呼吸のタグまとめ

呼吸」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには呼吸に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「呼吸」タグの記事(7)

  1. 脳と呼吸 正しい身体に導くこと - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    脳と呼吸 正しい身体に導くこと

    24日 日曜日は浜松で Ayoga 山本邦子先生のセミナーでした。呼吸と脳の構造、呼吸を最適な状態にするには。手の力、呼吸を引き出す サポート骨格や身体の構造を正しい位地に導くことで、どんなに呼吸が変わるのか。脳への影響。呼吸と、私たちの姿勢や身体の動き、そして 脳は密接な関係があります。どんな風な刺激や動きで呼吸が変わるのか。どこに呼吸が入っているのか。身体の構造や骨格が心地よい...

  2. *イメピラ* うまく息を吸う - るるるのふね

    *イメピラ* うまく息を吸う

    *イメピラ*イメージさわやかでおいしい空気、とても好きな香りを思い切り吸い込んで幸せな思いに浸ってますとてもきれいな光のマントを肩にかけてますあなたが息を吸ったり吐いたりするたびに光のマントが軽く広がって輝いて見えますその姿は鳥のよう、ともクラゲのようとも何か自然界のきれいな生き物になった気分マントを泳がせてみる感じで腕をふわふわ動かしながら息を吸ったり吐いたりしますこれは息を吸うと同時に広...

  3. *イメピラ* ゆったり息をはく - るるるのふね

    *イメピラ* ゆったり息をはく

    *イメピラ*イメージ背中に光を当てられてると思ってくださいそして背骨に並ぶ突起(椎骨)の上にはスパンコールが並んでます背中が気持ちよくあたたまってきたらスタート大きく息を吸って吐きながら胸から上を前にたおします初めは頭の重みで重心が前に移動するだけで充分スパンコールが背中に受けてた光を放射状に返してるイメージで背骨にカーブ(丸み)を感じてくださいプラネタリウムのような天井にスパンコールから出...

  4. 呼吸をしていますか - Miwaの優しく楽しく☆

    呼吸をしていますか

    8月は少しはゆっくりできるかなぁ。。。なんて思っていたらまたまた忙しい日々を送っています。今年は乾宮にいる「二黒土星」。年間通して忙しい。(^_^;)。昨日は朝出かけてから、ずっと外で家に戻ってきたのが夜の11時過ぎ。少し疲れましたけれどもそれなりに充実した1日でしたので良かったです。今年は、忙しい中にも学びたいことがたくさんあって九星の遁行では「勝負運」なんて言いますが私の命では受け入れる...

  5. 三豊市にYoga教室オープン!まずは体験してみましょう!! - Yoga×自然×純粋

    三豊市にYoga教室オープン!まずは体験してみましょう!!

    2階のスペースがこんな感じです~♪風がよく通って氣持ちいいですよ~♪6月予定でしたが、もう8月の終わりようやくヨガをするスペースが整いました~!三豊市です!高瀬町です!善通寺方面からは国道11号線のミニストップを南西に少し・・・観音寺方面からは11号線から左手にインドカレー屋(閉店)を過ぎて信号を左に・・・肩こりがひどい、体力・筋力をつけたい、むしろ落としたい、頭も身体も柔らかくしたい、夜を...

  6. Element "X" - maki+saegusa

    Element "X"

    人は、愛情を呼吸しながら生きてゆく。人生は。例えばそんな、不可視のエレメントに育まれる。⇒これまでの「写真とことば」/⇒「愛」の項/⇒「呼吸」の項

  7. 腹式呼吸 - 川口婦人合気会 入身一足

    腹式呼吸

    島田先生の腹式呼吸のやり方です。二年前(2015/7/16)の記事ですが、簡単なので、日常生活の時々に行っても良いでしょう。        ※  ※  ※木刀を振った後に、気を静めるために腹式呼吸をします。立ったまま丹田(おへその下あたり)に手を握り、おなかに空気を溜めるように鼻から3秒間かけてゆっくり息を吸い込みます。握った手を細かく振る(魂振り)を行ってもかまいません。次に、おなかから空...

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