ローフードのタグまとめ

ローフード」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはローフードに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ローフード」タグの記事(26)

  1. ローアイスクリーム - bauletto

    ローアイスクリーム

    バニラアイスクリーム。乳製品、卵、白砂糖を使わないナッツのローアイスクリーム。我が家の娘たちもローアイスクリーム大好き♡子供は素直なので美味しくなければ「いらーん、食べん・・・」ですからね。^^子供たちが一口目入れた後味を確認してるあの数秒の間。ドキドキします。笑鹿児島県産のパッションフルーツと一緒に食べると一気に南国~♪って行ったことないけど。笑まだまだ暑い日が続くし毎日アイスクリームを食...

  2. 今日のおやつは・・・ - bauletto

    今日のおやつは・・・

    酵素ゼリー。酵素ジュースを固めただけですが。^^中に入ってるのはトマトのコンポート。コンポートといっても湯剥きしたトマトにココナッツシュガーとレモン果汁を入れて一晩漬けたもの。手間はなるべくかけたくない手作りおやつです。笑昨日お手伝いしてくれたのは暇人。いや、三女です。笑張り切ってエプロンして登場。^^この後お昼ごはんまで準備してくれた三女。お米洗ってごはん炊いて卵焼きに野菜炒め。野菜切るの...

  3. ビーツ入りスムージー - bauletto

    ビーツ入りスムージー

    ビーツ入りでこんな色に。消化吸収を早めたいなら根菜類は入れない方がいいけどどうしても入れたかったので♡ピクルスにするとめっちゃ、ピンクー!!!笑(ノンフィルターですよ)まぁ、想像通り。^^梅雨入りしてジメジメしてる福岡。身体もなんだか重たくなるし・・・こういうさっぱりした箸休め冷蔵庫にあると助かる♡先日は美味しそうな蒸しタコがあったのでチョジャン作って大根と三つ葉と和えてタコフェの出来上がり...

  4. 今日のサラダ - bauletto

    今日のサラダ

    生のビーツ入りサラダ。酵素シロップ作ったときに初めて食べたビーツ。「食べる輸血」「奇跡の野菜」って言われるほど栄養が豊富らしいです♪今が旬!見かけたら買っちゃうよね~。^^糸島産のビーツ。生で食べても甘くて美味しい♡サラダ食べた後はしっかりロールキャベツ食べました。^^ロールキャベツまきまきお手伝いしてくれたのは三女。忙しいときほどキッチンにやってくるよ。笑

  5. RAWSWEETS - bauletto

    RAWSWEETS

    初めて頂いたとき作る過程を見ながらほんとに美味しいのかな??って半信半疑だったけど・・・めちゃ美味しくてビックリしたロースイーツ。笑ROWSWEETS動物性、卵、小麦、白砂糖不使用でローフード同様酵素を取り入れるために48度以上の加熱処理、調理を行わず作られたスイーツです。コチラはストロベリーチーズケーキ。まずローヨーグルトを作ってそれを使ってチーズケーキに。フィリングにはイチゴたっぷり♪上...

  6. ブラッドオレンジ - bauletto

    ブラッドオレンジ

    初めてブラッドオレンジのグリーンスムージーを頂いてとっても美味しかったので作ってみました♪ブラッドオレンジは愛媛県産。ブラッドオレンジと福岡県産のオレンジをミックスしてます♪一般的なオレンジに比べて抗酸化作用が強いんですね♡また頂けるのは来年春かな。子供たち用のスムージーは野菜少な目に果物多目のスムージー。野菜や果物を入れるグリーンスムージーはしっかり撹拌されてないと舌触りが悪くそしてなによ...

  7. 春はグリーン・春は野菜 - Bのページ

    春はグリーン・春は野菜

    やっと気温が20度超えるようになった。うれしい私は気温が20度以下だと調子が悪い不出来な爬虫類人類なので、、、、、そして、20度超える頃から野菜の種類がぐんぐん増え出す。それもサラダにぴったりな生で食べる野菜もう、うれしくって、うれしくって仕方がないわんある日のお昼のサラダ。庭のミツバ、レモンバーム。それからサラダ菜、ラディッシュ、カブ、きゅうり、紫たまねぎ、にんじん、アボガド、そして頂き物...

  8. 9年目の朝フルーツ・イチゴ・チアシード・くるみ・豆乳ヨーグルト - Bのページ

    9年目の朝フルーツ・イチゴ・チアシード・くるみ・豆乳ヨ...

    よく、どうしてあなたって太らないの?と聞かれることが多いんですけれど、、、、、はい、全く太りません。18歳の時と63歳の今と体重は同じ。いろいろ理由はたくさんあるかもしれない。でも、一つはやっぱりローフードそれも朝は基本フルモニ。果物だけバイタミックスが嫁入りしていた時は、スムージーばっかり作っていたけどバイタミックスが実家へ帰った後(笑)は朝はもっぱらフルーツを切るだけ今朝の朝ごはんイチゴ...

  9. グリーンスムージー - bauletto

    グリーンスムージー

    ローフードを手軽に生活に取り入れられるグリーンスムージー。身体冷やすよね栄養、それだけで大丈夫?とかいろいろ私も疑問がありましたが正しい飲み方組み合わせ注意しないといけないことはもちろんあります。^^子供たちにも♪スーパーフード、ピーポーレン入れて長女の花粉症対策も。^^レッスンでのスムージーはとにかく果物やスーパーフードお手製ドライフルーツが盛られてそれはそれは贅沢なスムージー。^^因みに...

  10. Raw cacao truffle - f o l i a g e  |  b l o g

    Raw cacao truffle

    毎年、アロマのイントロクラスのティータイムで、デザートとしてお出ししている、Raw cacao truffle。今日も、今年のイントロクラス第一回目のクラスのために、久しぶりに作成しました。毎年、生徒さんにご興味を持って頂くのですが、昔の別ブログに載せたままでしたので、記事をこちらにも移動掲載しておきます。数年前、ローフードの先生から学んだという生徒さんからご伝授頂いた作り方ですが、raw ...

  11. 朝フルーツで9年目 - Bのページ

    朝フルーツで9年目

    今朝の朝ごはん。りんご1/4個とハッサク1/4個、自家製豆乳ヨーグルト大匙2ぐらい、チアシード小匙1ぐらい、ソークしたくるみ大匙1ぐらい。これを食べて仕事へ行きます。職場では11時ぐらいにお茶と何かお菓子(クッキーとかおかきとか)一つぐらいつまむこともある。家にいるときは11時ぐらいに紅茶(シナモンとか生姜とか豆乳とか)入れたものを大体飲んでいる。お腹が空いたらパンを一切れトーストしてバター...

  12. ベジフル発酵ジュース砂糖不使用 - Bのページ

    ベジフル発酵ジュース砂糖不使用

    お砂糖を全然入れないで作るベジフル発酵ジュースを作った。作り方は簡単。まず瓶をきれいに消毒する。私はいつもオーブンを110度に設定して20分ぐらい瓶を入れて消毒する。煮沸するよりも簡単。リンゴ1個を皮ごとよく洗い、芯を取って薄切りにする。瓶に入れて思いついて庭のローズマリーを一枝入れて、汲み置きした水道水を500cc入れて毎日きれいなスプーンでかき混ぜて、日の当たらないところに置いておくと微...

  13. 美味しい酵素をとりいれましょう♪ - Salon  de Noriko

    美味しい酵素をとりいれましょう♪

    札幌大通りのプライベートオーガニックアロマサロン「Salon de Noriko」にご訪問頂き有難うございます🍀雪がなくなって再び道路を普通に歩ける今日この頃に小さな幸せ感じてます😊先日たまに行く狸小路7丁目のローフードカフェ「LOHAS」さんにお邪魔してきました。写真ナナメってごめんなさい😆ローフードって?という方に簡...

  14. ローフードとかパレオとか。。。。。 - Bのページ

    ローフードとかパレオとか。。。。。

    ローフードが全盛だった頃って、今から8年前ぐらいかな?ずい分、ギャル達にモテモテだったような気がする。果物や野菜できれいになって体調も良くなるなんて夢みたい!私もハマりましたその後、福島のことがあったりして、時期もぴったりだったのではないかな。それから今はローフードはちょいと沈静化といったところ。久しぶりに会ったベジ友が、お肉を食べるようになっていたりで、最近はパレオ(原始人食)が人気みたい...

  15. Udemyの講師デビュー - Chaoの日常

    Udemyの講師デビュー

    ずっと夢だったことをやっと一つ実現させました。思った以上に道のりが長かった。。。それは、オンラインでいろんな授業が受けることができるUdemyというベネッセが運営しているサイトがあるんですが、そこで、オーガニックフードのインストラクター登録しました。まだ、一本の動画しかアップできていませんが、渾身の一本です。いつもhono honoでレッスンをしているRaw Foodのチョコレート、ケーキ、...

  16. ランチ&カフェタイム@Kakegawa('ω') - ほっこりしましょ。。

    ランチ&カフェタイム@Kakegawa('ω...

    先月末、お友だちと近くをちょっとドライブ🚙みなさん、お忙しくて、一緒に行ける日がやっと・・・お馴染みのローフードカフェ『宇宙キッチンナーティー』へみなさん初めてなので興味津々のようです🎶『え~!これが砂糖使ってないの?クラストも焼いてないの?』みなさん、パンとケーキ作りのプロですからね。違う分野には喰いつきます(笑)そのあと、『きみくら』さんへ...

  17. バナナ×苺×ラズベリー×くるみ×チアシード - Bのページ

    バナナ×苺×ラズベリー×くるみ×チアシード

    今朝は、久々にスムージーにした。バナナ1本、冷凍しておいた苺6個ぐらい、庭のラズベリー軽く一つかみ、一晩浸水したくるみ大さじ2ぐらい、チアシード小さじ2ぐらい、お水コップ半分、これをミキサーでガーしておしまい。これで一人から二人分。バナナの甘みとラズベリーの酸味が合わさって絶妙のお味。おいちー苺とラズベリーのビタミンC、バナナのカリウム、くるみのタンパク質、チアシードの各種ミネラルが含まれた...

  18. 野菜が大好き! - Bのページ

    野菜が大好き!

    この間、久保極が山のように野菜を頂いて帰ってきた。作っていられるのは老夫婦お二人。趣味で栽培されているそうだ。本業は美術家でお二人とも版画をされたり絵を描いていられるということ。頂いたのは、グリーンレタス、青梗菜、そら豆、さやいんげん、玉ねぎ、イタリアンパセリ、それになんとフェンネル!全部無農薬!!ひゃあひゃあと大喜びした早速、フェンネルの葉っぱはりんごと合わせてジュースにして、そら豆は生で...

  19. 最近のローフード - Bのページ

    最近のローフード

    久々にベジ友達に会った所、彼らの食生活の変化に驚いた!ほぼヴィーガンだった彼はこの3ヶ月ほど前からなんとお肉を食べるパレオ男になってしまっていた!ミルクもグラスフェッドのミルクを取り寄せて飲んでいるそう。バターもしかり。それで、今のところお肉はからだが求めているそうだ。確かにかなりがっしりと筋肉がついていたけれど、、、、、そしてもう一人のベジ友は和食メインでお魚も食べているそう。パスタとかピ...

  20. コンブチャとローフード - Be strong and happy!

    コンブチャとローフード

    コンブチャとローフードのイメージカットなど。「heartful kombucha studio」様撮影は自宅スタジオです。

総件数:26 件

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