伊東のタグまとめ

伊東」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには伊東に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「伊東」タグの記事(81)

  1. つぶやき養生 - ライフ薬局(茨城県神栖市)ウェブログ

    つぶやき養生

    梅雨に入りましたが、皆様元気にお過ごしでしょうか❓嫌な梅雨も元気に、暑い夏を乗り越える準備ができる1冊を見つけましたつぶやき養生櫻井大典(Daisuke Sakurai)以前櫻井さんの本を紹介しましたが、こちらも是非読んで頂きたいので紹介しますアメリカで心理学を学び、国際中医師の資格をもつ著者が教えるらくらく健康法春夏秋冬、12ヶ月別の「体にいいこと」を紹介・「養生は難しい」という方はまず体...

  2. 界アンジン  その2 @伊東 - ヒビノコト。

    界アンジン その2 @伊東

    翌朝、窓の外を見ると、、、青空ではないけどいいお天気。海辺の広場で朝のストレッチをしていました。(5時30分~要予約)朝食前に温泉に入り、デッキでゆっくり。朝から贅沢な時間♡朝食後はフロント奥のトラベルライブラリーにて新聞を読んだり、コーヒーを飲んだり。JAZZのレコードがかかっていました♪チェックアウトは12時なので、時間はたっぷり。宿の周りを散策。向かいの小さな公園には、按針像や、按針が...

  3. 界アンジン  その1 @伊東 - ヒビノコト。

    界アンジン その1 @伊東

    宿は、界アンジンへ。界に泊まるのは、鬼怒川に続いて2回目です。伊東は日本で初めて洋式帆船が作られた場所で、それを作った三浦按針ことウィリアム・アダムスにちなんだ宿なのだそう。スタッフの方が部屋でウェルカムドリンクの紅茶を淹れてくださいました。部屋は5F。全室オーシャンビューです。(間に道路が通っていますが。。)船旅をコンセプトにした宿なので、チェックインの際に乗船切符をその場で切って渡される...

  4. サバソニ2019行ってきました〜♪ - Isao Watanabeの'Spice of Life'.

    サバソニ2019行ってきました〜♪

    「サバーソニック&アジロックフェスティバル 2019」、ユニークなネーミング&コンセプトのこのイベントとは相性が良くて。初回から欠かさず行くことができてます♪年々スケールアップしてきてますね〜!何でも(半ばむりやりに笑)鯖・鯵に当てはめたりこじつけて運営されているこのイベント。スタッフと出店のみなさん、アジがとうございました♪猫おもちゃ またたび ぬいぐるみ 猫トイ 運動不足 ストレス解消 ...

  5. 「あうん」の無限から〜のシメ卵かけごはんに立ち向かえるお腹の準備はできているか? - Isao Watanabeの'Spice of Life'.

    「あうん」の無限から〜のシメ卵かけごはんに立ち向かえる...

    あうんというお店に連れていってもらった。場所も知らなかったし、まわりに行ったことのある人も居ない、ネットにもほとんど情報が上がっていない…わかったのは「創作」系の和食であること、お客さんに「まだ食べられる?」「お肉食べる?」とか聞いてくれて、おまかせで料理が繰り出されること…ビールからキリッと冷えた日本酒に切り替えはしましたけれども。大ぶりの金目鯛がオーブンでカリッと焼き上げて出され、これを...

  6. 直球マルチ展開にまいった、開山荘! - Isao Watanabeの'Spice of Life'.

    直球マルチ展開にまいった、開山荘!

    僕によくあるパターンが、真ん前を何度も通っていながら、タイミングが合わずに行き損ねている…別のお店で知り合った若者くんが「今まで開山荘で母と飲んでたんですが、母が帰してくれなくて…」とか聞いたり。焼鳥だったらいつでも食べに行けるかなー、とか思ってたりとか…いやぁ、青木さんの投稿を拝見して、あー!全部刺さる−!と感じて、すぐに!イッセイさんも偶然ここ行ってて、レビューで「大ジョッキがあるのが良...

  7. 平成最後の富士山、桜、蛍烏賊、友との別れ。 - Isao Watanabeの'Spice of Life'.

    平成最後の富士山、桜、蛍烏賊、友との別れ。

    おー!富士山きれいに見えてる〜!と斜面からパチリ♪よく見えないですか、それじゃあ平成最後の自撮り♪種類によっては、まだ桜❀鯵のたたきにわさび漬け、一番搾りの桜デザインから菊水だかの生吟醸だかで。この時期だけのホタルイカの刺身、ワサビ醤油がやっぱり好きです。この時期だけだと地元魚津のほたるいかを自慢していたキンカマ=ヤスマサ、生きていればカンレキ!でしたねー、令和を知ることもなく逝った人たち、...

  8. 人生は口で始まり、歯で終わる - ライフ薬局(茨城県神栖市)ウェブログ

    人生は口で始まり、歯で終わる

    薬剤師の伊東 です今回も本のご紹介です認知症専門医が教える!脳の老化を止めたければ歯を守りなさい!長谷川嘉哉著長谷川先生は岐阜県土岐市で認知症外来と在宅医療を行うクリニックを開業する神経内科・認知症の専門医近年認知症と口腔環境の関係に気づき、積極的に歯科医歯科衛生士と連携し、改善・予防を行い成果を挙げている「医科歯科連携」の第一人者①なぜ、歯をも守ることが脳を守ることになるのか❓・脳が健康な...

  9. 春の青春18きっぷの旅3(きっぷは途中まで)の1 - 想い出

    春の青春18きっぷの旅3(きっぷは途中まで)の1

    3月31日 日帰りで have a nice 青春して来ました(´▽`*) でもまたもJR沿い場所に行ったのできっぷは途中までです♪ ニュー機材、 ソニーα7RⅡを持って♪ ちょっと今回の旅行記4回に分けるのを無理やり3回で書くので一回が長いかもなので、 面倒な方はスルーして下さい(´▽`*) 4時に起きるつもりが 目覚ましを一度とめたらしく、 スヌーズで起床(^▽^;) 時間がない...

  10. さらば「祇園」@伊東駅の立ち食いそばよ。平家物語、だな… - Isao Watanabeの'Spice of Life'.

    さらば「祇園」@伊東駅の立ち食いそばよ。平家物語、だな…

    祇園が今月末で閉めて無くなってしまうと聞いて、最後に食べとかなきゃ!と。正確には、駅舎のリニューアルに伴い、場所が移転。「いなり寿司」などの弁当とポリ容器に入ったお茶は新店でも販売されるが。改札入ったホームででも、外ででも食べられるというのが素晴らしいこの立ち食いそばは、残念ながら終わるそうで…湯の花通りの角に「天茶屋」さんが出来てからは、そちらだと揚げたての天ぷら入りのお蕎麦が頂けてなかな...

  11. 一生使える脳 - ライフ薬局(茨城県神栖市)ウェブログ

    一生使える脳

    ライフ薬局の伊東です今回も本のご紹介です一生使える脳専門医が教える40代からの新健康常識長谷川嘉哉ライフ薬局ブログでも認知症・神経内科専門医長谷川先生の著書を今までもご紹介してきました今回の著書は、認知症、認知症予備軍になる前の40・50代に向けて「一生使える脳」を育む方法が紹介されています・脳の使い方、生活習慣、働き方を含めた環境整備ワーキングメモリと記憶・「一生使えない脳」にしてしまう危...

  12. 明けましておめでとうございます - ライフ薬局(茨城県神栖市)ウェブログ

    明けましておめでとうございます

    明けましておめでとうございます薬剤師の伊東です今年もライフ薬局並びにライフ薬局ブログをよろしくお願い致しますさて、今年のブログも本の紹介を中心にブログを書きたいと思いますさて今回の一冊はうつ・パニックは「鉄」不足が原因だった藤川徳美著者は、栄養療法を中心とした治療でうつ・パニック障害の患者を劇的に改善している精神科の医師治療の第一歩にフェリチン値を測定※フェリチンとは鉄を貯蔵できるタンパク質...

  13. 健康の正解 - ライフ薬局(茨城県神栖市)ウェブログ

    健康の正解

    ライフ薬局薬剤師の伊東 ですさて今回も本のご紹介です簡単に日常生活に取り入れられる、「体にいい5つ」(ビッグファイブ)を紹介つまりコーヒビタミンD 運動ナッツ瞑想一部ご紹介すると○コーヒー・定期的に飲む人は、2型糖尿病のリスクが優位に低かった・胆石の形成を抑制する効果がある・口内細菌の増量を抑制し、虫歯を予防する・アルツハイマー病の発症と進行を予防する効果・1日3杯以上飲む女性は結腸がんと診...

  14. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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  15. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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  16. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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  17. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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  18. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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  19. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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  20. 伊東、来宮の旅 - 僕の足跡

    伊東、来宮の旅

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