低糖質のタグまとめ

低糖質」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには低糖質に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「低糖質」タグの記事(87)

  1. シャトレーゼの低糖質ピザを焼いてみたの - hatsugaママのディズニー徒然と日常いろいろ

    シャトレーゼの低糖質ピザを焼いてみたの

    ご覧いただきありがとうございます!実は末っ子も誕生日だったんですよ( ☆∀☆)夫と同じ10月生まれ。誕生日クーポンとか、同月がいるとちょっと損した気分になります( ;´・ω・`)でね、ケーキついでに低糖質ピザも買ってみたんです!糖質4.0gがスゴいのかどうかもわからない素人ですがw筋トレマニアな夫ならスゴさがわかるのだろうか……二枚入りっつーから袋と同じサイズが二枚入ってると思うじゃない?開...

  2. 糖質50%オフを目指してシフォンケーキを焼きました! - 風恋華Diary

    糖質50%オフを目指してシフォンケーキを焼きました!

    明日はあのお方の誕生日なので♪(* ̄ー ̄)vうふお祝い用に低糖質のシフォンケーキを焼きました!(ケーキを焼くのは久しぶり~)ケーキは糖質と油の塊(カタマリ)ですから低糖質ダイエット中の私にとっては敵!( ̄^ ̄) ビシ!でも、明日はウチのだぁ~りん(←違!)の誕生日(  ̄~ ̄;)ウーン…焼くべきかそれとも我慢するべきか(〃_ _)σ゛イヂイヂ・・・よし!出来るだけ低糖質になるように作ればい...

  3. 【低糖質パンと、森に入る日々】 - Earth & Sky blog

    【低糖質パンと、森に入る日々】

    暑くなってくると、山の中も草の勢いがすごくて春まではスイスイ進めた場所もしっかり長靴でも履いてないと奥まで入っていけなくなってきます。なんだけど、サンダルでも、そこまで行ってしまうと股くらいまである草の中を進んで入っていってしまう。。結局は長靴もほんとはどっちだっていいってことだ。考えよりも身体が導いてくれる感覚のほうが、私は信頼できます。入ってみれば、そこら中に猪か、熊か、、分からないけど...

  4. 「低糖質」お料理教室と「作り置き」お届け - 登志子のキッチン

    「低糖質」お料理教室と「作り置き」お届け

    こういうご時世ですのにお料理教室へいらしてくださって感謝です。「低糖質」のお品をいろいろ作りました。アボカドとスモークサーモンのお豆腐キッシュたらの桜葉蒸しもやしのお好み焼き風(おからパウダー)あさり、ミニトマト、ブロッコリのココナッツオイル煮鶏胸肉の炭酸漬けねぎソース油揚げロール(たたき梅、青しそ)えのきだけと卵のスープおなかいっぱい食べても罪悪感のないお献立なんですよ。デザートカプチーノ...

  5. 低糖質・作り置き惣菜④鶏ささみとエリンギの梅肉和え - 家人は2型糖尿病 カーボカウントを勉強しよう!!

    低糖質・作り置き惣菜④鶏ささみとエリンギの梅肉和え

    簡単・美味しい常備菜や作り置きレシピを教えて!我が家の低糖質料理です。①鶏ささみを水から火にかけ、沸騰したら2~3分くらいで皿に取り出して、冷ましておく②エリンギはレンジ用容器に入れて2分くらいチンする③梅干の果肉をこそげ取っておく④食べやすい大きさに、冷めた鶏ささみを手でむしり、エリンギも同様に手で割く⑤ボールに④を入れ、こそぎ取った梅干果肉とゴマ油を追加して混ぜ合わせ、最後に塩で味を整え...

  6. 低糖質・作り置き惣菜⑤牛蒡と豚肉のバルサミコ酢煮 - 家人は2型糖尿病 カーボカウントを勉強しよう!!

    低糖質・作り置き惣菜⑤牛蒡と豚肉のバルサミコ酢煮

    簡単・美味しい常備菜や作り置きレシピを教えて!バルサミコ酢と牛蒡は相性が良く美味しいですよ。1、牛蒡1本を、4センチの長さに切って電子レンジで柔らかくチンして取り出し、水を拭き取って叩いておきます2、フライパンに油を敷き、豚ロース薄切り150gを入れ、動かさずによく焼いたら、裏返して両面に焼き目をつけます3、そこに、1、の牛蒡を追加して、牛蒡に油が浸み込むまで炒めます4、次に調味料(バルサミ...

  7. 低糖質・作り置き惣菜①煮大豆オリーブオイル和え - 家人は2型糖尿病 カーボカウントを勉強しよう!!

    低糖質・作り置き惣菜①煮大豆オリーブオイル和え

    簡単・美味しい常備菜や作り置きレシピを教えて!低糖質を心がけている我が家では、この総菜は毎日の食卓に欠かせません。煮大豆と言っても煮たりしません。すごく簡単にできますので、試してみてください。作り方①鍋にお湯を沸かす②沸騰した湯に、洗った乾燥大豆(200g)を入れ火を止める③そのまま鍋の中で45分放置する④ザルを使って、大豆の水を切る⑤電子レンジ用の容器に④の大豆を入れ、好みの固さにレンジ調...

  8. 低糖質・作り置き惣菜②カリカリイリコ - 家人は2型糖尿病 カーボカウントを勉強しよう!!

    低糖質・作り置き惣菜②カリカリイリコ

    簡単・美味しい常備菜や作り置きレシピを教えて!我が家では、毎朝味噌汁を戴きます。前日の夜に昆布とイリコを水に浸けて出汁をとります。前日から時間をかけてとった出汁は、ふんわりとした優しい味噌汁に仕上がります。飲みすぎた夜は出汁のことを忘れてしまい、翌朝あわてて市販の顆粒出汁を使いますが、、、貧乏性の我が家では、出汁をとったイリコには新たなる使命が与えられ、ワインのつまみになるのです。それが、我...

  9. 低糖質・作り置き惣菜③ほうれん草の変わり白和え - 家人は2型糖尿病 カーボカウントを勉強しよう!!

    低糖質・作り置き惣菜③ほうれん草の変わり白和え

    簡単・美味しい常備菜や作り置きレシピを教えて!我が家で、普通の白和えに飽きた時に作る洋風白和えです。2日ほどは、美味しく食べられるので、夕食で食べた次の日の昼食としても戴きます。作り方木綿豆腐(200gくらい)の水切りをしておくほうれん草(200gくらい)を茹で、水に放ってアクをとったら水を切り3センチくらいに切って固く絞るボールに、水切りした木綿豆腐を入れ、手で崩すそこに固く絞ったほうれん...

  10. 糖質を意識してみる - 気ままにゆるっとね…

    糖質を意識してみる

    明日から又雨になるといことで、たくさんの洗濯をしております犬のものやら、家のものやら、クッションに敷物など・・・普通の液体洗剤にオキシクリーンを入れて。(漂白剤代わりに)オキシクリーンの漂白と消臭効果はすごいですね。普段着には使わないけれど、大物洗いの時や犬の物には入れています。しかし、何回洗濯機を回してるやら洗濯洗剤難民になっていた我が家。結局普段着用には、さらさの液体洗剤と柔軟剤。漂白剤...

  11. 【RSP70】 まろやかで美味しい、そして糖質OFF『ラカント ショコラミルク』サラヤ - いぬのおなら

    【RSP70】 まろやかで美味しい、そして糖質OFF『...

    去年もココで『低糖質スィートナッツ』をレポしたけれど、今回は『ラカント ショコラミルク』。糖質42%OFFもちろん人工甘味料不使用で、甘味料はサラヤですからね、ラカンカ抽出物が使用されている体に優しいチョコレート。以前は甘いものを食べるのに糖質オフだの甘さ抑えめなんて、半端に気にする必要ないでしょ?気にするなら食べなきゃいいじゃん、なんて凄い偉そうなこと言っていたけれど、次々ときつくなる手持...

  12. 低糖質シナモンケーキ&4歳猫ペア定期健診 - 猫達とごはんとアメリカ生活いろいろ

    低糖質シナモンケーキ&4歳猫ペア定期健診

    今週のおやつは低糖質のシナモンケーキ。いつものように、小麦粉不使用、砂糖不使用のグルテンフリーおやつ。絞りだしトッピングクリームが超テキトーなのが笑えるけれど、おうちおやつなのでおかまいなし。何度も作っているけど、しっとりしてリッチで美味しい♪(お皿は40年代~60年代くらいのロイヤルダルトン。この頃はディナープレートのもう一回り小さいランチプレートというのが流行っていたそう。)トップのシナ...

  13. 低糖質の食事 - るみえ~る くろす

    低糖質の食事

    低糖質な食事のご紹介で~す低糖人になってから初めての仕事がある日の朝食。自家製カシスマスタードのドレッシングをかけたサラダ。クレイジーソルトとマヨネーズでマリネして焼いた鶏むね肉のソテー。厚揚げの素焼き。空腹が怖くて食べすぎましたお昼までもったもった

  14. 低糖質ダイエット - MotoのNY料理教室ライフ

    低糖質ダイエット

    中年になると何をしても体重が落ちなくなるのはなぜなんでしょうか?1年半前に結構ダイエットに成功したんですけど、それからぶり返しがすごいです。ものすごくたくさん食べてるわけじゃないんだけど、腹回りが完璧なおっさんになってきました。これはやばいと思ってめっちゃジムで走ったら坐骨神経痛になるという有様。。。しばらく激しい運動できないから、そういう時は食で痩せるということで低糖質ダイエットしてます。...

  15. 糖質カットでも美味しいお肉たっぷりポトフ - 生物ガチ勢のブログ

    糖質カットでも美味しいお肉たっぷりポトフ

    こんにちは!パピルーサです??今日はポトフを作りました!!ポトフもフランス料理なんですね。知りませんでした。ポトフは通常レシピでは人参やジャガイモや大根が入るので糖質は高めのメニューです。ですが今回は糖質フルな食材を除いてなおかつ美味くて簡単なレシピを紹介します。ぜひ参考にして見てください!!調理時間約一時間材料 約4人前玉ねぎ1個と半分キャベツ 1/2個カットしめじ半パックホワイトマッシュ...

  16. 動物性タンパク質の旨味ぎっしりシュークルットアルザシアンを作ったよ!!アルザスの紹介も含む - 生物ガチ勢のブログ

    動物性タンパク質の旨味ぎっしりシュークルットアルザシア...

    こんにちは!!台風も近づいていて天気が不安定ですね。今日はタイトルにもある通りシュークルットアルザシアンを作りました。日本では全然なじみない料理だと思いますので知らない人が大半だと思います。これはフランスのアルザス地域の郷土料理の一つです。アルザスはドイツに非常に近いエリアで過去にはドイツ領であったこともある地域です。ですので文化的にはフランスとドイツの文化が混在している印象をうけました。パ...

  17. なとりのビーフジャーキーがすごい!! - 生物ガチ勢のブログ

    なとりのビーフジャーキーがすごい!!

    こんにちは。パピルーサですこの前コンビニで見つけたこの商品なんとなしに買って食べて見ましたが、ビーフジャーキー観が変わるくらい美味しかったです。自分の中でビーフジャーキーって硬かったり、少し独特の臭いがある印象があるのですがこれはめっちゃ柔らかいのに肉食べてる感じ。これなら強靭な顎がなくても、もののけ姫のあのシーンができますね。しかも!!!一袋86g中35gがタンパク質!!糖質制限中のおやつ...

  18. 生物ガチ勢のダイエットレシピ編【タンパク質たっぷりコブサラダ】 - 生物ガチ勢のブログ

    生物ガチ勢のダイエットレシピ編【タンパク質たっぷりコブ...

    こんにちは!!😄パピルーサです!!今回は低糖質ダイエット中に最適なおうちで作れる料理を紹介したいと思います。オススメ料理は下記の条件を複数満たしています。1 安く作れる2 簡単で誰でも作れる3 美味しい!!4 一度にたくさん作れて保存もできる今回はコブサラダをお家で作ってみました。【野菜もタンパク質もあっさり食べられるコブサラダ】コブサラダってよく聞きますがどういうも...

  19. 何自慢?糖質制限ジェラート! - とんぼ玉作家ガラスのさかなの「タワゴト日記」

    何自慢?糖質制限ジェラート!

    糖質制限が崩れて来つつある、私です。(^^;3~4キロ、リバウンド中。前も、4キロリバウンドして、3キロ戻したのですが。16キロ減の頃と比べると、3.5キロリバウンド中。一旦痩せた後の3.5キロは大きい。一部、ウエストあたり、服がきついです。いろいろね、ストレスだったの。夏が暑すぎて、バーナーなんて、やってられるか!とか。で、アイスをつい食べてしまった。その後、ランがまたまたマムシに咬まれた...

  20. 生物ガチ勢のダイエット 理論編7【ルール6 いきなりやめない】 - 生物ガチ勢のブログ

    生物ガチ勢のダイエット 理論編7【ルール6 いきなりや...

    こんにちは!!😄パピルーサです!!今回も低糖質ダイエットについてお話しさせていただきます。「低糖質ダイエットの基本ルール」のおさらいですが低糖質ダイエットの基本ルール1 糖質を多く含む食品を取らないようにする2 カロリーはタンパク質と脂質から摂取する3 食事の回数は減らさない4 できれば運動をする5 継続する6 いきなりやめない今回は最後6いきなりやめないがテーマです...

総件数:87 件

似ているタグ