多摩のタグまとめ

中華丼 ご飯少なめ@北京樓（ココリア多摩地下）

今日は多摩勤務。午前中に大きなイベントがあり次の会議までに30分しかないが、どうしても中華丼が食べたくなった。走ってココリア地下へ行き、中華丼、ご飯少なめを注文。リーズナブルでしょ？やっぱ野菜も取れるし、えびイカ豚肉ウズラの卵まで入って、美味しいので、中華丼が好きです。こんなイートインコーナーです。美味しかった！また来ます〜！午後もがんばりまそー！にほんブログ村

ミニカー処分多摩市水色ナンバーミニカー登録車(２０１８...

ミニカー処分多摩市水色ナンバーミニカー登録車(２０１８年ー２０１９年版）バイク・原付処分回収専門店さん・車屋さん・リサイクル屋さん・引越し業者さん・バイク屋さん・バイク買取業者さん解体屋さんからも回収依頼があるバイク処分・原付回収・ミニカー・マイクロカー処分のエキスパートＢＵＭ（バム）は二輪業界３４年以上の老舗のバイク屋です。ミニカーの回収もお客様とのトラブルは皆無です。どうぞご安心下さい。...

小田急まで…。恐るべし キティちゃん！

今日は都心でお勉強なので早退けして小田急で向かっています。今日はお昼を食べる暇がなかったので、行くときのホームでパンをムシャムシャ。ん？なんだ？！このホームの床のもようは。キティちゃんのリボン？今日初めて気がついたのですが、京王線だけでなく、なんと小田急まで多摩センター駅はキティちゃんに乗っ取られていました！∑(ﾟДﾟ)時間がなかったので、あまり周りを観察しませんでしたが、いたるところがキテ...

夕ごはん☆焼き鳥3本 と コラーゲンリッチ♪

今日はオットが出張でいない。(ﾟ∀ﾟ)ひとりメシです。今日は暑かったですね！！生暖かい強い風が吹いて、黄色いイチョウの落ち葉が、くるくる～って舞っていた。なんと練馬で25度だったとか？？(◎_◎;)どうなってるねん！？今日は多摩のSCの地下で買ってきたヤキトリ3本と、日曜の残りの野菜やコンニャク。タマゴだけチンして野菜にのせました。飲み物はオールフリーコラーゲンリッチ。さて、イッパツ勉強して...

C定食 @北京樓（多摩センター）

今日は多摩です。暖かで晴れていて、夕方から崩れるかも知れなくても、今は気持ちいい。郵便局に行く用事があったので、ココリア地下の北京樓に寄りました。（しかも郵便局行く前、12時前に）いつもの中華丼のつもりだったのですが、C定食が「キャベツ、春雨の挽肉入り炒め」（辛口）だったので、それを頼みました。こんな感じの定食です。美味しそう。今日はアタリだ！春雨いい感じです。辛口って書いてあったけど、普通...

子連れランチ63和nagomi cafe(唐木田）2

からきだ菖蒲館の1階にある唐木田図書館で本を読んでいたところ、息子がお腹が空いてぐずぐずし初めてしまったので、同じく1階にある喫茶スペースへ。久しぶりの（過去記事）和カフェ。パンが美味しい印象がありましたが、休日はパンはお休みとのことで、ピラフセットに。ピラフは生活クラブのものとの記載がありました。満足そうな息子^^↓

今日もそこそこ健康定食@社食

今日はグッタリです。来週はもっとグッタリするであろう一週間なんです。還暦OL、耐えられるか？！（笑）さて、今日のランチも、健康的。社食の健康定食デス。メインはナスの挽き肉炒め。それはカロリーは低めだったのですが、副菜にメンチカツを食っているようではダメじゃないのかっ？！ま、ご飯も少なめにしたし、よしとしよう。明日は部活なので、終わったら飲みますよ！今週は月曜から金曜まで、ノンアルコール達成で...

多摩市立グリーンライブセンター

ものすご~く久しぶりに、グリーンライブセンターへ。娘とは何度か行きましたが、息子とは初☆三角屋根の温室は、今の季節でも緑が生き生きとキレイで、柔らかな光が気持ちの良いとっても気持ちの良い素敵空間です。息子もバーゴラで休憩中^^

社食の健康定食「チキンカツミートソースがけ」

昨日はワイン1本半と、ワンカップ1個、それにグリラベ500ml飲んだ。(^◇^;)平日は真面目にします！手始めに、月曜昼は社食の健康定食ですよ〜。今日のメインは、チキンカツのミートソースがけです。副菜は豆のサラダ、グリーンサラダ、レンコンの甘辛煮。スープはモロヘイヤでした。平日は休肝日です！！しかし、我ながら よー飲むなぁと思います。飲み始めると際限がなくなっちゃう。ダメなワタシです。夕方か...

ささみのキエフ風カツ @ 樹林（京プラ多摩）

今日のランチは、後輩2人と。京プラの樹林で洋食のランチ。メインは、ささみのナントカ…という名前がついていたが、ロクに見ないで決めました。スープは紫芋のポタージュにサラダ。ササミの中身が空洞だったので、これはキエフ風カツレツだったのか？！それって超高カロリーなメニューだよね。(;^_^Aデザートは、後輩にあげました。それにコーヒー。ホテルはすっかりクリスマスな感じ。そして、夕はん。先ほど、会社...

今日のダイエットメニュー ☆ ランチと夜ごはん

今日は、ランチも夜も、ダイエットメニューです。ランチは社食で。健康弁当です。野菜もプラスしました。メインは牛丼の具みたいなものでした。なんか寄せ集めたおかず…って感じでした。夜は3日間食べ続けている（笑）野菜と豆のホワイトシチューっぽいスープと、焼き鳥3本と、納豆と、キャベツミックス。そしてオールフリーのコラーゲンリッチ。明日は痩せてるかな〜。（←オメデタイ！）にほんブログ村

多摩センター 名誉駅長 ハローキティ ♪

多摩センターのクリスマスツリー。例年同じですが、一応今年も載せます！お近くの方はゼヒお寄りくださいね！これも例年通りですが、キティちゃんが駅前で出迎えてくれますよ！空気で膨らんだキティちゃんの次は、謎の海底トンネル。「えー。アレってキティちゃんかなぁ？」「違うよ、カニだろぉ？」などと？？？な会話で幸せを噛みしめる若いカップルに、心が和む。そして駅の改札前の天井はこんな感じ。見ていると、クビが...

今日の社食の健康定食は「ヒレかつ」だった。

今日の東京はなんだか梅雨のような、暗〜い雨。（一応多摩市も東京都ね！）ランチは13時過ぎてから社食へ行ったのですが、もう選択肢はかなり狭まっていた。ヒレかつにしました。副菜はカボチャサラダ、グリーンサラダ、それに筍煮です。野菜スープつき。夕方になってますます雨が降ってきた。今日は丸の内でのお勉強の日なのですが、夜遅く終わるので、帰りが面倒だな〜。今日はインフルエンザの予防接種を受けました。今...

朝6時のハッピーバースデー♪

今朝は神保町で朝イチに、自分主催の会議があり、今向かってます。しかし、今日はオットのお誕生日。昨日ヨレヨレになりながらも、ケーキとお花を買って帰ったので、振り休で寝ているオットを叩き起こして、朝6時からお祝いをしました♪オットに見つからないように、冷蔵庫の奥に隠しておいたケーキ。オットにとっては、全く興味のないピンクの花。そして、オットは自分が今日誕生日だと忘れていた。昨日の日帰り札幌出張で...

今日も健康定食「海老とブロッコリの炒め物」

今日のランチです。社食です。完全にタンパク質不足な感じのオカズです。海老とブロッコリーの炒め物だって。小さな小さなイカも入ってましたが…。副菜は、左から豆腐、カリフラワーとトマト、ゴボウの卵とじです。スープは野菜と春雨。「健康米の少なめ」で我慢しました！エライっ！！事件起きすぎで、水曜なのにもうヘトヘト。今日こそ定時で帰ろう…！！(｀・ω・´)にほんブログ村

ハンカチ忘れた日 ♪ の ダイエット晩ごはん！

今日は意外と暑くて、会社へ行くとき電車の中で汗垂らしてました。（もうホットフラッシュの年齢は、とっくに過ぎているのですが…）なのに、ハンカチ忘れたワタシ。しょうがないので、駅の売店でこれを買いました！さすがキティちゃんが駅長の駅だけあって、こんなの売っていました ♪ さて、そんな日の夜ごはん。買ってきたものばかり。火を一切使わないものだけ。冷たいものばかり食べたので、食べた後に寒くなりました...

今日のランチは 研修弁当…の あまり。

今日13時ごろの話です。「そろそろメシでも食いに行くか？！」と思って、席を立ったら、「オバチャンさんお昼まだ？」と、声をかけてくるヤツがいて。「そうだけど？」と言ったら、研修の弁当のあまり（欠席者の分？）をくれた。大きな銀鱈の西京焼の切り身が入っていて、美味しかった。ご馳走さまでした〜！今日健診の結果が返ってきた、体重以外はAでした。(^◇^;) γ-GTPなんか、去年より数値が良い。そこで...

豆腐ハンバーグ定食@社食

今日からフルで復帰です。会社の方や、関連会社の方から、お悔みのお声がけいただき、「ああ、本当に母はいなくなったんだな…」と思いました。でも、日常に戻りましたので、社食でランチ食いました！豆腐ハンバーグ定食です。社食の味って感じ。（笑）野菜足りませんね。夕方からもがんばろ！今週は禁酒します。（マジか？！）にほんブログ村

久々の多摩ランチは「中華丼」@北京樓

久しぶりに会社に来ました。この一週間は何だったのか？？実感があまりないです。普段通りに、みんな忙しそうで、PC開けたら、溜まった仕事が…。今日は、多摩では、つい行ってしまう「北京樓」で、いつもの中華丼。どうも調理人が変わったみたいです。いつもの雰囲気とちょっと違う。これはこれで美味しかった。以前料理人が変わって、刻みニンニクがたくさん入っていた時には、ちょっとビビリましたが…。じゃあスーライ...

カレーラーメンかき揚げ天のせ@箱根そば（多摩センター）

地元駅にも箱根そばはありますが、多摩センターの箱根そばの方が、店員さんが5人もいて（地元駅は2人か3人）、結構活気があるんです。多摩にはうどんやそばだけでなくて、ラーメンもあるんですよね〜。（地元駅にはラーメンはない）今日は「カレーラーメン」のポスターを見て、遅めランチに、入ってみることにしました。カレーラーメンに、かき揚げがのっているらしい。しばらく待って、来ましたよ！温泉卵ものせてもらい...