疲労回復のタグまとめ

疲労回復」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには疲労回復に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「疲労回復」タグの記事(37)

  1. 集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を - Ekanpouyaku's Blog

    集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を

    集中力が切れると、仕事や家事などのパフォーマンスが下がり、効率が悪いことばかり…中には、もともと集中力が続かないタイプだと自覚している人もいるのではないでしょうか?じつは、集中力が続かない人や切れやすい人は、あることが原因になっているかもしれません。今回は薬剤師である筆者が、集中力の低下の原因と対策について解説します。 集中力が落ちたら脳に“栄養”を!集...

  2. 集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を - Ekanpouyaku's Blog

    集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を

    集中力が切れると、仕事や家事などのパフォーマンスが下がり、効率が悪いことばかり…中には、もともと集中力が続かないタイプだと自覚している人もいるのではないでしょうか?じつは、集中力が続かない人や切れやすい人は、あることが原因になっているかもしれません。今回は薬剤師である筆者が、集中力の低下の原因と対策について解説します。 集中力が落ちたら脳に“栄養”を!集...

  3. 疲れたときにやってはいけないこと、やるべきこと - Ekanpouyaku's Blog

    疲れたときにやってはいけないこと、やるべきこと

    がんばりすぎて、ぐったり…新しい年号が始まって早くも1カ月以上が過ぎました。「令和になったからがんばろう」なんて張り切りすぎて、ぐったりしていませんか?健康長寿ネットによると、疲労は熱や痛みなどの症状と同様、「これ以上作業を続けていると、カラダに害が生じるサイン」とのこと。ゆっくり休養をとって、元気回復に努めなさいということなのでしょう。しかし、なかな...

  4. 集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を - 元気堂

    集中力が続かない人は、正しく脳へ栄養を

    集中力が切れると、仕事や家事などのパフォーマンスが下がり、効率が悪いことばかり…中には、もともと集中力が続かないタイプだと自覚している人もいるのではないでしょうか?じつは、集中力が続かない人や切れやすい人は、あることが原因になっているかもしれません。今回は薬剤師である筆者が、集中力の低下の原因と対策について解説します。 集中力が落ちたら脳に“栄養”を!集...

  5. 疲れたときにやってはいけないこと、やるべきこと - 元気堂

    疲れたときにやってはいけないこと、やるべきこと

    がんばりすぎて、ぐったり…新しい年号が始まって早くも1カ月以上が過ぎました。「令和になったからがんばろう」なんて張り切りすぎて、ぐったりしていませんか?健康長寿ネットによると、疲労は熱や痛みなどの症状と同様、「これ以上作業を続けていると、カラダに害が生じるサイン」とのこと。ゆっくり休養をとって、元気回復に努めなさいということなのでしょう。しかし、なかな...

  6. クエン酸☆ - リラクゼーション マッサージ まんてん

    クエン酸☆

    こんにちは。大通店店長八子 です。先日、知人から熊本産のフルーツを貰いました デコポンに形が似てるグレープフルーツで、名前は聞いてませんが 甘酸っぱくて美味しかったです 柑橘類に含まれているクエン酸は、疲労回復効果があり、ビタミンCも含まれているので、夜に食べると翌朝スッキリします 職場にも冷蔵庫にはオレンジジュース!これから暑くなる季節はマストですね 大通店店長八子スタッフ随時募集中

  7. 6年物の高麗人参を使ったドリンク系サプリで疲労回復 - 初ブログですよー。

    6年物の高麗人参を使ったドリンク系サプリで疲労回復

    今回は、kおん

  8. 黒板♪ - リラクゼーション マッサージ まんてん

    黒板♪

    こんにちは!北一条店店長高橋 です。当店に、有楽ビル店にあった黒板 がやって来ました♪有楽ビル店に居た時は私が黒板係だったため、またその役割が回ってきました笑お久しぶり!黒板さん ( ´艸`)第1回目はやはり『酸素カプセル』 こちらも有楽ビル店から移動してきました!北一条店の常連のお客様、酸素カプセルに興味津々 利用される方が増えること間違いなしですね!是非お試しあれ!!北一条店店長高橋スタ...

  9. ☆酸素カプセル☆ - リラクゼーション マッサージ まんてん

    ☆酸素カプセル☆

    こんにちは。北一条店青山 です

  10. 入浴剤 福袋 YouTube - 彩色生活

    入浴剤 福袋 YouTube

    お風呂が癒される季節。今日の疲れをお風呂で洗い流して、明日も元気に・・・!入浴のチョットしたお楽しみに、色々な入浴剤を日替わりで愉しみながら・・・?ナンテ如何でしょう。ユーチューバーが感激した入浴剤の福袋が、評判の様です。入浴剤は全て、国産品。何時ものお風呂に、日替わりの入浴剤で、ちょっとした楽しみを・・・。注目!ヒカキンが絶賛した★テレビランキング番組1位獲得!入浴剤 福袋 100個セット...

  11. 水シャワー - うりぼうニュース

    水シャワー

    この夏の異常な暑さから水シャワーデビューを果たした。普通に夜お風呂に入った時は最後に水シャワーを浴びる。ランニングしてきたときは最初から最後まで水シャワー!そうすると身体を拭くそばから汗が出ると言うことがなくなりスッキリ爽快になる。疲労回復にもなるらしい。そんな中で気づいたことがある。水シャワーは気合を入れて浴びないとならないけどいくらかけても冷たさを感じない場所があるということに。それは首...

  12. 和歌山産 黒ニンニク (ふるさと納税) - 彩色生活

    和歌山産 黒ニンニク (ふるさと納税)

    黒ニンニクの恩恵が、ありがたい季節。一般のニンニクに比べて匂いは少なくて、ポリフェノールはタップリ。和歌山産のにんにくを蒸し焼きにした後、熟成させた黒にんにく。フルーティで食べやすい。美肌効果・疲労回復・健康維持に、毎日1~2片程度を目安に。皮をむいてそのまま食べられる。刻んで炒め物に、カレーに何時ものニンニクと同じように調味料としてもOK。和歌山産ニンニク、無添加、安心。夏場は要冷蔵。長期...

  13. ブルーベリー酢で夏を乗り切る~健康こそ幸せ~ - 身の丈暮らし  ~ 築60年の中古住宅とともに ~

    ブルーベリー酢で夏を乗り切る~健康こそ幸せ~

    残暑が厳しいとはいえ、夜は、幾分過ごしやすくなってきた東京。そろそろ、夏の疲れがでるころでしょうか?暑いからといって、ついついサッパリ、軽めの食事ばかりに手が伸びて、夏バテが気になってきたので『ブルーベリー酢』を作りました。炭酸割りが我が家の定番になっています。家族全員、お酢が苦手なのですが、これなら喜んで飲んでくれます。アミノ酸とクエン酸が疲労回復を早めてくれて、酢酸が腸内環境を整えてくれ...

  14. 豚ヒレ串カツ居酒屋さらいえいずみ中央 - 居酒屋 さらいえ  泉中央

    豚ヒレ串カツ居酒屋さらいえいずみ中央

    🍺お勧め肴🍷✨豚ヒレ串カツ✨サクサクに揚げた串カツは一口頬張るとジューシーで や~んわり美味しい🎵... 🍻ビールのあてに最高です😌ぜひ お召し上がりください🙋🎶・ ・ ・ ・【豚ヒレ肉】 豚ヒレ肉の脂肪はロースの半分以下、バ...

  15. リフレッシュ ジャージ ジャケット - 彩色生活

    リフレッシュ ジャージ ジャケット

    ・日々の疲れが残っている、中々疲れが取れない。・寝つきが悪い、眠りが浅い熟睡できない。・休養を取る時間がなかなか取れない。・首・肩・腰・関節などのコリや痛みに悩んでいる。以上の様な悩みにウェアを着用して克服しようという発想。テレビでも紹介されていた、疲労を取るための休養専用ウェア”リカバリーウェア”のご紹介。VENEXリカバリーウェア。最新テクノロジーを駆使して、ナノプラチナと鉱物をブレンド...

  16. 年を取れば取るほど…。 - 古い時代のエジプトでは…。

    年を取れば取るほど…。

    「朝は時間に追われていてご飯は食べることがない」という方にとって、青汁は最強のサポーターです。グラスに1杯飲むだけで、多種多様な栄養を一度に取り込むことができるとして高く評価されています。強力な抗菌作用を持つプロポリスは、巣の強度を高めるために働き蜂たちが繰り返し樹液を唾液と一緒にかみ続けて作り出した成分で、人や他の動物が同じ手口で作るということは不可能なシロモノです。高カロリーなもの、油が...

  17. 黒酢には現代人に最適の疲労回復効果や血糖濃度アップを抑え込む効果がありますから…。 - 最近話題に上ることが多くなった酵素は…。

    黒酢には現代人に最適の疲労回復効果や血糖濃度アップを抑...

    血圧が高い人、内臓脂肪が気掛かりな人、シミが気に掛かっている人、腰痛持ちの人、個々人で必要不可欠な成分が違ってきますから、買い求めるべき健康食品も異なってきます。サプリメントは、毎日の食事では摂取しにくい栄養素を補うのに寄与します。ちゃんと食事をとることができない状態で栄養バランスが良くない人、ダイエットをしている途中ということで、栄養不足が危惧される方にもってこいです。青野菜を素材とした青...

  18. 2台目のハイチャージ  大活躍! - 東大阪 おおにし整骨院 院長のブログ たかが整骨院?、されど整骨院!

    2台目のハイチャージ 大活躍!

    4月にハイチャージ治療器を、もう1台入れてから(2台目)毎日大活躍中です。ハイチャージを「EMS」として日々の治療で筋肉を動かし、筋緊張を取り、また逆に筋力低下した筋肉を活性化したり、痛みを取るモードを使ったりと色々な使い方で重宝しています。4月以降ハイチャージの「全身活性化療法」が大好評です。毎日、来院される患者さんの40%以上、多い日は60%の方が「全身活性化療法」を受けられています。こ...

  19. リフレクソロジー - 笑顔がいちばん ♪

    リフレクソロジー

    5月以来ずっと今までにないほどの疲労感と腰痛に悩まされていた。湿布を貼って凌いだり、整形外科で診てもらったり、整骨院へ行ってみたりしたがあまり改善しない。原因を辿ると、やはり極度の疲労と筋肉痛のような気がしていた。筋肉痛は脳と密接につながっているらしく、整形外科では精神安定剤的なお薬も処方された。確かに、今年は色々心配ごとが絶えず、不安定な状態ではある。要するにリラックスして一時的でもストレ...

  20. 黒にんにく - NATURALLY

    黒にんにく

    綺麗な大粒黒にんにくが売ってたので夏バテ防止に購入~

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