体の事のタグまとめ

体の事」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには体の事に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「体の事」タグの記事(45)

  1. 体調いかがですか - 十色生活

    体調いかがですか

    日中はまだ暑さが残りますが、朝夕は少し気温も下がって秋の気配を感じます。このような時期は夏の疲れが出やすく、体調を崩しがちになるので気をつけたいですね。そろそろ冷たい物も控えないと、胃腸にも負担が来ちゃいますね。今年、あまりにも美味しく出来た梅シロップ、大事に飲んでいましたがほぼ完飲。。。代わりと言う訳ではないですが、ストレートリンゴジュースで作る、リンゴ酵母のジュースは今もずっと続けていま...

  2. ワクチン副反応、私の場合 - 十色生活

    ワクチン副反応、私の場合

    2回目のワクチン接種のその後です。当日夜中に寒気がして、その時たぶん熱が出ていたんだと思います。昨日はずっと微熱(37度前後)があって、微熱は大した事はなかったんですけど、ものすご~くだるくなって、日中もノーメイクでソファで横になっていました。あと、打った左手の脇の下(リンパ)に熱を持っている感じで痛かったです。我慢せず夕方にカロナールを飲んでみたら、徐々にシャキッとして熱も下がってきました...

  3. お花とあれこれ - 十色生活

    お花とあれこれ

    6月からサブスクのお花を月2回にして、今日2回目のお花が届きました。月2回コースは、1回目は花瓶生け、2回目は水盤生けという約束事があるんです。したがって2回目はどちらかというと「和」の雰囲気になるのかな。でも水盤は持っていないので、そのあたりは適当に花瓶に生けて楽しむ事とします。今回も大きな姫南天という枝物が届きました。あっさりと涼し気で初夏っぽいです。姫南天2本、菊3本、桔梗2本、ヒペリ...

  4. 久しぶりのヨガと眼科 - 十色生活

    久しぶりのヨガと眼科

    青と白のコントラストが美しい6月の空高積雲の広がる緑道を歩きながら、月1回ペースでお邪魔しているヨガの先生のお宅へ行く。先生のお宅、アーシャイルの玄関は、真っ赤な花のついたサンゴシドウの木のアーチが出来ていました。毎週の夜ヨガは、緊急事態宣言中はお休みになっていて、ZOOMでのリモートヨガもサボっているので、しっかり体を動かすのは久しぶりでした。ゆる~く動いたはずなのに、次の日は太ももが軽く...

  5. 特別な先生と毎年の梅 - 十色生活

    特別な先生と毎年の梅

    今週はパン教室があったり、映画にも行ったりと、最近にしては珍しく予定がありました。一昨日は1年に1度の泌尿器科の受診もあったのです。最近こそ1年に1度、念の為に診てもらっていますが、K先生との付き合いは30年位と長いのです。ブログには初めて書く事ですが、その30年の間には、子宮筋腫の全摘開腹手術もしていて、その手術中、子宮と膀胱が癒着していたので、尿管を切ってはがしてまた繋ぎ直すという手術を...

  6. かかりつけ医 - 十色生活

    かかりつけ医

    時々掃除、時々孫守り、時々テレビ・・・の年末。夫は掃除を手伝ってくれるのは嬉しいけれど、外回りばかりなんです。ご近所に「やってます」感をアピールしているのか、それとも寒い外は「俺に任せろ」のどちらなのだろう。(笑)合間のティータイムは、ほぼ毎日楽しんでいます。ミスドのドーナツで。年末のしなければいけない事が予定通りに運ばなくても、年は自然と明けるものだという開き直りが、最近は強くなって来た気...

  7. 眼科とすっぱい風邪ひき予防 - 十色生活

    眼科とすっぱい風邪ひき予防

    年末も近づき、なんとなく焦りや寂しさも生まれてきます。日中は暖かい日が続いている12月ですが、朝晩は冷え込みも強くなり、四季のある国はやっぱりいいな~とも感じます。スーパーに買い物に行った時に、久しぶりにお花でも買おうと手に取りました。あまり季節感のない花たちなので、色の好みで買った感じです。濃いピンクの薔薇と黄色いカーネションもう一つの花は、ネットで調べると「アストランティア」っていう花で...

  8. 新しいブーツと美容院 - 十色生活

    新しいブーツと美容院

    今年もインフルエンザの予防接種をしてきました。今年はわざわざ内科へ行く事もなく、今、週1でリハビリに通っている整形外科で受けてきました。週1でリハビリ通いは続いています。日常生活に支障はほぼ無くなってきたし、常に感じていた膝裏の張りも、随分気にならなくなってきました。でも~、大そうにリハビリと思わずに、膝の調子を整えるつもりでまだしばらく通うつもりです。1回330円で得られる体に向き合う時間...

  9. 完璧を求めない - 十色生活

    完璧を求めない

    ずんずん伸びるユーカリの、形を整えようと、結構パツンパツンと切りました。コップに入れて小さな窓辺に。全然違う、夕方の顔と昼の顔 どちらも好き!このままドライになるのを待ちましょうドライでも楽しめる枝ものです。さて、左膝の調子が悪くなってから約2ヶ月、真面目に向き合おうと思って、整形を受診してリハビリに通い始めて1ヶ月が経ちました。こういうリハビリがどれだけ効果があるのか?そう思いながらもそれ...

  10. リハビリの日 - 十色生活

    リハビリの日

    今日も簡単な朝ご飯を食べて、整形外科医院のリハビリへ。温かい飲み物が美味しい季節になりましたね。変形性膝関節症のはじまりと言われて、整形クリニックのリハビリに通っています。痛みは最初の頃に比べるとだいぶ良くなって来たので、週に1、2回というところです。午前中のリハビリは、高齢の方が多いんです。自分の近い将来の姿かも~と思いながら、電気を当てている間に他の人のリハビリの様子をウォッチング。先日...

  11. コロナ不調とヨガ - 十色生活

    コロナ不調とヨガ

    少し前から左膝の調子が悪かった事は、ブログにも書いていた。思い当たる事は、自粛でユルユルに緩んだ体と、そんな体で散歩したりヘッドパンチャーでゴルフの素振りしたりして、足や腰だけに負担をかけていた事。元々左膝は、痛む事が時々あったので、今回もそのうちきっと治ると思って8月は夜ヨガもZOOMヨガもアーシャイルヨガも全部休んで様子を見ていた。でも少し前、急に歩くのにも痛くなるようになったので、つい...

  12. 体の為の温かい物と冷たい物 - 十色生活

    体の為の温かい物と冷たい物

    朝起きて、蝉の鳴き声が聞こえなくなり、夜にはかすかに虫の声暑さの峠は過ぎて、秋の気配がどことなく・・・でもまだまだ残暑は厳しく、連日34度、35度という大阪です。年々暑さに弱くなり、運動不足なうえ、やる気もアップダウンを繰り返す日々。代謝のエネルギー消費も低いので、たぶん浮腫んでると思います。いわゆる夏太りっていうヤツですね。夏は気温が高いので、そんなに体温を上げなくても良い。ゆえに基礎代謝...

  13. 自分のメンテナンス - 十色生活

    自分のメンテナンス

    今日の花オンシジュームとグロリオサ赤と黄色、元気を貰えそうな色合いです。今日の花今日の空今日のご飯今日の心今日の自分・・・毎日同じようで、変化はあまりないかもしれないけれど、決して同じではない。物事は全て、日々更新している。毎日が新しい、昨日よりは今日、変化や発見を見逃さずに丁寧に生きたいです。************夏は年々苦手になります。寒いのも嫌いだけれど、ここ数年、毎年ブログでも夏を...

  14. 予定を全部受け止める - 十色生活

    予定を全部受け止める

    以前から予約していた、眼科と歯科の定期検診、そしてアーシャイルでのヨガ2、3ヶ月前から入っている予定を、全部受け入れてみる事にしました。先週の運転免許更新の講習から、動き出した私の時間です。眼科は今年の初め、黄班上膜の手術をしたという事もあり、緊急事態宣言が解除されていなくても当然行こうと思っていた。歯科の方は、定期検診とクリーニングです。虫歯の治療じゃないからどうしたものか・・・?悩んだけ...

  15. 美味しい物と少し悲しい話 - 十色生活

    美味しい物と少し悲しい話

    夫の赴任先の福知山に行った時、夫に連れて行ってもらうお店の中で 楽しみにしているのが「足立音衛門」です。京都府指定文化財として、風格ある建物の栗の専門店です。趣のある和のしつらえが、客を迎えてくれます。こちらの商品の中で一番お高い、これが噂の「栗のテリーヌ」なんと1本、12960円とあります。10人くらいで一緒に買って、一切れずつ分け分けして食べる~?って感じじゃないと、買えそうにもありませ...

  16. 毎年の梅も咲きました - 十色生活

    毎年の梅も咲きました

    ブログに毎年アップしている、ご近所のお寺の枝垂れ梅毎年3月に入ってからが、ちょうど見頃となる。それが今年は早くも咲き始めたと、お寺の近所の同級生のSNSで知って、見に行ってきました。ホントだ!今年はやっぱり早いんですね~毎年の梅とお雛様[ 2019-03 -02 21:12 ]毎年の梅[ 2018-03 -08 07:19 ]初節句と毎年の梅[ 2017-03 -06 14:05 ]毎年のし...

  17. 支払いの事、残しておこう( ..)φメモメモ - 十色生活

    支払いの事、残しておこう( ..)φメモメモ

    今日は退院後、初めての診察に行って来ました。朝は寒かったです~来週も診察はありますが、黄班に出来た膜も綺麗に取れているし、順調とのことでした。またゆるりと色んな事再開していきたいと思います。ところで、病院で退院時に支払った入院費の事なんですが、眼科の手術と言えども手術って名がつくと診療費は高く、診療点数的には麻酔も含めて47380点1点×10円として、473.800円食事代やらパジャマの貸与...

  18. 心が元気な人 - 十色生活

    心が元気な人

    右目の手術後10日目いまだ少し制限ルールのある生活で、目の中のゴロゴロ感や充血はありますが、今日から洗顔フォームを使った洗顔と、普段の姿勢でのシャンプーがOKになりました。だいぶ前進!(*^^)v家での時間、テレビはつけっぱなしにしないで、音楽を聞いています。久しぶりにレコードなど出してきて・・・昭和のアナログの世界にどっぷりと浸る。次から次へとめくるめく懐かしい世界。差し入れてもらった、好...

  19. ルールのある生活 - 十色生活

    ルールのある生活

    予定通り7日間の入院を終え、一昨日無事に退院してきました。7日ぶりの家の中は時間が止まっていたように、なんにも変わらずに。。。ありがたい。。。家はやっぱり癒される。。。お正月のお花もまだまだ綺麗なままでした。でも小正月も過ぎた事だし、菊だけをアレンジして小窓に置いてみましたよ。術後次の日から、テレビも本もスマホも疲れない程度に大丈夫。(*^^)v(とは言え右目はまだ完璧ではないですが)でも右...

  20. 入院中〜♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱ - 十色生活

    入院中〜♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱

    入院3日前から、1日5回の目薬が始まり、その頃からやっぱり眠り辛くなりました。小心者です。でもお陰様で、黄斑上膜の硝子体手術も無事に終わり、術後二日ほどは痛みも酷かったのですが、今日は随分楽になりました。今は食べる事を楽しみに、毎日の目薬を仕事として、規則正しい入院生活を送っています。手術中に眼球にガスを入れる事もあり、そうなると術後しばらく食事とトイレ以外はうつむきの姿勢にならなければいけ...

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