6/20 焼紅鮭辛口ネギ塩TKG with めかぶ、大...

今日の朝ごはんです。焼紅鮭辛口万能ねぎ塩TKG with めかぶ、大葉の浅漬け、青ネギと生姜のサラダです。今朝も万能ねぎ塩TKGが美味い！追い塩、追い醤油で更に美味しい！今日は晴れたから散歩へ行こう。

6/19夕飯サッポロクラシック夏の爽快2020、アサヒ...

昨夜の夕飯です。昨日は1日雨でしたので、出掛けずひたすら寝てました！夜勤明けの西友の買い物で全てが済みました。夕飯も当然、自炊です。1杯目サッポロクラシック夏の爽快2020風呂上がりさっぱりしますね。アサヒもぎたてストロングまるごと搾り四季柑、夏限定のこのチューハイ、カラマンシーの果汁たっぷり！で美味しい。しかも9%！さっぱりかつガッツリ！これで税抜￥98！税込でも￥107、缶コーヒーより安いぞ！

5/22宣言下45日目納豆玉子かけご飯セット＠自宅

緊急事態宣言から今日で45日目ですか。世間では解除の準備な雰囲気ですね。経済が！経済が！と早く経済を回したい方はお先にどうぞ、こちらはこちらで通販等で回しておりますので世の中で言う「経済活動」は後から合流しますので少しお待ちください。焦らないでくださ～い。今夜から四日間の夜勤ですので、朝昼は兼用です。昨日は床に入ったのが23時過ぎ、翌朝は二度寝、三度寝で結局11時起床なので昼ごはんとなってし...

卵かけごはんな朝餉

「味噌汁拵えるけどお前はどうする？」「私はパンにします」今朝起きた時にどうにも体が重くって疲れがたまってるなと。ま、波も小さいようですし休める時に休んでおかなくっちゃってぇことで。とは言え目は覚めちまう。で、何だか卵かけごはんと味噌汁が飲みたくって拵えることに。女房はパンにするってぇことでもってあたし一人分の味噌汁を。味噌汁なんざ拵えるのはわけもないことでありまして、メインは卵かけごはんてぇ...

12/31 選べる小鉢の玉子かけごはんライスミニ冷奴豚...

ボーナストラックで大晦日の朝ごはんです（笑）今年も乗り越えられた～！今年は松屋の朝ごはんにお世話になりました。選べる小鉢の玉子かけごはんライスミニ冷奴豚汁チェンジ￥360に生野菜￥110追加￥470、オリガミペイ使って3％OFFの￥457です。今年は現金を使わなくなりましたね。玉子かけごはん、美味しい！9月末から年内はごはんの大盛り、おかわり封印して7キロ減量出来ました。来年もこの生活してい...

久しぶりの卵かけごはんとなめこの味噌汁な朝餉

「今朝は久しぶりに味噌汁にするよ」「いいですね」

SHARI

お久しぶりのSHARIへ写真撮り忘れちゃったけど、定番のトリュフ入り卵かけごはんも絶品でした☆料理長は日本の方と初めて知りました上海に和食のお店はたくさんあるけど、ここはどれもこれも本当に美味しい(^O^)また来よう♪

9/24 選べる小鉢の玉子かけごはん納豆ライスミニ &...

昨日の朝ごはんです。昨日は忙しくて結局記事書けなかったな～。今日も夜勤前の運動で忙しかったです。松屋で食べた選べる小鉢の玉子かけごはん納豆ライスミニ￥260に生野菜￥110追加合計￥370です。生卵、プリっぷりです。納豆玉子かけごはん、最強です！社食では食べられないので納豆と生卵のコンビは最強だね。

8/17 選べる小鉢の玉子かけごはんライスミニ冷奴 ...

おはようございます！昨日は早寝して今夜の味スタに備えました。早寝すると朝の目覚めは最高！スッキリします。今朝は松屋で選べる小鉢の玉子かけごはんライスミニ冷奴￥260に生野菜￥110を追加です。今回は明日までのdポイントがあるのでd払いで支払い、松屋で使うとポイントの倍率がアップのようです。選べる小鉢は冷奴です。ライスはミニでも美味しく食べられます(笑)今日も暑いけど、列を確保出来たら温泉で待...

8/2 選べる小鉢の玉子かけごはん冷奴ライスミニ ＋...

おはようございます！この暑い季節、早寝早起きがベストですかね。朝6時台前半に通勤ですとまだ耐えられる暑さですかね。今朝は松屋で朝ごはんでした。選べる小鉢の玉子かけごはん冷奴ライスミニ￥260 ＋ 生野菜￥110 合計￥370 でした。メルカリで得た今月中まで使えるポイントを使用なので実質￥0です。上手く使えている(笑)選べる小鉢は冷奴です。追加で生野菜玉子かけごはんでエネルギー・チャージです...

家族Ｋによるキムチ納豆卵かけごはん

タイトルそのまんまのご飯知らなかったが家族Ｋが時折 夜食に作っていたという丼飯◆卵かけごはんを丼飯の範疇に入れるのはもしかして変かもしれないけれど丼にセットしたものを丼飯と呼ぶのならこれも立派？な丼飯かも作り方は説明するまでもないと思うけど一応ご飯は炊きたてを丼に適宜よそって室温に戻しておいた卵二個を割り入れる卵は平飼いの鶏の卵（貧者なりにこだわりはある）全体にさっくり混ぜたら醤油を回し入れ...

卵かけごはんな朝餉

「お味噌汁作りますね」「おう、味噌汁だけでいいぜ、卵かけごはんでもらうからさ」

7/22 選べる小鉢の玉子かけごはん納豆ライスミニ￥...

おはようございます！朝からうざったい霧雨で、テンション下がりますが、いつか止むのでガマンです。今朝も松屋で選べる小鉢の玉子かけごはん納豆ライスミニ￥260です。定番朝定食より海苔とお新香をカットしたシンプルな朝ごはんセットですね。LINE Pay で払うと￥9相当のポイント還元です(笑)納豆玉子かけごはんです！朝から食べると元気が出ます。シンプルだから美味しい。昼勤務二日目も頑張ります！

6/29 朝食セット (納豆) ￥420 @ 生蕎麦...

昼勤務三日目、今朝はちょっと寝坊したけど何とか朝ごはんを食べられました(笑)生蕎麦いろり庵きらくで朝食セット(納豆) ￥420でした。たぬきそば、ごはん、生卵、納豆付です。たぬきそばは天かすたっぷりで美味しい！納豆たまごかけご飯にしました。納豆だけで生卵をそばに入れても良いし、その逆でもOK。色々な組み合わせを楽しめる朝ごはんセットですね。ごちそうさまでした。

6/4 選べる小鉢の玉子かけごはん冷奴 ＋ 生野菜 @松屋

おはようございます！昼勤務二日目、今朝も松屋で朝ごはんでした。選べる小鉢の玉子かけごはん冷奴￥290に生野菜￥110追加合計￥400でした。選べる小鉢は昨日に引き続き冷奴でした。生野菜付けると見栄えが違いますな。醤油が染み込んで美味いね！今日も頑張ろう！

雑穀米の卵かけご飯な朝餉

今朝も早いうちから目が覚めちまいましてどうにもならない。４時前から布団の中でごろごろしていたんですが全然寝られなくって起きることに。顔を洗いまして歯を磨いて口をゆすぎ、神棚の飯と水を替えまして手を合わせる。表へ出まして雀たちの餌と水の器をきれいに洗いまして、新しい餌と水を。でもって、唐辛子の苗に水やりをしますればちょいと小腹が減る。女房はここ数日喉があれておりましてあまりよく寝られていないよ...

卵かけごはん★体調回復

鎮痛剤の副作用がようやく治まり 足の骨がくっきり見えてきて 胃の具合も良くなってきた 熱っ熱のごはんに新鮮な生卵 醤油をかけて混ぜ 海苔で巻いていただきます(味付け海苔１０枚(*_ _)ﾉ彡☆) ホッとするね～卵かけごはん❤＾＾ 体調回復の兆しがみえたときに 一番に食べたくなるのはカレーです →これはたぶん 私がお腹に居る時長い間つわりで苦しんだ母が つわり開けで真...

4/5 選べる小鉢の玉子かけごはんミニ牛皿 &amp...

おはようございます！今朝は松屋で朝ごはんでした。選べる小鉢の玉子かけごはん￥290に生野菜￥110追加、合計￥400でした。選べる小鉢はミニ牛皿です。ミニ牛皿を選ぶとごはんに掛ければミニミニ牛飯共になりますよ。松屋の生野菜は量も多めで気に入ってます。最初に玉子かけごはん、後からミニ牛皿をかけてミニミニ牛めしで食べると二度美味しいです。今週は昼勤務ですが、昨日有給休暇、今日の午後から明日にかけ...

3/26 選べる小鉢の玉子かけごはん￥290 ＋ 生...

おはようございます！昨夜は中央線が人身事故に遭いましてその影響をもろに食らいまして、迂回して帰ったので疲れました。残業プラスで更に居残った感あり(苦笑)でも後一日だけ！頑張ります！今朝は松屋で朝ごはんでした。選べる小鉢の玉子かけごはん￥290に生野菜￥110追加、合計￥400です。選べる小鉢はミニ牛皿です。玉子かけごはん、美味いね！ラストにミニ牛皿の汁を投下しても良し。ミニミニ牛丼として食べ...

2/3 選べる小鉢の玉子かけごはん冷奴 ＋ ミニ豆腐...

おはようございます！今日から四日間の昼勤務です。朝は寒くて起きるの辛かったな～(苦笑)そんな朝は選べる小鉢の玉子かけごはん冷奴￥290 ＋ ミニ豆腐チゲ変更￥290 ＋ 生野菜￥110 合計￥690@松屋でした。朝からガッツリです！朝起きて体調に違和感ないと今日も大丈夫と自信が湧きますね。生野菜サラダは大事です。＋￥290でミニ豆腐チゲにチェンジ出来ます。豆腐、牛肉入っております。辛くて熱く...