三豊ヨガのタグまとめ

三豊ヨガ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには三豊ヨガに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「三豊ヨガ」タグの記事(28)

  1. 9月のスケジュールを更新しました。3周年 - Yoga×自然×純粋

    9月のスケジュールを更新しました。3周年

    早いもので9月1日で三豊市でヨーガ教室を始めてからなんと3年です!わーい(*^▽^*)感謝の氣持ちを込めて、9月1日から6日までスペシャルドリンクをクラス後にお出しします。パーソナルクラスはあとなにか考え中です。鼻と鼻でチュッって彼が産まれてから毎日してたら自分からもするようになりました♡日々の積み重ねですね。すごく観られているし聴いているし感じている。しっかり自覚して行動したいです。香川県...

  2. 6月のスケジュールを更新しました。 - Yoga×自然×純粋

    6月のスケジュールを更新しました。

    近所のおじさんに玉ねぎをもらってます。たんぽぽの綿毛をあげたらくれました。物々交換ですね。いっぱい生えてるし綿毛は全部飛んでたんですけどね、笑顔でもらってくれた優しさに感謝です。カエルの被り物をもらってきて氣に入ってたのにすぐにただの帽子になりました。そろそろ菊花線香の出番ですね。玄関が煙たいときもあると思いますがご了承ください。香川県三豊市Yoga Space Relieve講師kozuで...

  3. 4月のスケジュールを更新しました訂正あり - Yoga×自然×純粋

    4月のスケジュールを更新しました訂正あり

    コロナウイルスの影響を考慮してクラスの人数や開催そのものをどうしようか悩みました。いまのところ三豊市ではゼロと言うことで突然の変更はあると思いますが今まで通りとさせていただきます。↑緊急事態宣言を受け、Relieveではグループレッスンの定員を3名とします。最近は盛り上がっていたので残念です。すでに定員に達している日もありますがご了承ください。除菌としてアルコールを置いておくので使ってくださ...

  4.  3月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    3月のスケジュールを更新しました☆

    海に来ると笑顔が弾けるはるなのでいっぱい遊びに来ようと思うのです。三豊市に移住してきてご縁があり何回か浜の清掃に参加させてもらいました。朝の浜辺を掃除する行為はそれこそ『清浄』と言う言葉がぴったりで身も心もキレイにしてくれます。月に一度の清掃をなん十年も続けているんだそうです。キレイが保たれ見た目も居心地もいい父母ヶ浜です。清浄と言えば、先日、三日断食を行いました。写真は回復食です。五分付き...

  5. 1月のスケジュールを更新しました - Yoga×自然×純粋

    1月のスケジュールを更新しました

    11月27日に無事に1歳になりました。米粉でスポンジを作ってよつばヨーグルトを水切りして、野菜をトッピング☆いつも通り上品に食べるのでおもてたんとは違うけど親の自己満のためですね。年末ですね。白味噌のあんもち雑煮をまた食べたいと思います。年をとるとともになにか得られるように新しいことに挑戦するチャレンジ精神を大切にしています。来年はなにに挑戦するか楽しみです。年明けも早々にクラスをします!!...

  6. 12月のスケジュールを更新しました - Yoga×自然×純粋

    12月のスケジュールを更新しました

    まだ歩かないけど滑り台を登っていきますよ☆体幹がすくすく育っている模様です。ハイハイは全身運動♪玉子焼きを食べて珍しく渋い顔をしました。12い月1日に外ヨガをします。外ヨガと言ってもカフェのデッキスペースです。ただのカフェじゃなくて絶景のカフェです寒くなったらすぐ避難できます。お手洗いもすぐ近くにあります。2時間カフェを貸し切って、ヨガとまったりタイムです。グルテンフリーのおやつとお茶付き。...

  7. 11月のスケジュール更新しました。 - Yoga×自然×純粋

    11月のスケジュール更新しました。

    トトロのサイズ感(;・∀・)2週間の下痢を終えて急成長しました。もうすぐ11ヶ月。なんだかもうすぐ赤ちゃんを卒業しそう。成長はもちろん嬉しいけど、淋しいです。お尻ぷりぷりのハイハイが可愛い。意思表示の声はあげるしなにより状況を把握します。訳も分からず泣いていた時が懐かしい。撮影するための急なステップをのぼって大人をびっくりさせたりもしてるみたいです。ほかに登ってる子みたことないとか、、、わた...

  8. 10月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    10月のスケジュールを更新しました☆

    すくすく育ってます。こないだヘルパンギーナになったもようです。手足口病とはまた違うけど症状は似てるのに名前が違い過ぎてびっくりです。手足口病なんて超日本語。様子がおかしいと感じたのはよだれと食べっぷりの変化。ごはんが飲み込みにくそうだったのでみそ汁と混ぜたり、思う存分甘えてもらって一晩中授乳して(由佳さんが)触れ合いまくりで3日経つ頃にさらさらのよだれが元に戻って体調が回復したと感じました。...

  9. 9月のスケジュールを更新しました♪ - Yoga×自然×純粋

    9月のスケジュールを更新しました♪

    帰省から家に帰ってきてさっそくつかまり立ちしました~丁度いいって大事ですね。香川に来る前の35年間で食べてきたうどんの量をこっちきて2年で超えました。月一でも多い。Yoga Space Relieve9月で2周年になります。無事になんとかやってこれました。ありがとうございます。肩こりがラクになった。耳鳴りが改善された。姿勢を気にするようになった。呼吸が氣持ちいい。深呼吸するようになった。疲れ...

  10. 8月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    8月のスケジュールを更新しました☆

    手の間を通ったりしてくれるかな~なんて思いながら、前に進むのが楽しみです。体調を崩しやすいのは、土や動物、自然に触れる機会が少ない子と綺麗好きな家庭の子が多いって本に書いてました。元氣に外で遊ぶのが好きな子でいてほしい。妻もそう思ってます。本も読もうね。元氣なカラダを維持するってのは便利な文明社会に生きる人間の課題ですね。便利なほど歩く機会は減るし体力も必要としない。大人になったらカラダを動...

  11. 7月のスケジュール更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    7月のスケジュール更新しました☆

    一緒に暮らしている家族と離れると淋しいと感じるようになりました。家に一人が当たり前だった頃は淋しくないって言い聞かせてたこともありました。妻が息子と高松の実家に帰省中です。(喧嘩じゃないですよ)クラスの時間以外はほとんど一緒に居るのでいつでもクラス終わりですぐに逢えてた、そんな環境はすごく有難い貴重な時間だなぁとしみじみ。本当に居なくなることを想像すると心がギュンてなります。原因がなんであれ...

  12. 自由を妨害するもの - Yoga×自然×純粋

    自由を妨害するもの

    どこの国でしょう↓。•その1:国の借金が世界一•その2:農薬使用量が世界一•その3:寝たきり期間が世界一•その4:子どもの少なさが世界一•その5:精神科の病床数が世界一•その6:食品添加物の種類が世界一•その7:電磁波を浴びる量が世界一•その8:ペット殺処分数が世界一•その9:放射能汚染が世界一•その10:若者の自殺率が世界一•その11:残飯廃棄量・食べ残しの量が世界一•その12:水道水の塩...

  13. 6月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    6月のスケジュールを更新しました☆

    6月1日2日瀬戸内の無人島で外遊びありますよ~!!!瀬戸内DAYOUT2019♪1日海風ヨガで参加します♪日曜の清掃に行けなくて残念(;_:)当日参加もいけるので賑やかな無人島でお待ちしています♪まだ詫間町に仮住まいの頃に父母ヶ浜の清掃に何度か行かせてもらいました。月一で地元の皆さんが砂浜の清掃をされているんです。月一って聞いて「そんなに頻繁に!?」って思いました。しかも、朝7時から(;・∀...

  14. 美しく尊く素直であるために - Yoga×自然×純粋

    美しく尊く素直であるために

    おむつがはみ出てるけど、そこはそんなに見るところちがうよ。クッションがドーナツ半分にしたやつみたいなん。ヨーガは毎日していても新鮮で新しい感覚も安定の心地良さもあり、また調子いいときもイマイチな時もあり日々の體を感じます。わたしは続けているうちに『體の声を聴く』ってのが感覚で分かるようになりました。いいときの状態を少しずつ増やして基準を上げて日々を快適に過ごそうってのはRelieveの目指す...

  15. 5月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    5月のスケジュールを更新しました☆

    運動苦手だった生徒さん。週2回1年半継続☆(うちに運動得意な方はあまり来ない不思議w)↓1枚目の違和感を感覚で感じられるように♪その世界に入るまでは、いや、入ってからも?自分にはあり得ないと思っていたことが、ある日世界がひっくり返り、「あり得るに変わる瞬間」ってのは心が震えますね♪王様のポーズ少しの違い大きな影響。特に重心と背骨。生徒さん自身もその違和感を感じて調整して完成度が上がりました。...

  16. 4月のスケジュールを更新しました。 - Yoga×自然×純粋

    4月のスケジュールを更新しました。

    奈良県高見山お日さんがでていると本当に暖かく外が氣持ち良いこの頃、桜が楽しみです。季節や天気や食べもの、そして人も、好きが多いと嬉しい日も多いですね。冬に雪山に行くようになってから、冬が楽しみになりました。山に行けなくても、写真を見て懐かしんだり想いを馳せたり楽しんでます。行きたくてうずうずはしますけどね。そんな年もあります。お氣に入りの山に行くのもいいし、色んな山に行くのもいいですね。せっ...

  17. 3月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    3月のスケジュールを更新しました☆

    暖かくなってきましたね~溜める蓄える冬から切り替えて、動いて緩めて快活な季節にしたいですね!小麦粉を2週間、カフェイン、アルコール、砂糖、乳製品を1週間ほど断ちます。食事も抜いたらへろへろになったので断食は24時間で辞めました。あかちゃんいるときは思っている以上に体力使ってますね。睡眠もイマイチですし。一生懸命に向き合って子育てしているおかあさん方は本当に大変なんだと身をもって感じました。ご...

  18. 1月スケジュールを更新しました☆よいお年を! - Yoga×自然×純粋

    1月スケジュールを更新しました☆よいお年を!

    Yoga Space Relieveです。息子が産まれてから、早一ヶ月が経ちました。クラス中にすごく泣いていたって妻から報告を受けますが、泣き声は聞こえていないのでホッとしてます。親の世界っていう完全に別世界に突入しました。こども目線を忘れずに接していきたいです。こども好きの方、いっぱい抱いてやってくださいあっという間に年末を迎えてます。新年もまた、一月二日、三日とクラスをします。10時から...

  19. Yoga Space Relieve感想 - Yoga×自然×純粋

    Yoga Space Relieve感想

    いただいた感想~疲れにくくなった心が元氣になる體が軽くなった歩いても膝の痛みがましになった體を動かすのが楽しくなった(運動とは無縁だった)食べる物、飲む物に氣をつけるようになった浄水器をつけた痩せた筋肉がついた腰痛が減った腕が上がるようになった呼吸が氣持ちいいたくさん吸えるようになったじっとしているのが心地好く感じるようになった運動不足に氣付いたもっと動かしてあげようと思った心を穏やかに保つ...

  20. 10月のスケジュールを更新しました☆ - Yoga×自然×純粋

    10月のスケジュールを更新しました☆

    ゴミ出しの朝に近所のおばあさんと出会いました。お腹でてないし、姿勢もいいねぇ、って褒めてもらいました(/ω\)しっかり立って、歩いて、おばあさんも元氣ですね~なんて話して分かったのは、なんと90歳!毎朝20分散歩していると!にこにこ笑顔がなんとも素敵でした。笑顔で話せるのは、朝の散歩が楽しいからなんでしょうね~。「歩かないかん」「運動せないかん」てことを、「自分のために身体にいいことをしたい...

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