更年期のタグまとめ

更年期」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには更年期に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「更年期」タグの記事(95)

  1. 更年期を語り合う会 - pink pinko life

    更年期を語り合う会

    カップ麺やレトルト、ついつい手軽に済ませてしまうおひとり様ランチ。自分だけかと思うとどうも料理のモチベーションが上がりません。一応はキッチンに立っている・・・されど、調理するのは面倒なり。「今日は何食べようか?」問題は毎日正午にやってきます。この日のおひとり様ランチは前夜の残り物、おでん。こういう日は何も考えず昼を迎えられるのでとてもよい!しかしこの日は、前日使い切った和辛子のことを忘れたま...

  2. 2019年1月のスケジュール - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    2019年1月のスケジュール

    2019年1月のスケジュールのお知らせです新年あけましておめでとうございます。今年はゆっくりとしたお正月を過ごしました。先日、恵比寿参りへ出かけ、いよいよお正月あけという感じのゆっくりしたスタートです。新春スタート、またご一緒できるのを楽しみにしています。1月スケジュールは以下です。↓↓↓レッスンセッションのご希望は前日までにご連絡ください。※プラナサージ(個人セッション)の予約状況は1/1...

  3.  レディー・メルモ - はりきゅう・メルモ

    レディー・メルモ

    『レディー・メルモ 』女性専用 5500yen(税込み) 90分 カウンセリング込みホルモン自律神経を整えライフサイクルの変化に伴う症状を改善を目指しますメルモが今まで行ってきた施術で東洋医学的な視点で観察・診断すし全身治療施術を行うコース◆お薬を飲みながら、不妊治療でホルモン剤を飲みながら、更年期治療でサプリメントやホ...

  4. 2019年  ご挨拶&予約状況 - はりきゅう・メルモ

    2019年 ご挨拶&予約状況

    旧年中は、多くのみなさまに利用して頂きありがとうございました。2019年 新しい年が始まりました。そして平成 最後の幕開けです。時代が変わり、私達の生活や社会環境も変わって行くのかなーと鈍感な私もピリッとする始まり。そんな年にあやかって鍼やお灸、効果的なマッサージを益々利用して頂けるようメニューを改良して参ります。予約状況に関しましても今までより流動的な時間配分が予想されるためざっくりとした...

  5. いやもぅ〜更年期ハンパ無いって〜〜 - ふたり暮らしの生活向上委員会

    いやもぅ〜更年期ハンパ無いって〜〜

    更年期に突入して以来、身につける物が随分と変わりました。寒い時期には必ず着ていたタートルネックのセーター類もう1着もありません。ウール100だろうがカシミア100だろうが心地良いと思えないし、ヒートテックもダメ。暑がりになったせいもありますが、肌も敏感になっていてその手の物を身につけるとすぐに痒みが出たりチクチクして落ち着かなかったり。元々体質的にゴムにかぶれやすいのでいつもゆるっとしたウエ...

  6. 睡眠時間 - ゆるり

    睡眠時間

    睡眠時間、何時間とればいいのかな。私はすごく寝不足だと自覚しています。家族の都合に合わせていると、皺寄せは私にかかってくる。毎日5時間は寝ていない。熟睡できるときと1、2時間くらいしか寝られないとき、全く寝られないこともある。寝起きは悪い方ではないけれど、更年期の症状が出始めてからは、毎朝体のどこかが痛い。起き上がる前に、全身をあちこち伸ばしてからじゃないと、どこかのスジを痛めて、1日大変な...

  7. 更年期の冷え対策に鍋がいい - 肉食系の生活日誌

    更年期の冷え対策に鍋がいい

    自分が更年期になると想像していませんでしたが、実際になってみると本当につらいことがわかります。母親がつらいといっていることについて、そんなに辛くないだろう、私はそんなことにならないと思っていたのです。しかしその年になると、やっぱり確実に更年期症状と思われることが多くなりました。その中でも特に辛いのは、なんといっても冷えですね。元々軽く冷え性だったのに、ますますそれがひどくなりとんでもないこと...

  8. 2018年12月のスケジュール - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    2018年12月のスケジュール

    12月のスケジュールのお知らせです師走です。なんとも早い1年です。1年の締めくくりとなりますが、どのようなイメージで年の瀬に向かって行くご予定でしょうか?忙しいばかりでもない、本当の自分のペースも少し見つめてみたいものですね。新しい時節のはじまりのためにも、1年の締めくくりに心身を整えるためにも、またどうぞいらしてください。12月のスケジュールは以下です。レッスンセッションのご希望は前日まで...

  9. 自らの気づきがお客様ファーストへと導かれる - パームツリー越しにgood morning        アロマであなたの今に寄り添うブログ

    自らの気づきがお客様ファーストへと導かれる

    セラピストにもお客様に気づきを与えるそれがホリスティックメノポーズセラピーです。

  10. 更年期症状バリバリ - alukuの歩く

    更年期症状バリバリ

    久しぶりに自宅のパソコンを開いた。今現在も重々しい気分でキーをたたいています。前回更新日の時には、すでに気持ちが重い傾向ではあったんだよね。歯医者さんもキャンセルしてそのまんま、内科も一度キャンセルしちゃった。仕事をするのがやっと・・・ツイッターを覗いて「いいね」もしなくなったし、最近は覗くことさえもできなかった。気分がた落ち!このところの気分落ちの症状のバロメーターは「お風呂」お風呂掃除は...

  11. 朝日をしっかり浴びるこれも冬の養生です。 - パームツリー越しにgood morning        アロマであなたの今に寄り添うブログ

    朝日をしっかり浴びるこれも冬の養生です。

  12. 山崎ぶたぶたさん - ひとり時間

    山崎ぶたぶたさん

    薬って、ついつい呑み忘れてしまいますね。春以来続けている「命の母」は1日2回の服用にしていますが、しばらく呑み忘れると、イライラを抑えられなくなったり落ち込みが激しかったり、低気圧が近づいた時には頭痛がしたり。それが排卵の周期と重なると一層症状が強く出る気がするので、やっぱり効いているのかなぁと思います。加えて神経修復のB12の方は毎食後なので、もう絶対無理!!と思い100均でグッズを購入。...

  13. ハーブからの、スパイスからの、、、アーユルヴェーダ。 - 50歳で新米主婦!「人生イマ・ココ」

    ハーブからの、スパイスからの、、、アーユルヴェーダ。

    今日は久しぶりに朝から青空が広がる、ここ福岡です。先日、ハーブ&スパイス講座で、チャイの作り方やスパイスカレーの作り方を教えていただいてからというもの、どちらにもスッポリとハマってしまい、もうレシピ・メモを見なくても、自分好みのチャイが作れるようになってきました(嬉)「チャイ」とは、インド・ネパール地方の煮出し式ミルクティーのことで、スパイスで香りづけしたものを「マサラチャイ」というのだそう...

  14. うさぎほど大きくないですが、耳って大切です。 - パームツリー越しにgood morning        アロマであなたの今に寄り添うブログ

    うさぎほど大きくないですが、耳って大切です。

  15. 12月8日女のプロエイジング合宿でヨガをさせてもらいます。 - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    12月8日女のプロエイジング合宿でヨガをさせてもらいます。

    12月8日にこのようなに呼んでいただきました。朝ヨガをさせていただきます。

  16. 2018年11月のスケジュール - ヨガであんき(安氣)に   IDヨガとわたし~Tanaka Yuka

    2018年11月のスケジュール

    11月のスケジュールのお知らせです11/7立冬11/8新月いよいよ冬になります。10日過ぎに更新というあいかわらずののんびりしたリズムです。50歳を過ぎ、元気ではありますが、「たくさんこなす」「早くやる」それに伴う「やれてないことへの罪悪感」みたいなものが徐々に薄れてきています。と、まぁこれは更新が遅いということの言い訳でしょうね。とにかく、遅いのはご勘弁を。ですが、この年齢を重ねるごとに少...

  17. 骨密度測定の結果は? - のんびりいこうやぁ 2

    骨密度測定の結果は?

    今までは超音波法という、かかとを機器に当てて骨密度を測っていましたが今年は婦人科で紹介状を書いてもらい総合病院で「DXA(デキサ)法」というデキサという機器を使って骨折しやすい腰椎や大腿骨の骨密度を計測してもらいました。その場で結果は出ず、今日 婦人科で結果を教えてもらいました。あれだけ腰イテーイテーゆうとるわりに腰椎強し!大腿骨は足首で検査しとった時と同じ結果に。上のグラフを見たら、どんど...

  18. ブログ再開します - 50歳で新米主婦!「人生イマ・ココ」

    ブログ再開します

    今日から11月。2018年もあと2か月ですよー、早い、早いっ!私にとって今年は思いがけない絶不調(体調不良)の波が、次から次に押し寄せた、そんな年でした。(まだ終わってないけど・笑)以下、ザクッとまとめてみました。【1月】・・・勤務先の定期健康診断で、ピロリ菌がいること発覚!【2月】・・・上旬にインフルエンザA型、下旬にインフルエンザB型になり隔離生活2回。【3月】・・・31日(夜中)に、急...

  19. ぎっくり腰後遺症? - 美鈴とトラと私とお庭

    ぎっくり腰後遺症?

    今年の8月にぎっくり腰になりました。とても痛くて、立つこともできない状態になり、一時はどうなるか?と思いましたが、2週間ほどで、ある程度治り、9月のイギリス旅行にも行ってこれました。イギリスでは腰の事も忘れるほど、緊張していたのか?持って行った湿布もあまり使いませんでした。ところが、10月になり、旅の疲れも段々と和らいでくると、何故か今度は足首やふくらはぎに神経痛のような痛みを感じるようにな...

  20. 抜け毛の方に必須アイテム - 堺筋本町hair+zakka vita

    抜け毛の方に必須アイテム

    正直な所、扱いやすかった髪の毛も30代後半に入り、何となくまとまりにくくなり、細くなり、畝りが出て、ツヤが無くなってはきたものの、、朝、カーラーで巻いてみたり、遠赤外線のドライヤーを使ってみたり、最近ではアイロンブラシでツヤ感にゃまとまり感を出しています。先日、ちらっとお伝えさせていただきましたFUCESが入荷したのをきっかけに、今朝、ふと自分自身の前髪が、随分減っているのに気がつきました!...

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