睡眠不足のタグまとめ

睡眠不足」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには睡眠不足に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「睡眠不足」タグの記事(26)

  1. 睡眠不足で眠いときの対処法 - 続けるだけの理由がある

    睡眠不足で眠いときの対処法

    必要な睡眠時間を著しく短縮してしまうと、日中に睡魔が襲ってきて、パフォーマンスの低下に繋がってしまいます。フリーランス仕事をしている場合は、勤務時間を自分で決めることができるため、進捗が滞っているとついつい睡眠時間を削ってしまいますが、睡眠不足の状態が続くと、日中に眠気を感じるようになり、結果として仕事に支障をきたしてしまう場合もあります。そこで、ここではそんなときの対処法として、睡魔と戦う...

  2. 10時間 - スズキヨシカズ幻燈画室

    10時間

    寝不足が続いていたみたい。土曜日20時に眠りに落ち、目覚めたら日曜日6時だった。おはようございます。#土曜日の夜と日曜日の朝#睡眠不足#かいがきょうしつリベラ#東北の建築を描く展

  3. 鬼の霍乱     (睡眠の巻) - 流木民 第2話

    鬼の霍乱 (睡眠の巻)

    あれは 一体 なんだったんだろうずい分 めちゃめちゃだった1週間を 振り返る心配事が多過ぎて 黙っていると つい下を向いてしまう日々が続いていた昨年末の数ヶ月幾つになっても 遠くにいる子は 気になるものましてや この不安な状況が続く中 顔を見ることもままならぬ距離にいる子らを 無為に心配するばかりかかるはずの無い時間(現地では真夜中)に 孫からFaceTimeの呼び出し!間違いだとは思いつつ...

  4. 眠い😪 - クローバービレッジのつぶやき

    眠い😪

    最近、本当に睡眠不足!💤小生、あまり寝なくても大丈夫な人??でしたが、眠い!!最近、忙しすぎて眠る暇なし!!たとえ5分でもパソコンの前に座ってパチパチ!またパソコンの前に座っているだけでも落ち着くのも不思議!?本当に追い込まれています。2月早々には笑っていられることを夢見て今は頑張る!ただ病気だけは・・・.

  5. 助けを求める事に臆さないで下さいね。 - 癒しの文鳥とメダカと私とお庭

    助けを求める事に臆さないで下さいね。

    ミニホテイ草、開花手のひらに乗るミニホテイ草お花もミニです。さてさて、雪コッコでございます。昨日も夕方は達君のお風呂のお世話に行きました。「バアちゃん。公園行くよ~😆これも~、これも~、これも持って行くよ!」恐竜兄弟の入ったバケツに、お砂場遊びのトラックに、ジイジからのプレゼントの自転車🏍️。こんなにたくさんバアちゃん持てないよ➰&#1...

  6. とにかく★眠くて眠くて(ー_ー).。o○ - 月夜飛行船2

    とにかく★眠くて眠くて(ー_ー).。o○

    数か月分の睡眠不足を解消しようと脳が頑張っ・・たらあかんやんヾ(~∇~;) コレコレ脳が休暇を取ろうと頑張っ・・てませんΣ\( ̄ー ̄;) まとにかく眠くて眠くて(ー_ー).。o○ほぼ一日中寝ています切れ切れですがいくらでも眠れます 本当は続けて12~16時間眠りたいのだけど・・・手近なところに水分(オランジーナがいいな)だけ置いといて食事の支度も何もせず時々トイレに起きるだけにしてずっとず...

  7. 完全なる朝に - スズキヨシカズ幻燈画室

    完全なる朝に

    完全なる朝が来るのを確認してから眠りに落ち11時近くまで一度も目を覚ましませんでしたが睡眠不足は解消されなかったようです。「眠い!」忙しく一日を過ごし居眠りをする間も無いまま教室を終えました。小学生たちはきょうも図鑑の表紙作りを進めましたよ。明日は土曜日です。もっとたくさんの不思議図鑑が姿を現すコトでしょうね。中学生たちは色鉛筆による素描を続けています。リンゴとグレープフルーツは日々に姿を変...

  8. 中途覚醒 - 空詩土♪

    中途覚醒

    5月以降、夜中に目が覚めることが度々。私は結構なロングスリーパーでおまけに途中で起きることなくぐっすり眠れていたのでぐっすり眠れないってことが軽くストレスになってマス。どうにもこうにも熟睡感が足りない。寝入りは良いのに、途中ではっと目が覚めてしまう。かけ布団が暑いのかもマットレスが合わないのかも枕も寝苦しいし寝具に問題があるのかなー。webで調べると、中途覚醒っていうんだって。そして今日も3...

  9. 柔らかな足首を目指せ☆ - ecole blog

    柔らかな足首を目指せ☆

    おはようございます。岡山市出石町の後楽園通りにありますオーガニックエステサロンecoleの牧田です。座って両足を揃え伸ばした時足の甲が外側や内側に傾いたままガチガチしていませんか?毎日、脚が冷えたり浮腫んでしまうことや足首に凝りを感じること。つまづいたり転んだり、左右差を感じること。なかなか眠りたいのに寝付けない寝不足など☆さまざまな体液(血液やリンパ、関節の滑液など)は身体の動きによって流...

  10. 4時起きの夫に爆発 - 島暮らしのケセラセラ

    4時起きの夫に爆発

    目が痛い疲れるどうしたらいい?幼馴染に何気なく話してみた彼女が言うにはアイマスクを寝る前につけてごらんドラッグストアの棚に並んでいたひと箱を買って試しためぐりズムを開封すると直ぐに温かくなり慌てて目に当てたじ~んわり目と目もとが温かくなった快適時間は20分と書いてあったが30分以上はポカポカしていたその時には感じられなかったが今日は目の痛さが軽減されているようで痛みもなく楽だった説明にはたっ...

  11. だんだん夜明けが早くなってきたけど… - てくてく*

    だんだん夜明けが早くなってきたけど…

    眠い。朝がつらいなぁ。私も昼寝したい。mukuインコスタグラム🦜↓

  12. 海に静む - 癒しの文鳥とメダカと私とお庭

    海に静む

    碧い碧い母なる海に身を委ねてユラユラと沈む我が腕を伝い小さな泡粒が立ち昇って行くのを見つめる苦しくもあり恍惚とした憧れもありキラキラと輝くミナモに向けて手をかき浮上せず静ずまるに任せる我が身を恨めしく思いながら耳をすませば静寂の闇の音色がきこえる太陽に別れを告げやがて薄暗き海底へ爪先より到達すれば柔らかな砂を足原で捉えゆっくりと進化を遂げる森羅万象の如く止む事のない歩みを進めるか否か気の遠く...

  13. お母様、さぁご一緒に詣りましょう。 - 癒しの文鳥とメダカと私とお庭

    お母様、さぁご一緒に詣りましょう。

    さてさて、雪コッコでございます。27日、日曜日は大阪の住吉大社に娘コの安産祈願にお出かけしました。お婿さんのお母様とご一緒。お母様は正に「お母様」とお呼びするのに相応しいお嬢様育ち。(本当は社長令嬢としか知らないけれど…)お互いの事をお母様と呼び合う関係で(笑)野ウサギを追いかけ、石亀を確保しようと山河を駆け回っていた雪コッコとは大違いの方で少し緊張しました。この緊張感は姑さんの刷り込みによ...

  14. 気がかり - 暮らしのおともに

    気がかり

    今気がかりな4つばかしの問題ひとつ : 何日か前に注文したロハコで注文したものがなかなか届かない問題ふたつ: 台風の影響で大好きなサンふじやぶどうを作ってる農家さんが農園閉鎖の危機にあるということみっつ: 手を尽くして復活した植物の姿形を整えてやりたいんだけどどこをどうしたら良いのか分からず放置してある事よっつ: 明日の朝のパンが無い事に気付き眠い目をこすりながらはじめたのはいいけれど気温...

  15. はじめての天空睡眠ドライヘッドマッサージ1日講習 - 【熊本エステ/東京】あなたの綺麗をプロデュース♡サロン・スクール経営♡渡邊明美

    はじめての天空睡眠ドライヘッドマッサージ1日講習

    はじめての天空睡眠ドライヘッドマッサージ1日講習頭のマッサージに興味があるどうやってマッサージするんだろう?家族にマッサージしてあげられたらなぁ今の仕事にちょっと不満があり、、キャリアチェンジしたいな人を癒す仕事したいな、頭のマッサージから学んでみようかな?何か、技術を習得したいな。アミノエルから初心者向けのはじめての天空睡眠ドライヘッドマッサージ1日講習スタート!頭に特化したマッサージ良質...

  16. 雷がすごくて眠れなかった。( 一一) - ”はるもにあ” 醸す生活、葛力と日々考えていることを綴ります。

    雷がすごくて眠れなかった。( 一一)

    昨日は夕方から大雨で雷がとどろき、とてもやかましく水没するのでないかと心配で心配で。22時に床に入っても0時までウトウト、窓から外を見ると、近くの駐車場に止まっている車のタイヤが半分ほどまで水没していた。このままこの大雨が続いたらどうなってしまうのかと不安が募りました。しばらくすると、雷は相変わらずでしたが、雨は大人しくなってきていました。それが分かってホッとしたところで、入眠したのですが(...

  17. まだ時差ボケか - おじさん秀之進の山中リタイヤ生活

    まだ時差ボケか

    夜9時頃、激しく眠くなり、それが過ぎると今度はなかなか眠くなりません。布団に入って横になり、本を読んだり、ネットしたり、最後には眠くないけど消灯してしまうと何とか入眠。そして朝。眠くて、布団から出るのに若干の時間を要する状況。昼休みの休憩室で、睡眠不足(?)を少し補ってます。この休憩室、廃棄間際の書類(?)が畳の上に雑然と置かれており、ほとんどスペースがない状況ですが、何とか隙間を見つけて横...

  18. 睡眠不足 - Take your time

    睡眠不足

    先日の台風の次の朝の出来事です。夜中の台風で凄い風の音で眠れなく、翌朝は睡眠不足おにぎりを作ろうと小皿にごま塩を出したら、ピーナッツボーッとしてましたその日は食パンを焼いたので、職場に持って行こうと切ったら、なにを考えたのか「さいの目切り」散々な1日でした!こんな日もあるよね〜

  19. あっと言う間の2日間・・・ - 島暮らしのケセラセラ

    あっと言う間の2日間・・・

    ひまわりF1サマーサンリッチ® パイン45ロンドンに行く前種から育てたひまわりを庭に植えた45と言うのは種を蒔いてから最短45日で咲くとのこときっと帰る頃には咲いているかも知れないと微かな期待を持った梅雨空にレモン色よりも爽やかな黄色に何だかいい気分説明書きに書かれているように早く咲いた後ろのナデシコは弱っていたのをもう一度咲かすため5月中旬にバッサリ切ったナデシコは強いまた可愛い花を咲かせ...

  20. 疲労 - 自由空間の間取り

    疲労

    爆睡してしまった。(^^;)事務仕事まで終え、麦焼酎を何杯?か飲んだ。流石に来ましたねぇ。目覚めたら3時30分でしたよ。中途半端な時間ですが布団をたたんで血糖値測定。そのまま起きました。最近。麦焼酎に目覚めてしまいましたねぇ。旨いっすよ。芋よりあうのかも。

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