健康・美容のタグまとめ

健康・美容」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには健康・美容に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「健康・美容」タグの記事(113)

  1. 霧深いサンルッカ - ボローニャとシチリアのあいだで2

    霧深いサンルッカ

    先週のサンルッカの日は、霧深くてさむ~い日でした。いつも週後半に行く事が多いのですが、ここんとこ何回か同じマンションの住人のおじさんによく出会います(笑。彼はもっと早い時間帯に出発しているようで、いつも彼が降りてくるときに私が昇り始める・・というパターンだけど、彼も自宅から徒歩で向かっているよう。(家からサンルッカまで、頂上までの往復入れると2時間~2時間半コース)そして、最近は日本人のママ...

  2. 白内障の手術その1 - TimeTurner

    白内障の手術その1

    3か月くらい前から目が一気に悪くなり、右目は白い靄がかかったようでよく見えず、左目は文字が二重になったりにじんだ感じに見えます。老眼鏡をかけていても本を読むのに意識して焦点を合わせなくてはならず、長時間は読めないし、肩がこって頭が痛くなります。こりゃもう手術しかないなと思ったけれど、COVID-19がこんな状況になっていて出かけるのが怖い。とはいえ、このまま放置したら失明するかもしれないし、...

  3. 秋のヴィッラ ギジ公園からの眺め - ボローニャとシチリアのあいだで2

    秋のヴィッラ ギジ公園からの眺め

    週末から雨続きの天気が悪いボローニャですが、先月末の朝活散歩の写真をば...なんだか季節外れに感じるくらい、天気が変わってしまいましたが、、😅ボローニャが一望出来る丘、、色々素敵な場所はありますが、やはり一番はここでしょうか・・・!!!サン マーモロ地区にある巨大な公園、ヴィッラギジ。よく小学校なんかの遠足でも使われる場所で、名前だけはよーく聞いていた公園ですが、一度...

  4. 髪を切りました - TimeTurner

    髪を切りました

    (写真はありません)美容院に最後に行ったのが今年の2月くらいで、ふだん3、4か月おきくらいに行くのでそろそろ、と思ったときには新型コロナが流行り始め、怖くて美容院に行けなくなりました。2月に行ったのは、ずっと行ってた美容院の担当の美容師さんが辞めちゃったのであわてて探してみつけた近所の店。30代くらいの男性ひとりでやっている完全予約制なので密になる心配はないんですど、美容師さんとは接近するわ...

  5. もう悩まないスニーカー選び - くらしきろくの手帖

    もう悩まないスニーカー選び

    先週痛めた足が思ったより早く治ってきました。靭帯痛めた時は半年経っても傷みが引かず普通に歩けるまで年単位の時間がかかったので今回も覚悟していたのですが…。しかも、痛めたところてっきり靭帯痛めたほうだと思っていたら病院にて判明したことに反対側でした。膝曲げれないくらいだったので痛めた方だと思いこんでましたけどなんともない方がずっと不調だったことに驚き。膝が曲げれない立ち上がり痛い寝転ぶと足が抜...

  6. まだまだ不調が続きます。 - くらしきろくの手帖

    まだまだ不調が続きます。

    日曜日の午後。キッチンの小窓から見えたお隣の敷地の色に目を奪われました。写真ではうまく撮れなかったけどオレンジに色づいた雑草が光を浴びてとても綺麗に輝いて見えたのです。今日、足を痛めました。半分くらい靭帯損傷している右膝をひと月ほど前から痛めていてずっと引きずって歩いているのです。その足で夕方に9キロのお水を持って階段上っていたら膝の辺り「ボッキ」と大きな音が鳴って。しばらく全然歩けなくて。...

  7. アイクリーム - くらしきろくの手帖

    アイクリーム

    アイクリームを変えました。左の方に右のを使っていましたが最近においが気になり始めて効果もほとんど感じなかったので前に使っていたメーカーのものに。容器は違えどテクスチャは何となく似ていて前に使っていた時と変わっているよう。必要最低限のことしかしていないので目元の乾燥が気になっていて。目じりのしわもそうですが目の下の落ち込みも。こちらは年のせいだと思っていたのですがクリームつけてびっくり。2日ほ...

  8. 近頃のことあれこれ - くらしきろくの手帖

    近頃のことあれこれ

    連絡があって追加で持っていった母のパジャマとタオル。金曜夕方に連絡があって週末持ってきてくださいとのことであせりました。購入してお洗濯して名前書いてを土曜日にしてしまわないといけなかったから。間違えにくいように同じもので揃えたかったけどお店回ってる暇がなくてできなかったし。お天気悪くお昼からの洗濯ではスッキリ乾かなくて‥。夏が過ぎて初めて母の夢を何度か見ました。そのうちのひとつはよぼよぼの母...

  9. しのぎやすい一日 - TimeTurner

    しのぎやすい一日

    久しぶりに気温が下がり、曇りで風もあるという日だったので、医者(いつもの喘息予防薬)と図書館と食料の買い出しをすませることができました。ふだんは冷房をかけているため三密になる医院の待合室も、きょうは入口のドアを開け放し、扇風機を使って換気をしていたので少し安心。まあ、誰しも考えることは同じなので患者の数も多かったけど、間にひとり分のスペースを開けて椅子に座れたのでまあまあ。前回には受付で手指...

  10. 牛すじとこんにゃくの煮物 - 東京ライフ

    牛すじとこんにゃくの煮物

    圧力鍋を持っていないので、3日ほどかけてじっくり火を入れて柔らかくしました。生姜、醤油、砂糖、酒で味付けしたスジコン。八丁味噌を加えて煮れば「どて煮」です。仕上げに七味をぱらり。ぷるんぷるんの牛すじちゃん♪牛すじからコラーゲン、こんにゃくから食物繊維が摂取できてヘルシー☆

  11. SK-Ⅱのエマルジョンファンデ - くらしきろくの手帖

    SK-Ⅱのエマルジョンファンデ

    そろそろ終わりそうになってきたから新しく買ったファンデファンデは長くSK-Ⅱを愛用。(たぶん)30代から最初はパウダーを使っていましたがエマルジョンタイプが出てからはずっと浮気なし。2種類あるので春夏・秋冬で使い分けています。ですが新しい会社になってから正直よくわからんな感じ。公式サイト見ても紹介がなくなってしまってやっぱりよくわからんな感じ。今のお家へ引越ししてからはご近所の正規取扱店にて...

  12. 不調が続く - くらしきろくの手帖

    不調が続く

    夫が1年がかりで取り組んでいたことに区切りをつけて来た日。おいしいタルトを買ってきてくれました。限定発売(手前)と一番人気(奥)のタルトフランスのブロカントなお皿に乗っけて。一番人気の方が美味しかった(^^)長雨の影響なのかずっと体調が良くなくて。眼が真っ赤になるアレルギーが出て痒いこと痒いこと。しばらくしたら掌にもアレルギーが出て。今週は眠れない日が続いて耳鳴りがひどく頭痛もずっとあって。...

  13. アトピー - TimeTurner

    アトピー

    ここ数年はワセリンだけでなんとか水際で抑えることができていたアトピーが、引きこもり生活で外気を浴びず、運動もしなくなったせいか、一気に悪化してしまいました。かかりつけの皮膚科医院はとても丁寧で感じのいい先生なので人気があり、いつも待合室がぎゅうぎゅう。椅子に座りきれずに立ってる人もたくさんいて、ラッシュを過ぎた頃の通勤電車並みなのよねえ。ひょっとしたらコロナ体制で完全予約制とかになってるんじ...

  14. 夜散歩と今年も野外映画開催 - ボローニャとシチリアのあいだで2

    夜散歩と今年も野外映画開催

    毎日子供達とガッツリ一緒に過ごす日々も早5ヶ月目に突入...なかなか一人でウォーキングする時間もなく、自宅で筋トレしていた時期もあるけれど、やはり私は歩くのが好き。一人で歩く時間を確保したくて思いついたのが夜散歩。21時を過ぎてもまだ明るさが少し残るイタリアの夏。21:30.今週から行ける時だけですが、夕食ごに1時間程散歩することにしました。マッジョーレ広場が賑やかだと思ったら、星空の下での...

  15. 検査続きの1週間 - ボローニャとシチリアのあいだで2

    検査続きの1週間

    コロナ騒動で、延期に次ぐ延期・・で先延ばしになっていた検査を先週今週と済ませてきました。一つ目は、3年ぶりのパップテスト。いつもだと、予約なしで市から指定されている(数か所)診療所のような所で、好きな時間に行って検査を受けれるのですが、コロナ騒動が本格化し始めた頃から、完全予約制に切り替わりました。椅子の上にも、対人距離を保つ為に、座ってはいけない場所にはこのような紙が貼られていて。主人と子...

  16. ゆるゆると - くらしきろくの手帖

    ゆるゆると

    土曜日お買い物へ行ったらウイルス騒動以降初めて国産普通サイズのマスクに出会えました。そして、国産除菌グッズも。除菌グッズは全然入手できなくて。結局、特に必要はなかったけど第2波があるかもしれないのでひとつキープしました。このお休みはパワーが出なくてゆるゆると過ごしました。今日はわんこが美容室へ行ったのでお部屋の掃除と洗い物てんこもりの日でしたがこちらもゆるゆると。今年も出してきたガーゼケット...

  17. 布マスク - 東京ライフ

    布マスク

    今日届きました。布マスク2枚。俗称アベノマスク。私の周りには誰一人届いてないけど・・・これから「うちにも来た!」の声が聞けるのかなぁ。寄付しようか検討しているので、開封はしないでおきます。コロナ関連の国家プロジェクトに携わることになりました。体調管理に努めてがんばります。まずは朝起きたら検温!

  18. お休みまでもうちょっと。 - くらしきろくの手帖

    お休みまでもうちょっと。

    お休みまでもうちょっとと、言い聞かせて頑張ってる毎日が続いています。暇な時間も激務な時間もあって神経使い過ぎて帰宅したらクタクタ。たまるストレスと減っていく気力。何かしよう。したい。という気力がわいてきません…。回復するためのお休みを熱望中(^^;)毎日出勤している夫もストレスからだと思われる腸の持病が悪化して週半ばは雑炊ばかり食べていました。私も胃腸の調子悪し。抜いた親知らずの腫れがようや...

  19. 母のことと腰ギックリとお買い物のことと。 - くらしきろくの手帖

    母のことと腰ギックリとお買い物のことと。

    母の手続きの書類がいくつかあって午前中にしてしまいました。高齢者住宅でお世話になっている母とは2か月以上面会できていません。ウイルスが蔓延する前に入居してちょっと慣れてきた頃に面会禁止になって。心配ではありますが自宅にいるよりはるかに不安のない状況で暮らせているので母にとっても介護していた私にとっても安心の状態ではあります。認知症があって嚥下障害が出ていたので食事の用意が難しく今の世の中の状...

  20. 英気を養う土曜日 - くらしきろくの手帖

    英気を養う土曜日

    今朝、焼いたパン。食パンを焼く時と同じ材料で1次発酵までをHBでやって。まあるく成型して2次発酵して焼いただけ。発酵の具合が違うので食パンとはまるで別物の食感です。半分にカットしたかったのだけど。焼きたては熱々すぎて切れない。それでも無理やり切ったらパンがぺっちゃんこ(笑)4個焼いて残った2個。明日はハム卵サンドでもしましょうかね。本格的なテレワークが始まって1週間。職場が徒歩圏内でテレワー...

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