。今までのコンポがアナログ式に例えるとR9100R9150はデジタル式になっちゃった！素人さんがアバウトに扱うコトが難しくなりました。ねぇ～何台か組んで、スキルを磨いてコツを覚えてキッチリと組み付けるコトが必要になりました。。ますますショップ選びが重要...

梅林ポタ&2月の走行距離

今日は『中山観音公園』へ梅を見に行ってきました。入り口に自転車を停めて歩いて回ります。階段を登ります。ここからは開花してるのがチラホラ見えるだけでした。少し早過ぎたようで、二分咲きといったところでしょうか。それでも真っ青な空に映えて可憐に咲いていました。一番高い所に着きました。大願塔をこの位置から眺めたのは初めてです。今度は反対側から階段を下ります。遠くに甲山が見えます。手前にはピンク色の梅...

CARRERA

カタログ無料配布中です。

風路駆ション220コルナゴアクティブ プラスB-STA...

神戸風路駆コレクション220コルナゴアクティブ プラスビーステーアルミ＋B-STAYバックカーボンまったく乗れる状態でなかったロードバイクを……リニューアルして欲しいとご依頼頂きました！。。7005番アルミこの頃のフォークはシッカリ重量級でしたねぇ～カーボンB-STAY脚の長さから割り出すと、、結構～戦闘的ポジションですぞッ！！復活完了です(*^^)v。。

最近のお気に入りは『とり五目』

おっと、気が付けばもう2月も終わりですね。こんにちは、ふじぃくです。今年（去年）は、早いうちから実走を諦めて家に篭っていました。ええ、寒さに負けたんです。ｗ近所の方々は、元気に走っているというのに。私はというと、気づけばもう3か月近くローラー三昧。実走の勘も鈍りまくっていることでしょう。そうも言っていられない、明日から3月。いいかげん外に出ないといけませんね。(*^-^)なんとなく気分で替え...

埼玉サイクルエキスポに行ってみた【前編】

珍しくこんな短期間で更新！(*'▽')さいたまスーパーアリーナで、2017年2月25日、26日に開催された「埼玉サイクルエキスポ2017」に行ってきましたー。今回もわたしを自転車沼に引きずり込んだねえさんと一緒です。わたしたちの住む東京都の西端の方からだと、開場時間の9時に着くには7時ちょっとすぎくらいの電車で行かなくてはなりませんｗうちの人は家で資格試験の勉強日にすると...

6万でロードバイクを買ってみた（運動不足対策？）

MERIDA RIDE 200 2016年モデル ロードバイク【MERIDA RIDE 200】定価 107,892円(税込)●カラー：ブラック/T・グリーン●フレーム：Ride Lite-single●フロントフォーク：Road carbon comp●フレームサイズ：52cm（170～180cm）●クランクセット：Shimano R345 octa 50-34T●F.ディレーラー：S...

02.26 サイクルフェスタ in 桜島 2017

02.26 サイクルフェスタ in 桜島 2017昨年に引き続き参加して参りました。PARABOLAからの参加メンバーは3名です。JCF登録カテゴリー: 加藤くん40代カテゴリー: 水町さん30代カテゴリー: 筆者第一ステージ: 2.8km TT加藤くん: 2位 Time:3:34:75今年はSHIMANOレーシングの入江選手に及ばず2着シマノや鹿屋体育大学の選手を抑えての2位は凄いの一言で...

山麓線と峠２つ…

今週は、水曜日が休みだったので、その日と土曜日に走って来ました。但しご近所ブラブラです。まずは、二上山の登り口の方に行き山口神社奥の林道に入ります。そのまま走ると大きくＵターンする感じで当麻寺奥の院に出ます。そこから南向いて葛城山に又登ります。山麓線の少し東側（下の道）を行き、一言主神社に、そして山麓線を登って高鴨神社で、北宇智から重坂に入り帰りました。当麻寺の奥の院です走っていたら真っ青な...

北野練#4 そして鹿児島へ

2月25日(土)北野練#4今朝は真冬の寒さに逆戻り。北野はマイナス3℃でした。でも、徐々に日の出は早くなっています。1班で参加: エガワさん、ワダくん、ミヤモトくん、MERIDAの方、高校生の子(?)と私の6人でスタート2班は、番長、タカイさん、ヒラタさん、次男ブーくん、スギさん、アイゾノ君の6名今朝はほとんど無風でした。明日はTTとヒルクラがありますが、それはそれ。北野は北野。ということで...

tarmac整備（小ネタ）日記

背景は最近買い増したリゼのフルステンディタペストリーですあぁ～＾こころがぴょんぴょんするんじゃぁ～＾現在tarmacのクランクはペダリングセンサーを取り付けるためにパイオニアに送りつけているため乗れなくなっていますなのでついでに簡易O/HをしていますＢＢ周りの清掃だったり、チェーンをディグリーザーに一晩漬け込み丁寧に注油したり、バーテープも破れていたので交換しました普段あまりみないところをじ...

風路駆ション216MBK-JapanニューRD750軽...

神戸風路駆コレクション216MBK-Japan2017軽量カーボンフレームRD750(ヌードフレーム画像)スピードスケート世界チャンピオン小平奈緒選手も夏のトレーニングでご使用中です！(*^^)v。。コーチのMBKJapan社長幸壬様によりますと、小平奈緒選手曰く～非常にポテンシャルが高くいつまでの乗っていたいと、MBK RD750を絶賛との事です。女性にも優しい軽量フルカーボンフレーム。。...

貪欲であれ、愚直であれ

ん？何に対して貪欲で、愚直かって？自転車に対してですよ！先日、スペシャライスドからオンラインオーナー登録のメールが来てそのメールに対してどういった対応をすればいいのかを聞くためにリベルタスにいきました（返答は無視していいとのことでした）そこでなぜかーペダリングモニターの実販売価格とポイントカードの割引適用対象なのかを聞いてー大出さんが直接対応しはじめてーペダリングモニターを薦めてきた本人も登...

追分梅林と葛城山

昨日はＰＣが使えなかったので本日1日遅れの書き込みとなります。この土日は頑張って2日共走って来ました。まず土曜日、前日の雨の為道路コンディション悪かったので2度寝したんですが、次に起きた時あまりにも良さそうな天気だったので、走る準備します。こんな訳で走り始めたのは9時半ぐらいになってました。あまり遠くには行けません。それに田舎方面は道がまだ濡れてそうなので風通しのいい方面という事でＣＲを斑鳩...

強くなるためには機材にお金をかけるしかないんだよ（言い訳

先日リベルタスの閉店後、いつも競り合ってるおじさんにペダリングモニターの導入を薦められたのでペダリングモニターを試してみたくなり大出さんに「お店にある大出さんのバイクを試乗させてもらえませんか？」と尋ねてみたそうしたら意外な返答がきた「ちょうどペダリングモニターを使ったイベントを考えていたからついでにやっちゃおうか」ぇ、、、、マジですか？「そうしたら日程は早いほうがいいから、、、今週の日曜日...

02.19 帰福からの大社裏登坂インターバル

02/19 羽田⇒福岡さよなら東京。今回も滞在時間は24時間に満たず。帰ってから1時間半ほど練習しに行くことに。来週のヒルクライム前の最後の練習になると思いました。大社裏のインターバルを時間が許す限りこなすこととしました。時間的には6本くらいになるかなー。と思いつつ出来るだけイーブンで上ることを目指します。①3:15, ave333w, 172/175bpm②3:36, ave291w, 1...

ツーリング携帯品

ツーリング時の携帯