健康術のタグまとめ

健康術」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには健康術に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「健康術」タグの記事(1)

  1. 「中国医学の健康術」 - Diamond Gold Body by Smiling, Laughing 笑って金剛身

    「中国医学の健康術」

    小高修司著の「中国医学の健康術」を再読してます。中国栄養学で腎を補い、骨を強化する働きを持つ食品として、以下が挙げられてますね。クルミ、黒ごま、大豆、鰻、海老、蟹、スズキ、羊肉、キャベツ、シナモン、栗、サクランボ、ブドウ。中国医学的には、とにかく冷たい状態で大量に食品を摂取するのは、「脾胃と肺を傷つけ、新たな気を作る能力を傷害する」、結局、腎を損なう。ということで、なるべく体温に近い温度で食...

総件数:1 件

似ているタグ