妊活⑥

【人工授精1回目】排卵検査薬が陽性になりました。なんか反応出ると嬉しいですね〜これが妊娠だともっと嬉しい。すぐに病院に行ってぴよこくんJrを採取。特に何もない個室だったみたいです。友人から聞いたところはDVDとかあったみたいwそれから動いてるぴよこくんJrが少なかったけど量は多いらしく何倍か濃縮し、人工授精。噂やとそんなに痛くない〜ってあったのに痛かった('﹏*๑)ｳｯ…血が出ます...

妊活⑤

友人に排卵検査薬のやり方違うよって言われましたwちゃんと説明書読んだんだけどな〜来月はちゃんとやってみます！

プレ妊活

妊活始めようかな？と密かに思い立ってからしたことをご紹介します。①風疹の抗体検査②風疹の予防接種抗体検査は予め県に申請したので無料でした。結果は1週間後くらいで、抗体は足りていませんでした。予防接種については市に接種後申請すると費用の半額を助成してもらえるのでこれを利用しました。※自治体によって異なります。麻疹も一緒に（MR）打っておくと安上がりです。③朝食の量を増やす④葉酸のサプリメントを...

妊活いつ始めるか問題

私は入籍から結婚式まで少し間があったので、結婚式までは絶対に子どもは作らないと宣言していました。夫もその気持ちはわかってくれました。無事結婚式を終え、いよいよ妊活スタート！…してもおかしくないのですが私の気持ちがのらず、１回だけ試したことはあったものの、式から1年程は子どもを作ろうとはしませんでした。子どもができたら後戻りできない。今の生活を簡単にやめることはできなくなる。嫌になっても続けて...

妊娠しやすい体作り

妊娠しやすい体作り明るい気持ちで毎日を健やかに過ごしていれば、きっといいことが起こります。そう信じることで、前向きな気持ちをキープしましょう。明るい気持ちで妊娠運をつかみましょう。赤ちゃんのことで頭がいっぱいになってしまうと、それがストレスになってしまいます。気持ちに余裕を持つためにも、ストレスをためこまないで上手に解消することを考えましょう。妊娠しやすい生活とはどういったものでしょう？まず...

妊娠しやすい体位

女性の子宮の形によって妊娠しやすい体位は異なります。子宮が前に傾いているか、後ろに傾いているかによって、妊娠しやすい体位は異なります。自分がどちらかは産婦人科で調べることができるので、気になる人は調べてもらいましょう。後屈子宮の人は後背位いわゆるバックスタイル。女性が四つんばいになって男性が後ろから挿入する方法です。後屈子宮の人は、ペニスの挿入が深くなるので。こちらの体位がおすすめ。前屈子宮...

病院の不妊治療って高いらしい

良かったですね〜念願の子宝を授かって♪本来、不妊のセッションはご夫婦そろって受けるのが理想なんですが今回は奥様の腕の不調を調整しながらのセッションでついでにやってみますか〜って3回ほどのセッションでのご懐妊となりました。男の子かな・・・女の子かな・・・自分のことのように楽しみです♪不妊でお悩みの方は是非一度ご相談ください。日本橋整体院のホームページはこちら↓

妊活、妊娠中の施術

お客さんからご懐妊報告がありました。今年二人目♪おめでとうございます。今年は、周りが妊娠出産ラッシュになるかな～(´▽｀*)妊婦さんの施術は、妊娠前からのお客さんに限定させていただいています。妊娠後期からご利用いただけますので、むくみや不眠でお悩みの場合などご相談ください。上のお子さんを連れていらして、施術後にお昼寝していくのもオススメ。その間は下の部屋でお子さんをお預かりします。主婦って休...

子宮を温めるのは危険？！

元 胚培養士、中曽根康さんの『妊活に不妊治療はいらない』という本を読んでいます。子宮を温める、ホルモン治療する、排卵日にＨする、禁欲する・・・すべて、都市伝説だそうです。妊娠をするために大切なことは、カラダの巡りをよくすること。経絡を整えて、体液をきれいに流すこと。これは、足つぼ（リフレクソロジー）で力になれそうです！私が行っているリフレクソロジーは、内臓や脳に対応している反射区を刺激するだ...

妊娠へのプロセスその１～排泄～

こんにちは！ＩＦＮ－Ｌａｂの天沼です。今回は妊娠のプロセスの最初の～排泄～についてお話します。一般的に排泄と言えば尿、便をさしますが妊活ではここに生理が入ります。・生理生理とは子宮内膜のリセットになります。女性は子供を産むために子宮に赤ちゃんのお布団を作ります。これが子宮内膜です。この内膜が使われなかった時、つまり妊娠しなかった時に子宮頸管を通って体外に排泄される。これが生理です。しくみにつ...

食品添加物〜調味料編②〜

こんにちは！IFN-Lab講師の洞内です(^^)私の前回の記事、食品添加物〜調味料編①〜に引き続き、②をお送りします！今回は「さしすせそ」の「し」つまり「塩」ですね！塩は添加物という概念よりもその製造方法などで違いがあります。塩は大きく分けると・海塩・岩塩・湖塩の三つ。どれがいい悪いはありません。ただ、その中でもミネラル分を豊富に含むのが海塩です。海水を元に作るわけですが、生産速度を上げるた...

妊娠したいと思ったら知っておきたい男女の違い

妊娠したいと思ったらしっておきたいこと自分たちのからだのことは知っているようで意外に知らないもの。からだのしくみと機能を理解して妊活に役立てましょう。自分たちのからだの構造を知っていると、妊娠したいと思ったときに効率を高めることができます。卵子は年齢とともに老化し減少します女性が生まれたとき、卵巣には200万個もの原始卵胞があります。そして、それは年齢とともに減少していき、更年期が近づくころ...

ツボで妊娠力アップ

自宅でできるセルフケア、ツボで妊娠力アップ東洋医学であるツボ療法も、妊娠しやすい体作りに有効であると考えられています。東洋医学において、人間の体にあるツボの数は３６５個とも、１０００個以上ともいわれています。このツボを指圧で刺激し、妊娠しやすい体作りや症状の緩和をめざすのがツボ療法です。特別に用意するものもないので家庭で簡単に行うことができ、また二人一組でできるため、夫婦問のコミュニケーショ...

一人目の出産後からつづいていた慢性的な疲労感が、髙木漢...

一人目の出産後からつづいていた慢性的な疲労感が、髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬のおかげで治って、二人目を授かりました。当店では、二人目の不妊症や不育症でお悩みの方のご相談も承っております。髙木漢方(たかぎかんぽう)の漢方薬の使用例３２歳女性３年前に、一人目を出産した。今、二人目を希望している。一人目の出産後のいわゆる産後の肥立ちが悪いのか、慢性的な疲労感が続いている。とにかくすぐに疲れて...

13W1Dつわり＆激しい落ち込み続行中

本日の体重：43.7Kgお腹が膨張してきているような気配はあるけど、相変わらずつわりは続いており食欲減退続行中。加えて、激しい落ち込みで無気力。外では気丈にふるまうものの家に帰ってきたら、気遣う夫と話すことすら困難。ここでは理由は言えないけれど、もしかすると、この落ち込みは私の残りの人生ずっと続くかもしれない。bebeに悪影響がでませんように・・・

はじめまして、もうすぐ３８歳になるけど妊活中

今日、１回目の不妊治療が終了しましたなので自分用にも記録しておきたくて、ブログにしました【妊活プロフィール】36歳で、結婚結婚してから、半年後から婦人科に通いましたタイミング療法を１年ほど一度は、諦めたもののもう一度、頑張ってみようかと思い体外受精を目的とした、病院に【体の状態】抗ミュラー管ホルモン（AMH）0.02未満この数値は、婦人科に通った頃からこの値でした旦那さんには、内緒のブログな...

９月９日妊活セミナー開催しました♪

みなさんこんにちは。IFNLab講師の洞内です！９月９日（日）、板橋区の浮間舟渡駅近くにて妊活セミナーを開催致しました少数名のご参加でしたが、だからこそアットホームな雰囲気で気軽に質問も頂けたように思います内容は、・妊活の現状と基礎となる体質改善の考え方・妊活と栄養と整体・ボディワーク（赤ちゃんに戻ってみよう）・目的と目標の設定メンタル面から栄養、体のケアまで幅広くお伝えさせていただきました...

12W1D4ヶ月突入＆できた夫

本日の体重44.0Kg相変わらず吐き気＆絶不調は続いています。先週11W3Dの時に妊婦健診に行ってきました。bebeちゃんは、心臓もバクバク、身体も元気に動いていました！順調に成長しているようです。40.7mmでした。一方で、少し落ち込むことが。いや、かなりへこんでいます。仕事もうまくいかず、気持ちはかなり低迷気味。幸せいっぱいのはずのマタニティの日々、ずっと沈んだ顔をしています。夫はつわり...

アルガの滴👶/葉酸➕DHAサプ...

アルガの滴👶/葉酸➕DHAサプリ【奇形リスク低減】妊娠前から取るべきサプリメント葉酸には、赤ちゃんの脳の発育を助けたり、神経を作る働きがあります。赤ちゃんの脳の神経がほぼでき上がるのは、妊娠6週目ころ、 6週目とは、妊娠１ヶ月半頃ですから、まだ妊娠に気づいていない可能性がある時期 です。けれども この時期に葉酸欠乏があると、赤ちゃんの脳の発育に影響を与えてしまうことが...

アルガの滴👶/葉酸➕DHAサプ...

アルガの滴👶/葉酸➕DHAサプリ【奇形リスク低減】妊娠前から取るべきサプリメント葉酸には、赤ちゃんの脳の発育を助けたり、神経を作る働きがあります。赤ちゃんの脳の神経がほぼでき上がるのは、妊娠6週目ころ、 6週目とは、妊娠１ヶ月半頃ですから、まだ妊娠に気づいていない可能性がある時期 です。けれども この時期に葉酸欠乏があると、赤ちゃんの脳の発育に影響を与えてしまうことが...