栄養のタグまとめ

栄養」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには栄養に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「栄養」タグの記事(16)

  1. おにぎり専用我が家のお赤飯の炊き方 - 身の丈暮らし  ~ 築60年の中古住宅とともに ~

    おにぎり専用我が家のお赤飯の炊き方

    我が家、おにぎり率が高いです。疲れていても、忙しくても、食欲がなくても、おにぎりにすると、ついつい食べちゃうのが狙い。そして、お赤飯率も、一般家庭に比べると多いかもしれません。今日は、そのおにぎり専用の我が家のお赤飯の炊き方を、ご紹介したいと思います。材料もち米3カップ小豆80g塩8g(お塩は、小さじ1が約5g)一般的には、小豆が60gぐらいといいますが、栄養のことを考えて、ちょっと多めに入...

  2. エネルギーちゅ〜る - 宮城県富谷市明石台  くさか動物病院ブログ

    エネルギーちゅ〜る

    みんな大好き“チャオちゅ〜る”の動物病院専用verです(^^)お薬が苦手な子、最近元気のない子におススメです。

  3. キクラゲ 栄養 - のんびり日記かき

    キクラゲ 栄養

    自宅でキクラゲを育てているという人が、キクラゲの栄養について、熱く語ってくれました。カルシウムしらすの1.5倍ビタミンDしいたけの50倍食物繊維キャベツの10倍おお!すごいと思ったものの。キャベツを100g食べるのはできそうですが、キクラゲを100g食べるのは大変そうだとおもったのでした。いわなかったけどw

  4. 久しぶりのジャム作り - SmileGarden村尾孝子の“いつもワクワクAlways Smiling!”

    久しぶりのジャム作り

    今月初め、カルガモの親子が道路を渡っているのを見ました。テレビでは見たことがあっても、生で見るのは初めてで感動。以来、早朝ウォークで同じルートを歩くのですが、一度も遭えないまま7月が終わろうとしています。先週末は、ベリーのジャム作りをしました。これまで採りためて冷凍しておいたベリー類をまとめて加工。これでまた1年、たっぷり自家製ジャムを使えます。両親の畑で採れるベリーは5種類。ラズベリー、イ...

  5. スタッフ直伝!ビタミンC粉末とVMパウダーがこんなにおいしくとれるのだ!SP! - 総合体力研究所のスタッフブログ

    スタッフ直伝!ビタミンC粉末とVMパウダーがこんなにお...

    こんにちは!スタッフ中川です(ー_ー)!!今日は、皆様のご要望にお応えしまして、総合体力研究所のスタッフが実践している酸っぱーいビタミンC粉末タイプやワンパータンになりがちなVMパウダーのお手軽でおいしい摂り方をご紹介します毎日手軽におすすめの摂り方はちみつレモン風C粉ドリンク・ビタミンC粉1g(添付スプーン1杯) ・ハチミツ(ティースプーン2杯) ・お水or炭酸水orお湯ハチミツをお好み...

  6. 病気にならないためにbyあのスルターンとスルターナの極めて平穏な1日 - 噂のさあらさんのブログ

    病気にならないためにbyあのスルターンとスルターナの極...

    旦那様:しっかりご飯を食べて栄養を取るんだぞ。美味しいものを食べて力をつけないかん。さあら:で、誰が作ってくれるの?旦那様:僕は風呂いってくる。さあら:むきょーーーー!( ゚Д゚)ーーーーーーーーーーーーちなみに先日旦那さまが妹に「時々家事を手伝ってるぞ」と言ったら、「手伝うって考えがもうダメ!家事は手伝うんじゃなくて「分担」するの!」と叱られたらしい。分担・・・。夢のような話だ・・・ううう...

  7. ”もやし”さん、助かっています。 - ”はるもにあ” 醸す生活、葛力と日々考えていることを綴ります。

    ”もやし”さん、助かっています。

    ”もやし”に感謝しているのは、この冬はお野菜が高いので、もやしの出番が多いから。鍋物の具材のかさ増しに、お好み焼きや焼きそばのキャベツの代わりに、みそ汁の具材にと何かと活躍してもらっています。「もやしさん、君たちは屋内で育てられて、ガタガタ震えるほどの寒さに見舞われていないからすくすく成長できるんだね。君たちの価格がほとんど変わらないのがいいね👍、感謝してるよ。」と声...

  8. 亜鉛 不足しがちで重要な栄養 - ATPリピッドゲル セラミドクリーム 低刺激全身保湿用

    亜鉛 不足しがちで重要な栄養

    亜鉛 不足しがちで重要な栄養牡蠣に多く含まれているとよく知られている栄養素の亜鉛、栄養素としての亜鉛はヒトの健康と栄養維持にとても重要です。なぜなら遺伝子の発現、たんぱく質合成など、細胞の成長に不可欠な成分で多くの酵素に含まれているからです。そのため亜鉛が不足すると、味覚障害や皮膚炎、食欲不振などが起こります。亜鉛はジンクとも呼ばれており亜鉛に認められている栄養機能表示はこのようになります。...

  9. 「葉っぱは捨てないで!~人参の葉~」 - リラクゼーション マッサージ まんてん

    「葉っぱは捨てないで!~人参の葉~」

    こんにちは、裏方★山田美優です 。父の畑の人参がこれまた甘く美味しいのですが!間引きの際の人参に付いている葉も柔らかく食べやすいのです。とはいえ・・・好き嫌いが最近多い我が子のために、葉をよく洗い、キッチンペ-パーでしっかり水分を取って干します。量にもよるんでしょうが、山田家はキッチンに干して1週間かな。パラパラになります。それを指でしごくと葉と茎に分かれ、一応電子レンジでも数分チン。ドライ...

  10. あなたの栄養は足りてますか? - この道

    あなたの栄養は足りてますか?

    あなたの栄養は足りてますか?調和のとれていないからだが必要とする栄養補助食品を知っていますか?栄養とは食物を食べることにより消化そして吸収などを行い病気知らずに日々を送るための生命の活動のことをいいます。わたしたちが生きるにはマストであり且つバランスよく取り入れることが重要だとされています。食べ物を食べる事から体に栄養を摂りますが躰には害なものも合わせて取り込んでしまう場合もあると聞きます。...

  11. 【りんごの栄養、損をしない切り方】 - TOUCH

    【りんごの栄養、損をしない切り方】

    夏の疲れが出たのか、息子は今朝からお熱です。。比較的元気なので病院の後スーパーへ一緒に行くとりんごを食べたいとのこと♪季節はずれだけど、食べれるものを食べてもらおうと久々に購入しました。先日買った本「その調理、9割の栄養捨ててます」で知ったりんごの切り方。こちらの本、色々買ってきた野菜の本の中でもとってもわかりやすかったです✨りんごは横にカットするだけで、栄養を4倍もとれるそうですよ♬ 縦切...

  12. おなか想い - 紙鳶流 おなか想いのたいたいレシピ

    おなか想い

    「暑苦しくなってきたね。玄米だけじゃなくキュウリを少しかじるくらい、あっても良いかもね。」「冷えたものが多いから一緒にお白湯を用意しておこう。」「お蕎麦や素麺じゃ今日はエネルギーが足りない、玄米を食べよう!」…と、師匠は私たちに声を掛けます。ほんのちょっとの工夫。ちょっとした想い遣り。でもちょっと想いを傾けると、その後の体へ起こる結果が変わることを私たちは身を持って知っている。けれど、その判...

  13. ナチュニックライフ株式会社主催 H28年度版登録販売者資質向上研修に参加しました - 東洋医学総合はりきゅう治療院 一鍼 ~健やかに晴れやかに~ 

    ナチュニックライフ株式会社主催 H28年度版登録販売者...

    ナチュニックライフ株式会社主催 H28年度版登録販売者資質向上研修に参加しました。世界一受けたい授業などで有名な森下先生の授業は、大変興味深く役立つものばかりで、多くの学びとなりました!!2017年3月20日(月祝)東京医療福祉専門学校にて

  14. 心を整えるごはん - なゆたなくらし

    心を整えるごはん

    なんとなく落ち着かないこの時期は毎年そう感じる。昨年のように私以外の家族が皆引越という本当に慌ただしい年もあったしもちろん子供たちの進級、進学も一通り経験したので身体に染みついてしまったのかも。こんな時は良質のタンパク質を取り入れるといいということ。でも単体で摂取しても栄養を上手に吸収できないのでいろんなものを一緒に。おかずを作るのが大変だから毎日具だくさん味噌汁です。炭水化物も大切なのでご...

  15. 個人的なナッツブーム - 遠絡療法 ペレス・テラキ治療室 東京

    個人的なナッツブーム

    栄養を専門にしているセラピストの知り合いに教えてもらったスペシャルなナッツが美味しくてはまりました。フィリピンの特定の地域でしか安定してとれないピリナッツです。酸化しにくい飽和脂肪酸とアミノ酸をたくさん含んでいて、健康にも美容にも理想的な栄養価だそうです。味と食感はまろやかでまったり、ほのかな甘味でおいしいです。ちょっとマカダミアな感じです。ここのところナッツ類がとても美味しく感じます。健康...

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