楊名時太極拳のタグまとめ

楊名時太極拳」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには楊名時太極拳に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「楊名時太極拳」タグの記事(3)

  1. 狭い円陣で - 摂食日記/100歳目指して冬空を

    狭い円陣で

    数日後、また考えた6フォーメーションをもっと研究する円錐形で中心を目指す布陣⑥倒捲肱ドンジュアンゴンでバックして、さらに⑦スズメの尻尾を左右した後⑨単鞭ダンピエンの左足を円周上に出す、左腕もそこへ。⑩雲手2度目の単鞭の左足を円錐線中心向きにだす。そのまま円錐形で中心まで(双峰貫耳)、バックして外へ下勢独立から一本立ち、ここで左足を左へ下ろしボール(円周沿いの進行へ変化)、左右くるくるとん(左...

  2. 9月から再開太極拳 - 摂食日記/100歳目指して冬空を

    9月から再開太極拳

    3ヶ月の休眠ののち9月より再開皆、開脚などに苦労するが、ひと月で次第にいた気持ち良いに変化する1楊名時発音の中国語CD2楊進の推手教本DVD3ガニガニ体操運動神経の衰えを活性同時に体幹移動の意識化運動もあり、これは太極拳そのものだ4続き毛細血管活性化のため足のつま先、くるぶし、ふくらはぎ刺激特に脳内毛細血管のために耳たぶマッサージののち、強く引っ張る(覚醒作用も)5まず足首回し、四十肩予防、...

  3. 春の新クラス - reinalogue 楊名時太極拳と日々雑記 楊玲奈

    春の新クラス

    四月から新しい生活がスタートしている方も多くいらっしゃることと思います。お仕事の事情などで教室を移る方など、太極拳のクラスにも、新年度らしい変化のある季節です。新たに太極拳をしようかな、という気持ちが動くのか、四月、十月にスタートされる方も大勢いらっしゃいます!太極拳が気になっている方へ。新たにスタートするクラスのお知らせです。4月26日から、「ゆっくりはじめる太極拳」世界文化社の新しいカル...

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