眠りのタグまとめ

眠り」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには眠りに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「眠り」タグの記事(26)

  1. ぐっすり - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    ぐっすり

  2. お眠を見上げて - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    お眠を見上げて

  3. 熟睡中 - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    熟睡中

  4. お休みカップル - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    お休みカップル

  5. 起こしちゃった? - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    起こしちゃった?

  6. お眠のフワフワ団子 - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    お眠のフワフワ団子

  7. お肩でウトウト… - 水色堂 ~Blue & Yellow Budgie~

    お肩でウトウト…

  8. 疲れたなら眠ればいい。ただ、いつかは起きる時がくるというだけ。 - 糸のない凧

    疲れたなら眠ればいい。ただ、いつかは起きる時がくるとい...

    憧憬をもって、世界を凝視し続けた日々は遥か遠くに過ぎ去り。己の無力を悟られることを何より恐れる私は。目を閉じて、眠り込んでしまうことを選んだ。もう、何も見るまい。もう、何も聞くまい。もう、何も感じまい。それは私を傷つけようとするものたちから、確かに私を遠ざけてくれたのかもしれないけれど。私はすっかり忘れていたんだ。眠りの後には必ず目覚めが訪れること。私自身の心が、私を眠ったままにはさせてくれ...

  9. なかま - ソラマメの窓

    なかま

    「今朝は4時まで眠れましたよ!」「それはすごいですね!ヨカッター。」いつも "ねむれないね〜""今朝は2時に起きたよ〜💦"と、睡眠難民仲間だったので、喜びもひとしお(ᵔᴥᵔ)。

  10. 誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏④ - ソラマメの窓

    誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏④

    真夏なのに、身体がブルブルっと震えるくらい、とても寒くて起きる時があります。"起きる"と言うより、"起きている"です。身体から発する熱がすっかりなくなり‥‥夢⁇‥‥。筋肉が機能を停止してるんじゃないかと思うくらいです。これはノンレム睡眠でしょうか、レム睡眠での出来事でしょうか。脳が起きていて身体が寝ているのだから、意味からするとノンレム睡眠⁇もしかして...

  11. 誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏③ - ソラマメの窓

    誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏③

    ねむそうな、早朝のムクゲです(ᵔᴥᵔ)。眠れない時に、入眠剤を服用するとすぐに眠れるのですが、1時間で起きます。それに、何回か試したのですがどうも腸の方に影響が出て‥‥。多分腸の動きも、半分寝るのでしょう💩。腸の動きをとても大事にしている私としては大問題です〜😂。1時間の睡眠をとるか、腸の動きをとるのかと問われると多分腸をとります&#1...

  12. 誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏② - ソラマメの窓

    誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏②

    8月始めひさびさに6時間通して眠れた!٩(^‿^)۶19時に眠くなり、やばい早すぎる‥‥でも眠りの⁉︎実験中だから仕方ないし、この瞬間を逃すと、ずーっと脳が覚醒しちゃうし‥‥。睡魔を少し我慢して、20時から午前2時まで6時間です。前には、19時に寝たら21時に起きてしまい、それから眠られず長~い夜を過ごし‥‥💦。1日2時間睡眠はきつすぎ!という時もあったけどしょうがな...

  13. 誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏① - ソラマメの窓

    誰にでも満遍なく睡眠を下さい🙏①

    3月に一度眠りについて書きましたが、また、睡眠障害が起きました。「歳を経るごとに眠れなくなるよ。」「眠るのにも力がいるんだよ。」「私も主治医に薬もらってのんでるよ💊。」「2時間間隔で眼が覚めるよね。」「心配事があると、よけいに眠られなくなるよ。」「今暑いから寝苦しいよね。」聞くと、睡眠導入剤を服用している人は多く、そう言えば祖母も「寝飽きちゃってね夜中に眼が覚めるのよ...

  14. 寝る前の甘いもの - ちょんまげブログ

    寝る前の甘いもの

    寝る前に甘いものを食べた日は睡眠が深いような気がする

  15. 良く眠っている - 佐藤Kの思い出

    良く眠っている

    2018年6月20日日記家内が夜中にトイレに連れて行ってもらうので家内は寝不足である。それで、これの解消のために尿瓶を買ってきて非常に良かった。昨夜は9時に寝込み、あさ4時に目覚めた。6時間も寝ていたのは珍しい。足、胸の痛みが感じない。胸張っている痛み止めが効いているという。

  16. 長年の体の歪みはこわい、、 Nの体の歪みレポート 2018 - Hawaiian LomiLomi サロン  華(レフア)邸

    長年の体の歪みはこわい、、 Nの体の歪みレポート 2018

    5月の 潮見海岸です。 砂を触っていたら、風が気持ちよくて 子供にかえって無心になってしまいました。人間が長年生きていくと 体は 自分の生き方に沿って あちらこちらが歪んでいくものなんですが。ここ10年以上の体の歪みが 奇跡的に治りつつあります。わー本当にうれしい。なぜ こんなに長い時間がかかったんだ、とは今となっては思うんですが、きっと 「今」が 治る時期、なんでしょうね。Fascia S...

  17. 1683 最近の眠りはあさいチューリップ - 紀本直美の俳句ブログ

    1683 最近の眠りはあさいチューリップ

    チューリップを買いました。「最近の眠りはあさいチューリップ直美」(さいきんのねむりはあさいちゅーりっぷ)〔季語:チューリップ(春)]

  18. やっぱり寝ることは大切(岡) - 柚の森の仲間たち

    やっぱり寝ることは大切(岡)

    ここのところずっと体調不良でした。気が上昇する春ということもあってか、身体に熱が籠って気が鬱滞しているのが自分でよく感じられました。東洋医学を学んでいなかったら「何だかだるくて熱を帯びた原因不明の不調」と捉えて過ごしたと思います。それで自分で鍼をしてみました。そしたら翌日、下痢になるわ、くしゃみ鼻水が止まらなくなるわで症状が表にいっきに出てきました。ひどくなった様相とは逆に、私の内側は軽さを...

  19. 個人的快眠グッズ?! - うつわ愛好家 ふみの のブログ

    個人的快眠グッズ?!

    最近前に比べてよく眠れるようになってきた気がします。意図的に変えてみたことが2つ。それが直接効いているのかは定かではありませんが、感覚的にはなんだかいいな~と。なので、最近あんまり眠れないんだよねーの方はご参考までに。①今さら感満載ですが・・・『めぐりズム蒸気ホットアイマスク』就寝前にこれです。それをつけっぱなしで寝ます。うっすらとカーテンごしからもれる光を遮断、プラス強制的に寝る前にスマホ...

  20. 自分に合う枕を探しましょう - 竜巻ブログ

    自分に合う枕を探しましょう

    あなたは、ぐっすりと眠ることが出来ていますか?なかなか眠れない時には、枕が合っていない場合が多いです。枕が合っていないと、首や肩に負担が掛かり過ぎてしまって筋肉がこわばってしまいます。これが、朝になって目が覚めると首の凝り、肩の凝りになっているのです。酷くなると、首を寝違えてしまう事にもなってしまいます。朝起きても、疲れが取れていない場合は枕を疑ってみてください。今の世の中、枕もドンドン進歩...

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