クロモンカフェ 東京都品川区北品川/カフェ 定食 ...

それでは昼食です場所は〒140-0001 東京都品川区北品川２丁目２−７この建物の2階部分にあるお店ですクロモンカフェさんです1階部分はトイレのみで玄関真横に階段が階段を登ると6畳間が2部屋奥の部屋はキッチンとちゃぶ台と1か所だけテーブル席、手前はちゃぶ台席のみで10席前後昭和古民家そのままの内装壁にペインティングしてポップさもありますが、リノベーションはされてません子供の頃、おばあちゃん家...

玄米でファヒータ

レシピブログのくらしのアンテナにて玄米でファヒータを掲載していただきましたササミやアボカドを使っているのでとってもヘルシーですでも味はメキシカンなのでパンチがありますパーティーなどにいかがでしょう？こちらに載っていますのでぜひチェックしてみてくださいね＾＾玄米でファヒータブログランキングに参加していますクリックしていただけますと励みになりますレシピブログに参加中♪にほんブログ村

7/1(水)ゴーヤーチャンプルー弁当

ゴーヤーチャンプルー、万願寺唐辛子としいたけのグリル、ミニトマト、ズッキーニの糠漬け、玄米大豆ごはん。万願寺唐辛子とミニトマトは家庭菜園です。7月ですねー。月曜断食を1ヶ月続けた結果はっぴょー！マイナス1.5キロほどでした。すごくがんばったのにこれだけか、と思う数字だったのですが、家族と同じものを食べられないのが地味に辛いので、一ヶ月で終了します。これからはなるべく精製されて白い食べ物をなる...

玄米生活

たまたまスーパーで見つけて買いました。チョコフレークに牛乳かけて食べたいところやけど我慢してこれかった自分をえらいと思ってるいやでも少しミルクボーイに影響受けてる笑忘れかけてたけど、M-1のネタ見てコーンフレーク思い出してなんか食べたくなったもんなあ笑

御所散歩と玄米ご飯

こんにちは。緊急事態宣言が解除されましたね。来月から娘たちの学校も再開されるようでちょっとホッとします。も～～～毎日ゴロゴロし過ぎ！！御所散歩続けています。今朝も6時から50分ほど♪小鳥のさえずり聞きながら緑の中を時々深呼吸しながらちょっと早歩きで腕を振って歩いています。桜も葉桜になってこんな実が。。。食べれないけど赤い実は可愛いですね。センダンの花が咲いていました。最初の頃は毎日一緒に来て...

豆乳玄米パン作成中

国産の無農薬強力で仕込み水を豆乳で、しかも炊いた玄米を入れて食パンを作っています。参考にしたのはムラヨシマサユキさんの食パンの本。ツタヤで時間潰しに本を見ていた時国産小麦粉がいくつか使っていたので勉強になるかなと思い購入。最近自分なりに研究して北米産の小麦粉より、国産の方が身体にいいのではと思うようになってきて、埼玉県の製粉屋さんから国産の小麦粉を仕入れたり、香川産のうどん用粉さぬきの夢など...

玄米大好き

5/8 （金）昨日、久し〜ぶりにお弁当を持っていった夫。お弁当感想の第一声が…『物足りねぇなぁ！』でした🍱私も『ほんま！物足りんかったわ！』と返事しました。私は家でガツガツとお昼ご飯を食べていたのです。二人して『物足りない！』と感想したのは。。ご飯です🍚半年ほど前だったかと思います。夫の検診結果(いろいろ悪かったのです）から玄米を試すことになり...

お米で免疫力アップ！ その１

雑穀はじめての方も、簡単！楽しい～♪*****************************************～アンチエイジング雑穀おかず講座～募集中！⇒https://www.g-veggie-lesson.com/zakkoku*****************************************皆様、こんにちは♪横浜市旭区のお米屋さん『お米の山田屋（山田屋食糧有限会...

家ごはん

玄米炊いてみました(´艸｀*)、、、、と、言ってもパパも娘も嫌がるので自分の分だけ(;・∀・)かなしー、、、ま、無理強いしたくないので、気にせずに♪ハナ先生の美しい食卓を見ていて、刺激されて、食器大目に使ったつもりだったこの日の夕食(;・∀・)あれっ、、、あれ、、あれ、、、たったのこれだけだったっけ？？？？(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)、、、『肉豆腐』私の大好きなおかずです。パパと娘は、『肉...

2020厳選玄米芳ばしの素！

みなさんおはようございます。茶論Salon du JAPON MAEDA スタッフの高辻です。茶論のランチでも人気の玄米茶🍵今回自宅でもオリジナルの玄米茶を作って楽しんでいただけるようにと、炒り玄米の販売を開始いたしました！厳選玄米芳ばしの素65ｇ￥200（税抜）国産のコシヒカリを使用し、本格手炒りで仕上げた玄米です。お好きなお茶にお好きなだけ分だけ玄米を混ぜて、オリ...

1/14(火)玄米おにぎり弁当と週末ごはん

牛のしぐれ煮の玄米おにぎり。３連休は良いのですが、主婦的には３食のごはんを悩みますね。外食ばかりもお金もかかるし、塩分やカロリーが高いですし。朝はヘルシオでトーストとウインナーを焼き、それにトマト、ブロッコリーなど、昼は麺、これまたヘルシオで焼きそばを作ったり、ホットクックで汁を作ってうどん、疲れたときはしらす納豆ごはんに果物のみの時もあります。夜はヘルシオで魚や肉を加熱して、ホットクックで...

季節の変わり目は、酵素玄米が身体においしいですね。

秋の味覚！食欲の秋を楽しもう！ちょっと昆布を入れて、玄米5合と小豆90ｇと塩6ｇで、炊飯します。炊きたては、こんなピンク色。これで食べても充分においしいです。一日半から三日ほど、毎日1回天地を返して保温していると美味しい酵素玄米になります。食欲の秋は、美味しいものをたくさん食べて身体全体を、酵素玄米で整える。一日一食分の主食を酵素玄米にするだけなんですけどこれが、結構体調良くなります。個人差...

快気祝いに、冷凍の小豆入玄米おにぎりと青豆と黒豆のおこ...

快気祝いに、と、いただいたご注文です。「皆さん、とっても忙しい方ばかりだから。」冷凍庫から出して、チンして（もしくは、湯せんで）すぐ食べることができるので、お忙しい方には、本当にお勧めです。ご自宅で炊飯するには、時間がかかりすぎる玄米ごはんを酵素玄米仕立てで柔らかい玄米ごはんに仕上げています。小豆と玄米の組み合わせですので、昔ながらの栄養・滋養食でもあります。なにより、おいしいです。おこわ、...

玄米で糖尿病に！白米の方が血糖値が上がりにく！ニューヨ...

玄米で糖尿病に！白米の方が血糖値が上がりにく！ニューヨークの医師が教える病気を治す食べ方！２０万人を治した食事法！玄米は消化に時間がかかり血糖値が上がり、胃腸、腎臓に負担になる！自らの体験ともに白米を推奨しています！ ある最新研究では、玄米、野菜、小麦、乳製品などは腸に悪影響があり【腸もれ】といって、腸を傷つけ病気の原因になるようです。腸もれで検索して見て下さい。玄米は、数十年前から歯科医...

失敗は成功の玄米おはぎ

誰しも失敗しながら生きていると思うのですが、私も、しょっちゅうやらかします。それを、ごまかし、偽り、なんとか帳尻を合わせて生きています。今日も帳尻合わせのおはぎを作りました。^^;お彼岸には、少し早いのですが、作らざるを得ない状況になってしまった寝かせ玄米おはぎ。１時間以上の浸水は、危険だって、分かっていたはずなのに・・・金のいぶき玄米を浸水したまま、忘れてしまった結果です。(その後、12時...

家にあるもので美味しくなーれ～寝かせ玄米～

いつか、結わえるさんの炊き方教室に参加したいと思っていますが、今回は、本を参考に、我が家なりの寝かせ玄米をご紹介。『好きなものを食っても呑んでも一生太らず健康でいられる寝かせ玄米生活』結わえるさんの本は、他にも何冊か出版されています。本家本元、結わえるさんの寝かせ玄米を再現されたい方は、こちらのお教室をおススメいたします♪↓↓↓寝かせ玄米炊き方教室そうは言ってみましたが、結わえるさん推奨の炊...

家庭に合った寝かせ玄米を～玄米もいろいろ～

玄米と圧力鍋との暮らしは、もう何十年にもなりますが、結わえるさんの寝かせ玄米は、目から鱗でした。ご馳走様でした。↓↓↓寝かせ玄米を一言で言うと。『圧力鍋で炊いた玄米を、ジャーの保温機能で３日～４日寝かせたもの』それだけ聞けば簡単ですが、数えきれないほど、玄米を炊いたことのある私でも、そんな考えは、これまで全くありませんでしたから、結わえるさんの好奇心を、私は心から尊敬しますし、当然のように『...

お米不足で玄米粥

ル・クルーゼのココットダムール。写真じゃ色がわかりにくいけどピンクカラー。まだまだ日本でピンクのル・クルーゼが手に入りにくかったとき無理して手に入れたなー（遠い目）。本当におばかちゃんだと今なら思うし、今となっては年齢を重ね、さすがにピンクのハートはつらい。ホワイトのココットダムールにすればよかったなと後悔しきり。とはいえ、道具としては優秀なので使いますよ！ついに、お米が残り少なくなり、仕方...

無理せず一生続けられる暮らしを目指して～寝かせ玄米～

結わえるさんの寝かせ玄米をいただいてから、あの味に近づきたくて、只今、修行中です。第一弾は、玄米と黒米で炊いてみました。感動ものの寝かせ玄米、連れて行ってくれた息子に感謝です。↓↓↓実は、『寝かせ玄米』のレトルトパックの存在は、TODAY`S SPECIALさんなどで見かけて知っていたのですが、やはり美味しいものは、本物をいただいてみるのが勉強になります。Amazonさんや楽天さんでも購入で...