ローフードのタグまとめ

ローフード」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはローフードに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ローフード」タグの記事(52)

  1. 春はグリーン・春は野菜 - Bのページ

    春はグリーン・春は野菜

    やっと気温が20度超えるようになった。うれしい私は気温が20度以下だと調子が悪い不出来な爬虫類人類なので、、、、、そして、20度超える頃から野菜の種類がぐんぐん増え出す。それもサラダにぴったりな生で食べる野菜もう、うれしくって、うれしくって仕方がないわんある日のお昼のサラダ。庭のミツバ、レモンバーム。それからサラダ菜、ラディッシュ、カブ、きゅうり、紫たまねぎ、にんじん、アボガド、そして頂き物...

  2. 9年目の朝フルーツ・イチゴ・チアシード・くるみ・豆乳ヨーグルト - Bのページ

    9年目の朝フルーツ・イチゴ・チアシード・くるみ・豆乳ヨ...

    よく、どうしてあなたって太らないの?と聞かれることが多いんですけれど、、、、、はい、全く太りません。18歳の時と63歳の今と体重は同じ。いろいろ理由はたくさんあるかもしれない。でも、一つはやっぱりローフードそれも朝は基本フルモニ。果物だけバイタミックスが嫁入りしていた時は、スムージーばっかり作っていたけどバイタミックスが実家へ帰った後(笑)は朝はもっぱらフルーツを切るだけ今朝の朝ごはんイチゴ...

  3. グリーンスムージー - bauletto

    グリーンスムージー

    ローフードを手軽に生活に取り入れられるグリーンスムージー。身体冷やすよね栄養、それだけで大丈夫?とかいろいろ私も疑問がありましたが正しい飲み方組み合わせ注意しないといけないことはもちろんあります。^^子供たちにも♪スーパーフード、ピーポーレン入れて長女の花粉症対策も。^^レッスンでのスムージーはとにかく果物やスーパーフードお手製ドライフルーツが盛られてそれはそれは贅沢なスムージー。^^因みに...

  4. ローフード - bauletto

    ローフード

    rawfoodraw=生food=食べ物テーブルに並んでいる食材は野菜、果物、ナッツ類、スーパーフードのみ。もちろん着色料なしの全て自然の色。目で見て美味しく食べて美味しいってまさにこのこと♪そしてお腹いっぱい食べても嬉しい効果ばかり。笑ローフードは酵素を身体に取り入れるため48度以下で調理した料理のこと。酵素って熱にとても弱くほとんどの酵素は48度以上の熱で死滅するそうです。加熱調理NGな...

  5. Raw cacao truffle - f o l i a g e  |  b l o g

    Raw cacao truffle

    毎年、アロマのイントロクラスのティータイムで、デザートとしてお出ししている、Raw cacao truffle。今日も、今年のイントロクラス第一回目のクラスのために、久しぶりに作成しました。毎年、生徒さんにご興味を持って頂くのですが、昔の別ブログに載せたままでしたので、記事をこちらにも移動掲載しておきます。数年前、ローフードの先生から学んだという生徒さんからご伝授頂いた作り方ですが、raw ...

  6. 朝フルーツで9年目 - Bのページ

    朝フルーツで9年目

    今朝の朝ごはん。りんご1/4個とハッサク1/4個、自家製豆乳ヨーグルト大匙2ぐらい、チアシード小匙1ぐらい、ソークしたくるみ大匙1ぐらい。これを食べて仕事へ行きます。職場では11時ぐらいにお茶と何かお菓子(クッキーとかおかきとか)一つぐらいつまむこともある。家にいるときは11時ぐらいに紅茶(シナモンとか生姜とか豆乳とか)入れたものを大体飲んでいる。お腹が空いたらパンを一切れトーストしてバター...

  7. ベジフル発酵ジュース砂糖不使用 - Bのページ

    ベジフル発酵ジュース砂糖不使用

    お砂糖を全然入れないで作るベジフル発酵ジュースを作った。作り方は簡単。まず瓶をきれいに消毒する。私はいつもオーブンを110度に設定して20分ぐらい瓶を入れて消毒する。煮沸するよりも簡単。リンゴ1個を皮ごとよく洗い、芯を取って薄切りにする。瓶に入れて思いついて庭のローズマリーを一枝入れて、汲み置きした水道水を500cc入れて毎日きれいなスプーンでかき混ぜて、日の当たらないところに置いておくと微...

  8. 美味しい酵素をとりいれましょう♪ - Salon  de Noriko

    美味しい酵素をとりいれましょう♪

    札幌大通りのプライベートオーガニックアロマサロン「Salon de Noriko」にご訪問頂き有難うございます🍀雪がなくなって再び道路を普通に歩ける今日この頃に小さな幸せ感じてます😊先日たまに行く狸小路7丁目のローフードカフェ「LOHAS」さんにお邪魔してきました。写真ナナメってごめんなさい😆ローフードって?という方に簡...

  9. ローフードとかパレオとか。。。。。 - Bのページ

    ローフードとかパレオとか。。。。。

    ローフードが全盛だった頃って、今から8年前ぐらいかな?ずい分、ギャル達にモテモテだったような気がする。果物や野菜できれいになって体調も良くなるなんて夢みたい!私もハマりましたその後、福島のことがあったりして、時期もぴったりだったのではないかな。それから今はローフードはちょいと沈静化といったところ。久しぶりに会ったベジ友が、お肉を食べるようになっていたりで、最近はパレオ(原始人食)が人気みたい...

  10. 休日のお昼ご飯 ~常備菜のおかげで楽しいご飯が続いています~ - キラキラのある日々

    休日のお昼ご飯 ~常備菜のおかげで楽しいご飯が続いています~

    土曜日のお昼ご飯。お台所しごとを終えた後、そのまま準備してしまったので少し早めのお昼ごはんとなりました。いつもお米をお願いしている山形の農家さんから届いたのは、今年の新米。...だというのに、お米が食べられない日が続いています(´Д⊂ヽあともう少しの辛抱。そう思って頑張っています。お野菜だけの生活を始めてから、体重もすぐに2kgほど減ったし...花粉症や手荒れの症状も少しずつ落ち着いてくると...

  11. Udemyの講師デビュー - Chaoの日常

    Udemyの講師デビュー

    ずっと夢だったことをやっと一つ実現させました。思った以上に道のりが長かった。。。それは、オンラインでいろんな授業が受けることができるUdemyというベネッセが運営しているサイトがあるんですが、そこで、オーガニックフードのインストラクター登録しました。まだ、一本の動画しかアップできていませんが、渾身の一本です。いつもhono honoでレッスンをしているRaw Foodのチョコレート、ケーキ、...

  12. ランチ&カフェタイム@Kakegawa('ω') - ほっこりしましょ。。

    ランチ&カフェタイム@Kakegawa('ω...

    先月末、お友だちと近くをちょっとドライブ🚙みなさん、お忙しくて、一緒に行ける日がやっと・・・お馴染みのローフードカフェ『宇宙キッチンナーティー』へみなさん初めてなので興味津々のようです🎶『え~!これが砂糖使ってないの?クラストも焼いてないの?』みなさん、パンとケーキ作りのプロですからね。違う分野には喰いつきます(笑)そのあと、『きみくら』さんへ...

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