捻挫のタグまとめ

捻挫」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには捻挫に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「捻挫」タグの記事(5)

  1. 捻挫の夏。 - sweat lodge @ blog

    捻挫の夏。

    いつ以来だろうと思うほどぶりにグネりました。右足首。RICE処置で今はテーピング。しばらく大人しくしておかないとの夏の終わりになりそうな気配。歳と共に身体のダメージは応えます。ただ仕事に支障が出ないのがありがたい限りかね。連休で八ヶ岳に行こうと思っていただけに残念なグネり具合。ちょっと前に同じ部活だった友達とそんな話をしたばかり。これなかなか凹む。いよいよもって何かトレーニングが必要かね。...

  2. 花咲く苗場山へ6/20 - つくしんぼ日記 ~徒然編~

    花咲く苗場山へ6/20

    6月18日、苗場山へ行ってきました直前までお天気心配しましたが、雨降ることなくラッキー!前日は、和田小屋に泊まりました。早起きして、5時前に出発!ショウジョウバカマのお出迎え。イワカガミの群落も、待ち構えてくれました。ワタスゲも咲いちゃって&見れちゃって、嬉しい。6時20分、中の芝へ到着おぉー、霧が沈み込んでおります!朝日も昇って、幻想的!グングン登って、上ノ芝!シラネアオイが、きれいに咲い...

  3. 足を捻った時の対処法―京都市右京区骨折捻挫接骨院 - 笹尾接骨院【京都市右京区 嵐電山ノ内駅から徒歩1分】

    足を捻った時の対処法―京都市右京区骨折捻挫接骨院

    こんにちはこの度、新たに京都市右京区山ノ内でOPENいたしました「笹尾接骨院」です! 今回は足首の捻挫について書いていきます。 捻挫とは関節に許容範囲を超えた動きが与えられた時に関節を支えている靭帯や腱が損傷されて起こるケガで、足首や手首の関節や、首(ムチウチ)でよく起こります。その中でも当院に最も多く来院されるのが足首の捻挫です。おそらく多くの方々がスポーツをされていたり、日常生活で階段...

  4. やっと - Tears of joy

    やっと

    春なのにー、想いっきり走れない私ですがやっとパンプスを履いて歩けるようになりました。2月のあたまに捻挫してしまってからスニーカーでしか外出できなかったのですが、やっとです!次の目標は走ること、ゆっくりでもいいから風を感じて前進したいです。パンプスをはこうと思って久々に下駄箱を開けてみてびっくり。履きたいと思う靴がないことにびっくり。趣味が変わったのかな、わたし。オーソドックスな形の黒のパンプ...

  5. 捻挫と鍼(中平) - 柚の森の仲間たち

    捻挫と鍼(中平)

    昨日朝、姉が足を引きずって歩いていました。前日足を捻挫したそうです。一晩冷やしていたのですが、痛みは取れず。「明日から旅行に行く予定なのに…」とブルーな表情。いざ!鍼灸の出番です足に1本鍼を刺し、10分ほど留め置き、その後抜針。「今日も出勤する」とのことなので、テーピングをして送り出しました。その日の夜、様子を聞いてみたところ、「びっくりするぐらい痛み取れたで~🎶」詳...

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