便秘のタグまとめ

便秘」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには便秘に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「便秘」タグの記事(34)

  1. 便秘の味方=すぐきの漬物・効果的な摂り方 - アロマ*風水*便秘・冷えの改善*大阪住吉区 WONDERLAND             

    便秘の味方=すぐきの漬物・効果的な摂り方

    先日お客さまから便秘に良い情報をいただきました。「すぐきの漬物」を食べると便通が良くなるとのこと。“すぐき”じたいどんな野菜かわからないし今まで食べたことも、、あるかな??画像お借りしました。この「すぐきの漬物」に植物性乳酸菌『ラブレ菌』が含まれています。CMでもよく見かけるカゴメの乳酸菌飲料「ラブレ」そのままですね(^-^)うちの母も便秘持ちなのですこし前に、ラブレがいいと聞いてから飲むと...

  2. 身辺雑感20180611 - 団塊の世代の世間話

    身辺雑感20180611

     相変わらず左目はほぼ失明状態。いつも眼帯をしているようで、鬱陶しくてしようがない。この硝子体手術は6月27日。眼科医がいうには、右目ほどには回復しないが、治ります、とのこと。それで安心しているが、果たして…。 5月末に中古のノートパソコンを買った。別に大した理由はないが、あれこれ見ているうちに、SSD搭載のパソコンのスピードを体感したくなったからだ。東芝ダイナブックR732の「非常に良い」...

  3. 最後のデイケア。便秘で苦しい - 天星音と6匹にゃんず

    最後のデイケア。便秘で苦しい

    こんにちは。朝は曇っていたけど、今は霧雨が降ってます。今日は6時半起床。天気が悪くなるので洗濯は無し。にゃんずにご飯をあげて、飼い主も食べて。糠漬けのキュウリが美味しい。昨夜、飼い主のタンブラーを割って追いかけ回されたインディ。こいつの悪いところは、叱られると分かっていてやること。紙の棒でお尻をバコン。反省したかなあすばるのロイヤルカナンへの食い付きが悪い。なのでフィッシュ味を探してポチリま...

  4. 朝からスイマセン - 翔鳳為林 番外編

    朝からスイマセン

    昨夜、いちばん合ってる下剤を2つ服用し就寝私は痛いのはダメ、おそらく腸全体が動くのはダメなんだと分析痛くなりにくいタイプ、そしたら朝から気配は感じましたでも出ない💧ここでこれなら大丈夫の私流マッサージと冷たい麦茶一気飲みをしたら、すんなりと解消完全なるストレス便秘やれやれ

  5. 続・水素水ライフ、始めました♪ - everyday happy*だいありぃ*

    続・水素水ライフ、始めました♪

    水素水サーバーが我が家にやってきてはや1ヶ月過去記事は→こちら毎日飲み続けてます水素水サーバー MERCURY Gallon Type/エコワークス私はあんまり積極的に水を飲まないのですが気付くと炭酸ジュースとかに手が伸びてしまう朝起きたら水素水!が最近の習慣ですまろやかで柔らかい口当たりで本当に飲みやすいだから気付くと飲んでるしこの飲み心地を知っちゃったら他の水に行けないかもお店で出される...

  6. 健康食品を導入すれば…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    健康食品を導入すれば…。

    腸内の環境が劣悪な状態になって悪玉菌が増加してしまいますと、便がカチカチになってトイレで排便するのが難しくなるのが通例です。善玉菌を増やすことによって腸のはたらきを活発にし、長年の便秘を解消しましょう。健康になりたいなら、大切なのは食事なのです。バランスがデタラメな食事をしていると、「カロリーは十分すぎるほど補給されているけど栄養が全然足りない」という状態になることが考えられ、挙句に不健康に...

  7. ローヤルゼリーには大変優れた栄養物がいっぱい内包されていて…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    ローヤルゼリーには大変優れた栄養物がいっぱい内包されて...

    ミネラルとかビタミン、鉄分を補充するような時に適したものから、内臓に貯まった脂肪を燃焼させるシェイプアップ効果が実証されているものまで、サプリメントには広範囲に亘るバリエーションがあるわけです。プロポリスというのは医療機関から処方された薬ではないので、今日服用して明日結果が出るなんてことはないですが、それでも定期的に摂るようにすれば、免疫機能が向上しいろいろな病気からあなたの体を守ってくれる...

  8. バランスを考慮して食事を食べるのが容易くない方や…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    バランスを考慮して食事を食べるのが容易くない方や…。

    長年にわたる便秘は肌がトラブルを起こす原因となります。お通じが定期的にないという時は、適量の運動やマッサージ、それから腸の働きを促すエクササイズをして便通を正常化しましょう。健全な体作りのために推奨したいものとしてはサプリメントになりますが、何も考えずに摂るようにすれば良いというわけではありません。銘々に不足している栄養成分が何であるのかを確かめることが重要になります。プロポリスというのは、...

  9. バランスを考慮して食事を食べるのが難しい方や…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    バランスを考慮して食事を食べるのが難しい方や…。

    水やお湯割りで飲むのはもちろんのこと、料理の調味料としても活かせるのが黒酢の利点です。鶏肉や豚肉を使った料理に足せば、筋繊維がほぐれて芳醇になるのでお試しください。バランスが滅茶苦茶な食生活、ストレスばかりの生活、行き過ぎた飲酒や喫煙、睡眠不足とか運動不足は生活習慣病の主因だとされています。元気いっぱいの身体にするには、とにかくしっかりした食生活が欠かせません。栄養バランスに留意して、野菜を...

  10. 普段の生活が乱れていると…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    普段の生活が乱れていると…。

    ミツバチ由来のプロポリスは強い抗菌パワーを有していることで名が知れ渡っており、昔エジプトではミイラ化させる際の防腐剤として重宝されていたとも言われています。長くストレスがもたらされる生活を送ると、脂質異常症などの生活習慣病を患う確率が高くなるとされています。自分の健康を病気から守るために、日常的に発散させなければなりません。自分の好みのもののみを心ゆくまで食することができれば、こんな嬉しいこ...

  11. 一日のうち3回…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    一日のうち3回…。

    健康になりたいなら、重要になってくるのは食事だと断言できます。偏った食事を続けていると、「カロリーは満たされているけど栄養が不足している」という状態になることが想定され、挙句に不健康な体になってしまうのです。「ダイエットにチャレンジするも、食欲に勝てず挫折してばかりいる」とため息をついている人には、酵素ドリンクを飲みながら実践するプチ断食ダイエットが合うのではないでしょうか?プロポリスと言い...

  12. 「長い時間寝たとしても…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    「長い時間寝たとしても…。

    健康を保持したままで人生を送っていきたいのであれば、バランスに重きを置いた食事とウォーキングやエクササイズなどが不可欠です。健康食品を有効活用して、不足している栄養を手早く補うことが大切です。プレゼンテーションが何日にも亘って連続している時とか家のことであたふたしている時など、ストレスとか疲労が溜まっているという時には、意識的に栄養をチャージすると同時に睡眠時間を確保し、疲労回復を実現しまし...

  13. 「栄養バランスを気に掛けながら食生活を送っている」方は…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    「栄養バランスを気に掛けながら食生活を送っている」方は…。

    物理的な疲労にも心の疲れにも欠かせないのは、栄養を摂取することと充足した睡眠時間です。人体というものは、栄養のあるものを食べてきちんと休息すれば、疲労回復できるようにできているのです。定期的な運動には筋力をアップするのはもちろん、腸の活動を促す作用があることが分かっています。運動する習慣がない女性には、便秘で頭を悩ませている人が多いように思います。栄養価の高い黒酢ですが、酸性の性質を持ってい...

  14. 「カロリーコントロールや度を超した運動など…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    「カロリーコントロールや度を超した運動など…。

    日常の食事形式や睡眠、さらにスキンケアにも神経を使っているのに、まったくニキビが治らないという人は、ストレス過多がネックになっているかもしれません。特に便秘が酷く、肌荒れの原因になっている人は、一度腸の中をすっきりさせるのがおすすめです。黒モリモリスリムが最近の一番のおすすめです。多忙な毎日を送っている人や独り身の方の場合、はからずも外食が多くなってしまい、栄養バランスが異常を来しがちです。...

  15. 便秘解消目的で青汁を飲むのに効果的なタイミング - 青空のかなたに

    便秘解消目的で青汁を飲むのに効果的なタイミング

    青汁は便秘解消に効果的な飲み物ですが、どうせ飲むなら効果を最大限に引き出す方法で摂取したいですよね。青汁を飲むタイミングを変えることで、より効果的に便秘を改善することができます。今回は便秘解消に効果的な青汁を飲むタイミングについてご紹介しましょう。<便秘解消に効果的な青汁を飲むタイミング>青汁は目的によって飲むべきタイミングが異なります。便秘解消が目的な方は、朝起きてすぐに青汁を飲むようにし...

  16. もずく酢 - saori note

    もずく酢

    50が近くなって、身体のあちこちに老化がみられます。もしかしたら更年期が始まっているのかもしれません。テレビでたけしや林先生の健康番組を率先して観ています。そんな中、最近は毎日「もずく」を食べています。以前は嫌いで食べなかったのだけど、夫が沖縄土産で買ってきたもずくを食べなくちゃ悪いを思って食べたら、すごくお通じが良くて、それから毎日食べるようになりました。今では酸っぱくて飲めなかったタレも...

  17. 便秘解消のための水分補給 - サッカーのあれこれ

    便秘解消のための水分補給

    便秘に悩んでいる人は意外と多いようです。便秘が続くとなんとなく体調が悪かったり、気分的にもすっきりしなかったり、良いことではありません。特に、女性にとっては、肌のコンディションにも影響しますから、特に注意が必要です。便秘になる原因は色々あるようですが、その原因の1つに水分不足があります。便秘解消のためには、栄養バランスの良い食事+便の水分量を増やすことが必要なのです。体内の水分量が低下すると...

  18. J's Factory最新情報☆なぜ?女性が便秘になりやすい理由 - J's Factoryのトレンド情報館

    J's Factory最新情報☆なぜ?女性が便秘になり...

    J's Factory最新情報☆こんばんは♪J's Factoryです^_^本日もJ's Factoryが最新情報をお届けします♪今日のブログは、「なぜ?女性が便秘になりやすい理由」についてです。あなたは毎日ちゃんとでますか?そもそも便秘とはどういう状態のことか…実は便秘にはっきりとした定義はないのです!数日に1回しかお通じがなくても、自分が苦痛でなければ便秘ではありません・感覚的に「なんだ...

  19. 野菜をメインとした栄養バランスの取れた食事…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    野菜をメインとした栄養バランスの取れた食事…。

    野菜をメインとした栄養バランスの取れた食事、深い眠り、ほどよい運動などを実践するようにするだけで、思っている以上に生活習慣病を患うリスクを押し下げられます。「体調もふるわないし直ぐに疲れてしまう」と困っている人は、健康食のひとつであるローヤルゼリーを飲用してみましょう。ビタミンやミネラルなどの栄養素が豊富に含まれており、自律神経のバランスを整え、免疫力を強くしてくれます。疲労回復を目指すなら...

  20. 朝と昼と夜と…。 - 健康と美容は表裏一体と思う!

    朝と昼と夜と…。

    ローヤルゼリーというものは、日本でもなじみ深いミツバチが生み出す天然の栄養素で、抗老化効果が高いとして、若さを保つことを主要目的として服用する方が急増しています。生活習慣病は、ご存知の通り常日頃の生活習慣により齎される疾病です。恒常的に健全な食事や軽度の運動、良質な睡眠を意識すべきでしょう。ビタミンに関しましては、限度を超えて体内に入れても尿の形で体外に出されてしまうだけですから、無駄になる...

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