『海鮮どんや　とびしま』の海鮮丼

先日　所用で酒田に出張ったついで　『海鮮どんや　とびしま』で海鮮丼を喰らう　旨しCOVID-19に疲弊せずハナ🌸サケ　 ニッポン！にほんブログ村山形県ランキングオラも応援するのだ♪ハナサケ！ニッポン！

大失敗(´;ω;｀)イラレはいかん。

我が家はなんせ、米がとにかく必要。そうね。3週間で30ｋｇは無くなる我が家。新米を友人の農家の方から購入して、寒くなるのも嫌だし。早めに精米しに来ました。私はとにかく、土佐弁でいう・・・イラレ。どんなに美味しいお店でももう、並ぶというだけで、一生の時間が本当にもったいない気がして、時間を潰すのがホンマ…いやや。でやってしまった大失敗。30キロの精米なのにそのまま連続でやろうとして、終わってな...

努力・運動・我慢・つらい思い一切なし！魔法のメシア式糖...

　半日断食に慣れてきたら、本格的に体重を落とす、またはぽっこりお腹をへこますダイエットの開始です。　おこなうダイエットはブログタイトルにあるとおり、糖質制限が基本となります。　糖質制限とは簡単に言うと、米、麺、パン、餅といった主食を抜いて、肉、魚介類、海藻類、野菜、タマゴ、豆類などのおかずだけを食べるというものです。(イモ類、カボチャ、レンコン、アボカド以外のフルーツはたまににする)　『米を...