体重のタグまとめ

体重」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには体重に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「体重」タグの記事(54)

  1. 体重とBMIと基礎代謝量 - Hot Staff's Monologue !

    体重とBMIと基礎代謝量

    今回の入院で、何故か、必然か、健康的に痩せている。人というものは「捕らぬ狸の皮算用」が好きなものである。そこで、身長、体重、年齢、性別で計算できるBMIと基礎代謝量を計算してみた。身長178cm、54歳、男性は定数、体重kgは変数。BMIは、体重と身長の関係から肥満度を示す。基礎代謝量は、生命を維持するために必要なエネルギー量。BMIと基礎代謝量を求める式は、次の通り。上記の式を用いて、体重...

  2. 体脂肪と体重 - フレンチ of バージニア

    体脂肪と体重

    糖尿病予備軍から抜け出すんだと糖質制限を1月から本格的に始めジムに週5日通い、筋トレのクラスやエアロビック・エクササイズを続けていたら朝の空腹時に測る血糖値が徐々に下がっていったのと同時に体脂肪と体重も驚く様に減っていった自分でも信じられないぐらいお腹周りについていた皮下脂肪や背中の贅肉がとれて来て筋トレ効果で体が引き締まり、20歳ぐらいの時の体形が戻ってきた様な感じがした下は過去5年程の私...

  3. 筋トレのクラス - フレンチ of バージニア

    筋トレのクラス

    火曜日と木曜日の朝は、筋トレのクラスが8時半から始まり1月から殆ど欠かさずに通っているが5ヶ月経ってもまだチャレンジが絶えないクラスが始まる前にマットとステップ、ダンベルを用意するこの部屋が生徒でいっぱいになるので、私達は8時過ぎには自分の場所を確保する参加者は女性が多いが、主人も入れたらシニアの男性はいつも5人ぐらいは来る女性のインストラクターが率いるクラスなのだが彼女は動きのテンポが速く...

  4. 健康診断まで10日 - Diamond Planet

    健康診断まで10日

    ついに待ちに待ってない健康診断が向こうから迫ってきました!!6月以降も日にちを選べるのですが、早く終わらせたい性分のため、5月28日にしました。体重がかなりネックで、155cmと小柄にも関わらず、男性並みにあります。。。父が170cmなのにその体重を超えるという、、笑。笑えない。。。 本気で驚かれた。貸してもらった腰痛ベルトも長さが足りず。。そして、引っ越しなどで疲れて外食も増えに増え、昨日...

  5. 32gになったね - Blue & Yellow Budgie

    32gになったね

  6. 無題の水彩画 - Blue & Yellow Budgie

    無題の水彩画

  7. 体重測定3週間目 - 標準体重まで痩せたいですけど。

    体重測定3週間目

    太りました。今日83.5kg・47.6%前回83.0kg・47.4%週3日、1万歩は歩きました。筋トレはしていません。まぁしょうがない。運動も筋トレもせずに、痩せようなんと思うのが悪いのでしょう。ただ、ストレスの物が多く抱えているので、本気で終わらせるしかないようです。やりたくないけど、やりますか。

  8. やっぱり夕食は抜きがラク - コンブシイタケカツヲブシ

    やっぱり夕食は抜きがラク

    タイトルと無関係の画像いつの間にか増殖したプチさん名前はまだ無い(・・;)●今年に入って例のさん●い温泉に毎週一回は通っている昭和な古い温泉の割には体重計がとても立派なので行けば必ず量っています温泉通いを始めてからなんとなく体重が減り始め気が緩んで夕食をご相伴程度に始めましたそしたら最近お腹周りがブヨブヨするので量ってみたら元通り_(:3」∠)_●夕飯はやっぱりやめることにして一週間後温泉の...

  9. 体重 - 気ままなアラフィフ主婦のつぶやき・・・

    体重

    体重を久しぶりに量ってみた。去年の11月と同じになりました。12月は何かと忙しく1.5㎏減って、1月に2㎏増え、2月は1kg落ち今は11月と同じ体重。ぼーっと生きてんじゃねーよと怒られてしまいそう。体重って意識しないとなかなか落ちなくないですか?量らなくても増えてるだろうなぁとか感覚でわかってしまうし5年前に10㎏落としたことがありました~こんなにぐうたらでズボラなわたしでも頑張っていた時が...

  10. 犯人 - ジルさん

    犯人

    散歩から帰って、体を拭いてたらジル子がカリコリになったように見えたから抱っこして体重計ってあれ 増えたなー、なんて思いながらジル子を下ろして自分だけ体重測ったら増えてたのは自分でジル子は減ってた、ってオチ愛犬が5.5キロになっちゃったもんだから明日から、440cal/100gのカロリーのフードと鹿肉だ↓うまい棒10本一気食いしてりゃね、太るよねって事で、一押し願いますにほんブログ村

  11. キープ - わたし。 ~手芸と日録~

    キープ

    ウォーキングを始めて一週間。体重は増えることもなく、キープの状態。これを数ヶ月維持できるか不安です(-_-;)昨日は寒かった〰️。耳がちぎれるかと思った(笑)なので、2回に分けて歩きました。でも、今日は暖かくて歩きやすかったなぁ。田んぼ道を歩くのが好き🎵(旦那には人通りの多いとこ歩けと言われるけど)気持ちが落ち着くんですよね。娘を幼稚園まで送ってから家に帰ってくるまで...

  12. 撃沈 - わたし。 ~手芸と日録~

    撃沈

    只今妊娠6ヶ月。妊婦検診4回目。あれだけ水分を取っていたのに、羊水の足しにならずに出ていくばかり。足のむくみもひどいので圧着靴下の着用を勧められ、当帰芍薬散という漢方薬を処方されました。更に、体重の急激な増加でちょっと先生からお叱りを受けて帰ってきました。マタニティビクス+ウォーキングは1日2時間。これが私が通っている産婦人科では運動量の目安らしく、できないこともなさそう。精神的に圧を感じる...

  13. ダイエットと血糖値(1) - フレンチ of バージニア

    ダイエットと血糖値(1)

    3ヶ月の長いクルーズの旅で私が一番気をつけたいと思ったのは体重を増やさな事と血糖値を上げない事でした。旅行に行く前に主治医から「糖尿病予備軍」と診断されてしょぼくれていた私です。クルーズではフルコースの食事と美味しいデザートが売り物で体重が1週間で1ポンド太ると言う統計が出ています。クルーズ最初の4周間はその統計道り体重が増えて行き、これではダメだと思いどうにかして その統計を覆そうと決心し...

  14. 4才 - usagi-time

    4才

    クリスマスイブです。くりまろの生まれた日でもあり今日、4才になりました。生まれて4年、一度も体調を崩すことなく病院のお世話になることもなく過ごすことができました。4才うさぎの朝ごはん♪「頭の上が気になるなぁ…」ヒトがいるとすっ飛んでくるので元気なのは嬉しいですがじっとしているのは食べている時だけで食べてる写真しか撮れません。うちに来た頃のおとなしさが嘘のように、ヒト好きになりお客さん(オヤツ...

  15. ダイエット中! - 平野部屋

    ダイエット中!

    秋の長雨で気温も下がり、長袖。そして、食欲の秋。煙草を止めて一年半が経ちました。このところ、食べる量が増えたような・・・。体重とお腹廻りが急増中。体重は8キロ増。ウエストは5cm増。困りました。ズボンがきつい・・・。で、ダイエットを・・・。運動を・・・。で、夕食は・・。サバの塩焼き・煮込みハンバーグ・もやしナムル。ごはんを省きました。ダイエットになるかやあ・・・。お祭りシーズンの為、もっと太...

  16. 雨が降らないうちに。 - 空を見上げたら…

    雨が降らないうちに。

    雨が降らないうちに自転車で🎵喫茶店に入る前に、痩せた!痩せた!と言われても😅食べてるし元気なんですけどねぇ😃31年勤めてた製造業の頃は、ガリガリですよ~😅辞めるか悩みすぎて痩せる(笑)55キロでしたわ。2枚目の写真の頃は食べてない寝れないやから(-_-;)今は、ストレスがないから(^-^)今日は暑...

  17. お菓子を食べないようにと考えると食べてしまうという心理の罠 - すっとこどっこい!ぽちゃ秀美の日々

    お菓子を食べないようにと考えると食べてしまうという心理の罠

    ちょっと心理学的な話になりますが、ダイエットを始めた時って目標を設定しますよね。いつまでに何キロ落として、どんな運動をして、お菓子を食べないようにして、夜のごはんも食べないように、そして最終的にどんな体型になりたいのかを明確に書きますよね。私も以前は、そんな目標設定をしていたのですが、心理学を専攻する友人から「その目標設定の方法では実現しないよ」と言われたことがあります。詳しく聞いてみると脳...

  18. 特定健康診断 - 遅ればせながら・・・

    特定健康診断

    昨日いつもお世話になっている医院で健康診断を受けました。予約制でしたが相変わらずの混雑でした。看護師による体重測定、メタボの腹回り測定、血液検査が、去年より4㌔体重が増えていますね!自覚はありましたが4㌔にはショックでした。我が家のヘルスメータが電池切れで図っていませんでした。肺がん検査、心電図ようやく先生の内診が、先生が心電図の結果をみて説明が「この結果はいつ心筋梗塞がおこっても不思議では...

  19. 2018年7月5日(52日目) - ノンバーバルな日常

    2018年7月5日(52日目)

    2018年7月5日(52日目)とりあえず実習終わり!8月同窓会までに戻そう!身長168センチ体重58.0キロ(-5.3)*短期目標 8月10日までに55キロあと3.0キロ*最終目標 以前の体重の53キロあと5.0キロ

  20. 停滞期に悩むダイエット中のあなた!焦りは禁物です! - フィットプラス三鷹+カフェ

    停滞期に悩むダイエット中のあなた!焦りは禁物です!

    体重を落としたいとダイエットに励んでいる方にやがて訪れる停滞期!ダイエット初期はある程度順調に減っていった体重がある時から全く減らない状態になります。この期間が長いほどモチベーションが下がってしまい結果ダイエットは失敗…!になりがちですね。ダイエットを続けているのになぜ体重が停滞してしまうのでしょう。【ホメオスタシスがジャマをする】ジャマをするというと悪い意味に聞こえてしまいますがホメオスタ...

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