ローフードのタグまとめ

ローフード」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはローフードに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ローフード」タグの記事(57)

  1. ロンドンでローフードを食べるなら、この9軒 - イギリスの食、イギリスの料理&菓子

    ロンドンでローフードを食べるなら、この9軒

    ヴィーガン、クリーンイーティング、ヴェジタリアン、、、名称や内容は違えど、つまりはヘルシー志向がものすごい勢いで加速していて、それはこういうテーマでお店のセレクションがなされるほどになったことにも現れるわけです(↓)。これ、ロンドンの情報メディア、Time Outの2020年2月12日(水)づけでアップデイトされたもので、以下のお店が取り上げられています。店名のあとのかっこの中は、ジャンル、...

  2. ゆるくローフード - ミセス サファイア 静けさの中で

    ゆるくローフード

    九月の猛省をもとに、先日から、ローフードをゆるく取り入れています。ローフードとは、ロー(raw=生の)フード(food=食べ物)自然の食材を生のまま丸ごと食べる。加熱する場合は、48度以下に保ち、生きたビタミン、ミネラル、食物繊維を丸ごと体内に取り入れる食スタイルです。生きているもの(人間、動物、植物)すべてに、酵素が存在し、酵素は、その生命活動を行なっている物質生命力の根本、ローフードを取...

  3. 10年前の写真肉食をやめてゆるベジになった頃 - Bのページ

    10年前の写真肉食をやめてゆるベジになった頃

    パソコンの昔の写真を整理していたら、10年前、チャイナドレスを着た時の写真があった。なんでチャイナドレスを着ているかというと、友人のおじさんの還暦のお祝いのパーティーへ行くため。友人のおじさんは還暦祝いだから「赤のドレス」を着ると言っていたので、それでは私はチャイナドレスを着ていくという話になったのだ。パーティー会場はおじさんの自宅だった。立派な旧日本家屋である。広い庭にみんなが集まりバーベ...

  4. 日本のローフード梅干し - Bのページ

    日本のローフード梅干し

    梅雨の隙間のお天気の日、梅干しを天日干しした。今年の梅は無農薬のものを梅狩りで自ら採ったもの。新鮮だからか、無農薬だからか、あっという間にお水が上がって、今年は全然カビが出なかった!!梅干し以外に、梅味噌、梅醤油、梅酵素ジュース、梅ジャムと梅仕事も頑張りました。梅干しもお日様と風に当たって気持ちよさそう。久保極の彫刻が梅干し干すのにピッタリです(笑)応援クリック頂けるとうれしいです♡にほんブ...

  5. ベリーいっぱいの朝ごはん - Bのページ

    ベリーいっぱいの朝ごはん

    ご近所から、食べないからといっぱいブルーベリーをいただいた!!めちゃくちゃうれしい!!私がもらって一番うれしいものは野菜と果物!!早速、翌日の朝ごはんに。ブルーベリーに苺、それに庭で採れだしたラズベリーを入れて3種類のベリーの盛り合わせ。リッチ〜。それに自家製豆乳ヨーグルトとソークしたアーモンドをのせて。私の朝ごはんはいつもこんな感じ。朝からスイスイ動けて快適です。ベリーいっぱいで免疫力もア...

  6. そら豆は生で - Bのページ

    そら豆は生で

    先行き不透明な世の中、仲良くしておきたいのは野菜を作っている人!!ご近所の野菜を作っているご夫婦から立派なそら豆と赤玉ねぎをいただいた!!こちらは自家製のよもぎあんぱんを差し上げる。あーあ、お金を介さなくて、こういう物々交換が一番いいなあ。でも、私の作っている石けんなら何か食べ物と交換できるけれど、久保極の彫刻を何かと交換するには難しいなあ、、、、、、と、いうことで、その日はいただいたそら豆...

  7. 朝ごはんは苺 - Bのページ

    朝ごはんは苺

    朝ごはんはもう10年以上、フルーツだけ。今朝のフルーツは苺!もう大好き!毎日苺でもいい、それぐらい好き。苺半パックと自家製豆乳ヨーグルト大さじ2ぐらいとくるみ大さじ1位。それが1人分。調子の良い時はそれだけ朝ご飯は終わり。でも最近は朝ひやっとするので、カモミールティーを飲んだり、時々は10時位にはトーストを食べたりもしている。でも大体朝ご飯はこんな感じ。お腹はやっぱり空くけれど、仕事に行くと...

  8. 抹茶のレアチースケーキは、春色! - 玄米菜食 in ニュージャージー

    抹茶のレアチースケーキは、春色!

    抹茶のレアチーズケーキを作ってみました。日本から買ってきた、ちょっと高級な抹茶を贅沢に使って。繊細な抹茶の香りと、まろやかな舌触りがなんとも言えません。ヴィーガン、グルテンフリーです。4月のおうちカフェで出したかったな〜。昨日の山歩き。ここのところ雨が多いので、川の水量が多くて勢いがありました。外出禁止になってから、晴れた日の山は今まで見たことのないくらいの人出なんですが、ちょっと肌寒い曇っ...

  9. ロータルトケーキ - bauletto

    ロータルトケーキ

    とっても美味しかったロータルトケーキ。エディブルーフラワーと鳥と蝶々が可愛すぎてわたしのセンスがないデコレーションをどうにかごまかしてくれてありがたい。笑蝶々と鳥はオレンジの皮を型抜きしてるんですよ~。芸が細かい!^^先生が準備してくださったクスクスのカレーも美味しすぎてまたみんなでワイワイレッスン出来る日が待ち遠しい♡友人と電話したりラインしたり・・・そして最後の言葉は「落ち着いたらごはん...

  10. 野菜や果物が体を守る - Bのページ

    野菜や果物が体を守る

    毎日、どんより灰色の霧に覆われたような毎日。それでもいつもと変わりなく、生活は続いていく。TVは全く見ないので、夜は読書。「ブラック・スワン」を読んでいる。想定外の出来事が起こっている今にぴったりだな。久しぶりに、松田麻美子先生のFBをのぞいてみたら、やっぱり有益なことが書かれていた。そう、ウイルスによる死亡ではなくて感染症が引き起こす肺炎などで人は死亡するのだ。感染症と戦うには免疫力のある...

  11. こんな時はグリーンスムージーはっさく・パセリ・フェンネル - Bのページ

    こんな時はグリーンスムージーはっさく・パセリ・フェンネル

    死ぬほど、野菜をいただいた!!超うれしい!!早速グリーンスムージーにする。はっさく1個、パセリ、フェンネルの葉っぱひと摑みづつ。少しだけお水を足してバイタミックスでガーッとする。あっという間に綺麗なグリーンのスムージーの出来上がり。飲んでみると、めちゃおいし〜ビタミンが細胞に染み渡る感じ。これで、免疫力も強化できるよ。こんな時は、緑の野菜と果物をしっかり取ろう。そして運動!自転車に乗る時は負...

  12. やっぱりすごいローフード腸がきれいに!! - Bのページ

    やっぱりすごいローフード腸がきれいに!!

    すごく立派なセロリをいただいた。葉っぱが青々としている。どうしようかなぁ。そうだ!久しぶりにジュースにしよう!葉っぱの部分を洗ってジューサーにかける。最近は糖質オフを気にしているので、プラスする果物は、りんご半分だけ。葉っぱはものすごい量があった。ジューサーにかけるとコップに2杯ジュースが取れた。飲んでみるとめっちゃおいしい。甘みが少なくても十分に飲める。その日の晩御飯の前に飲みました。翌朝...

  13. ローチョコ - bauletto

    ローチョコ

    とっても色鮮やかでカワイイトッピングいろいろなローチョコレート。全てフルーツやスーパーフードでの着色なんです♪ドライフルーツももちろん自家製。学んでる最中も味見段階で美味しすぎて出来上がりの期待度が増すんですよね。^^持ち帰って写真撮る前に食べちゃったミントチョコもめちゃ美味しくて歯磨き粉のイメージが覆されました。笑ホワイトチョココーティングのチョコは贅沢すぎるしびっくりするほど口溶けがよく...

  14. RAWカレー - bauletto

    RAWカレー

    非加熱のカレー。非加熱のカレーなんて私も最初は想像つかなかったけどちゃんとスパイシーで美味しいカレーです。笑ベースに使う食材やスパイスによって味の変化を楽しめます♪器にのってる全てのものが野菜で非加熱です。ごはんもお米ではなくカリフラワーライス。カレー好きな旦那も気に入ってこの一皿キレイに完食。子供たちにはパンにカレーをオンして朝食に♪お皿もさらっとお腹もさらっとのRawカレーですよ♡先日は...

  15. ローフードで10年目、そしてシュガーフリーへ - Bのページ

    ローフードで10年目、そしてシュガーフリーへ

    私がローフードを始めてからついに10年目に突入した。始めた頃は、野菜や果物でキレイになれるとうれしくてすごくはまり込んだ。体重はあっという間に5キロ減って、肌とか髪の状態も良くなった。美容液もハンドクリームもいらなくなった。はまっていたので、ローフードの集まりを開催して、10回ぐらいしたのではないかな。とても楽しかった。10年目の今では、ローフードの割合もずいぶん減った。野菜のスープを食べる...

  16. 親子ロースイーツレッスン - bauletto

    親子ロースイーツレッスン

    娘たちとロースイーツ作り。ブリスボール。作ったそばからなくなるパターン。笑今日は三女と一緒に親子でロースイーツレッスン参加してきました♪いちごパフェ。いちごがいっぱいすぎて娘とテンションあがる~♪パフェの中も色々盛り沢山すぎてお口の中が楽しすぎました🖤いちご好きの三女も大満足のパフェ作りでした♪一週間前から私と一緒に寝なくなった三女。やっと見えないヘソの緒が切れたかな...

  17. 朝フルーツにオリーブオイルをプラス - Bのページ

    朝フルーツにオリーブオイルをプラス

    朝フルーツはもう九年ぐらい続けている習慣。いつからかはわからないけれど、それに豆乳ヨーグルトとナッツとチアシードをプラスするようになった。それで別に昼までお腹も空かないし、朝からスイスイ動けていた。でも、寒くなった最近はお腹がすくようになった家にいるときはパンをトーストしてバターを塗って食べていることもある。ムムム。それはなんか変なんじゃないのかな?何かが足りないからお腹がすく?で最近読んだ...

  18. またまた・・・ローフードランチ - bauletto

    またまた・・・ローフードランチ

    ロートマトパスタにローマヨネーズのサラダに・・・ローでなんでも作れるんですね。^^ローフードとロースイーツ今回も「美味しい~♪」が聞けて何よりでした♡私もこうして一食でがっつりローなごはんは作らないのでローの美味しさを改めて感じる貴重な時間なんですね。^^今回は美魔女なお姉さまと友人とのランチ。酵素たっぷり身体に取り入れて沢山笑ったランチ時間。思い出し笑いまで含めて楽しすぎました。笑ローフー...

  19. ローチョコムースケーキ - bauletto

    ローチョコムースケーキ

    ローチョコムースなだけあってムースな仕上がりです。^^このブログを見てる方はご存じだと思いますが・・・身体に優しいにスイーツを知って私がそればかり食べてるかというとそうではなく。^^ロースイーツに限らず身体に優しいスイーツを知ってバター、生クリームたっぷりジャンクなお菓子も食べたいわけです!たまに無性に食べたくなるポテチも1袋空けてしまってやってしまったー!って後悔もまだしたいし。笑ローフー...

  20. RAWキムチ - bauletto

    RAWキムチ

    ローフードでは使ってはいけない材料や工程を省いてローキムチ。敢えてローにしないでもパーフェクトすぎるスーパー発酵食なんですけどね♡いろんな手間を省いて即席簡単キムチというカテゴリーでレシピを作りました。怪しみながら食べて美味しいやん!って旦那は褒めてくれましたよ。笑うま味調味料的な変な甘さはなく私好みのすっきりピリッとキムチに仕上がりました。数日前は甘酒仕込み醤油麹仕込み元種作り・・・我が家...

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