漢方薬のタグまとめ

漢方薬」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには漢方薬に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「漢方薬」タグの記事(176)

  1. 食べると痩せる!?薬剤師が解説「冬瓜」の魅力! - Ekanpouyaku's Blog

    食べると痩せる!?薬剤師が解説「冬瓜」の魅力!

    みなさん、食べ続けることで、痩せることができる夢のような食べ物があったらいいなと思いませんか?じつは、古来中国の薬学書において「痩せたい人は長期間続けて食べた方がよく、反対に太りたい人は食べてはいけない」とされる食材があります。それが「冬瓜(トウガン)」です。あまり馴染みがないかもしれませんが、味に癖がなくとても食べやすい食材です。旬は夏ですが、今では一年を通して食べることができます。今回は...

  2. よく眠りたいときに「お酒」はNG漢方薬で不眠改善 - Ekanpouyaku's Blog

    よく眠りたいときに「お酒」はNG漢方薬で不眠改善

    家でも外でも、“お酒”を飲む機会が多い方はどれくらいいらっしゃるでしょうか。中には、いつの間にかお酒がないと寝つきが悪い、と感じるようになっている方もいるのでは?お酒を楽しむことも時には大事ですが、睡眠に与える影響も知っておくことが必要です。良質な睡眠を取るために、今回は薬剤師である筆者が、睡眠のメカニズムとお酒との関係について解説していきます! 飲酒は...

  3. 薬剤師が解説!不定愁訴に漢方がオススメな理由 - Ekanpouyaku's Blog

    薬剤師が解説!不定愁訴に漢方がオススメな理由

    “何となく”体調が悪い、だるい…このような「病院に行くほどツライ症状ではない」「少し休めば元に戻るのでは…」と、原因のはっきりしない“不調”にいつも耐えていませんか?頭が痛い、食欲がない、むくむ、イライラするなど、検査をしても異常がないのに、さまざまな自覚症状を訴える状態のことを「不定愁訴」といいます。じつは、検査をしても原因が分からない不定愁訴には「漢方薬」がオススメです。今回は薬剤師であ...

  4. 今年は要注意!夏の“冷え対策”も忘れずに - Ekanpouyaku's Blog

    今年は要注意!夏の“冷え対策”も忘れずに

    今年は要注意!夏の“冷え対策”も忘れずに 2018/8/31 ヘルスケア, ライフスタイル, 漢方, 漢方薬 テレビでは連日暑さ対策を特集今...

  5. あなたの腸内環境は大丈夫?“便”で分かる健康状態 - Ekanpouyaku's Blog

    あなたの腸内環境は大丈夫?“便”で分かる健康状態

    毎日の便通、特に「便秘」に悩みを抱えている人はいらっしゃいませんか?また、“便のタイプ”で腸内の健康状態を測ることができるというのを聞いたことがある人も多いと思います。便のタイプには、コロコロした硬いものや、液状に近い柔らかいものなどありますが、これらは腸内環境のバランスが影響している場合があります。今回は薬剤師である筆者が、腸内環境と便の関係について解説します。 ...

  6. 漢方入門!漢方薬の名前に隠された秘密を解説 - Ekanpouyaku's Blog

    漢方入門!漢方薬の名前に隠された秘密を解説

    漢方薬の名前には、難しい漢字や長い名称のものが多く、さらに種類も多いのでなかなか覚えにくいですよね。しかし、代表的な漢方薬には「葛根湯(カッコントウ)」や「麻黄湯(マオウトウ) 」など“湯(トウ)”がつくもの、「当帰芍薬散(トウキシャクヤクサン) 」や「抑肝散(ヨクカンサン) 」など“散(サン)” がつくもの、そして「桂枝茯苓丸(ケイシブクリョウガン) 」や「八味地黄丸(ハチミジオウガン) ...

  7. 原因が分からない微熱…その対処法は - Ekanpouyaku's Blog

    原因が分からない微熱…その対処法は

    風邪は引いていないと思うのに、微熱が続く…少し疲れたなと感じた時に、熱っぽく感じる…こんな時、どうすればいいのか、正しい対処法が分からない、と悩んでいる人はいらっしゃいませんか。今回は薬剤師である筆者が、“原因が分からない微熱”の対策について解説します。 謎の微熱の原因はさまざま微熱が続いたり、風邪でもないのに熱っぽい症状が出ている時の原因として、考えら...

  8. 乾燥の季節到来!長引く咳の原因と対策を解説 - Ekanpouyaku's Blog

    乾燥の季節到来!長引く咳の原因と対策を解説

    夏が終わり、秋になると徐々に気になってくるのが“乾燥”です。喉が弱い人にとっては、夏以上に空調管理や体調管理に気を配る季節です。また、この本格的な乾燥のシーズンが来る前からすでに喉を痛めていたり、咳が長引いているとさらに気分も落ち込みます。今回は、薬剤師である筆者が、この時期の咳の原因と対策について解説します。 秋に咳が出やすい理由秋は、一年の中でも空気...

  9. 季節の変わり目は“自律神経”のケアをしっかりと! - Ekanpouyaku's Blog

    季節の変わり目は“自律神経”のケアをしっかりと!

    季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。気温や湿度、気圧などの環境の変化にカラダが順応しようとして、体調不良を感じてしまうことが多いのです。特に寒暖差のストレスは、多くのエネルギーを消耗しますので、秋から冬にかけては自律神経のバランスが乱れやすくなります。今回は、薬剤師である筆者が、季節の変わり目に注意すべき“自律神経”のケアについて解説します。 自...

  10. “思秋期”の悩みには漢方薬を - Ekanpouyaku's Blog

    “思秋期”の悩みには漢方薬を

    年齢を重ねると、ホルモンバランスの乱れや老化現象に伴い、さまざまな不調を感じるようになってきます。その不調は人によって多種多様ですが、思うようにカラダが動かせなくなってしまったり、感情のコントロールができなくなってしまうことも…このように、カラダや精神に衰えが見られる時期を、思春期に相対する言葉として“思秋期”※と呼びます。(※心理学上の呼称)さて、何かと悩みを感じ始めるこのような時期ですが...

  11. ヘソの形から健康状態をチェックしよう! - Ekanpouyaku's Blog

    ヘソの形から健康状態をチェックしよう!

    突然ですが、あなたのヘソは縦に長く綺麗な形をしていますか?芸能人やモデルのように、キレイなヘソに憧れを持っている方も多いと思いますが、じつはヘソの形から自分の健康状態を見ることができるんです。今回は薬剤師である筆者が、ヘソから分かる健康状態について解説します。 あなたのヘソは縦長?それとも横長?自分のヘソをチェックしてみましょう。縦長もしくは横長のどちら...

  12. 血圧チェックは大丈夫?放っておくと危険な“高血圧 - Ekanpouyaku's Blog

    血圧チェックは大丈夫?放っておくと危険な“高血圧

    自分の血圧がどれくらいなのか、きちんと把握できていますか?また、高血圧や低血圧が健康に悪いことは分かっていても、実際にカラダに対してどのようなリスクがあるのかを、あまり理解していない人も多いのではないでしょうか。今回は、薬剤師である筆者が、高血圧に関するリスクと対策を解説します。 高血圧とは心臓はポンプのような役割で、収縮と拡張を繰り返すことによる強い圧...

  13. 漢方薬の種類と特徴、「煎じ薬」と「エキス製剤」の違いとは? - Ekanpouyaku's Blog

    漢方薬の種類と特徴、「煎じ薬」と「エキス製剤」の違いとは?

    漢方薬は病院で処方されるものだけではなく、ドラッグストアや薬局でも手に入るようになり、手軽に生活に取り入れることができるようになってきました。でも、服用経験のない方は、“漢方薬=煎じ薬”というイメージを持っているのではないでしょうか。今回は薬剤師である筆者が、この漢方薬の「煎じ薬」と「エキス製剤(顆粒、錠剤、細粒、カプセル)」の違い、そしてそれぞれの特徴について解説します。 ...

  14. 鼻や喉の不快感、もしかして「後鼻漏(こうびろう)」? - Ekanpouyaku's Blog

    鼻や喉の不快感、もしかして「後鼻漏(こうびろう)」?

    2018/12/4 ヘルスケア, ライフスタイル, 医療, 漢方, 漢方薬 風邪を引いたときなどに、痰や鼻水が喉の奥に溜まって、その不快感が長く続く症状を経験したことはありませんか。もしかすると、それは「後鼻漏(こうびろう)」という症状か...

  15. 手で覆っちゃダメ?インフルエンザ、意外な感染ルート - Ekanpouyaku's Blog

    手で覆っちゃダメ?インフルエンザ、意外な感染ルート

    今年の流行は少しスロースタート?毎年、この時期になると気になるのが、インフルエンザの流行ではないでしょうか。厚生労働省の発表によると11月11日までの感染者数は2588人。流行の傾向は年によって異なり、2016~17年と17~18年シーズンでは流行の始まりは11月下旬と少し早め。これに対して、15~16年シーズンは少し遅く、1月上旬になって流行が始まり...

  16. 手指の乾燥対策は、カラダの外側と内側から! - Ekanpouyaku's Blog

    手指の乾燥対策は、カラダの外側と内側から!

    冬は乾燥の季節──手荒れでガサガサ、指先がパックリひび割れでお悩みの人も多いでしょう。手荒れは、家事や水仕事など日常生活にも支障が出てくるので、予防もしくは早期治療したいですよね。今回は、薬剤師である筆者が、この時期の手指のケア、手先のひび割れ対策について解説します。 冬はひび割れを起こす原因がたくさん手のひび割れは、皮膚のバリア機能(皮脂)の低下により...

  17. 乾燥が引き起こす“ドライノーズ”にも要注意! - Ekanpouyaku's Blog

    乾燥が引き起こす“ドライノーズ”にも要注意!

     ドライアイやドライマウスなどの症状は、以前この「漢方ビュー通信」でも紹介しましたが、今回は鼻の症状──「ドライノーズ」に注目します。あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、じつは意外と多いこの症状。この時期、空気が乾燥してくると鼻の中も乾燥した状態になり、ムズムズしたりすることがあります。このような状態を「ドライノーズ」といいますが、そのまま放置しておくとさまざまな症状を引き起こす原因にも...

  18. 花粉症の薬を飲むと“眠くなる!”のは… - Ekanpouyaku's Blog

    花粉症の薬を飲むと“眠くなる!”のは…

    毎年、花粉症予防のために、早い時期から抗アレルギー薬を服用するなどして、万全な準備をしている人も多いと思います。しかし、くしゃみや鼻水をどうしても止めたいと思って薬を飲み、その副作用である“眠気”にも悩んでいる人が多いようです。今回は、薬剤師である筆者が、花粉症とその対策に漢方薬がオススメである理由について解説します。 花粉症の薬で起こる“眠気”の原因花...

  19. インフルエンザシーズンの解熱鎮痛剤の服用には注意! - Ekanpouyaku's Blog

    インフルエンザシーズンの解熱鎮痛剤の服用には注意!

    一般的に、熱っぽいと感じた時に服用する「解熱鎮痛剤」。ところが、インフルエンザにかかっている際に服用するには注意が必要です。特に、頭痛や腰痛で慢性的に鎮痛剤を服用している人は、他の疾患リスクもあるので正しい知識を身につけておかなければなりません。今回は薬剤師である筆者が、インフルエンザ罹患時に服用する“解熱鎮痛剤”について解説します。 インフルエンザが流...

  20. 2人に1人が発症?顎関節症の予防と対策 - Ekanpouyaku's Blog

    2人に1人が発症?顎関節症の予防と対策

    大きく口を開けた時や顎を使い過ぎた時に、顎の付け根あたりに違和感を感じたことはありませんか。その状態がひどくなると、痛みを生じたり、口を開くたびにカックンと音がするようになります。じつは、この症状──そのまま放っておくと、手術が必要になってくることも…。今回は、薬剤師である筆者が、顎の違和感から始まる「顎関節症」について解説します。 顎の違和感は顎関節症...

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