呼吸のタグまとめ

呼吸」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには呼吸に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「呼吸」タグの記事(39)

  1. やっと見つけた・・・カテゴリ:升降 - 九峰の備忘録

    やっと見つけた・・・カテゴリ:升降

    やっと見つけた・・・。自分でも、どこに何があるのか、わからなくなってきたゾ。。。カテゴリ:升降( 11 )呼吸と気の升降出入⑪指圧[ 2011-08 -31 20:27 ]呼吸と気の升降出入⑩鍼灸6接触-鍉鍼[ 2011-08 -31 10:22 ]呼吸と気の升降出入⑨鍼灸5鍼接触[ 2011-08 -30 10:34 ]呼吸と気の升降出入⑧鍼灸4鍼-接触[ 2011-08 -29 20:5...

  2. 本「病は気から」を科学する第九章メモ - さぁ お茶を飲もう

    本「病は気から」を科学する第九章メモ

    第9章マインドフルネス瞑想法――うつと慢性疾患1970年代から行われたいろいろな研究からわかってきたのは、瞑想している僧は、自分の意志で血圧を下げることから、脳を同調した脳波であふれさせることまで、多くの目覚ましい物理的な影響を起こせることだ。この10年ほどの間に、新世代の脳画像研究と臨床試験のおかげで、瞑想は科学の領域にしっかりと根を下ろしてきた。「過去と未来」の囚われた心オックスフォード...

  3. 2019年初級ヨーガ三輪教室予定随時更新 - 百人百ヨガここちヨガ

    2019年初級ヨーガ三輪教室予定随時更新

    皆様こんにちわ三輪です季節の移り変わりを楽しめる時自然に眼を向ける時自分にも目を向けて手を休めてぼぉ~~~としてみる自分の中にも移り変わる自然があるんだ…と気づきます初級ヨーガ三輪の教室は下記の日程です初めてコチラを利用する方へ…この教室はヨーガを長く続けたいという純粋な皆さんの強いご支持によって支えられている団体ですボランティアで見返りを求めず事務的なこともしてくださっている方々もおります...

  4. HONDA MEDICAL では PRIMAL YOGA を予防医学の一環として、生活の一部に取り入れることを推奨しています。 - HONDA MEDICAL

    HONDA MEDICAL では PRIMAL YOG...

    予防医学は、日々の取り組みです。ぜひ、おすすめします。お気軽にお問い合わせください。連絡先honda_medical@☆icloud.com(☆を外してから送信してください)

  5. HONDA MEDICAL の PRIMAL YOGA は、ポージングよりも、大切なことがあります。 - HONDA MEDICAL

    HONDA MEDICAL の PRIMAL YOGA...

    書いても伝わりませんが、呼吸との一体感なんです。これがなくなると、睡眠障害を始め、さまざまな不調が始まることになります。お気軽にお問い合わせください。連絡先honda_medical@☆icloud.com(☆を外してから送信してください)

  6. ヨガの効用② - まほろのうたかた日記

    ヨガの効用②

    4月から始めたヨガ教室、週一ですが、血圧が少しさがったし、私には向いているみたいです(^^)私はよく家族にマッサージしてあげるのですけれど、最近マッサージをしていると、手のひらがとても熱くなるんです。施術している相手に「すごい熱いくらいなんだけど、なんで?」と言われるくらいに。これもヨガのおかげでしょうか?ヨガ教室では、いくつか体のツボも教えてもらいました。足の親指と人差し指の間から、まっす...

  7. ヨガはすごい!呼吸は大事!! - まほろのうたかた日記

    ヨガはすごい!呼吸は大事!!

    今月からヨガ教室に通い始めました。市のスポーツセンターで開催されていて、料金もお手頃だったので、逆にあまり期待はしていなかったんです。ところが、先生は結構本格的で、教え方が丁寧でとても分かりやすい。まだ2回しか行っていないのですが、既に体に変化が……。まず、一回目の教室の4日後に、年が年だけに、もう閉経かな~と思っていた生理が、←デリケートなことなので白文字。気になる方は反転させて読んで。突...

  8. 想いを馳せる - カミナリハリナミカ?

    想いを馳せる

    僕はこういう仕事をしているので、他人のからだだけでなく、しょっ中自分のからだと向き合っていますが、現代に多いパソコンに向き合って仕事をしているような環境下だと、そういう状況は作りづらいでしょうね。そういう向き合う環境の中でやっと気づくことがあるのですから、忙しくパソコンと向き合っている中で気付けというのは無理があると思います。でも、そういう向き合う時間というものを作ってほしいですね。ヨガでも...

  9. 音楽サナトロジスト   祈りの竪琴 - エキサイトブログおちおち眠っていられない

    音楽サナトロジスト 祈りの竪琴

    キャロル・サックさんは、アメリカ人宣教師であり、「音楽サナトロジスト」である。日本に来て35年余り。主に、東京山谷地区で活動しておられる。この地区のホスピスや、家のない人、行き場のない人々の在宅ケア施設を回って、竪琴によって人々の魂の救済に努めておられる。「こころの時代・祈りの竪琴」の番組の中では、「きぼうの家」で死を待つ人々への癒しを、竪琴の音によって静かに行っておられた。病人は、初め目を...

  10. 端坐・調息・致心橋本恵光 - エキサイトブログおちおち眠っていられない

    端坐・調息・致心橋本恵光

    <呼吸はおよそ生きとし生ける者のすべてが、この世に生まれおちた途端に通い始めて、世を終わる最後まで続け行う生理的作業であります。然るにこれを正しく調えることに無関心であるとしたら、何と大した忘れ物をしたまま平気でくらしているではありませんか。(略)>p3<調息は参禅者という、ある特殊な少数人物に課せられた、幅の狭い仕事ではないということが理解されましょう。>p4この本は大変なものです。専門家...

  11. ふむふむつうしん第18回 - 学び舎ふむふむ

    ふむふむつうしん第18回

    2年前に千葉県にある鴨川シーワールドに行き、シャチのショーを見て、胸が熱くなり思わず涙が出そうになったことがありました。シャチと人間の深い信頼関係がなければなしえないだろう息のぴったり合ったパフォーマンスに心を奪われたのだと思います。息の合った時の心地よさ、喜び、息が合わなかった悔しさ、寂しさ、みなさんはどんな息の合う体験をされてきているでしょうか。 12月の学び舎ふむふむ前半とおやこふむふ...

  12. 長息生活 - 彩色生活

    長息生活

    昔懐かし、子どもの玩具が長生きのトレーニングになる件ご報告。長生きするために、長息のトレーニングをするという事。吹き戻しがその道具。先ずは、動画が判り易いので、ご参考までに・・・。■■■長息生活の概要説明■■■■■■トレーニング方法の説明■■■呼吸、ブレスを意識しない毎日、でも加齢に伴うにつれて、呼吸や食事の時に、喉元の大切さが、実感・・・。吹き戻しで、トレーニング効果があるとは、驚き・・・...

  13. 呼吸と鍼 - 九峰の備忘録

    呼吸と鍼

    今のところ、患者の呼吸を無視しては、思った鍼の効果は出せそうにない。吸うと、内が充実しながら、外向けの力は出て行けなくなる。吐くと、内の力は外に出で行き、その分内の力は少なくなる。呼吸の合間は、一瞬の停止・・・。

  14. 背式呼吸? - カミナリハリナミカ?

    背式呼吸?

    腹式呼吸に胸式呼吸。呼吸というとこの二つがすぐにあがると思います。僕は常日頃呼吸が大事だと患者さんに言いますが、特に腹式呼吸、胸式呼吸と限定して言うことはしません。どちらに限定せず、身体全部が拡がっていく呼吸。身体の前側だけじゃなく、後側も拡がっていく。頭も足も。足とか言ってしまうと、飛躍し過ぎてしまうので、背中を呼吸によって膨らませるということは施術中にも試みてもらいます。そのとき肩甲骨辺...

  15. 「間」というもの - カミナリハリナミカ?

    「間」というもの

    「間(ま)」と言われるものがありますね。様々なシチュエーションで使われ、幅広く表すものですが、どんなものでも大事なのではないかと思います。他者との「間」。スポーツにおける動作の「間」。リズムの「間」。今日ひとつ気づいたことで呼吸の「間」というものがあります。吐いて、吸う。この途中に移行する段階がありますよね。普段何気なくしておりますが、この「間」が少ない人がいることに気づきました。言われれば...

  16. 友ヨガ〜友絵とヨガしてみよう484〜 - とものもと       

    友ヨガ〜友絵とヨガしてみよう484〜

    本日も有難い事に友ヨガ〜友絵とヨガしてみよう484〜を開催することができました☆今日は都合により今日は やさしいヨガと瞑想の内容にさせていただきました🙏🙏🙏ゆっくりのーんびり内観して呼吸を味わって珍しく(?)動き少なめで物足りなくかんじたかな、、、?🙏🙏&#1285...

  17. るるるうむの香りが誕生しました - るるるのふね

    るるるうむの香りが誕生しました

    るるるうむの香りが誕生しました東洋ハーブの女王「よもぎ(蓬)」にエネルギーを頂きたいと、よもぎを使ってオリジナルな香り創りをフレグランスアーチストのYumiさんにお願いしていたところ完成「青の森」と「蓬の華」二つとも大変気に入りました香りをお届けしたいところなのですが、ここでは絵で感じとっていただきましょう「青の森」あおのもり落ち着きと開放感が調和した世界「蓬の華」ほうのか懐かしさの中に幸福...

  18. その510ゴーグル考 - 猫又小判日記

    その510ゴーグル考

    ここのところお伝えしているように、夏風邪でしんどく、喉の炎症に痛めつけられている。 今日、平熱になったくらい風邪は長引き、もちろん水泳どころではない。 それで、暇にまかせて、ゴーグルについて、つらつら考えてみた。ひと言で言って、ゴーグルは消耗品である。お手入れの仕方など、個人差はあろうが、使う頻度のはげしい方で1か月、もって半年、であろうか。曇り止めがだんだん効かなくなり、視界がはっきりしな...

  19. その500ありがとうございます。 - 猫又小判日記

    その500ありがとうございます。

    猫又小判日記も、いつのまにか「その500」を迎えた。お読みくださっている皆様のお蔭である。この場を借りて、お礼を申し上げたい。「ありがとうございます」。 「その500」にふさわしい、明るい、おめでたい話題を、と思った。例えば「クロールで25メートル完泳!ワインで乾杯!」とか。私の一大関心事は、水泳だから。 しかし、そううまくは行かないものだ。おとといのレッスンは、またもや「徹底的クロール」だ...

  20. ブレサリアン - カミナリハリナミカ?

    ブレサリアン

    道教の世界にある「気を食べて」長寿になるという考え。長寿という目標をそこまで持っているわけではありませんが、身体に対する追求は止むことがないので、気になるわけです。一日一食をしていて、それも可能かも、と思っていたら、現実にやっている人がいるんですね。水も飲まずに日を浴びて呼吸だけでエネルギーを得ている人や、水分と呼吸だけで、出産まで普通に行なっている人、これは知っていたのですが、毎日青汁一杯...

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