塩分のタグまとめ

塩分」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには塩分に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「塩分」タグの記事(13)

  1. 熱中症になりそうな暑さだから - hatsugaママのディズニー徒然と日常いろいろ

    熱中症になりそうな暑さだから

    ご覧いただきありがとうございます!連日、外で仕事すると熱中症になりそうな暑さ( ´;゚;∀;゚;)今年は夫が度々「気持ち悪い…」と言って仕事から戻ってきます(´Д`|||)熱中症の初期症状じゃね?そんなわけで、ビタミンとか塩分とか気にしながらご飯作ってます( ;´・ω・`)高糖度トマトをふんだんに使ってトマトソース。茄子、玉ねぎ、しめじ、ベーコンをイン。パスタにしました(・∀・)すごく濃厚!...

  2. 我が家の名物、半食ラーメン - ののち幾星霜

    我が家の名物、半食ラーメン

    暑かった気温がグッと下がって、今日は小寒いくらいになりました。今時分の天候はジェットコースター並みの変化です。温かいものが食べたくなって、半食ラーメンを作りました。元はね、コレです。↓地元スーパーでも売っているんですよ。1袋99セント前々回のサバゲーで、買っちゃいました。ええ、インスタントラーメンです。塩分過多、悪い脂肪、良くないものいっぱい。分かってますよ。だから愛情と工夫で半食ラーメンに...

  3. 我が家の日常432 - 診療室日記

    我が家の日常432

    最近年のせいか、むせることが増えてきた。もともと喘息気味なこともあり、気道に液体が入りやすく、むせやすいのだけど。この前、お味噌汁を飲んでいたときむせて、鼻に味噌汁が入ってしまった。久しぶりに『鼻と口は繋がっている』ことを実感した(笑)。ふだんは実感することはないもんなあ(^。^;)。しかし、別に鼻が痛くなることもなく、鼻から味噌汁が出てきただけだった。先日NHKの『ボ~と生きてんじゃねぇよ...

  4. ”減塩”の常識、それはホント? - ”はるもにあ” 醸す生活、葛力と日々考えていることを綴ります。

    ”減塩”の常識、それはホント?

    「血圧が高めだから、減塩しなくちゃいけない。」「将来、高血圧になりたくないから、減塩を心がけている。」といった話をよく耳にします。この間、TV番組で、「減塩するには塩分を控えましょう。」「塩、醤油を減らす、味付けは出汁を効かせて薄味にします。」などなど、専門家は決まってこんなことを語っています。私、塩分をとること=塩や醤油、味噌だけではない。と声を大にして言いたい。私は食べませんが、お肉自体...

  5. 🍢←「おでん」と打ち込んだら出現!!勿体ないので使わせて頂きます(''ω'') - 二食主義

    🍢←「おでん」と打ち込んだら出...

    卵もはんぺんもちくわも無いシンプル過ぎるおでんこれはこれであっさりして美味しい◆大根・蒟蒻・昆布・さつま揚げ・餅巾着葱を入れる習慣は無かったけどある料理本で見てやってみるとちょっとひと味違って深みが出るような餅巾着を入れ忘れ出来上がってからまた煮込んだので塩気が強くなっちゃったご飯のおかずにはまあいいかみたいな◆なんか物足りない感じなので急遽レタスとキウリと鳥ハムをガラスの大鉢にガサッとドサ...

  6. 栄養成分表示から塩分量を知る - 健全生活

    栄養成分表示から塩分量を知る

    健康を維持するためには、栄養バランスのとれた食事を通じて、適度な栄養を取ることが必要になります。特に、塩分の取りすぎは、高血圧や腎不全に繋がる恐れがあります。このため、厚生労働省では、一日の塩分摂取量は男性9g未満、女性では7.5g未満を推奨しておりますが、現実には、その倍以上の塩分を一日で摂取している人も多いのです。その原因として考えられるのは、今日の日本人は、ファーストフードや外食、カッ...

  7. 夜中のトイレ、「食事中の塩分に関係」 - 日本を愛する防人のつぶやき

    夜中のトイレ、「食事中の塩分に関係」

    夜中のトイレ、「食事中の塩分に関係」 日本の医師たちによると、夜中にトイレに行きたくて目が覚めてしまう人は、食事の塩分摂取量を減らす必要があるかもしれない。 夜間頻尿と呼ばれるこの問題は、主に60歳以上の人にみられる。熟睡できなくなる上、生活に大きな支障をきたす可能性もある。 研究に立候補した300人以上を調べたところ、塩分摂取量を減らすと排尿の回数も減ることが分かった。 ...

  8. 梅 - doppler

    この時期秘密基地にいたって食べたくなるんだ・・・梅を

  9. 追熟させて小梅つけたよ。 - 木のこのこ 

    追熟させて小梅つけたよ。

    あの盆栽からの梅仕事500グラム50個塩分15%です。重しをせず、透明袋でチャレンジしてみます。水分の出具合はどうかちょっと気になります。

  10. 塩分と水分と足のむくみの関係   2018.5 - Hawaiian LomiLomi サロン  華(レフア)邸

    塩分と水分と足のむくみの関係 2018.5

    今年も花柄のれんの季節がやってまいりました。数年前のことですが、ある年の6月ごろ テレビを見ながら自分の足を ふと 押しましたら。・・皮膚が戻ってこなかったんです。きゃあー。私、妊婦さんでもないのに 妊婦さん並みに足がむくんでいました。大変びっくり。5、6月になりますと 急に暑くなりますので 「まあ水なら飲んでもいいか!」とガブガブガブガブ 際限なく 飲んでい...

  11. お肉を食べ、ついでに塩分摂取⁈ - ”はるもにあ” 醸す生活、葛力と日々考えていることを綴ります。

    お肉を食べ、ついでに塩分摂取⁈

    私は毎日欠かさず、お味噌汁を1杯から2杯頂いています。スーパーやドラッグストアでは、減塩!塩分控えめと謳った商品がかなり幅を利かせています。塩=ナトリウムという図式が一般的ですが動物のお肉や血からも、ナトリウムを摂取していることを知っていますか?人間は塩分なしには生きられません。太古の昔、今の塩というものはありません。狩りで獲物を捕まえ、その肉を食べることで、同時に塩分を摂取していたのです。...

  12. 顔がむくんだ!原因と対処法 - 干物物語

    顔がむくんだ!原因と対処法

    鏡を覗いて、「顔が大きい!」や「目が小さい!」と感じた時は、顔がむくんでいると思って間違いないでしょう。一瞬、目の前が真っ暗になってしまうかも知れませんが、冷静に早めにむくみの原因を見つけ出し、正常な顔に戻せるようにして下さい。顔がむくんだ原因は・・・?アルコールの飲みすぎもし、前日にお酒を飲んだとしたら、原因はアルコールにあるでしょう。アルコールを飲んだことで血管は拡張されますから、血流は...

  13. 最高品質の紀州梅干 - スポーツビジネスで成功してやる!

    最高品質の紀州梅干

    紀州梅干しは、国内で販売されている梅干しの中では最も品質のいいものだと思っています。時々スーパーで梅干しを購入することがあるのですが、まず最初に見ることは紀州梅干しかどうかということを見ています。一度紀州梅干しを食べてしまうと、他の産地や外国産の梅干しはもう食べられないくらいだと思っています。ただスーパーには紀州梅干しであっても味に関してはいまいちな商品も多く、かつお梅味と書かれていてもあま...

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