米ぬかのタグまとめ

米ぬか」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには米ぬかに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「米ぬか」タグの記事(5)

  1. 岩手県産玄米の食べる米ぬか「玄」で、ミネラルたっぷり健康食いただきます! - 初ブログですよー。

    岩手県産玄米の食べる米ぬか「玄」で、ミネラルたっぷり健...

    今回は、岩手県産玄米100%使用焙煎米糠玄GEN200gをご紹介させていただいています!飲み物やヨーグルトに混ぜていただいています。ほんのり香ばしいきな粉みたいな感じです。さらさらっとした粉なので、そのままでも、いただけますが、私は、どちらかというと、何かと一緒に食べたほうが食べやすいですヨーグルトに、岩手県産玄米100%使用焙煎米糠玄GEN200gを大匙1いれてから、シロップをかけると、ほ...

  2. バンコク旅行⑥~米ぬか酵素風呂とタイ料理khao~('ω') - ほっこりしましょ。。

    バンコク旅行⑥~米ぬか酵素風呂とタイ料理khao~(&...

    夜は友人が経営しているcafe『SALABRAN』へ。米ぬか酵素風呂も併設されています。効能がいくつもあり、体温を上げて、免疫力強化します。お客さんの中には、脳梗塞から社会復帰した人米ぬかの入った小さな容器に入った老犬が走り回りだしたという話も聞いています。ペーパーパンツに着替えて、米ぬかの中にダイブ~!15分間じっとしています。体がじわ~っと熱くなり、額から汗がダラリ~&#1281...

  3. 筍「努力は、あたりまえ」 - ムッチャンの絵手紙日記

    筍「努力は、あたりまえ」

    昨日、筍をもらった。(夕方、ゆうパック)お礼状と一緒に「あく抜きしてね」ウンヌン。あく抜きがめんどくさくてたいてい人にあげていたがクックパットで調べてみたら、私でも出来そうだったのでチャレンジ初めてのあく抜き!!美味しいものを食べるためには、楽しい生活を送るためには、それ相応の努力が必要ね。主婦なら当たり前のことか?努力というほどのことでもない!と親に言われそうだわ。。美味しいモノを食べる為...

  4. 米ぬか、ゲット♪ - ヨガと官足法で素敵生活

    米ぬか、ゲット♪

    畑をしていないので、肥料が欲しいというよりもゴミを減らしたくて庭にバケツコンポストを作りました。掘って底を抜いたバケツを差し込むだけ。でも、グショグショと水っぽいので、水分調整に米ぬかを入れようと探しました。でも自分の店で精米している米屋さんがなくてなかなか手に入らず諦めかけた時、ダンナさんがネットで見つけてくれました。酒屋さんですが、店で精米したコメを売っていて米ぬかを「どうぞご自由におも...

  5. 効果はいろいろ!米ぬか生活 - おこめのさわた日記

    効果はいろいろ!米ぬか生活

    精米するときにでる米ぬかは玄米の表皮と胚芽で出来た粉末ですが、なんと!お米の約9割もの栄養素を含むスーパーフードなんです。フィチン酸・フェルラ酸・イノシトール・γ-オリザノール・植物ステロール・食物繊維ビタミンB1・ビタミンB6・ビタミンE・ミネラルなどが含まれており、健康や美容に様々な効果が期待できます。ふりかけや漬物はもちろん、入浴剤や洗顔にも使えますし、肥料や床のワックス代わりとしても...

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