健康管理のタグまとめ

健康管理」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには健康管理に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「健康管理」タグの記事(120)

  1. 11月17日 散歩してみる - おぃちゃんのデジ散歩

    11月17日 散歩してみる

    6時10分 血糖値=113  血圧=155−83 脈拍=70少し 散歩して見る 最近散歩してないから 少しだけ 少しだけ飯 前に 丁度良い散歩でした チャリで行こうか迷って徒歩にした。11時45分 血糖値=121むかご 飯 今日で終わり が今日は塩効き過ぎ 辛い やっぱ少な目がいいな〜午後は 荷物の整理で終わる 自分の旅と違い 選択に苦労する17時40分 血糖値=99明日は初の石垣島です 綺...

  2. 11月16日 ごろ寝の1日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月16日 ごろ寝の1日

    6時15分 血糖値=なぜか???155  血圧=148−84 脈拍=73おはようさんです 元気に 気持ちの良い朝です 食事も美味しく頂きますこれで腹8部目ですが 12時30分 血糖値=147 高いな〜どうして どうしてと考えてる間に薬飲み忘れてしまった。様な 結果の夕方の 17時25分血糖値=178 飲み忘れでしょう 考える事多いから芋入りの 煮物芋は残した 喰いたかったけど ミカン小2個ま...

  3. 11月15日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月15日

    ブログ 自分の為のブログで 頭の回転 記憶色々プラスになりそうで???続ける事 持続力を 極めたいあきらめの早い俺に ムチを6時50分 血糖値=163 なんでか?? 血圧=145−87脈拍=67なんでやね〜163は どうして 振り返ってみても 分からない今日も 昼は ムカゴ飯です 朝から準備して11時40分 血糖値=177 何で177なんだよ美味く 出来たよ むかご飯 午後はDoCoMoへ行...

  4. 11月14日 iPad は難しいな - おぃちゃんのデジ散歩

    11月14日 iPad は難しいな

    5時15分 血糖値=138 血圧=131=79 脈拍=73ソーセージ減らして ミカン3個の予定が やっぱ 2個でした昼飯はむかご飯を炊く俺流で美味く炊けた 昼が待ち遠しい うまそう11時45分血糖値=130最高の出来でした むかご飯 塩味でした午後も iPad  DoCoMo 勉強 無い頭使いすぎです助っ人 現る倅の嫁がひょっこりやって来て助けてもらうやっぱ 早いね と感心する 手土産に も...

  5. 11月13日 月曜日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月13日 月曜日

    今日は月曜日リハビリです 効果はどうでも 徒歩で行き運動して徒歩で帰る運動効果はまだ出てきません???が 気分転換にも成りそう5時20分=血糖値=117 血圧=143−83 脈拍=68そうだ 万歩計持ってた 画像無いけど 9千歩歩いてたよ 1日でですが12時30分 血糖値=121赤身の 牛肉を焼いて1人昼飯です ごはん少な目にして ミカン3個です何年ぶりかね ブル ジンズ履いてみる 東京近い...

  6. 11月12日 日曜日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月12日 日曜日

    何時になく 寒い朝でした。なぜかこんな花が咲いてます6時40分 血糖値128 血圧=156−83 脈拍=70ソーセージの湯煎も上手にやれるようになる 美味しいよトマトも有れば買って来る キャベツはローソンの方がセブンより長持ち量も多い名前 忘れる 何だっけで終わっちゃうよまんせいあん へぎそば 八海山  まんせいあん 行って見たいな〜今 テレビでやってる 南魚沼11時40分 血糖値=149赤...

  7. 11月11日 土曜日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月11日 土曜日

    7時00分 血糖値=100 血圧=136−80 脈拍=72キャベツ無く成ってた まだ有ると思ってた散歩に行ったらキャベツ買ってこう散歩の途中 よそ見して花探しつわぶきにも合えたよ 垣根越しで撮りにくかったけど つわぶきです12時10分 血糖値=112散歩効果かな 3千歩に届かなかったけどな〜赤身の牛肉1㎏買って帰る 鉄板焼いて 俺の昼飯です午後は少し散歩して Wi-Fiの勉強して来る 月の使...

  8. 11月10日 皮膚科へ - おぃちゃんのデジ散歩

    11月10日 皮膚科へ

    5時45分血糖値=10810時30分に予約の皮膚科急いで徒歩で行く(チャリで行く予定を変更して)名前忘れるよ 花の名前(ゼラニュウムだったなぁ〜)11時50分 血糖値=135パン屋さんの香に誘惑されて 昼もパンにした 見習工の時代を思い出す 丼飯の上に乗ったメロンパン(昼飯だった)昼寝して 飯前に散歩に出る 少しだけだが効果有るよ17時15分 血糖値=111早いな〜明日土曜日だよ1週間特に早...

  9. 11月9日 寝坊した よう〜 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月9日 寝坊した よう〜

    7時55分 血糖値=124 血圧=154−86 脈拍=72しっかり 寝坊しました。ゴミの日でしたがゴミ出せず(集荷8時過ぎでした)最近ゴミ収集の時間が早い この日に限って寝坊でした、午前中にみかん着く予定が届かず 昼1番で到着 甘さ薄いミカンにガクッ11時55分 血糖値=147高いナ〜午後一でミカン届いたので郵便局へ徒歩で散歩をついでに歩く 風 強いな〜寒くは無いが 暑くも無いな〜良い散歩で...

  10. 11月8日 雨の1日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月8日 雨の1日

    5時55分 血糖値=134 血圧=144−79 脈拍=75ミカンが後残り無く成り今日は1個です 明日来るけどやっぱ 淋しいな〜果物切れると 雨止んだら 散歩したいけど雨止まず11時20分 血糖値=84田舎の里芋茹でて(チンだよ」)厚切りベーコンとブロッコリーで俺の昼飯鮎忘れてた ごめんね あゆ雨止まないから 昼寝して 目が覚めたら シャワー浴びて今日も 此で終わりだね 散歩出来ずに1日は17...

  11. 放射線治療その後 - ゲン★contigoジェイ

    放射線治療その後

    朝食抜きで北大です。相変わらず待合室ではブルブル震えながら、尻尾はしっかり隠して待ってます。でも、他のワンちゃんが側を通ると尻尾ブンブンして愛想振るんだわ。恐いんだか楽しいんだか、どっちなんだい、。今日はすごく早く終わりました。てっきり、またCTスキャンして鼻腔内腫瘍の様子を診るのかなと思っていたら、ジェイの様子や鼻の付近が変わりないかのチェックだけでした。来月(12/08)、放射線治療から...

  12. 11月7日 食事日記 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月7日 食事日記

    5時30分 血糖値=118 血圧=147−86 脈拍=64iPadにブログ移動に頭使う 勉強不足です1日がかりでも完成せずベーコンが食べたく成り 息抜きに買い物に出る ベーコン ブロッコリー ソーセージ 色々買って帰る チャリで11時20分 血糖値=122厚切りベーコンとブロッコリーで昼飯ですシャワー浴びて 昼寝して パソコンと向き合う 負けそう運動不足で 夕方に散歩に出る 歩く年寄りが多い...

  13. 11月6日 リハビリの日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月6日 リハビリの日

    5時25分 血糖値=131 血圧=155−85 脈拍=66リハビリへ 今日も遠回りして 片道2500歩ぐらいの散歩でした。行きはひんやりでした。 帰りは上着脱いで変える 腹減った12時15分 血糖値=98 血糖値にも効果有りか???が 昼画像無しです 喰い意地が張って画像残し忘れました焼きうどん&ご飯小小でした ミカンと 珈琲でお昼です食後は シャワー浴びて 昼寝35分でした 気分良いよおま...

  14. 11月5日  - おぃちゃんのデジ散歩

    11月5日 

    7時15分血糖値=110 血圧=138−78 脈拍=66とまと半額に成ってたので 買ってみる 食べれたよ午前中は のんびりして 画像の整理 午後祭りのパレードへ12時05分 血糖値=95食後 休憩して パレードへ行く予定も 時間になって混雑の人込みの中へ おっくうに成り 昼寝してしまった夕食前の血糖値測定に17時10分で早すぎ???かチョットだけ 散歩して見る夜の 銀杏 綺麗だった 真剣に撮...

  15. 11月4日 土曜日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月4日 土曜日

    7時30分 血糖値=116 血圧=140−83 脈拍=91旅の想い出画像 紅葉パン ちょい焼き過ぎたかな 何時ものように 何時もの朝食です にこっ横浜へ行こうか迷ってる内に 昼だよ 昼前に明日のキャベツ買いに出る12時00分 血糖値=120オニオン ラーメンを作って 鮎 焼いて1人昼る飯です散歩も せず 冬物を整理して17時00分 血糖値=136早 もぅ餅です 義兄からの送り物です有り難う ...

  16. 11月3日 市民祭り - おぃちゃんのデジ散歩

    11月3日 市民祭り

    6時50分 血糖値=130 血圧=154−90 脈拍=73何時もの大豆が売って無い 茹ですぎだよ此のメーカーはで 朝から 文句の多い馬鹿タレです ニコッ夏の花ですが この前の雨の朝ポツンと咲いてたので午前中 市民祭りへ 行ってみる繁盛してるね 暇人が多いのかも Ⅰ時 閑古鳥が鳴いてたのに 日日も良いのかな横浜では 手筒花火が有るらしい 12時00分 血糖値=124毎日 鮎を食べてるな カルシ...

  17. 11月2日 久ぶりに散歩 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月2日 久ぶりに散歩

    5時25分 血糖値=145 血圧=147−84 脈拍=70天気も良いし 久ぶりに 散歩に出てみようかなと散歩へ家を出た所でいきなり 残り花かな? 夏の花だよね浜川崎線の始発駅です 今日は徒歩でここまで来たよ丁度良い歩数ですね、 シャワー浴びたら 昼飯でした11時55分 血糖値=100 効果有りだね。俺の 昼飯 最高です ミカンも 柿も食べません散歩の途中 たわわに実った 柿です もぅ直ぐ小鳥...

  18. 11月1日 - おぃちゃんのデジ散歩

    11月1日

    7時45分 血糖値=146 血圧=136−83 脈拍=80朝は のんびり俺の朝で 俺の時間 俺の飯 良い時間です ニコッ午前中は のんびりでした。11時40分 血糖値=114鮎 午前中配達がクロネコ頑張って10時半に配達 早速の昼食です昼寝の後 少し散歩へ姫 りんごが 誇らしげに みのってる 人様の玄関横で失礼しました丁度良い散歩でした。 倅 今帰って来る 19時40分17時20分 血糖値=...

  19. 10月31日 早いな〜 - おぃちゃんのデジ散歩

    10月31日 早いな〜

    5時55分 寝坊したな〜血糖値=118 血圧=136−82 脈拍=82じゃこ 美味しかった 今日で終わりです 大事に食べたよ10月も今日で終わり  11月も早く終わって欲しい 早く此の1年おわれ バス旅の 紅葉の画像整理して午前中終わる奥只見湖の紅葉観光遊覧船で 丁度良い時季の遊覧でした11時45分 血糖値=116鮎 今日で終わり 又注文する 明日着くらしい 無いと無く成ると淋しいから即 注...

  20. 10月30日 リハビリの日 - おぃちゃんのデジ散歩

    10月30日 リハビリの日

    5時30分 血糖値=なぜか???143 血圧=133−77 脈拍=80変な事も有るモンじゃ3個つなぎの納豆が1個だけ中身無しです ビックリしたな〜8時30分リハビリへ 少人数性のリハビリです 午前中だけ12時30分 血糖値=107 でした 昼寝して カメラのメンテにヨドバシ 久ぶりでした。帰ったら壬生の妹が 自家製の ピーナツ、柿など届いてた 血糖値が測定前にピーナツをヤバイよ ヤバイよ17...

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