僧帽筋のタグまとめ

僧帽筋」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには僧帽筋に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「僧帽筋」タグの記事(2)

  1. 写真で学ぼう!僧帽筋を触察するためのランドマーク - たてやま整形外科クリニック リハスタッフブログ

    写真で学ぼう!僧帽筋を触察するためのランドマーク

    理学療法士の高橋です。僧帽筋は、肩甲挙筋との滑走不全が生じると、肩甲骨の上方回旋時の肩甲骨の上角の動きを妨げる原因の一つになると言われています。また、棘上筋との滑走不全が生じると、棘上筋の収縮不全の原因の一つになると言われています。臨床では、僧帽筋と肩甲挙筋と棘上筋の滑走性を促すための徒手療法を行う機会も多く、正確に僧帽筋と隣接する軟部組織を触り分ける能力を身に着ける必要があります。今回は、...

  2. 肩こりに悩む女性は男性の2倍!肩こり予防エクササイズの紹介 - フィットプラス三鷹+カフェ

    肩こりに悩む女性は男性の2倍!肩こり予防エクササイズの紹介

    女性は男性に比べ、肩こり症に悩む方が多くその数字は男性の約2倍に及びます。なぜかと言えば、やはり女性は筋持久力が弱いためでしょう。【肩こり症とは】肩こり症とは、肩を含み首や腕のこわばり、コリ、痛みなどの不快感を感じることの総称を言います。日常生活で。自覚が無くても姿勢保持のために様々な筋肉が活動しています。その筋肉が、使い過ぎによって筋肉が収縮するため周辺の血管が圧迫され、血流も悪くなります...

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