目が楽のタグまとめ

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「目が楽」タグの記事(1)

  1. チアシードで目が楽に!! - Bのページ

    チアシードで目が楽に!!

    朝ご飯はいつも同じ。何か果物とナッツ、自家製豆乳ヨーグルト、それとチアシード。こんな感じでもう多分7 〜8年かな。今朝の朝ごはんは、リンゴと柿とが半分ずつ。 ソークしたクルミ大さじ1位。自家製豆乳ヨーグルト大さじ3位。そしてチアシード。チアシードはいつも多めにお水につけておく。そうするといつでも食べられて便利。蛙の卵みたいで見た目はグロいけれど、食べてみるとプチプチした食感がおいしい。いつだ...

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