散歩リハのタグまとめ

散歩リハ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには散歩リハに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「散歩リハ」タグの記事(97)

  1. つぶやき - ソラマメの窓

    つぶやき

    ⬆️白黒写真じゃありません。最近空も不安定ですね(ᵔᴥᵔ)。今日は、時々読書📚です。「盤上の向日葵 」作:柚木裕子 読み終わりました💦。厚さが3.5センチもあり、重くて最後まで読めると思わなかった〜😁。(腕に筋肉がついたかも。)ミステリーなのでなにもいえません🙊が‥‥‥。棋譜が読めたらさらに1...

  2. パラリンピック - ソラマメの窓

    パラリンピック

    ⬆️カンナの花言葉の中に「情熱」がありますヽ(´▽`)/。・・・2019年11月のブログに、こんな事を書いていました。⬇️ー(略)ー今のイチ押しは、車いすバスケットボールと車いすラグビーです(^^)v。この試合を一度見てルールを覚えると、その迫力にきっとみんな好きになると思いますよ。特に車いすバスケットボールの鳥海連志選手が目を引きます。彼は膝から下が両脚とも無く、両手にも障害がありますが、...

  3. パラレルワールド⁇ - ソラマメの窓

    パラレルワールド⁇

    「東京オリンピックはパラレルワールドで起こってるのか?。」と誰かが言っているのを聞いて、2014.7.28に書いていたブログを思い出しました。⬇️"最近の居酒屋は、客がリラックスするため、靴を脱いで上がるところが多いですね。また、お通しも素敵な焼き物の小鉢が並びます。しかし、今の私は、その両方とも苦手なのです。まずは靴を脱いだり、履いたりすることに一苦労します。その次に靴を昔の銭湯...

  4. どうにか生きてます〜😅 - ソラマメの窓

    どうにか生きてます〜😅

    ⬆️写真は、朝5時の月です。道の反対側から、「おはよう!前に写真を撮ってた人だよね。元気だった〜しばらくぶり〜。まだ写真やってるの?」「おはようございます😃。どうにか生きてました〜。ぼちぼち撮ってますヨ。暑くて昼間は歩けません💦。」コロナの時代、まだ薄暗い朝5時前から大声でご挨拶🙋。でも、ソーシャルディスタンスはかなりと...

  5. 握手 - ソラマメの窓

    握手

    自分の、足の指 👣と、手の指 ✋を、握手🤝させると、とても身体に良いと何かで読んだので、今日は、色々あったオリンピックの開会式を見ながら、やってみようヽ(*´∀`)。でも、脚の開脚が〜〜大変!股関節が〜〜大変!背中を、壁か襖で支えておかないと転がる〜〜!握手と言っても、手の指を、足の指に1本1本挟んでいかなくちゃいけないので‥‥‥難しい&amp...

  6. 猫のポーズ - ソラマメの窓

    猫のポーズ

    猫はいつもマッタリしているイメージですが、筋肉が素敵についていて、瞬発力もあり、その動きには無駄がなく、学ぶことが多くあります。なので、猫背予防 のために、ヨガ の、猫のポーズ をしてみました😆。しかし、猫のポーズをとって、立膝になった時に、右足のつま先が立たない👣💦。左足はつま先立つのに‥‥。そのまま両腕を伸ばすと、伸...

  7. 蚊取線香 2 - ソラマメの窓

    蚊取線香 2

    ⬆️遠くから見たら、黄色い花が咲いているのかと‥‥😅‥‥葉が部分的に紅葉⁉︎していました。⬇️2017年6月のブログでこんな事を書いていました。(〜略〜)蚊取り線香は、渦巻き2つが一緒になっていて、使うときにはずしますよね。今まで気づきもしませんでしたが、右手の力加減が上手くいかない私は、中心の部分を強く押しすぎてポキッと折ってしまう時があるのです。箱の後ろに&quo...

  8. かなり苦労しました💦 - ソラマメの窓

    かなり苦労しました💦

    ⬆️蓮の花です😄。先月も撮りに行ったのですが、その時よりも大きく咲いていました。蜂も🐝一緒です。⬇️下の写真はネジバナです。撮るのにかなり苦労しました🍀。ボケボケで、これが50/1枚です📸。中腰は辛く、長い間、草の中に膝をついたまま、下を向いて丸くなっていたので、「大丈夫ですか?」「救急車&amp...

  9. 「ひさしぶり」 - ソラマメの窓

    「ひさしぶり」

    きょうは、久しぶりに会った人が2人もいたので、「ひ・さ・し・ぶ・り 👋」を、2回も言いました。「ひさしぶり」は、滑舌の悪い私にはとても難しい言葉で、しばらくは、「ひ・(ムニャムニャ)・ぶり」でした😆。さ行、は行、ま行の発音は難しいのです。まず、自分が発した言葉の事を、もう一度考えること自体通常は無いですよね。今回は、まあまあ言えました。ヽ(´▽...

  10. つぶやき - ソラマメの窓

    つぶやき

    紫陽花が咲き始めました。色がたくさんある中で紫ちかい青色が好きです(ᵔᴥᵔ)。突然ですが、"黄金虫 はヴィーガン だ〜♬葉っぱを食べた 根も食べた ♪〜 "本当は、"黄金虫は金持ちだ金蔵建てた蔵建てた飴屋で水飴買ってきた黄金虫は金持ちだ金蔵建てた蔵建てた子供に水飴なめさせた"ですよね(ᵔᴥᵔ)。今は非接触型の、カード決済が主流で「金蔵」の意味が子供達に...

  11. 遠くの建物が - ソラマメの窓

    遠くの建物が

    散歩リハで、初めて川に行けた時、空の広さにはびっくりしました。「あれ⁉︎」その時、遠くに見えた大きな建物は、行くたびに見える方向が変わっていくのです。毎朝「あれ⁇」です。これを言葉でどう表現したらいいのかと毎回考えているうちに、初めて見た映像を忘れてしまいそうになって、"まずいまずい、何かないかなぁ"こうしてきっと変化を忘れてしまうんです。"あ!"&q...

  12. つぶやき - ソラマメの窓

    つぶやき

    ⇧下は水路 なので、赤花夕化粧は、どこから伸びているのかな〜🤔と、のぞいてみたら、どうやら右の方に少し土があるらしい(ᵔᴥᵔ)。三寸アヤメです。背は低いのですが花は豪華です。あちらこちらの庭にも、花が多い季節到来✨。⇩

  13. つぶやき - ソラマメの窓

    つぶやき

    思わずパシャリ📸しました。早朝のだれもいない公園、初めて見た👀気がする。一昨日は、公園が公園の機能を果たし‥‥‥たくさん遊んだんだね。アンパンマン と、多分、けんけんぱ (ᵔᴥᵔ)。そして昨日は車🚗、⁉︎一枚目は、パンジーを撮っていたら、素敵な香りがしてきました。ミントですよねヽ(´▽`)/。何枚か撮るうちに、パンジーよ...

  14. つぶやき - ソラマメの窓

    つぶやき

    ↑ ちょっと前の、落ちていた八重桜です🌸。川からいつも聞こえない、バシャバシャと大きな音が聞こえてきました。見てみると👀、なななんと!!!。大きな鯉が川を遡っているのを二羽の鴨が🦆驚いて見ているじゃないですか。(3枚目の写真です。小さくて見難いですが、鴨の向かって左側です&#128166...

  15. 文字読み - ソラマメの窓

    文字読み

    今朝は雨 ですね☔️。 しばらくぶりに本を読みました 。・・・入院していた頃はテレビさえ見ることができなかった私の眼👀です。いつも、文字を一文字一文字追いかけることにとても疲れて、見えるのですが嫌になってしまい、目を閉じてしまいました。どうにか一行どうにか三行どうにか一頁五ページなら‥‥‥💦。を経て、今回は、1日で一冊読めたなんて!我なが...

  16. つぶやき - ソラマメの窓

    つぶやき

    桜がまだ蕾の3月頃、「駅の反対側の公園にある右近桜が緑色の桜で、ソメイヨシノが終わった頃に楽しめるよ!。」との、公園情報がずーっと気になり、少し遠いのですが、思い切って、今朝行ってきました〜🙋。思い切りが遅かったためか、満開の時期が過ぎてしまいました💦。どうにか少し花が残っていたので、同じ公園の藤と一緒に撮ってきました。早朝の駅にはあまり人がい...

  17. 顔をハッキリ認識 - ソラマメの窓

    顔をハッキリ認識

    6年前にこんな事を書いていました😅。👇 👇 👇・・・・・(略)ブログの最初のころに認識力が少し遅れていると書きましたが、加えて自分の身体を平行に保つのに精一杯だった私は、人の顔をまっすぐはっきりと見ることができませんでした。通勤電車に乗り込んでくる人々の顔は動いていますから余計にピントを合わせるの...

  18. 距離、歩数、時間。 - ソラマメの窓

    距離、歩数、時間。

    あちこち歩いているので、嬉しいことに挨拶する人が増えて、洗濯物を干しながら声をかけてくれる人がいたり、窓の中から見ている人もいて、毎朝、きっと私が見ているよりも多くの人に会っているのでしょう😊。昨日も、「以前から見ているけど、危なっかしいなぁーと思ってたの。でも随分歩けるようになりましたね〜頑張ってるからだね。私も主人が寝たきりで介護してるのよ。」と、初めて会う人から...

  19. 過去からの手紙 - ソラマメの窓

    過去からの手紙

    2016.8のブログにこんなことを書いていました(ᵔᴥᵔ)。👇 👇 👇(略)‥‥‥「 天井といえば、最近は殆ど木材ではなくなっていますが、日本家屋の天井は、昔から板で出来ているものばかりだったんです。父の仕事で引越しが多かったので、今まで少なくとも10種類以上の天井を見あげてきました。眠くないのに「ねなさい」と言われた時...

  20. 腸内細菌ちゃん - ソラマメの窓

    腸内細菌ちゃん

    梅が咲き始めました\(^o^)/。今日はコッソリ‥‥😽、腸内細菌ちゃんのお食事をご紹介します。人間にはあちこちに細菌が住んでいて、とてもいい役割をしてくれているので(免疫力にも)ちゃんとご飯🍚をあげなくてはいけません。それで、30g100円(コスパいいでしょ💰)の、切り干し大根を戻し、専用の鍋で煮て、30gで1週間持...

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